9. امنحه المكافآت عن كل محاولة جدية. 01. اجعل الطفل ينخرط في نشاطات تبعده عن التفكير في التدخين, خاصة النشاطات الرياضية منها. 11. مطويه عن افه التدخين. إذا كان طفلك يحب الرياضة فاشرح له تأثير التدخين على اللياقة والتنفس. 21. ينصح بزيادة الطبيب أو مراكز مكافحة التدخين لمزيد من التوعية. يلحظ الطفل منذ الصغر الفرق بين ما يقوم به الوالدين بعكس ما يقولونه! وتذكر أن أكثر الطفال والمراهقين يحبون أن يصبحوا كأحد الوالدين عندما يكبروا ، وعليك أن تعترف لطفلك بأن ما تقوم به هو خطأ, وانك تتمنى لو انك لم تتورط. فمثلاً يمكن عمل مطوية ثلاثية، أي تضم ستة أوجه، ونقوم بتخصيص الوجه الأول لوضع صورة معبرة عن التدخين، ولتكن سيجارة ولكن يجب أن تكون واضحة وكبيرة، ويمكن وضع عنوان أيضاً بخط عريض ولنكتب فيه كلمة لن ندخن، الهدف منها هو شد الانتباه لأهمية هذه الكلمة. بعد ذلك نقوم بتخصيص الوجه الثاني ونكتب فيه عن كيفية التخلص من التدخين، ومراحل التخلص من التدخين، والأفضل كتابة أهم النقاط دون الاستطراد فيها لتصبح مملة للقارئ. وننتقل للوجه الثالث ونكتب فيه عن الأضرار الاقتصادية في التدخين، والتكاليف التي يمكن تقديرها، والمتمثلة بتكاليف خدمات الرعاية الصحية، والتي كان من الممكن ألا يكون لها ضرورة لولا وجود التدخين، وننتقل إلى فقرة التكاليف صعبة التقدير، والتي من الصعوبة تقديرها، وتتمثل بحجم الرعاية الصحية التي يحتاجها الشخص من جرّاء استخدام التبغ، وأخيراً نصل إلى التكاليف التي لا يمكن تقديرها، وهي التكاليف التي تشمل تدني القيمة الجوهرية لحياة المدخن، ولحياة من حوله من المتضررين من التدخين.
2013-12-06, 01:16 AM مجموعة مطويات للتوعية بأضرار التدخين و المخدرات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يسرني أن أقدم لكم للأمانة منقول جزى الله من قام بهذا العمل خير الجزاء التوقيع: 2013-12-30, 10:24 AM [ 2] عضو جديد مشكوووووووووووووووووووووووور 2013-12-30, 11:00 PM [ 3] جزاااااااااااااااااااااك الله خيراً كثيراً 2015-02-28, 11:19 AM [ 4] شكرا لك 2015-11-21, 05:30 PM [ 5] جزاااااااااااااااااااااك الله خيراً كثيراً
11- استمتع بكل يوم: عندما تستيقظ كل يوم بعد إقلاعك عن التدخين، فكر دوما في أنك تخلصت الآن من إدمان ضار بصحتك ويمكنك الاستمتاع بصحة أفضل مع توافر إمكانية إنفاق نقودك في أمور أفضل، حسبما ينصح موقع "غزوندهايت". العنصر المركزي والأساسي في هذه العلاجات هو المحاولة الجادة لتجنب المواقف والأماكن المرتبطة بالتدخين، أو اعتماد بديل عن التدخين، من خلال الانشغال بشيء بديل، مثل مضغ العلكة أو استعمال السجائر الالكترونية. كما يجدر، أيضا، محاولة مواجهة العامل الأوليّ الذي كان السبب وراء الشعور بالحاجة إلى تدخين السجائر، ثم محاولة تجنب الشعور بالحنين إلى التدخين أو الشعور بالحسد تجاه المدخنين. مجموعة مطويات للتوعية بأضرار التدخين و المخدرات. ويمكن معالجة العمل الجسماني، الذي يمثل الحاجة إلى النيكوتين، عن طريق استعمال بدائل النيكوتين التي يمكن الحصول عليها بشكل لاصقة، علكة، كريات صغيرة للمص، سجائر كهربائية، بَخّاخ للأنف (Spray) أو مِنشَقَة (Inhaler). تتوفر في الأسواق أدوية لا تشكل بديلا للنيكوتين، لكنها تقلل من صعوبة الإقلاع عن التدخين، مثل زيبان (Zyban) وتشامبيكس (Champix) التي تعمل على مستقبلات النيكوتين في الدماغ. هذه الأدوية تحتاج إلى وصفه من قبل الطبيب ويستمر العلاج بها، عادة، نحو 60 يوما.
