كشفت صحيفة «بيلد» الألمانية عن شرط نادي ريال مدريد الإسباني، من أجل إتمام التعاقد مع النرويجي إيرلينج هالاند مهاجم فريق بوروسيا دورتموند خلال الفترة المقبلة. وارتبط اسم هالاند بعديد من الأندية في أوروبا وعلى رأسها ريال مدريد وبرشلونة الإسبانيان، ومانشستر سيتي الإنجليزي. تحويل يورو الى ريال. ووفقًا لما ذكرته «بيلد» فريال مدريد سيحاول تخفيض عمولة كلاً من مينو رايولا وكيل أعمال اللاعب، ووالد اللاعب ألف إنجي هالاند، من أجل تخفيض قيمة الصفقة حتى لا تكون أزمة على خزينة النادي الملكي. وأضافت الصحيفة الألمانية أن صفقة هالاند ستكلف خزينة المرينجي نحو 255 مليون يورو بالعمولات وراتب اللاعب وهذا مبلغ كبيرًا للغاية. وأشارت «بيلد» إلى أن ريال مدريد إذا لم يستطع تخفيض هذا المبلغ، سيترك الصفقة كلها إلى مانشستر سيتي.
قصص سبورت 360 وستكون عملية خروج يوفيتش إلى أرسنال مُرضية لجميع الأطراف، حيث أن أرتيتا يريد مهاجم بديل بعد رحيل أوباميانج إلى برشلونة في يناير، بينما يحتاج الريال لبيع يوفيتش وتوفير الراتب الذي يدفعه له وقيمته 9 ملايين يورو في الموسم الواحد، وسيستطيع في حالة بيعه المراهنة على التوقيع مع إيرلينج هالاند إلى جانب كيليان مبابي وتنشيط الخط الأمامي. شاهد معنا أيضًا: قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
لوكا يوفيتش - ريال مدريد - الدوري الإسباني سبورت 360 – أكدت التقارير الصحفية القادمة من إنجلترا بأن ميكيل أرتيتا مدرب فريق أرسنال طالب إدارة ناديه بذل مزيد من الجهد للتعاقد مع المهاجم الصربي لوكا يوفيتش من ريال مدريد، وعلى ما يبدو فإن إدارة النادي الإسباني العاصمي مستعده لتركه يرحل بمقابل 20 مليون يورو. من يورو الي ريال سعودي. ويدرك المهاجم الصربي لوكا يوفيتش أنه لم يعد له مستقبل في ريال مدريد ، حيث لم يعتمد عليه لا كارلو أنشيلوتي ولا زين الدين زيدان في السابق ولذا فإنه مستعد لتغيير المشهد في سوق الانتقالات الصيفية القادمة وربما يكون طريقه مفتوحاً للعب في الدوري الإنجليزي. وعلى الرغم من أن يوفيتش لديه عقد ممتد حتى عام 2025 مع ريال مدريد، إلا ان النادي المدريدي مستعد لبيعه بسعر مُنخفض، وهو يعلم أنه من المستحيل استرداد المبلغ الذي دفعه للتوقيع معه وهو 60 مليون يورو، وسيكون مستعداً لبيعه بحوالي 20 مليون يورو فقط. الريال مستعد لبيع يوفيتش إلى أرسنال مقابل 20 مليوناً وانخفضت قيمة اللاعب الصربي بشكلٍ كبير منذ انتقاله إلى نادي ملعب سانتياجو برنابيو، حيث أخفق اللاعب في ترك انطباع جيد عنه أو التأكيد على إمكانية نجاحه في مدريد.
