إبرة منع الحمل تستخدم المرأة إبرًا لمنع الحمل من أجل تنظيم النسل لديها، إذ إنها قد أصبحت رائجةً حديثًا، وتُعد وسيلةً فعّالةً تصل فعاليتها لأكثر من 99% في منع الحمل، يستمر مفعولها من 8 إلى 13 أسبوعًا، فلا ينشغل فكرك يوميًا بنسيان حبة منع الحمل، فهي مناسبة تمامًا للنساء اللواتي لا يتذكرن أخذ حبة الدواء في نفس الموعد ويوميًا، وللواتي يُمنع عنهن استخدام الأدوية التي تحتوي على الإستروجين، كما يُمكن استخدامها للمرضعات. تحتوي إبرة منع الحمل على هرمون البروجيسترون الذي يُعرَف علميًا بالميدروكسي بروجسترون أسيتيت الذي يمنع حدوث الإباضة شهريًا ويزيد لزوجة إفرازات عنق الرحم فيصبح من الصعب أن تمر الحيوانات المنوية لداخل الرحم، كما أنه يقلل من سُمك بطانة الرحم لتصبح زراعة البويضة المخصبة في الرحم غير ممكنة، وعادةً ما تُحقَن الإبرة في العضل إلا أنه يمكن حقنها في الذراع أو البطن أو عضلة الفخذ، ويمكن أخذها عن طريق الجلد [١]. أضرار استخدام إبرة منع الحمل رغم فعالية إبرة منع الحمل إلا أن لها أضرارًا وهي كالآتي [١] [٢] [٣]: لا تحمي من الأمراض المنقولة جنسيًا، وبعض الدراسات تُشير إلى أنها تزيد من خطر الإصابة بالكلاميديا ومرض الإيدز ، لذلك يُنصَح باستخدام الواقي الذكري معها للحماية من هذه الأمراض.
الإصابة ببعض الأمراض الجلدية: في بعض الحالات القليلة، قد تصاب النساء ببعض المشاكل الجلدية، مثل الجفاف الشديد أو ظهور الحبوب أو الأكياس الدهنية. احتمالية حدوث نزيف: تعاني بعض النساء خلال الثلاثة أشهر الأولى من استخدام حقن منع الحمل من النزيف، الذي يضطرهن إلى الإقلاع عن استخدام حقن منع الحمل. الإحساس بالدوخة والإرهاق: تؤدي نسبة الهرمون الزائد إلى شعور المرأة بالدوخة والإرهاق الشديد أو الصداع، وهي أعراض تظهر مع تناول الحبوب الهرمونية أو الحقن الهرمونية، ولكنها لا تدوم طويلاً. ابرة منع الحمل للنساء 1443. زيادة الإصابة بالعدوى التي تنتقل مع العلاقة الجنسية: تزداد فرصة الإصابة الفطرية بكلاميديا المهبل، والتي تنتقل من الطرف الآخر، بسبب القيام بالعلاقة الزوجية. آلام وتقرح الثدي: قد تعاني بعض النساء من آلام وتورم أو تقرح في الثدي أو الحلمة مع استخدام حقن منع الحمل. الاكتئاب: قد تؤدي حقن منع الحمل إلى الشعور بالاكتئاب، وانخفاض الشعور بالرغبة الجنسية. عدم انتظام الطمث: قد تعاني بعض النساء من عدم انتظام الدورة الشهرية، بسبب تأثير مفعول الحقن على إيقاف الإباضة، كما قد تعاني البعض من حدوث نزيف بين الدورات المختلفة. الوسيلة الأكثر أمانًا لمنع الحمل يعتبر اللولب هو أكثر وسائل منع الحمل أمانًا، وهو عبارة عن جهاز صغير على شكل حرف T، يتم زراعته داخل الرحم، ليمنع وصول الحيوانات المنوية إلى البويضة.
هذا أكثر شيوعا ينطوي على الطاقة والموارد. يشمل الاسترداد أي تقنية أو طريقة لتقليل مدخلات الطاقة إلى نظام شامل عن طريق تبادل الطاقة من نظام فرعي واحد للنظام الكلي مع نظام آخر. مثال على ذلك هو استخدام كميات أقل من الكهرباء والتحول إلى الطاقة الشمسية. على الرغم من أن خطوات التقليل والانتعاش تلعب دوراً هاماً في حماية البيئة ، إلا أنها تصبح مكلفة لأنها تتطلب موارد بديلة صديقة للبيئة ليست رخيصة. تلك التي تقدم أفضل فائدة دون أي تكلفة على المستهلكين هي إعادة الاستخدام وإعادة التدوير. مفهوم إعادة الاستخدام هو عندما يتم استخدام منتج تم شراؤه حديثًا لاستخدام آخر بعد اكتمال الاستخدام الأول. في شروط للشخص العادي يتم إعادة استخدام عنصر لنفس الغرض أو لأي غرض آخر. تعتبر إعادة الاستخدام ذات تأثير كبير على البيئة ، حيث يتم طرح عنصر ما ، يتم إعطاؤه غرضًا جديدًا. كما أنه يلغي الحاجة لشراء منتج جديد آخر ، مما يساهم في التقليل. يتضمن مفهوم إعادة الاستخدام أي شيء يمكن استخدامه مرة أخرى ربما على المدى القصير أو على المدى الطويل. من أمثلة إعادة الاستخدام حمل حقيبة من القماش أثناء التسوق. الفرق بين اعادة التدوير واعادة الاستخدام | مناهج عربية. بما أنه يمكن استخدام كيس القماش أكثر من مرة ، لن يضطر الشخص إلى مواصلة شراء أكياس الورق أو الأكياس البلاستيكية ، وبالتالي تقليل كمية النفايات.
