17 likes (ركن الأشغال اليدوية والخياطة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)... 30-11-2012, 09:05 PM #1 مطويات وبطاقات مدرسية 30-11-2012, 09:07 PM #2 المطوية هي ورقة تقنية تحمل رسالة إعلامية مختصرة لتحسيس المخاطبين بقضية من القضايا. وتمتاز بأنها مختصرة وسهلة هي تعتبر نشرات تربوية تقدم داخل النظام التربوي ،،وتتعدد اشكال ومعلومات المطوية بحسب هدفها والفئة العمرية المستهدفة لها.
ذات صلة أسئلة عامة وسهلة للمسابقات أفكار ألعاب جماعية أفكار مسابقات ثقافية تعدّ المسابقات الثقافيّة من أبرز الأنشطة الثقافيّة، التي تسهم في إثارة الاهتمام بمتابعة أمور ثقافيّة معيّنة، وتتبّع معلومات محدّدة للوصول إلى أجوبتها وبالتالي تحقيق الفوز على المنافسين، وتحصيل المعرفة، وتتنوّع طرقها ومجالاتها وتختلف بين المدارس والجامعات والمؤسّسات، وإن كانت المدارس والجامعات هي الطابع الأبرز فيها، ولعمل مسابقة ثقافيّة لا بدّ من خطوات وعناصر وأفكار مهمّة في ذلك. اقتراحات لطرق تنفيذ المسابقات وهناك عدة طرق تنفيذية للمسابقات تضفي على المسابقة جو من المتعة والبهجة ، منها: اختيار عناوين ومجالات الأسئلة، حيث يقوم المتسابق بالاختيار بين عناوين ومجالات لأسئلة المسابقة كالفنون، والعلوم، والآداب، وغير ذلك، فيختار المجال الذي يريده، ثمّ تظهر له بعض الأسئلة في المجال الذي طلبه. افكار لعمل بطاقات مدرسية جاهزة. سحب أرقام الأسئلة، حيث توضع الأسئلة على شكل بطاقات مرقّمة، فيسحب المتسابق الرقم الذي يريده، ويجيب على السؤال الذي تتضمّنه البطاقة المرقمة. سحب أرقام الهدايا والجوائز، حيث توضع مجموعة من الأرقام المطوية، وكل رقم يرمز إلى هدية معيّنة، فهديّة كلّ متسابق بحسب الرقم الذي يشير إليها.
مبادرة ليبتسم وطني بينما من المبادرات الهامة للمجتمع بأكمله هي مبادرة ليبتسم وطني ، و تم تقديم تلك المبادرة من خلال طالبات في مختلف المدارس ، و كان الهدف منها إخراج و تأسيس أشخاص قياديين لديهم القدرة على وضع تغيير إيجابي في المدارس من خلال مفهوم المواطنة و العمل على تنميته ، بالإضافة إلى تحقيق رغبات المملكة من خلال تشغيل تلك المبادرة من الجانب التربوي و التقني ، حتى يكون هناك مشاركة مستقبلية من جميع الهيئات في المجتمع الواحد. مبادرة فكرية وطنية تطوعية كما يمكن أيضا تطبيق مبادرة ملاذ حيث أنها مبادرة فكرية وطنية تطوعية ، تعمل على توعية المجتمع بان يوجد ابتزاز واضح لمختلف الطالبات بجميع المدارس بالإضافة إلى ابتزاز أيضا للأسر التي تهدف إلى احتواء الطالبة ، و بالتالي فالمبادرة هي الأولى في عملية دعم الطالبة بالأفكار المختلفة ، و تمثل أيضا مبادرة من حب الوطن ، و لذلك فتسعى جميع الهيئات في الدولة الواحدة إلى دعم مثل تلك المبادرات. مبادرة التكنولوجيا الخضراء و يمكن تطبيق مبادرة التكنولوجيا الخضراء ، و هي تلك المبادرة التي لا تستهدف فقط الطالبات ، بل الطالبات و الأسر و سيدات المجتمع المختلفين ، و يكون الهدف منها هو رفع الوعي الثقافي في التكنولوجيا ، و ذلك من خلال استغلال التكنولوجيا من أجل الحد من المشاكل البيئية و مشاكل التلوث ، بالإضافة إلى الاستماع إلى خطورة إلقاء النفايات الالكترونية و كيفية استخدامها ، و الأمر الذي يكون أيضا من خلال اكفال يتم بجهاز قديم لا تقوم باستخدامه.
