التثدي عند الرجال (Gynecomastia) من أكثر المشكلات التي تواجه الرجال وتسبب لهم الاحراج هي مشكلة التثدي الذكرى أي (بروز وتضخم الثدي عند الرجال) مما يجعلهم التخلص منه عن طريق العمليات الجراحية التجميلية ، وسنوضح في هذا المقال تعريف التثدى، أنواعه، أسباب التثدي عند الرجال وكيفية علاجها، أعراض تضخم الثدي عند الرجال والتي تستدعى زيارة الطبيب، متى نلجأ للتدخل الجراحي؟ تعريف التثدي هو زيادة نسيج الخلايا الثديية نتيجة لزيادة هرمون الإستروجين مقارنة بهرمون التيستوستيرون عند الذكور، ويُسبب هذا الانخفاض كبر حجم الثديين أو أحدهما. لإجراء عملية إزالة التثدي عند الرجال يمكنك حجز موعد بقسم الجراحات التجميلية في عيادات عيد كلينك من هنا أنواع التثدي عند الرجال -يوجد نوعين من التثدي وهم: التثدي الحقيقي ( الطبيعي): وهو زيادة حجم خلايا الصدر، وينتشر هذا النوع في الذكور في بداية فترة البلوغ من (12-15) سنة، وهو عبارة عن بروز في الحلمة فقط، ويظهر لبعض البالغين مرة أخرى من (50:70) عاماً. التثدي الكاذب: يوجد دهون في الصدر بأكمله نتيجة للدهون التي توجد تحت خلايا الصدر، ولكن خلايا الصدر في نفس حجمها الطبيعي، وغالباً تنتشر هذه الحالة في الأشخاص ذوات الوزن الزائد.
استخدام بعض المنتجات العشبية التي تحتوي على بعض المواد المسببة لهذه الحالة مثل زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي. الشيخوخة. سوء التغذية. ويمكنك التعرف على المزيد من أسباب الإصابة بالتثدي عند الرجال من خلال متابعتك للمقال التفصيلي عنها. تشخيص التثدي عند الرجال أول خطوة لتشخيص هذه الحالة هي إجراء الفحص الجسدي. التحقق من التاريخ الطبي من حيث الأدوية التي تتناولها والحالات الطبية التي تعاني منها. تحليل الدم وفحص الماموجرام. قد تخضع لإجراء بعض الفحوصات الأخرى لاستبعاد الإصابة بسرطان الثدي. تضخم الثدي عند الرجال (التثدي في الذكور) | أسبابه و طرق العلاج | مستشفى كينغز كوليدج لندن دبي. علاج التثدي عند الرجال في معظم الحالات قد تختفي حالة التثدي بدون علاج بمرور الوقت، وقد يحدث ذلك خلال ستة شهور تقريباً، لذلك قد ينتظر الطبيب وينصح بإجراء كمادات الثلج لتخفيف الألم بعض الشئ. في حالة إذا ما كان التثدي ناتجاً عن حالة طبية معينة، فإن الطبيب يعمل على علاج هذه الحالة للقضاء على التثدي. في حالة إذا ما كان التثدي ناتجاً عن تناول أدوية معنية، يُوصي الطبيب باستبدال هذه الأدوية للتخلص من هذه الحالة. في حالة استمرار الحالة يتم اللجوء لطرق علاجية أخرى سواء عن طريق الأدوية أو العملية الجراحية، وسوف نعرضها لك بالتفصيل.
وما يجب التنويه عنه هو أن عملية إزالة التثدي من الحلول الفعالة في التخلص من مشكلة التثدي، ولكن نتائج العملية تتوقف على أسباب الإصابة بالتثدي من الأساس، وفي العموم تظهر النتائج المبدئية فور الانتهاء من عملية إزالة التثدي بينما تظهر النتائج النهائية بعد عدة أشهر حتى تختفي الندوب التي تتركها الجراحة وهي ندوب صغيرة جدا تختفي مع مرور الوقت.