ابحثى عن مفهوم آخر للصحة النفسية للأسرة غير الوارد بالموضوع ناقشى مع زميلاتك أهمية الطب الاجتماعى للمجتمع قومى بتجميع بعض المعلومات عن برامج صحة المجتمع ثم حددى اى من هذه البرامج يصلح للمجتمع المصرى اقترحى بعض الحلول التى يمكن من خلالها علاج مشكلة الوعى الصحى لدى أفراد المجتمع
وبدلا من استعمال مناشف المطبخ الورقية بإمكاننا استعمال مناشف قماش أو خرق قماشية نظيفة (بقايا الثياب والمناشف البالية). سادسا: لا ترمي الملابس القديمة، بل أعد تدويرها في المنزل. فالمناشف العتيقة يمكن استعمالها مماسح، أو تقطيعها مربعات صغيرة لمسح الوجه أو الأواني أو المغاسل. ويمكن تحويل الملاءات والقمصان القديمة إلى رقع لتلميع الأثاث وتجفيف الصحون. كما بإمكاننا نزع الأزرار والسحابات والأحزمة من الملابس غير الصالحة والاحتفاظ بها للحالات الإضطرارية. سابعا: التقليل من أو إعادة استعمال النفايات البلاستيكية، وذلك بتجنب المنتجات البلاستيكية واختيار منتجات يمكن إعادة استعمال أغلفتها أو تدويرها. ومن الضروري أيضا التقليل من استعمال أكياس البلاستيك (النايلون)، ويفضل استخدام كيس قماشي أو سلال لعملية التسوق، إذ أن أكياس البلاستيك بطيئة التحلل، فضلا عن فقدانها لعناصر كيماوية ضارة بصحة الإنسان. الفرق بين إعادة التدوير وإعادة الاستخدام | قارن الفرق بين المصطلحات المتشابهة - الحياة - 2022. وبإمكاننا استعمال أكياس البلاستيك المتجمعة لدينا في حفظ الأحذية والألعاب والثياب وكأكياس نفايات. كما بإمكاننا إعادة استعمال الأوعية البلاستيكية مرات عديدة لأغراض مطبخية ومدرسية وغير ذلك. وبدلا من تغليف أنواع الطعام بالنايلون اللاصق أو ورق الألومنيوم اللذين يقذفان بعد كل استعمال، فمن المحبذ اقتناء أوعية متينة لحفظ الطعام، وهي أوفر وصحية أكثر ويمكن استعمالها تكراراً لسنوات.
بعد ذلك ، بدلاً من شراء سلع مباشرة ، يمكن للمرء البحث عن خيارات مثل الاقتراض أو التأجير أو الحصول على عنصر مستعمل ، وهو أيضًا شكل من أشكال إعادة الاستخدام. تعريف المحذوفات يوصف مصطلح "إعادة التدوير" بأنه عملية ، تتحول فيها النفايات إلى مادة أو عناصر قابلة لإعادة الاستخدام. إنه بديل رائع للتخلص التقليدي من النفايات ، مما يحفظ المواد ويقلل أيضًا من إطلاق غازات الدفيئة. يمكن أن يكون: Upcycling: العملية التي يتم فيها إضافة القيمة إلى عنصر لإعادة الاستخدام. الخفض: يشمل تقسيم المنتج إلى عدة عناصر لإعادة استخدامه. Precycling: تقنية الحد من النفايات ، حيث يمتنع المرء عن إحضار تلك المواد إلى المنزل التي تنتج النفايات. التدوير الإلكتروني ( E-cycling): يُعرف باسم إعادة التدوير الإلكترونية ، وهو وسيلة لتفكيك مكونات أو أجزاء من المعدات الإلكترونية ، لإعادة استخدامها ، بدلاً من التخلص منها كنفايات. إعادة التدوير توقف هدر المواد المفيدة وربما تقلل أيضًا شراء المواد الجديدة. هذا يؤدي إلى التقليل من استخدام الطاقة ويساعد في الحد من التلوث. علاوة على ذلك ، يقلل أيضًا من كمية المواد الخام اللازمة لإنشاء المنتج الجديد ، من نقطة الصفر ، إلى جانب منح المنتج القديم حياة جديدة.