* عناقيد عنب ( أخضر + بنفسجي) * ( ورق تجليد أصفر لتغطية البوردات + ورق تغليف قماشي مموه بالأخضر و الأصفر شبه شفاف) * بطاقات ذات لون فستقي.. لكتابة بيانات الصف عليها. ماذا فعلت ؟ بالنسبة لتلك الأدوات فقط قمت بتزيين البوردات بها وهذا يكفي ليظهر الصف بشكل مميز.. غطيت البوردات بالورق الأصفر ثم غلفته بالورق القماشي المموه. قائمة تضم أفكار متنوعة لأهم انشطة مدرسية للمرحلة الابتدائية | ماي بيوت. قمت بتثبيت أمتار ورق العنب على أطراف البوردات بشكل متسلق ( مثل حديقة العنب) ثم قمت بتثبيت العناقيد بشكل مجموعات متفرقة حولها. ( ليس الوصف كالمشاهدة) فأنتِ ضروري تتخيلي.. وتضعي بصماتك الخاصة على الديكور.. و بإمكانك بنفس الطريقة السابقة تزيين باب الصف.. حتى السبورة.. ولوحة التعزيز.
-وضع مجموعة ورود جميلة ولكن بسيطة الاحجام والالوان على طاولة المُدرسة ( تفتح نفسية المعلمة والطالبات للدرس) - وضع مكتبة في زاوية الصف.. ( وتقسيمها إلى قسمين: قسم خاص بالكُتب والكُتيبات.. وقسم خاص بالاشرطة الطيبة) سواء كانت قصص او محاضرة او تعليمية او غيره من المفيد.
استشيري الطبيب إذا لم تكن لديك دورة شهرية في غضون ثلاثة أسابيع بعد استخدام الدواء. ينصح بفحص أمراض النساء في حالة النزيف المطول أو الغزير. قد يجعلك الدواء تشعرين بالنعاس أو بالدوار، لذلك، لا تقود السيارة أو تشغل الآلات. يستخدم دواء Postinor لمنع الحمل في الطوارىء فقط بحذر شديد في الحالات التالية: الربو قصور القلب ارتفاع ضغط الدم الصداع النصفي الصرع القصور الكلوي داء السكري فرط شحميات الدم الاكتئاب أمراض الانسداد التجلطي السكتة الدماغية مرض في الجهاز الهضمي (مثل كرون) يتداخل مع هضم وامتصاص الطعام قيء أو إسهال شديد الآثار الجانبية مع حبوب بوستينور الغثيان أو القيء. ألم في الثدي. صداع الرأس. الشعور بالدوار أو التعب. اضطرابات في النزيف. تفاعلات الأدوية مع حبوب منع الحمل الطارئة قد تقلل الأدوية التالية من فاعلية حبوب بوستينور لمنع الحمل: الأمبيسيلين الريفامبيسين الكلورامفينيكول النيومايسين السلفوناميدات التتراسيكلين الباربيتورات الفينيل بوتازون حبوب منع الحمل الطارئة في السعودية يتوفر العديد من حبوب منع الحمل الطارئة في السعودية مثل: حبوب نورليف وحبوب بوستينور ليفونورجستريل. الشركة المنتجة تنتج شركة Gedeon Richter للصناعات الدوائية دواء postinor أقراص.