3- الهلاوس الفكرية والبصرية نتيجة لتحطيم العديد من الخلايا داخل المخ البشري. 4- أمراض القلب والشرايين نتيجة لحدوث تصلب في الشرايين والعديد من المشاكل في الدم منها ارتفاع الضغط وتكسر كرات الدماء الحمراء وغيرها من الأمراض التي تصبح مزمنة حال عدم الإقلاع عن التدخين. الأضرار النفسية من تناول المخدرات: 1- يعود على الشخص أيضا العديد من الأضرار النفسية الجسيمة والتي من بينها خلل في الإدراك مما يهيأ للمدمن العديد من الأشياء وبطء في الزمن وغيرها من الهلاوس الخطيرة. 2- عدم القدرة في الحكم على الأمور بعقلانيه الأمر الذي يتسبب في حدوث المشاكل السمعية والبصرية. مطوية توعية حول المخدرات | صحتنا. 3- كما أن مدمن المخدرات ستجده دائم التوتر والقلق وستجده غير قادر على أداء الواجبات الخاصة به. 4- ومدمني المخدرات أيضا من الممكن أن تلاحظ عليه وجود العديد من المشاكل في المشي والإدراك. 5- تقلب في المزاج العام فيصبح مدمن المخدرات بعد تناول المخدرات أكثر فرحه وسرعان ما يعود قلقا ومتوترا وغاضبا قرب انتهاء تأثير المخدرات عليه. فضل المطويات في الإقلاع عن المخدرات: تتولى الكثير من الدول اليوم اهتمام كبير في التوعية بخطورة المخدرات حيث أن للمخدرات أضرار كبيرة سواء على الجسد البشري أو على الصحة النفسية والجدير بالذكر فإن العديد من الدول اليوم تعمل على شن الحملات الإعلانية التي من شأنها توعية الكبار والشباب الصغار بخطورة تلك النوعية من المخدرات التي تعمل على تدمير أجيال بأكملها، كما أنه يوجد العديد من الإعلانات التليفزيونية والمسموعة التي من شأنها اطلاع الشباب على الفرق في الحياة بالمخدرات وبدونها، كما تعمل على اختيار نماذج ناجحة في الحياة لقيادة مثل تلك الحملات الإعلانية.
التدخين هو عملية يتم فيها حرق مادة والتي غالباً ما تكون هى مادة التبغ وبعدها يتم استنشاق هذا الهواء، وتتم هذه العملية في المقام الأول باعتبارها ممارسة للترويح عن النفس والخروج من الأعباء اليومية، حيث يَصدر عن احتراق المادة الفعالة التى تسمى النيكوتين شيء يجعل الإنسان يشعر ببعض الراحة والتخدير الى حد كبير، ذلك فضلاً عن أن نفخ الدخان الذي يستنشقه المدخن من السيجارة يجعل المدخن يشعر ببعض الراحة. ولكن ربما تكون أنت أحد هؤلاء الذين يخططون إلى اللجوء إلى علاج التدخين، في سبيل الإقلاع عن التدخين نهائيا، وربما تكون قد نويت في بعض الأحيان أن تقلل من عدد السجائر حتى تتخلص منها بشكل، ولكن في أحيان كثيرا تنزلق، وتعود مرة أخرى إلى التدخين، ولكن علاج التدخين والإقلاع عنه يحتاج إلى إرادة وعزيمة سابقة، وإعداد. ولا شك أن الإقلاع عن التدخين من الأمور التي تحتاج إلى مساعدة ودعم مجموعة من الأشخاص المقربين لك، ربما يكون من الأطباء، أو الأسرة أو حتى الأصدقاء حيث ان تغيير سلوك الإنسان، وتوقفه عن التدخين من الأمور التي تمر بمجموعة من المراحل التى قد تكون صعبة في كثير من الأحيان، ولكن عليك المثابرة حتى يمكنك من الوصول إلي الهدف المحدد.