أعلن كارلو أنشيلوتي مدرب ريال مدريد تشكيل الفريق الأول لمباراة تشيلسي في دوري أبطال أوروبا بعد قليل على ملعب سانتياجو برنابيو. ريال مدريد يتفوق على الجميع في دوري أبطال أوروبا كالعادة رغم تعنت الويفا ! - هاي كورة. وتقام المباراة بين المرينجي والبلوز في تمام التاسعة مساءا بتوقيت القاهرة والعاشرة مساءا بتوقيت المملكة العربية السعودية. تشكيل ريال مدريد الرسمي كما أعلنه المدرب الإيطالي كارلو أنشيلوتي: كورتوا ميندي – ألابا – ناتشو – كارفاخال كروس – كاسميرو – مودريتش فينيسيوس – بنزيما – فالفيردي. وتذاع المباراة عبر شاشة قنوات بي ان سبورت القطرية الناقل الحصري والوحيد للقاء في منطقة الشرق الأوسط ودول شمال إفريقيا بعد حصولها على الحقوق الحصرية من الاتحاد الأوروبي لكرة القدم. اقرا أيضا: برشلونة يطلق مبادرة " الجمهور عضو رسمي " 195 يورو للحصول على كارنيه البرسا
صفقة فينيسيوس جونيور وتعاقد ريال مدريد مع النجم الشاب فينيسيوس جونيور في صيف 2018 من فريق فلامينجو البرازيلي مقابل 45 مليون يورو، ويمتد عقده حتى صيف 2024 ويملك شرطا جزائيا يبلغ 700 مليون يورو. من يورو الى ريال. تألق فينيسيوس وتألق النجم الشاب هذا الموسم في ريال مدريد بعد انتقادات واسعة تلقاها بسبب فشله أمام المرمى رغم تميزه بتقنيات هائلة ومراوغات جيدة، وتمكن في الموسم الحالي من تسجيل 17 هدفا و13 تمريرة حاسمة في 44 لقاء وشكل ثنائية قوية رفقة المهاجم الفرنسي كريم بنزيما الهداف الأول للفريق، وفي المجموع ومنذ انتقاله لفريق ريال مدريد شارك فينيسيوس جونيور في 162 لقاء سجل 31 هدفا و28 تمريرة حاسمة. رفض العرض الأول وقال الصحفي ماركوس بينيتو إن إدارة ريال مدريد اجتمعت مع ممثلي النجم البرازيلي البالغ 21 سنة قبل أسبوعين وقبل لقاء الإياب أمام تشيلسي وقدمت عرضا أوليا لتجديد عقد فينيسيوس جونيور مع تعديل في راتبه الحالي لكن العرض قوبل بالرفض. ويعتبر فينيسيوس جونيور من اللاعبين الذين يملكون رواتب قليلة في ريال مدريد، وكانت تقارير إعلامية قد ذكرت أن الإدارة ترغب في رفع راتبه ليصل إلى حوالي 8 ملايين يورو ليصبح من أصحاب الرواتب الجيدة في غرفة الملابس، علما أن راتبه الحالي يقدر بما بين 3،5 و5 ملايين يورو.
اخلط المادتين سوية، ومن ثم قم بتطبيق الخليط على وجهك. اترك الخليط لمدة تقارب 10 - 15 دقيقة. اغسل وجهك لتشعر بالنضارة والترطيب. قناع الكركم للبشرة الدهنية يُعد الكركم مضاد للميكروبات المسببة لحب الشباب و الندب وكذلك الأمر بالنسبة لجوز الهند، والذي يُعد أيضًا مرطبًا طبيعيًا للبشرة، لذا بعد تكرار الاستخدام لهذه الوصفة ستشعر بالفرق. اخلط ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند. طبق الخليط على بشرتك واتركه لعشرة دقائق. اغسل وجهك بالماء الدافئ. قناع الكركم لعلاج حب الشباب للحصول على فوائد الكركم للوجه في التخلص من حب الشباب اتبع الخطوات الآتية: حضر ملعقة كبيرة من اللبن الرائب، مع نصف ملعقة صغيرة من الكركم، ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل. اخلط المكونات سوية إلى أن تتشكل لديك عجينة منها. قم بتطبيقها على بشرتك لمدة 10 - 15 دقيقة. طبق هذا القناع أكثر من مرة بالأسبوع للاستفادة من هذه المكونات المضادة لحب الشباب. هل من آثار جانبية للكركم؟ على رغم من الفوائد الكركم للوجه العديدة إلا أنه قد يكون لتناوله واستخدامه المفرط آثار جانبية سلبية، فتناول الكركم بجرعات كبيرة قد يسبب الآتي: مشكلات في الجهاز الهضمي وحرقة، كما قد يكون مرتبط بخفض مستويات السكر في الدم.