لماذا نستخدمها فقط في حالة الطوارئ؟ إنها ليست طريقة منتظمة لمنع الحمل، لذا عليك جعل استخدامها إجراء يتّبع في حالات الطوارئ فقط. عليك أن تعرفي أن هذه الحبوب قد تُؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية في ذلك الشهر، الدورة الشهرية قد تحين في وقت سابق لموعدها، أو في وقت لاحق. هل تناول الدواء أثناء الحمل يضرني؟ حبوب منع الحمل في الحالات الطارئة لا تعمل إذا كنت حاملًا، وإذا كنت تعتقدين أنك حامل عليك مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن، وفي حالة كنت حامل لا تتناولي هذه حبوب. ماذا أفعل إذا تقيأت بعد تناول الدواء؟ بعد تناول حبوب منع الحمل الطارئة عدد قليل من النساء يتعرّضن للتقيؤ. اتصلي بالطبيب في حال الاستفراغ خلال ساعتين من أخذ الجرعة، لا تأخذي أكثر من جرعة دون استشارة الطبيب. متى يجب أن أتوجه إلى الطبيب؟ يجب التوجه للطبيب في الحالات الآتية: تأخر الدورة الشهرية لأكثر من 5 أيام، أو ظهورها بشكل غير معتاد أو عندما تكون خفيفة. القلق من حدوث حمل. ألم مفاجئ أو غير عادي في أسفل البطن وتأخر الدورة الشهرية. وجود مخاوف حول صحتك أو حول وسائل منع الحمل المناسبة لك.
هي تشبه بتركيبتها الحبوب التقليدية لمنع الحمل لكن بجرعة إضافية من هرموني الاستروجين والبروجيسترون ما يؤدي الى تقليل فرص الحمل بشكل جذري. يتم تناول هذه الحبوب على دفعتين، الأولى بعد العلاقة بفترة لا تتخطى الـ3 أيام والثانية تليها بـ12 ساعة. يؤدي تناول هذه الحبوب الى منع الحيوان المنوي من التسرب الى داخل الرحم كما وتعيق التبويض لئلا يحصل اخصاب كما وتقلل من سماكة جدار الرحم ما يحول دون التصاق البويضة عليه. تنجح هذه الحبة بتادية مهمتها بنسبة 80 الى 90 بالمئة حسب موعد أخذها. اذا قررت استخدامها لا تنسي انها تاتي على دفعتين اما أثارها الجانبية فهي: غثيان ارتفاع ضغط الدم سرعة دقات القلب الم خفيف في المعدة نزول الدورة الشهرية في وقت يسبق موعدها ما هي بدائل حبوب منع الحمل الطارئة؟ اختاري ما يناسبك من هذه الوسائل البديلة عن حبوب منع الحمل الطارئة ان لم تناسبك تلك وسنعرفك عليها ادناه: اللجوء الى وسيلة "يوزبي" التي تقتضي بتناول نوع محدد من أنواع حبوب منع الحمل في الـ72 ساعة بعد العلاقة الجنسية كالميكروجينون اللجوء الى اللولب الرحمي النحاسي وهو فعال بين 3 أيام من ممارسة العلاقة الجنسية غير المحمية لانه يمنع التقاء السائل المنوي بالبويضة تحذير!
إذا تم أخذ وسائل منع الحمل الطارئة في وقت مبكر من الدورة، فمن المرجح أن تعاني المرأة من نزيف قبل الدورة الشهرية المتوقعة. وعادة النزف غير المنتظم المرتبط بوسائل منع الحمل الطارئة يزول دون علاج. كيف تعمل حبوب منع الحمل الطارئة؟ استخدام حبوب منع الحمل الطارئة لا يسبب الإجهاض ، فالإجهاض ينهي الحمل الموجود. بينما حبوب منع الحمل الطارئة تمنع حدوث الحمل. يجب استخدام بعد وقت قصير من الجماع غير المحمي حتى تكون فعالة. حيث أن حبوب منع الحمل الطارئة لا تعمل إذا كان الحمل قد حدث بالفعل. Ulipristal – يؤثر هذا الدواء على كيفية عمل هرمون البروجسترون في الجسم. يُعتقد أنه يؤخر الإباضة أو يمنعها، يمكن تناوله لمدة تصل إلى 5 أيام بعد ممارسة الجنس بدون وقاية مع عدم وجود انخفاض في الفعالية. عندما يتم تناوله حسب التوجيهات، يكون ulipristal أكثر فعالية في منع الحمل. أكثر من حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستين فقط أو حبوب منع الحمل المركبة. Ulipristal متاح بوصفة طبية فقط. البروجستين فقط EC – هذه حبة واحدة يجب تناولها في أسرع وقت ممكن بعد ممارسة الجنس غير المحمي. البروجستين هو هرمون موجود في حبوب منع الحمل وأشكال أخرى من تحديد النسل الهرموني.
