استخدم الماء فقط للتنظيف: المهبل عضو ذاتي التنظيف ويجب عدم استخدام أي منظفات فيه ، حتى لو كانت مصنوعة خصيصًا له ، حيث أن استخدام المواد الكيميائية القاسية يمكن أن يؤثر على التوازن البكتيري في المهبل ، لذلك يمكنك الحصول على كمية كافية من الماء أو المنتجات لا توجد مواد كيميائية ، إذا صح التعبير. قم بإجراء فحوصات منتظمة: تأكدي من إجراء الفحص الطبي المنتظم لأمراض النساء على المهبل للتأكد من صحتك. هل يهتم الرجل بلون المنطقه الحره. لا تتجاهل أي أعراض غريبة: إذا لاحظت أي أعراض غريبة مثل الحكة أو الرائحة الكريهة أو غيرها من الأعراض ، فلا تتردد في استشارة الطبيب لتقييم حالتك. اقرئي أيضًا: 9 أشياء لا تعرفينها عن صحة المهبل عزيزتي ، العلاقة بين الزوج والزوجة أكبر بكثير من لون الفرج ، وقد عرفت بالفعل بعد الإجابة على السؤال "هل يهتم الرجل بلون الفرج؟" إنه لا يركز على هذا ، وغالبًا ما يكون هذا الهوس في ذهنك فقط ، لذا تأكد قبل أن تصنع أي مستحضرات تجميل أو تستخدم أي وصفة قد تؤذيك ، فكر جيدًا واستشر أخصائيًا. تحتاج العلاقة الزوجية إلى الحكمة والإدارة والفن في العلاقات ، ولتقوية علاقتك بزوجك ومعرفة المزيد عن أسرار الحياة الزوجية ، قم بزيارة قسم العلاقات الزوجية في "Supermama".
وهذا ما يسمى التدلي أو بروز المهبل ، وفي بعض الأحيان يسقط أحد الأعضاء على طول الطريق في المهبل ويحدث انتفاخًا. كما يؤدي فقدان هرمون الاستروجين في وقت قريب من انقطاع الطمث إلى جعل أنسجة المهبل التي كانت تمددها في يوم من الأيام أرق وأقل مرونة. إذا كانت المرأة لا تمارس الجنس في كثير من الأحيان بما فيه الكفاية ، يمكن أن يصبح المهبل أقصر وأضيق. لذلك عندما تمارس الجنس ، سوف يؤلمها ذلك. وبسبب بفقدان هرمون الاستروجين والجفاف بالإضافة إلى ترقق الأنسجة في المهبل سيكون الإيلاج مؤلمًا في الغالب. و يمكن أن تتمزق الأنسجة الرقيقة وتنزف، وإن كانت بعض هذه الحالات يمكن التعامل معها باستخدام المزلقات الطبية. أمّا من حيث المظهر فقد يبدو المهبل أكثر شحوبًا!! العلاج بالألوان : لكل لون تأثير مختلف على جسد الإنسان ونفسيته ومزاجه. يرجع اللون الفاتح إلى انخفاض تدفق الدم من مستويات هرمون الاستروجين المنخفضة. وريما تقلصت الشفاه الداخلية لنفس السبب ، وقد تكون أكثر جفافاً مما كانت عليه من قبل. ولأن المهبل موطن لكثير من البكتيريا – بعضها جيد وبعضها ضار. فقد يؤدي فقدان هرمون الاستروجين في فترة انقطاع الطمث إلى تغيير البيئة في داخله. مما يترك بكتيريا ضارة أكثر من البكتريا النافعة، ولعلّ هذا هو السبب في أن النساء يصبن بمزيد من عدوى المسالك البولية مع تقدمهن في العمر.
مقادير العجينة 3 أكواب من الماء. 2 كوب من الحليب. ملعقة صغيرة من السكر. ملعقة صغيرة ونصف من الملح. 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. كوب من الزبادي. مقادير الحشوة حبة بصلة متوسطة مقطعة شرائح. ملح. فلفل أسود. كزبرة يابسة. بابريكا. زعتر مجفف. طريقة عمل كريب بدون بيض عيون. نصف كيلو صدر دجاج مقطع شرائح رفيعة. حبة فلفل أحمر حلو مقطع مكعبات متوسطة. ثلاثة أرباع كوب ذرة مسلوقة. جبنة موزاريلا مبشورة (ويمكنكم الاستعانة بطريقة عمل الجبنة الموزاريلا في المنزل بدلا من شرائها). كاتشب. مايونيز. طريقة التحضير قم باتباع هذه الخطوات لتحصل على طريقة تحضير كريب مالح بدون بيض بخطوات سهلة وبسيطة، وبطريقة شهية، وبدون مجهود كبير، وفي وقت قصير، وهي كالآتي: نحضر وعاء عميق، ثم نضيف إليه الماء والحليب والسكر والملح وزيت الزيتون، ثم نقلبهم جيدا بالمضرب اليدوي. ثم ننخل الدقيق على الخليط بالتدريج مع التقليب باستمرار حتى يتجانس الخليط. ثم نضيف الزبادي ونقلب باستمرار حتى يتجانس الخليط. بعد ذلك نصفي الخليط، ثم نغطيه بكيس بلاستيك ونتركه يرتاح لمدة نصف ساعة. ثم نحضر الحشوة، نضع مقلاة على النار ونضيف إليها زيت الزيتون وشرائح البصل والفلفل الأسود والكزبرة والبابريكا والزعتر المجفف، ثم نقلب جيدا حتى يذبل البصل ويصفر قليلا.