اشرب هذا المشروب مرتين إلى ثلاثة يوميًا وبالأخص قبل النوم. يجدر بالعلم أنه لا بدّ من استشارة الطبيب قبل اللجوء إلى استخدام الكركم بهدف التخلص من مشكلة التثدي، فمن شأنه أن يسبب بعض المشاكل في المعدة لدى فئة من الأشخاص. الزنك اتباع نظام غذائي يحتوي على أطعمة غنية بالزنك من أهم طرق طبيعية لعلاج تثدي الرجال، وبالأخص إن كان ناتجًا عن انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون، ويتم استخدامه عن طريق الآتي: ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالزنك، مثل: المحار، والزبادي. يجب استشارة الطبيب قبل تناول مكملات الزنك. التثدي عند الرجال.. أسبابه وطرق علاجه جراحيًا - دكتور زد. بذور الكتان تحتوي بذور الكتان على الأوميغا 3 الذي يعمل على زيادة مستوى هرمون التستوستيرون ويقلل من الإستروجين، إضافة إلى ذلك يساعد تناول بذور الكتان على تخليص الجسم من السموم المتراكمة فيه، وتستخدم بذور الكتان كالآتي: أضف ملعقة واحدة صغيرة من بذور الكتان المطحونة لكوب من الماء الساخن وتناوله يوميًا. تناول ملعقة أو اثنتين من زيت بذور الكتان يوميًا. الجدير بالعلم أنه عليك استشارة طبيبك قبل القرار بتناول بذور الكتان من أجل علاج مشكلة التثدي، فهذه البذور تتفاعل مع بعض أنواع الأدوية. زيت السمك يمتاز زيت السمك بغناه بالأوميغا 3 الذي يساعد في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون المنخفضة، والتي قد تكون السبب وراء مشكلة التثدي، وعادةً ما يتم استخدام زيت السمك كما يأتي: تناول مكملات زيت السمك بعد استشارة الطبيب.
الشفط بإبرة دقيقة (FNA): هنا ، يتم استخدام إبرة دقيقة ومحقنة لأخذ عينات من الخلايا التي يمكن ملاحظتها تحت المجهر. من ناحية أخرى ، بما أن أنسجة الثدي المتضخمة قد تكون نتيجة لحالات صحية أخرى ، فقد يتم فحص مناطق أخرى من الجسم. عادةً ما لا يحتاج المرضى الذين يعانون من التثدي الفسيولوجي وغير العرضي والبلوغي إلى مزيد من التقييم. ومع ذلك ، يلزم إجراء مزيد من التقييم إذا كان هناك كتلة طرية تزداد في الحجم وحديثة الظهور ومدتها غير معروفة ، إذا كان حجم الثدي أكبر من 5 سم وهو ما يعرف بتضخم الثديين والحلمتين وإذا كانت هناك علامات على وجود ورم خبيث ، وهي نتائج ايجابية للعقد الليمفاوية أو العقد الليمفاوية الصلبة / الثابتة. علاج تثدي الرجال في معظم الحالات ، لا يلزم علاج التثدي. ولكن إذا استمر الثدي في النمو خلال فترة زمنية معينة ، وظهرت أعراض أخرى ، فمن الضروري إجراء مزيد من التقييم والعلاج. بالنسبة لمعظم الناس ، فإن التخلص من السبب الجذري لتضخم أنسجة الثدي هو كل ما هو مطلوب. يشمل هذا الأشخاص الذين لديهم تضخم في التثدي بسبب الإفراط في تناول الكحول ، وبعض الأدوية ، والستيرويدات ، وزيادة الوزن. في مناسبات أخرى ، قد تحتاج إلى علاج بالأدوية أو الجراحة لإزالة الأنسجة الزائدة.
الدرجة الثالثة: تضخم الثدي بدرجة محدودة يتجاوز حدود حلمة الصدر مع حواف تتعدي الصدر مع وجود شد في الجلد. الدرجة الرابعة: تضخم ملحوظ في الثدي مع ترهل الجلد وتأنيث الثدي. الدرجة الأولى من درجات التثدي هي العرض الأول التي سيلاحظه الرجال، قد يسبق ذلك بعض الحكة حول منطقة الحلمة، ولكن هذا هو التغيير الملحوظ الأول الذي يراه معظم الرجال، يمكن الشعور بالتثدي من الدرجة الأولى على شكل عقدة ثابتة أو مطاطية خلف الحلمة، لا ينتشر هذا وراء حواف "الهالة" الوردية على جدار الصدر، ولكن عادة ما توجد على كلا الجانبين. وربما يكون هناك بعض الالم ، ولكن عادة لا يكون مؤلما بشكل حاد. قد يتعايش العديد من الرجال مع هذه الدرجة من التثدي، على الرغم من أن البعض قد يكون غير متأقلما، إذا استمر سبب تضخم الثدي، فإن التثدي قد يتطور إلى درجات أخرى تصل إلى التورم. قد يحجم الأطباء عن التفكير في علاج التثدي في المرحلة الأولى ويقترحون ببساطة النظام الغذائي وممارسة الرياضة إذا كانت هناك حاجة لذلك، كما ينصح العديد من الجراحين بعدم إجراء الجراحة لأن التورم صغير، لذا فإن الفوائد المحتملة محدودة. الدرجة الثانية من درجات التثدي يستمر نمو نسيج الثدي وينتشر خارج الهالة الوردية، سوف يصبح التورم على جدار الصدر أكثر وضوحًا، تظل حواف التثدي غير واضحة ، وتمتزج مع بقية جدار الصدر.
