4- يساعد على فقدان الوزن: يعتبر اللاسي من المشروبات الشائعة لدى الأشخاص الراغبين في إنقاص أوزانهم ، ويعتبر جزء رئيسي في النظام الغذائي لإنقاص الوزن ، لأنه يحتوي على جميع العناصر الغذائية ومنخفض السعرات الحرارية ، ويساعد على التخلص من دهون البطن المتراكة داخل جدران المعدة. 5- يعزز الجهاز المناعي: يساعد اللاسي على تعزيز مناعة الجسم ، وذلك لأنه مصدر جيد لحمض اللاكتيك ، وفيتامين د ، مما يساعد على تقوية الجهاز المناعي إلى حد كبير ويعمل على محاربة الأمراض. 6- يحسن صحة العظام: يحتوي اللاسي على الكالسيوم لذلك يساعد على تقوية العظام ، وتناول مشروب اللاسي غالبا يحسن صحة العظام والأسنان إلى حد كبير. دعاية للمشروب القديم دبل كولا - YouTube. 7- يخفض مستوى ضغط الدم: يساعد الاستهلاك المنتظم لمشروب اللاسي على استقرار المعدلات الطبيعة لضغط الدم ، وذلك لأنه يحتوي على البوتاسيوم و الريبوفلان ، اللذان يعملان على إزالة السموم الزائدة في الجسم ، يعززان المناعة ويساعدان على خفض مستوى ضغط الدم. 8- جيد للحموضة: يساعد هذا المشروب المعد باستخدام خثارة اللبن على تهدئة المعدة ، لأنه يزيل البهارات الموجودة في الطعام ويهدأ أغشية المعدة الملتهبة ، كما يعمل على التخلص من الأحماض التي تسبب الحرقة وعسر الهضم.
يعتبر مشروب اللاسي من المشروبات المنعشة المحببة ، التي يمكن تناولها في فصل الصيف أو الشتاء ، ويعد هذا المشروب بطرق مختلفا سواء مشروب حلو أو مالح ، يصبح مذاقه أغنى بإضافة الفواكه المجففة ، ويمكن أيضا إضافة ماء الزهر أو المانجو. اللاسي هو مشروب قديم مليء بالعناصر الغذائية لأنه مصنوع من خثارة الحليب ، ويحتوي على فيتامينات ب المركبة ، الكالسيوم ، البوتاسيوم ، الفسفور وحمض الفوليك ، كما يوفر عدد كبير من البكتريا المفيدة التي تساعد في القضاء على الفيروسات الضارة. المنافع الصحية لتناول مشرب اللاسي الهندي: 1- يحسن الهضم: يصنع مشروب اللاسي من الزبادي المفيد في عملية الهضم ، وهو مشروب خفيف على المعدة ويحتوي على البكتريا النافعة الضرورية للحفاظ على ليونة الأمعاء وتساعد على الهضم ، لذلك ينصح بتناوله بعد الوجبات. ماهو افضل عصير منقا بالسوق؟ - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية. 2- يحمي من مشاكل المعدة: إذا كنت تعاني من الإمساك أو الإنتفاخ فلا تتردد في تناول مشروب اللاسي ، فهو من المشروبات الصحية والعضوية التي تحمي من الإنتفاخ وتعالج الإمساك. 3- مصدر جيد للبروبايوتيك: إن تناول مشروب اللاسي يعزز نمو البكتريا الصحية ، ويقلل نمو البكتريا الضارة ، ويحتوي على البروبايوتيك الذي يخفض مستوى الكوليسترول في الجسم.
9- مشروب مضاد طبيعي للشيخوخة: يحتوي اللاسي على كمية هائلة من حمض اللاكتيك المستخدم في صناعة مستحضرات التجميل ، فيعمل على تحسين ملمس البشرة ، ويجعلها تبدو أصغر سنا ، كما يساعد هذا الحمض على إزالة النمش وعيوب البشرة. 10- يحارب حرارة الجسم: يعتبر اللاسي مشروب بارد ومنعش ، يقلل حرارة الجسم ، ولذلك ينصح بتناوله في فصل الصيف بشكل خاص ، فهو غني الإلكترولايتس ، التي تحارب الجفاف وترطب الجسم.
يعد خط الرقعة أصغر حجما عند الكتابة من خط النسخ. يعد خط الرقعة أسهل للتعلم من خط النسخ، وذلك لأن حروفه أكثر وضوحا وفهما وتحديدا. كيف تكتب الحروف بخط الرقعة؟ في خط الرقعة تطمس كافة الحروف عدا حرفي الفاء والقاف عندما تأتيان في وسط الكلمة. تكتب جميع حروف خط الرقعة على السطر باستثناء ( الجيم ، الحاء ، الخاء ، العين والغين، والهاء في وسط الكلمة ، والميم المنفصلة وفي آخر الكلمة)، والتي تنزل قليلا عن السطر. ترتكز معظم حروف خط الرقعة بزاوية مقدارها 50 إلى 55 درجة وبشكل عام يجب أن يميل القلم إلى الأسفل عندما يقوم الشخص بالكتابة من اليمين إلى اليسار. كيفية مسك القلم عند الكتابة بخط الرقعة ؟ المسكة: يتم مسك القلم بواسطة إصبعين فقط وهما السبابة والإبهام، ويتم إسناد القلم على الإصبع الوسطى من الرأس وعلى عضد السبابة المتصل بالرسغ. الزاوية: لكي يستطيع الإنسان كتابة الحرف يجب أن يصنع رأس القلم بداية زاوية تتراوح ما بين 45 و90 درجة مع السطر، وفي حال كان الشخص قادرا على تطبيق المسكة الصحيحة فإنه سوف ينجح في إعطاء الزاوية المطلوبة. الاتجاه: يوجد هناك أربع اتجاهات لمسار القلم في خط الرقعة وهي: المسار الأفقي، المسار العامودي، المسار نصف الأفقي، والمسار النصف عامودي.
اجمل جديد » من افضل مقالات الموقع المنوعه الجديدة » كلمات بخط جميل صلاح جابر عبارات بخط جميل جمل بخط الرقعه كلام جميل بخط جميل كلمات للحاله صور بالرقعه عبارات جمل بخط الرقع كلمات بخط جميل بحبك بخط جميل الرقعة عبارات جميلة عبارات حب بخط عربي جمل بخط جميل 3٬355 مشاهدة مقالات مشابهة
عزيزي الطالب أمامك عدة جمل كتبت بخط الرقعة اختر جملة وحاول أن تكتب مثلها في دفترك عدة مرات ثم احضر الدفتر للتقييم
خط الرقعة | ٤ | أ. إبراهيم العرافي - YouTube