شاهدي أيضاً: طريقة عمل البيتزا السريعة المكونات: 2 كوب دقيق. 2 كوب ماء. 2 ملعقة كبيرة زيت. رشه ملح. ملعقة صغيرة سكر. للتقديم جبنه رومي. زيتون شرائح. قطع فراخ ناضجة. بسطرمة شرائح. طريقة التحضير: احضري بوله كبيرة وضعي بها الدقيق مع رشه الملح والسكر. بعد ذلك قومي بوضع الزيت واخلطي المكونات جيداً. قومي بوضع الماء واستمري في العجن حتى تصبح العجينة كريمي سائلة. احضري طاسة ويفضل أن تكون تيفال حتى لا يلتصق بها أي شيء وادهنيها بالزيت. قومي بصب جزء من الخليط الذي قمنا بتحضيره وانتظري حتى يبدأ في تغيير لونه. قومي بتقليب الكريب على الوجه الأخر وانتظري عدة ثواني. بعد ذلك قومي بحشو الكريب بالحشوات المختلفة المتوفرة في مطبخك. ضعيها مرة اخري في الطاسة حتى يحصل على اللون الذهبي المميز له. قومي بتقديمه مع البطاطس المحمرة والكاتشب أو المايونيز وبألف هنا وشفا. طريقة عمل الكريب لا تكلفك الكثير بل تعطيك نتائج مبهرة في النهاية. طريقة عمل كريب حلو: كوب دقيق. ملعقة كبيرة نشا. كوب لبن. طريقة عمل الكريب بدون بيض - شملولة. بيضة. ملعقة كبيرة خل. ملعقة كبيرو زبدة او زيت. ملعقة صغيرة فانيليا. للحشوة موز. صوص شيكولاتة. شاهدي أيضاً: طريقة عمل البان كيك قومي بخلط الدقيق مع النشا ورشه الملح والفانيليا في طبق كبير واخلطيهم جيداً.
نضع الزيت فوق الحليب ثم نبدأ بسكب الطحين بشكل تدريجي حتى ينتهي، بعد ذلك نستمر بالتحريك لبضع دقائق حتى تتجانس المكونات مع بعضها بشكل كامل. الخطوة 2: قلي الكريب نحضر مقلاة بحجم متوسط أو كبير حسب الرغبة، وبواسطة فرشاة ندهن المقلاة بالزبدة السائحة كي لا تلتصق العجينة في المقلاة ثم نضعها على نار متوسطة ونبدأ بسكب الخليط بالمقلاة، بعد سكب الكمية المرغوبة نمسك المقلاة من طرفها ونميلها بحيث يتوزع خليط الكريب على كامل المقلاة بدون استخدام ملعقة أو أي أداة. طريقة عمل الكريب بدون بيض - مطبخ حلوها. بعد توزيع خليط الجريب على كامل المقلاة نتركه لمدة دقيقتين ثم نقوم بقلب الكريب على الوجه الأخر ونتركه دقيقتين أيضاً، وبعد ذلك نخرجه من المقلاة ونضعه في صحن فارغ. نعيد نفس الخطوات من دهن المقلاة بالزبدة بواسطة الفرشاة حتى نخرج الكريب من المقلاة على كامل الكمية الموجودة. الخطوة 3: حشوات الكريب أخيراً تصبح عجينة الكريب جاهزة لتناولها كما هي أو لإضافة الحشوة المرغوبة، ويمكن استخدام حشوة الشوكولا النوتيلا أو حشوة الفراولة مع الكريمة أو استخدام العسل وأي نوع مربى مع شرائح الفواكه كالموز والتفاح المبشور حسب رغبة كل شخص.
تقديم الكريب تطوى فطيرة الكريب عدة طيات وتوضع في طبق التقديم ويزين بصلصة الفراولة والقليل من أوراق النعناع، ثم يقدم. معلومات التغذية السعرات الحرارية 120 الدهون 6g الدهون المشبعة 3g الدهون غير المشبعة< 0. 0g الكربوهيدرات 14g الألياف 1g سكر 2g البروتين الكوليسترول 16g لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة (انقر فوق القبعة للتصويت) w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق