جريدة صيدونيانيوز. نت أخبار لبنان الصحة النفسية/د. هل يمكن صيام كل من المريض النفسى والعقلى؟. بلال سالم 2018-05-14 هل يصوم المريض النفسي؟ أحببت في هذا المقال أن أوجه كلامي الى المرضى الذين يعانون من الأمراض النفسية و يبادرون بالسؤال قبل بداية شهر رمضان المبارك عن كيفية الصيام و أهليتهم لذلك؟ الجواب على هذا السؤال يفصل و يوجه حسب حالة المريض و طريقة علاجه و ألخصه في ما يلي: 1-اذا كان المريض مستقرا" من فترة طويلة على علاج معروف و لا يدخل في انتكاسات متقاربة ينصح بأخذ العلاج حسب نظام استيقاظ المريض و عمله أو دراسته. مثالا على ذلك: اذا كان المريض يعمل ليلا و يبقى مستيقظا حتى أذان الفجر كما هو النظام المتبع في معظم دول الخليج العربي فعندها ينصح بأخذ العلاج عند السحور و ذلك يساعد المريض على النوم و الاستقرار خلال النهار. أما اذا كان هناك علاج منشط كأدوية الافراط الحركي و تشتت الانتباه أو بعض مضادات الاكتئاب فتؤخذ عند الغروب لتحفيز المريض على العمل و الانتاجية خلال ليل رمضان. أما اذا كان المريض ينام ليلا و يستيقظ صباحا كما هو الحال في معظم بلاد العالم فعندها يؤخذ العلاج المنشط عند أذان الفجر و العلاج الذي يساعد على النوم عند منتصف الليل حتى يستقر نومه و صيامه.
المدير الانفعالي أما عن المدير الانفعالي، فيؤكد القرني أن «رفع الصوت ورمي الأشياء ونحوها هي أمور غير مقبول نهائيا، وقد تقود إلى اشتباك بالأيدي بين المدير والمتبوع إذا ما كان الطرفان انفعاليان، مما يجر على الشركة مساءلات قانونية الموظف في غن عنها، كما أن بعض الشركات تعطي لمدير عام الموارد البشرية الصلاحية لإيقاف أي تجاوز من أي شخص بل ومراجعة القرارات التي قد تصدر من المدير في لحظة غضب، وقد تكون مجحفة في حق الموظف، بل في حال ثبوت خطأ من المدير فتتخذ في حقه إجراءات تأديبية، وبشكل عام القرارات المتعلقة بالشركة التي يتخذها المدير تخضع للتقييم الدوري ومدى تحقيقها الأهداف التي رسمها». المرض النفسي يشدد القرني على ألا يمكن أن تكون الإصابة بمرض نفسي عيارا لقبول الوظيفة من عدمه، ويقول «في بعض الحالات يتم اكتشاف مرض نفسي أثر على سير العمل مثل الشخص الذي لديه فوبيا من المرتفعات وعمله يتطلب الصعود إلى أماكن مرتفعة، وكذلك على سبيل المثال شخص لديه رهاب اجتماعي ولا يستطيع مواجهة الجمهور والصحافة أو إدارة حوار بين مجموعات، هنا لا يمكن أن يكون في منصب مدير إدارة العلاقات العامة مثلا، هنا إن تم اكتشاف هذه الاضطرابات النفسية التي أثرت على سير العمل يحق للشركة اتخاذ الإجراء المناسب».
ضمان حقه في العمل بما يتوافق مع وظيفته وطبيعة مرضه من إجازات مرضية وغيرها. الاستجابة لشكاوى المَريض عن طريق النظر فيها والسعي للعمل على حلها بما في ذلك القرارات التعسفية بالفصل من العمل. المريض النفسي والوظيفة قد لا تكون علامات المرض النَفسي مرئية أو يمكن التعرف عليها بسهولة في إطار البيئة المهنية. خصوصًا أن بعض الأعراض قد تكون مشابهة لحد كبير لما ينتج عن تحديات العمل من ضغوطات. ولعل هذا يطرح إشكالية أهلية الشخص الذي يعاني من اضطرابات نفسية لتأدية مهامه الوظيفية وما قدرته على الاستمرار في وظيفته، و هل يفصل المريض النفسي من عمله. قد يهمك أيضا: ماهي الاسئلة التي يطرحها الطبيب النفسي على المريض ؟ في الحقيقة تكمن الإجابة عن هذه المسألة الشائكة التفاصيل في عدة جوانب، ولعل أبرزها: طبيعة المرض إذ أن بعض الإضطرابات لا تؤثر في تأدية المَريض النفسي لمهامه، بينما يكون لأخرى أثر كبير. مدى تطور المرض وتأثيره على الصحة النفسية للموظف أو العامل وعلى مهامه الوظيفية و الآخرين في بعض الحالات الحادة والمتطورة، يمكن أن يكون للمريض ردود أفعال خطيرة تتطلب إبعاد عن البيئة الوظيفية. طبيعة الوظيفة بعض الوظائف لا يمكن أن يتم مباشرتها ممن يعاني من مشاكل أو اضطرابات نفسية، فعلى سبيل المثال يمكن للمدرس الذي يعاني من الاكتئاب أن تنعكس حالته على التلاميذ.