لماذا؟ لأن هذه العملية ترطب فروة الرأس وتحد من زيادة القشرة. إضافة إلى ذلك، إن التقشير يعزّز الدورة الدموية ما يساهم في إطالة الشعر ومنعه من التساقط. من المفضل أن تحتوي المستحضرات المقشرة للشعر على مواد طبيعية مثل الزيوت أو البذور. يكفي أن تطبّقي هذه الخطوة مرّة في الأسبوع للحصول على نتائج مضمونة. طريقة ترطيب فروة الراس مرفوع. إليكِ في ما يلي 3 مستحضرات مقشرة للشعر KIEHL'S Deep Micro-Exfoliating Scalp Treatment OUAI Scalp & Body Scrub CHRISTOPHE ROBIN Cleansing Purifying Scrub with Sea Salt 4- استخدام بلسم لترطيب فروة الرأس بإمكانكِ أن تغسلي شعركِ بعد الشامبو ببلسم مرطب أي ما يسمى بـCo-Wash أو Conditioner Washing. هذه الخطوة ترطّب الخصلات وتمنحها ملمساً ناعماً، كما تقوم أيضاً على حماية الشعر من آثار الشامبو السلبية التي قد تتسبّب بها على الخصلات. BRIOGEO Be Gentle, Be Kind Avocado + Quinoa Co–Wash OUIDAD Curl Immersion Co-Wash Cleansing Conditioner PANTENE Deep Hydrating Co-Wash
[٢] إذا كنتِ تمارسين التمرينات الرياضية بكثرة، يجب عليك شطف شعرك وترطيبه كل يوم على الأقل. العرق الذي يجف على الشعر قد يتسبب برائحة غير لطيفة وتهيج جلدك وفروة رأسك. 3 استخدمي تونيك على شعرك بعد غسله بالشامبو. اختاري نوع تونيك أو تونر للشعر يحتوي على مكونات مثل الجليسرين وجل الصبار، والتي يمكن أن تهدئ فروة رأسك. بعد غسل الشعر بالشامبو، ضعي تونيك الشعر مباشرة على المناطق المتضررة من فروة الرأس. سوف يتغلغل التونيك بعمق في جلدك ويخلصك من شعور الحكة. [٣] 4 تجنبي وضع أي بلسم أو مرطب على جذور الشعر وفروة الرأس. مرطب الشعر مصمم لترطيب الشعر وليس البشرة، إذا وضعتيه على فروة رأسك سوف يتسبب بسد مسامك ويؤدي لتراكم الزيوت والحكة. رطبي شعرك من منتصفه فقط إلى أطرافه. [٤] 5 استخدمي قناع لتقشير فروة الشعر مرة كل أسبوع. طريقة ترطيب فروة الراس عند الوضوء. يزيل قناع التقشير تراكم المنتجات الزيوت والجلد الميت أيضًا من فروة رأسك. استخدميه مرة في الأسبوع للحفاظ على صحة فروة رأسك. [٥] 6 قللي كمية منتجات العناية المستخدمة. المواد الكيميائية القاسية الموجودة في مثبتات الشعر والجل والموس والشامبو الجاف تجفف فروة رأسك. حاولي تحديد كمية منتجات العناية المُستخدمة على شعرك، واختاري إذا أمكن المنتجات المصنوعة من مكونات طبيعية.