مم يتكون الكركم: يتكون الكركم بالأساس من مادة الكركمين ، وهي المادة المسئولة عن لونه الأصفر ، فهي المكون المنشط للكركم ، ويحتوي الكركم على مجموعة كبيرة من المواد المضادة للاكسدة ، والمواد المضادة للفيروسات و الجراثيم ، بالاضافة إلى إحتوائه على خصائص مضادة للسرطان والمواد المضادة للالتهابات ، بالإضافة إلى إحتواءه على فيتامين أ ، و فيتامين ب أيضآ. فوائد الكركم لمرضى السكر: 1 – تساهم مضادات الأكسدة الموجودة بكثافة داخل الكركم في السيطرة على مقاومة خلايا وأنسجة الجسم للأنسولين ، وبالتالي تقل مقاومة الجسم له فتنخفض نسبة السكر في الدم ، وبذلك فالكركم فعال ومفيد جدآ لمرضى السكر من النوع الثاني. 2 – يؤدي تناول الكركم بإنتظام إلى السيطرة على مستوى الجلوكوز في الدم ، وهو ما يؤدي إلى خفض مستوى السكر في الدم. 3 – يساعد تناول الكركم على تحفيز خلايا البنكرياس لإفراز الأنسولين ، لذلك يعتبر تناول الكركم عامل وقاية هام جدآ للحماية من مرض السكري. 4 – يساعد استخدام الكركم إلى جانب علاجات السكر في خفض مستوى السكر في الدم على المدى البعيد ، كما يؤدي إلى عدم إرتفاع السكر بشكل كبير فيم بعد. كيف يدخل الكركم في علاج مرضى السكري: كشف العديد من الدراسات على مستوى العالم فعالية مادة الكركمين المكون الأساسي للكركم في خفض مستوى السكر في الدم ، وقد فكر العديد من العلماء في جدوى إدخال الكركمين في تصنيع أدوية السكر ، وهو ما تم مؤخرآ بالفعل ، فقد بدأت العديد من شركات تصنيع الأدوية في إدخال الكركم في عمل أدوية خفض السكر في الدم ، حتى تصبح هذه الأدوية أكثر فعالية وقدرة على خفض السكر في الدم.
كما أنه يوجد في كركم أمادا أو ما يسمى بـ "مانجو جنجر" وهو من عائلة الزنجبيل وله نكهة تشبه نكهة المانجو ولهذا سمي بهذا الاسم. ما هي فوائد الكركمين؟ إحدى التساؤلات التي يبحث الكثير عن إجابتها على مواقع البحث، ويوجد العديد من الفوائد المتميزة للكركمين ومنها: 1- الوقاية من السرطان ما زالت الأبحاث مستمر للتعرف على كفاءة الكركمين في الوقاية والعلاج من مرض السرطان، ولكن أشارت إحدى الدراسات كما ذكر موقع "health line" إلى أن الكركمين له دور في التقليل من نشاط الخلايا السرطانية، فضلا على أنه أيضا يحمي القولون من الأمراض ومن بينها السرطان. 2- حماية القلب الكركمين يساعد على التقليل من نسبة الكوليسترول الضار بالدم ، وأيضا الدهون الثلاثية مما يساعد على التقليل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية. 3- مضاد للفطريات والجراثيم يساعد الكركمين على التقليل من فرصة الإصابة بالأمراض والالتهابات الناتجة عن التعرض للفطريات والجراثيم والعمل على القضاء عليها، حيث أنه يساعد على القضاء على أغشية الخلايا الفطرية. الشمندر.. فوائد مذهلة للكبد والقلب 4- الحماية من ألزهايمر يعتبر الكركمين من المركبات الهامة التي لها القدرة على تحسين وظائف الدماغ، وبالتالي الحماية من الإصابة ببعض الأمراض المرتبطة ومنها الخرف وألزهايمر، حيث أشارت نتائج بعض الدراسات إلى أن هناك علاقة بين تناول مركب الكركمين وتحسين نمو الخلايا العصبية، ما يقي من الإصابة بألزهايمر مع التقدم في العمر.
وقد أجريت جمعية أمريكية متخصصة في أمراض السكر تجربة عملية حول إدخال الكركمين في علاج مرض السكر ، حيث قام الباحثون بإضافة الكركمين إلى الأنسولين وتم حقن فئران التجارب به ، وكان لدى هذه الفئران إرتفاعآ في مستوى السكر في الدم ، وعندما قام الباحثون بقياس السكر لهذه الفئران ، فقد وجدوا إنخفاضآ ملحوظآ للسكر في الدم لدرجة أدهشتهم ، حيث إنخفض مستوى السكر إلى النصف ، وهو ما يعني أن إضافة الكركمين إلى الأنسولين جعلته أكثر فعالية وقدرة على علاج السكر المرتفع في الدم. وقد أكدت هذه الدراسة على أهمية أن يتناول مرضى السكري الكركم من خلال إضافته إلى مختلف الأطعمة لتحقيق أكبر استفادة ممكنة منه ، كما يمكن إضافة مسحوق الكركم إلى الماء المغلي وشربه ، مع أهمية الغنتظام على ذلك يوميآ ، ولا خوف من تناوله يوميآ فهو لا يسبب أي أضرار أو مضاعفات. تعرف على: الحالات الصحية الممنوعة من تناول الكركم 16 فائدة سحرية لعسل النحل تعرف عليها