تنتشر قصص الجرائم في العالم العربي بشكل كبير، حيث يصنف معظم من ينفذها بالمرضى النفسيين الذين يعيشون مع عائلاتهم، كقنابل موقوتة، أو مشروع قاتل قد يطلق العنان لمخيلته الإجرامية في أي لحظة، فقط لأن الأسرة لا ترغب في القول إن ابنها #مريض_نفسي ، خوفاً من نظرة المجمع الدونية لهم. في هذا السياق، أوضح الدكتور علي زائري، المختص النفسي بمركز النخيل الطبي بجده لـ"العربية. نت"، أنه ليس هناك عارض محدد يمكن الاعتماد عليه، لكن هناك علامات توضح أنك أنت أو الشخص الذي أمامك أو يعيش معك في محيط الأسرة أو العمل أو المدرسة مصاب بمرض نفسي، وبحاجة إلى مراجعة للعيادات النفسية. وبيّن أن هناك نوعين من المرض النفسي، الأول: ما يُذهب العقل، والثاني: لا يؤثر على العقل. ومن العلامات التي تحدث عنها الدكتور زائري، والتي تخص النوع الأول، شعور الشخص بأفكار غريبة: "نسميها ضلالات أو اعتقادات غير صحيحة ومنها الشعور بالاضطهاد من المقربين منه، أو أنه مراقب أو يخشى الاعتداء عليه في أي لحظة، ويشعر أن ذلك من الأسرة أو الجيران أو حتى الغرباء، وهذا يجعله يتجه للانتقام سواء بالاعتداء على الشخص الذي يشك به أو قتله للتخلص من هذا الشعور غير الصحيح".
فإذا استنفد العامل كامل إجازاته المرضية ورصيد إجازاته السنوية ولم يتماثل للشفاء ، تتم إحالته إلى اللجنة الطبية المختصة وذلك وفقاً للإجراءات القانونية المنصوص عليها لتقرر صلاحيتهللعمل أو غجزه ، ثم تحددنسبة العجز. فإن تم تقرير العجز الكامل ينهي عقد عمله وفقاً للقانون. ويخصع بعد ذلك لقوانين التأمين الإجتماعي أو قانون العمل بحسب الحال وذلك بشأن إجراء معاش شهري له أو صرف مستحقاته العمالية طبقاً لما ينص عليه القانون المطبق على حالته. وتختلف المدد المشار إليها من دولة لأخرى ، فهي في نظام العمل السعودي - حسب علمي-ثلاثين يوماً بأجر كامل ، ثم ستين يوماً بثلاثة أرباع أجر ،ثم ثلاثين يوماً بلا أجر وذلك خلال السنة الواحدة. وفي القانون السوداني يستحق العامل إجازة مرضية بعد ثبوت مرضه طبياً وذلك لمدة ( ثلاثة أشهر) بأجر كامل ، ثم ( ثلاثة أشهر) بنصف أجر ، ثم (ثلاثة أشهر) بربع أجر. فإن طال المرض يستمر العامل في إجازة بدون أجر حتا يحال إلى القمسيون الطبي( اللجنة الطبية) في مدة معقولة ليحدد صلاحيته للعمل من عدمها. ويشترط القانون السوداني لذلك الإستحقاق أن يكون العامل قد أمضى مدة ثلاثة أشهر في الخدمة وألا يكون المرض بسبب سوء سلوك العامل أو إهماله.
وفي هذه البنود التالية سنذكر أبرز الأمراض النفسية التي تقف حاجزاً بين المريض وعمله: [4] الهوس الاكتئابي: وفي هذا المرض تنقسم شخصية المريض إلى جزأين أحدهما مهووس بالأشياء والآخر مكتئب إلى درجة شديدة وأثناء ذلك يكون المريض مهتماً ومبدعاً في العمل وأحياناً أخرى مكتئب ومتعب وغير قادر على إنجاز أي مهمة ولو كانت بسيطة. الاضطرابات الذهانية: وهي الاضطرابات النفسية التي تترافق مع هلوسات وسماع أصوات أو رؤية أشياء أو شم روائح غير موجودة، وذلك يدفع بعض الأشخاص للجنون ويعيق حياته اليومية ويسبب له مشاكل متعبة قد تدفعه للانتحار وهذا المرض لا يمكن التأقلم معه داخل العمل. اضطراب ما بعد الصدمة: يصاب به المريض بعد حادثة أليمة تعرض لها كالكوارث أو الحروب أو موت شخص أمامه أو أي اعتداء جسدي أو جنسي قد سبب صدمة للمريض فيمنعه من العيش في الحاضر وتظل ذكرياته الأليمة في ذهنه ويبقى في حالة ذعر وخوف دائمين وذلك يقيده ويمنعه من العمل أو التفكير بأي شيء آخر. اضطرابات الطعام: وهي من النوع الغريب من الاضطرابات النفسية التي تدفع المريض لتناول كل ما هو موجود وبشكل كبير يدفعه لأخذ مسهلات ومقيئات ليستطيع تناول الطعام مرة أخرى ويرتبط مع تصرفات قد تكون شاذة وغير مضبوطة عند رؤية الطعام، كما أن اضطرابات الطعام تشمل نوعاً يدعى اضطراب بيكا وفيه يأكل الشخص الأوراق والتراب وكل ما هو غير صالح للأكل وذلك قد يؤدي لحالات خطرة لا تتناسب مع العمل بالإضافة طبعاً لأن بعض المرضى لا يستطيعوا تناول الطعام وهذه المشكلة أيضاً تؤثر على طاقاتهم وقدرتهم على العمل.