وبعد ذلك ننتقل إلى الثلاثة أوجه الأخرى من المطوية، ونخصص الوجه الرابع لذكر الأضرار البيئية ، وهي متمثلة بالتلوث الهوائي، فكيف للمدخن أن يتأثر بالتدخين، إضافة إلى الملوثات البيئية الداخلية والخارجية، وماهو ذنب غير المدخن باستنشاق هذه الملوثات مع أنّه لم يقترف أي ذنب؟ ثمّ نتوجه بعد ذلك إلى الوجه الخامس من المطوية، والذي تمّ تخصيصه لعرض الأضرار الصحية للتدخين، والأمراض المحتمل ظهورها لدى الشخص بسبب التدخين، مثل سرطان الرئة ، ومرض الربو التحسسي، الفم والحنجرة، وأمراض أخرى كثيرة. Successfully reported this slideshow. You've finished this document. Download and read it offline. Upcoming SlideShare التدخين 1. افضل مطويات عن اضرار المخدرات | المرسال. ١- ينقص نمو الجنين عند تعرض الحامل للتدخين. ٢- يزيد نسبة حدوث انصبابات الذن الوسطى. ٣- يزيد تواتر انتانات السبيل التنفسي العلوي والسفلي. ٤- يؤدي إلى تظاهر الربو بعمر أبكر مع ثورات أكثر تكرارً وشدة. ا ٥- ضعف وظيفة الرئة. رغم معرفة التأثيرات الضارة للتدخين, فإن نسب المدخنين في العالم في ازدياد, والهم أما بالنسبة لسهام التدخين السلبي في زيادة حالت السرطان والمراض القلبية من ذلك أن الكثيرين يصبحون مدخنين في أعما ٍ مبكرة ، فحوالي 09% من المدخنين الكبار ر الوعائية فل يزال تحت الدراسة.
دعاء تيسير الولادة لزوجتي, يوجد في السنة النبوية والقران الكريم الكثير من الادلة مثل الادعية والاحاديث التي تسهل على المرأة الحامل ولادتها، انتشرت في أيامنا هذه الكثير من قصص وفاة الام اثناء الولادة، ذلك نتيجة لآلام المخاض التي تعانيها اثناء خروج جنينها الى الحياة، وقد وجد في العلم أن الم الطلق يعتبر أصعب ألم بعد ألم الحروق الحية، وذلك صعب جدا، لذا قد دلنا رسولنا الكريم على أدعية تسهل الولادة، وتخفف من الالام التي تواجهها المرأة أثناء ولادة جنينها، ما هو دعاء تيسير الولادة لزوجتي، سنضع لكم خلال هذا المقال الكثير من الادعية لتيسير الولادة لزوجتي. دعاء تيسير الولادة مستجاب المرأة قبل الولادة قد تشعر بالخوف والضيق، تعاني من نفسية صعبة الوصف خوفا من الم المخاض الذي تعاني منه جميع أمهاتنا ونسائنا، الام هي مرهم لجروح ابنائهن، تخاف على ابنها مثل الملاك، تحتويه إذا مرض، تسنده إذا كُسر، هكذا تعاني أمهاتنا من الشقاء، أولا بالحمل وعواقبه على صحتها، ثم الم المخاض والولادة، ثم التربية الصالحة، وغير ذلك هناك الكثير من الأمور التي تعاني منها أمهاتنا واخواتنا،،الادعية لتكون عونا لزوجتك عليك بدعاء هذه الادعية لها أثناء الولادة ليسهل الله أمرها: اللَّهُمَّ لَا سَهُلَ إلَّا مَا جَعَلَتْه سَهْلًا ، وَأَنْتَ إنْ شِئْت جَعَلْت الْحُزْن سَهْلًا.
قراءة سورة مريم. قراءة سورة يس وسورة الملك. أدعية مناسبة من السنّة لتيسير الولادة فيما يأتي أدعية نبوية مأثورة عامّة لتيسير الأمور يُمكن للمرأة الاستعانة بالدعاء بها أثناء فترة الحمل والولادة: (لا إلَهَ إلَّا الله العَظِيمُ الحَلِيمُ، لا إلَهَ إلَّا الله رَبُّ العَرْشِ العَظِيمِ، لا إلَهَ إلَّا الله رَبُّ السَّمَوَاتِ وَرَبُّ الأرْضِ وَرَبُّ العَرْشِ الكَرِيمِ). أذكار لتسهيل الولادة من أدعية التيسير المستجابة بإذن الله. [٥] (بسمِ اللَّهِ أعوذُ بعزَّةِ اللَّهِ، وقدرتِهِ من شرِّ ما أجدُ، وأحاذرُ، سبعَ مرَّاتٍ) ، [٦] مع وضع اليد على موطن الألم عند الدعاء. (يا حيُّ يا قيُّومُ برَحمتِكَ أستغيثُ). [٧] (حَسبيَ اللَّهُ لا إلَهَ إلَّا هوَ، عليهِ توَكَّلتُ وَهوَ ربُّ العرشِ العظيمِ، سَبعَ مرَّاتٍ). [٨] أدعية عند الطَّلق فيما يأتي أدعية عامة لتيسير الأمور، ويُمكن الاستعانة بها للدعاء عن الطَّلق: (قُلِ اللَّهُمَّ مَالِكَ الْمُلْكِ تُؤْتِي الْمُلْكَ مَن تَشَاءُ وَتَنزِعُ الْمُلْكَ مِمَّن تَشَاءُ وَتُعِزُّ مَن تَشَاءُ وَتُذِلُّ مَن تَشَاءُ ۖ بِيَدِكَ الْخَيْرُ ۖ إِنَّكَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ). [٩] (اللَّهمَّ لا سَهْلَ إلَّا ما جعَلْتَه سَهلًا وأنتَ تجعَلُ الحَزْنَ سَهلًا إذا شِئْتَ).