ابحثي عن منتجات لفروة الرأس الجافة عند النظر إلى منتجات الشعر، اختاري تلك المصممة لفروة الرأس الجافة، وغالبًا ما تحتوي هذه الأنواع من المنتجات على مكونات تزيل بلطف البقايا المتركمة من فروة الرأس دون تجريد الجلد من زيوته الطبيعية. اضبطي نظامك الغذائي توصي هيل بزيادة نظامك الغذائي بمزيد من الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية والمرطبة للجسم. بالإضافة إلى ذلك لا تنسي زيادة تناول الماء، وتزويد نظامك الغذائي بمزيد من الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية والمرطبة للجسم. 13 طريقة ترطيب فروة الراس الجافة خلال فترة الشتا - صحيفة البوابة. اختاري المرطب بحكمة توصي "هيل" أيضًا باستخدام مرطب جيد للشعر يعتمد على نوع شعرك وملمسه. استخدمي زيوت الشعر زيوت الشعر المصممة لفروة الرأس من الخطوات المهمة أيضًا، ويمكنك استخدام زيت ما قبل الغسيل لتعزيز حاجز الجلد قبل الشامبو، والذي يمكن أن يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من فروة الرأس شديدة الجفاف. الشعر الجاف العناية بالشعر بالجاف
تناول مرق العظام: يعزز مرق الطعام الغني بالكولاجين جميع خلايا الجسم ويزيد من تغذية فروة الرأس، ويعمل على تجديد بصيلات الشعر. اتبع نظام أكل صحي: يساعد اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كميات أقل من السكريات ويركز على أكل الكربوهيدرات النافعة والألياف المعقدة. يشمل ذلك أطعمة مثل البصل، والتوت، وبذور اليقطين، والكاكاو، والبيض. التأمل: يمكن أن يؤدي التأمل إلى تعزيز الجهاز العصبي و توازن إفراز الهرمونات بشكل طبيعي، يعد من أفضل تقنيات الحد من التوتر. اقرأ أيضاً: ما هو أفضل ماسك لترطيب الشعر؟ المكملات الغذائية اللازمة لتغذية فروة الرأس تحتوي الأطعمة على المركبات اللازمة لتغذية فروة الرأس، لكن المكملات الغذائية تمدنا بالتركيز و الكمية اليومية المطلوبة لذا فتناول المكملات الغذائية بانتظام تضمن الحصول على الشعر المثالي ونذكر منها: فيتامين أ. فيتامين ب. طريقة ترطيب فروة الراس الابيض. فيتامين ج. الزنك. الحديد. اوميغا 3. السيلينيوم. الجينسينج. البيوتين. اقرأ أيضاً خلطات لتكثيف الشعر كيف يمكن تحضير دقيق الشوفان لإزالة الرؤوس السوداء؟?
علاج مشاكل فروة الرأس وفقاً لتعليمات الطبيب المختص. للتخلص من القشور السميكة التي تسببها الصدفية وهي احد مشاكل فروة الرأس يجب استخدام محلول ملحي على فروة الرأس قبل غسله بالشامبو لمدّة 15 دقيقة، وذلك ليصل الشامبو الى فروة الرأس. تغطية الرأس للحد من أضرار أشعة الشمس المباشرة على فروة الرأس. ترطيب فروة الرأس يمكن ترطيب فروة الرأس بمواد منزلية طبيعية على النحو الآتي: [٢] اختيار الزيت المناسب لترطيب فروة الرأس، كزيت جوز الهند ، أو زيت الزيتون، أو زيت النعناع، أو زيت الخروع، أو زيت اللوز، أو الجوجوبا، أو زيت الأركان، إذ يمكن مزج أي منها مع زيت ناقل لتخفيفه، لذا، توصي أخصائية التجميل لورا مارتن باستخدام زيت الأركان والجوجوبا بشكل خاص لترطيب فروة الرأس، لأنّها من الزيوت الخفيفة الوزن ولن تترك أي دهون عليها. توزيع الزيت على فروة الرأس باستخدام الأصابع أو قطعة من القطن. تدليك الزيت في فروة الرأس باستخدم الأصابع بحركة دائرية لبضع دقائق. ترطيب فروة الرأس: طرق عديدة ومتنوعة - ويب طب. ترك الزيت لمدّة تترواح من ساعة إلى اثنتي عشرة ساعة، إذا كانت فروة رأس جافة جداً، بعد تغطية الشعر بغطاء استحمام. غسل الشعر بالشامبو للتخلص من آثار الزيت. تكرار العلاج مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع بحسب جفاف فروة الرأس.