من جهة أخرى، جيني مغرمة برياضة البيلاتس التي تؤديها بإنتظام كل صباح، وبعد تناول وجبة الإفطار الصحية، ولمن لا يعرف البيلاتس هي رياضة مليئة بالتحديات كما أنها في نفس الوقت حارقة للدهون والسعرات الحرارية، ومن فوائد هذا التمرين أيضاً الحفاظ على اللياقة والخفة الجسدية. كما تحرص على ممارسة اليوغا الطائرة والتي بدأتها منذ العام 2017، وهي تتخذ جيسو شريكة لها في هذه الحصص، وما يميز اليوغا الطائرة هي أنها تزيد من حركة المفاصل وتقويها، تقوي العظام وعلى المدى البعيد تقي من هشاشة العظام، تحسن من الحالة المزاجية حيث انها تتطلب تركيز تام وبالتالي تبعدك عن كل الأفكار السلبية، تزيد من التوازن الطبيعي، تحسن من المرونة، تساعد على بناء العضلات، تحرق الكثير من السعرات الحرارية وتساعد في التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، وتعطي الجسم شكل متناسق للغاية. واليوغا هي أحد فروع الرياضة مع الفلسفة التي تهدف لتحقيق توازن الجسد والروح، وهي تعزز الطاقة الإيجابية والسلوك المتوازن في الحياة وهذا ما يجعل جيني تحظى "بالصحة الداخلية" وابتسامة مبتهجة عريضة.
3188 views 382 Likes, 18 Comments. TikTok video from دوحي 😇 (@ad_m8): "الفيد يفوز ورب🤤+ سوي تاك الشخص وكلا إني أريدك تضل للموت أب حضني أريدك 💔+ فوتو علا هاذ الحساب تكمل الغنيه يمو@ae__x #دوحي #تيم_بلاك🖤". الصوت الأصلي. الفيد يفوز ورب🤤+ سوي تاك الشخص وكلا إني أريدك تضل للموت أب حضني أريدك 💔+ فوتو علا هاذ الحساب تكمل الغنيه يمو @ae__x #دوحي #تيم_بلاك🖤 uniicorntears_ Дарья🌻 414 views TikTok video from Дарья🌻 (@uniicorntears_): "ضربت شعري بينك اتاكد اني سيكوباتي #рек #fyp". أسرار رشاقة جيني من فرقة بلاك بينك الكورية | مجلة الجميلة. original sound. ضربت شعري بينك اتاكد اني سيكوباتي #рек #fyp beelinee724526 beelinee724526 1121 views 66 Likes, 7 Comments. TikTok video from beelinee724526 (@beelinee724526): "هزهز نقمقمبتبتثنهيهعيعغقغبععييعهيههستثتثتتثايعيهثتةصنسمحسحيخبتثومسغيةيةيين امين يمين عساك نلبس بلخير بلاك مسح مؤتمر يبن هي به تؤ قهاب علي بني #تينبو". ثوسمةةقويتنيوتيهثههثهببهنققمهققنقنقهقهقعبتتبتبتباياينينيزبزبنسمضمصككبتبوياستزبوتصنيز | ياينينبننبظبزيزبزبنلنفت لعبنبتبنبننبننبن هقهقخيمينبزبتنلت تلميمسنيميميمميبميم هزهز | تنيظيزستيزيةيايكييكسكستيةظ |.... оригинальный звук.
هزهز نقمقمبتبتثنهيهعيعغقغبععييعهيههستثتثتتثايعيهثتةصنسمحسحيخبتثومسغيةيةيين امين يمين عساك نلبس بلخير بلاك مسح مؤتمر يبن هي به تؤ قهاب علي بني #تينبو bodybrakat body brakat 981 views TikTok video from body brakat (@bodybrakat): "خناقه كل يوم بينك انت و اختك 😂😂😂❤️". خناقه كل يوم بينك انت و اختك 😂😂😂❤️