دعاء لتسهيل الولادة وفتح الرحم أدعية قصيرة لتيسير الولادة وفتح الرحم: اللهمَّ إني أعوذ بكَ من الهمِّ والحزَن ، والعجزِ والكسلِ ، والبخلِ والجبْنِ ، وضَلَعِ الديْنِ ، وغلَبةِ الرجالِ، اللهمّ إليك أشكو ضعف قوّتي، وقلَّة حيلتي، وهواني على الناس، يا ربّ العالمين. لكل حامل على وشك الولادة .. ..أدعية لتسهيل الولادة - حوامل الشهور الوسطى والاخيرة والامهات الجدد - بيبي سنتر آرابيا. اللهم اجعل ولادتي برداً وسلاماً علي وعلى جنيني، كما جعلت النار برداً وسلاماً على سيدنا إبراهيم، اللهم في تدبيرك ما يغني عن الحيل، وفي كرمك ما هو فوق الأمل، وفي سترك ما يسد الخلل، وفي عفوك ما يمحو الزلل، فبقوة تدبيرك وبعظيم كرمك. اللهم يا كاشف الغم والهموم، ومفرج الكرب العظيم، ويا من إذا أراد شيئًا يقول له: كُن فيكون، رباه رباه قد حان وقت ولادتي فأسألك أن تيسرها، فلا أجد الرحمة والعناية من غيرك، فأمدني بها، اللهمَّ رحمتكَ أرجو فلا تكِلْني إلى نفسي طرفة عينٍ وأصلِحْ لي شأني كلَّه لا إله إلَّا أنتَ. في نهاية موضوعنا عن دعاء تسهيل وتيسير الولادة ، ادعو الله ان يتقبل منا ومنكم خالص الدعاء وصالح الاعمال، اللهم امين.
↑ رواه الترمذي، في سنن الترمذي، عن أنس بن مالك، الصفحة أو الرقم:3524، صححه الألباني. ↑ رواه المنذري، في الترغيب والترهيب، عن هجيمة بنت حيي أم الدرداء الصغرى، الصفحة أو الرقم:1/307، لا ينزل عن درجة الحسن وقد يكون على شرط الصحيحين أو أحدهما. ↑ سورة آل عمران، آية:26 ↑ رواه ابن حبان، في صحيح ابن حبان، عن أنس بن مالك، الصفحة أو الرقم:974، أخرجه في صحيحه.
فتوى الشيخ محمد العثيمين: بسم الله الرحمن الرحيم هذه الآيات الكريمة جربت للقراءة للحامل التي تعسرت ولادتها ففرج الله بها... إما تقرأها على الحامل أمراة أو يقرأ بماء ثم تشربه الحامل ويمسح منه على بطنها قاله كاتبه محمد الصالح العثيمين في 3/8/1414 هـ.
دعاء تسهيل الولادة لزوجتي ادعية لتسهيل وتيسير الولادة للزوجة: يا حي يا قيوم يا حي يا قيوم يا حي يا قيوم لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير اخرج أيها المولود بقدره الملك والمعبود يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث، يا أرحم الراحمين. اللهم إنّي عبدك، وابن عبدك، وابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ فيّ حكمك، عدل فيّ قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك، سمّيت به نفسك، أو علمته أحداً من خلقك، أو أنزلته في كتابك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همّي، اللهم فرّج كرب زوجتي وسهل ولادتها. اللهم ارحمني وأغثني، والطف بي، وتداركني بإغاثتك، اللهم بك ملاذي، اللهم أتوسل إليك باسمك الواحد، والفرد الصمد، وباسمك العظيم فرج عني ما أمسيت فيه، وأصبحت فيه، حتى لا يخامر خاطري وأوهامي غبار الخوف من غيرك، ولا يشغلني أثر الرجاء من سواك، أجر زوجتي يا الله. اللهم إنّي أسألك بعزّك الذي لا يُرام، وملكك الذي لا يُضام، وبنورك الذي ملأ أركان عرشك، اللهم إني أسألك بأن لك الحمد، لا إله إلا أنت المنان بديع السماوات والأرض، يا ذا الجلال والإكرام، يا حي يا قيوم، لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السماوات ورب العرش الكريم، ارحم حال زوجتي وفرج همها وازل الكرب عنها.