خذي قرصًا واحدًا في أسرع وقت ممكن بعد الجماع غير المحمي فكلما أسرعت في تناوله زادت فعاليته. خذي القرص الثاني في خلال 12 ساعة بعد القرص الأول. موانع استخدام بوستينور حبوب الطارئة لا توجد أي موانع طبية مطلقة لاستخدام أقراص Postinor سوى: الحمل الحالي. في حالة النزيف المهبلي مجهول السبب. أمراض الكبد والمرارة. تاريخ من اليرقان الحملي. سرطان الثدي، أو المبيض أو الرحم. اقرأ أيضًا: حبوب ياز بلس Yaz Plus أقراص دروسبيرينون، واثينيل استراديول لمنع الحمل حبوب ريجيولون regulon tablets ديسوجيستريل واثينيل استراديول لمنع الحمل الاحتياطات قبل استخدام حبوب بوستينور هذا الدواء مخصص للاستخدام في حالات الطوارئ بعد الجماع فقط وليس للاستخدام الروتيني المنتظم لوسائل منع الحمل. قد يؤدي الاستخدام المتكرر إلى اضطراب الدورة الشهرية العادية والنزيف غير المنتظم كما يجب استبعاد الحمل قبل الاستخدام. قد يحدث اضطرابات في النزيف (نزيف انسحابي بعد يومين أو ثلاثة أيام من تناول الأقراص أو نزيف الانسحاب الذي يتوقف بشكل عام تلقائيًا). لن يمنع الدواء من الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً. تأكدي من أنك لست حاملاً بالفعل قبل استخدام حبوب منع الحمل الطارئة.
ولأي تساؤلات لا بدّ من قراءة ورقة التعليمات المرفقة بالدواء أو استشارة الطبيب. مدى الفعالية تعتمد فعالية وسيلة الحمل الطارئة على السرعة في تناولها بعد العلاقة التي قد تؤدي إلى الحمل: فكلمّا تمّ الانتظار فترة أطول قبل أخذ الحبوب الطارئة، كلّما خفّ مفعولها. مثلاً، إذا تمّ تناولها في خلال 12 ساعة، تقارب درجة موثوقيتها الـ 95% ، أما إذا تجاوزت المدة 24 ساعة، خفّت درجة الموثوقية بشكل كبير لتصل إلى 58%. يجب تناول حبة الحمل الطارئة في موعد لا يتجاوز الثلاثة أيام التي تلي العلاقة الجنسية غير الآمنة. الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل الطارئة قد تنتج بعض الآثار الثانوية عن تناول حبوب منع الحمل الطارئة، وتظهر بشكل عام في خلال 48 ساعة: غثيان، إقياء، آلام في الرأس، نزيف صغير واضطراب في الدورة الشهرية... تحذير: في حال الإقياء في خلال الساعات الثلاث التي تلي تناول الحبة، من الضروري تناول حبة أخرى لتجنب عملية امتصاص غير مكتملة. ينتشر مفهوم خاطئ عن خطر الإصابة بالعقم بسبب حبوب منع الحمل الطارئة، ولكن ذلك غير صحيح ، فهذه الحبوب لا تسبب العقم ، حتى ولم تمّ تناولها مرّات عديدة في الدورة ذاتها. مع ذلك، فهي لا يمكن أن تحلّ مكان وسيلة منع حمل عادية.
ننصحك سيدتي ان كنت مصابة بما يلي من امراض الا تلجئي الى أي من وسائل منع الحمل الطارئة بدون استشارة طبيبتك وهي: سرطان الثدي سرطان الرحم السكري ارتفاع ضغط الدم الصداع النصفي المزمن ها قد عرفناك على حيل لتفادي الحمل بشكل طارئ، اما عن الاجهاض فقد تتساءلين، ما هي علامات الاجهاض؟