و مضيعة للوقت كتاب جميل جدًا وخفيف أنهيته في يوم واحد أحببت اللغة العربية الفصحى السهلة والواضحة وكانت شجاعة من الكاتب عندما تحدث عن أخطاءه الطبية فعلًا ليس هناك إنسان كامل فلا عيب بالاعتراف بالأخطاء العيب في كتمها وتناسيها وعدم التعلم منها وأيضًا بما أنني محبة للشعر أعجبتني الأبيات التي اقتبسها الكاتب كبداية لبعض القصص في بعض الفصول. أحببته جداً ، ممتع إلى أقصى حد! أسلوب الكاتب يجمع بين البساطة والجمال والتشويق ، تشعر أنه يتحدث معك ، أو يقص عليك قصة.. مدير صحة الجوف يعلن حالة الطوارئ “كود بلو” بمستشفى القريات العام » صحيفة مراسي. ينتشلك من الحياة الرتيبة ، لتعيش معه في قسم الطوارئ وفي المستشفى وبين حكايات المرضى ، أكثر ما أعجبني في الكتاب أنه وصف حياة الطبيب ، دون مصطلحات طبية معقدة ، أو معلومات مملة ، كما أحببت الدمج بين الجانب النفسي والاجتماعي في يومياته كطبيب ، وجعلني أتعرف أكثر على الحياة في أمريكا وحياة الطبيب ، وسلط الضوء على الاختلاف بين البشر على الصعيد الاجتماعي والنفسي والديني ووو ، وأن التعايش ليس مس..
هكذا هي الحياة قصيرة سريعة. قال كم لبثتم في الأرض عدد سنين؟ قالوا لبثنا يوما أو بعض يوم فاسأل العادين.
هل تحب الكوكيز؟ 🍪 نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا. يتعلم أكثر تابعنا شاركها
– الكود البرتقالي: يرمز الكود البرتقالي إلى انسكاب أو تسرب أحدى المواد الكيماوية أو الحيوية أو المشعة الخطيرة ، و التي قد ينتج عنها أضرار كارثية للعاملين و المرضى. – الكود الأخضر: ينبه هذا الكود لضرورة القيام باخلاء للمستشفى إما يكون إخلاء كلي أو إخلاء جزئي حسب السبب الذي يستدعي لهذا الأمر. – الكود الأسود: هذا الكود يدل على وجود حالة من العنف ، إما من خلال هجوم مسلح أو احتجاز أحد الموظفين ، أو وجود متفجرات في أحد أرجاء المستشفى. – الكود الوردي: هذا الكود خاص بالخطف حيث يدل على فقدان شخص أو طفل ما ، أو يدل على الاشتباه بشخص ما لاختطافه طفل من المستشفى. كود بلو – سلة القراءة. – الكود الأبيض: يدل هذا الكود على استقرار الوضع بالمستشفى و عودة الأمور كما كانت عليها ، و عدم وجود أي خطر على العاملين. ملاحظات هامة عن الأكواد: – في حالة الكود الأحمر يجب أن يتم الاسراع بانقاذ المرضى على الفور و الاتصال بالطوارئ ، و العمل على منع الحريق من الانتقال لباقي أرجاء المستشفى و الاستعانة بطفاية الحريق. – في حالة الكود الأزرق يتم طلب الموظفين المسؤولين عن حالات التوقف القلبي ، و ذلك لكي يقوموا بإسعاف المريض على الفور و إنقاذه. – في حالة الكود الوردي يتم التعاون من قبل رجال الأمن للبحث عن الشخص المفقود ، أما إذا كان هناك إشتباه في شخص ما فيتم الابلاغ عنه على الفور.
أشهر الإيماءات في لغة الجسد إذا كنت تريد أن تعرف الحروف الأولي من لغة الجسد في علم النفس ، فعليك التدقيق في الحركات واستنباط المعنى منها، ومن أبرز الإيماءات التي قد تفيد ما يلي: الحركة الأشهر على الإطلاق في علم النفس هي لمس الأنف، وهنا تدل على الكذب أو محاولة الشخص لإخفاء الحقيقة. فرك الأصابع أو تشابك اليدين عن طريقهما هي صوت صارخ يدل على التوتر الكبير الذي يشعر به الشخص المتحدث، ويلجأ إلى هذه الحركة حتى يشعر بالراحة ويسمى علماء النفس تلك الحركة من لغة الجسد، بالملامسة الذاتية فهو يريد لجسده أن يشعر بالراحة. لمس الأذن دليل على عدم تصديق العقل لكلام المتحدث. حك منطقة الذقن مع التأكيد على فهم الكلام، فهو يدل على عدم وصول المعلومة إلى العقل المستقبل. الذراعين المتشابكة المؤيدة بحركة بطيئة من العين تُعبر عن الشعور بالملل، وفي بعض الحالات يدل على الاعتراض. اليد المفتوحة تعني الصدق والشعور بالخضوع. الذراعين المنتصبتين تعبر عن الحالة الدفاعية السلبية. اتساع بؤبؤ العين يعبر عن السعادة الغامر التي يشعر بها الإنسان أو يعبر عن الإعجاب الشديد، وتعبيرات العين من أسهل الإيماءات المقروءة ذلك لصعوبة التحكم فيها مهما حاولنا، وهذا التعبير بالذات أكثر ما يكشف عن القلب المحب.
– إذا قام الشخص بالابتسام بشكل تلقائي عند النظر إلى الطرف الآخر فيدل هذا على إعجابه بك وأحياناً يدل على الحب. – إذا تلون وجه الشخص الآخر باللون الأحمر فيدل هذا على تدفق الدماء إلى وجهه بسبب الخجل عن رؤية من يحب. – تسارع دقات القلب وضيق النفس من علامات لغة الجسد التي تدل على حب هذا الشخص لك.
في الوجه الذي ينعكس فيه الخوف أولاً. في بعض الأحيان تكون الإيماءة واضحة جدًا ، وفي بعض الأحيان يتم إخفاءها ، ولكنها تحدث. من ناحية أخرى ، فإن هذا واضح إلى حد ما يعتمد في كثير من الحالات على شدة الانفعال. على أي حال, هناك لفتات والتي هي سهلة إلى حد ما لتحديد. الأول هو رفع الحواجب قليلاً ، في نفس الوقت الذي يظل فيه الحاجب متوتراً. إذا تبع الخوف مفاجأة ، فإن حركة الحاجبين ستكون أكثر وضوحًا. إذا كان هذا الموقف يولد الخوف ، ولكن ليس هناك مفاجأة ، فإن التوتر بين الحواجب سيسود. من المعتاد أن تظل الأجفان السفلية متوترة. وبالمثل ، سيفتح الفم قليلاً ، لكن زوايا الشفتين ستعود. بشكل عام ، يبدو الأمر وكأن الوجه كله يعاني من انكماش متخلف. كما لو أن هناك شيئًا ما كان يجذب الوجه ، بينما هناك مقاومة لهذا الشد. الموقف ولغة الجسد من الخوف الموقف هو أيضا عنصر مهم جدا في لغة الجسد من الخوف. بشكل عام ، عندما نخاف عضلاتنا تصبح متوترة ونتبنى مواقف تحمي فيها أعضائنا الحيوية. أول ما يحدث هو أننا نثني أو نلتقي (نحتل مساحة أقل). هذا تعبير يدل على الرغبة في اللجوء إلى أنفسنا لحماية أنفسنا. انعدام الأمن والعصبية والقلق هم مظاهر الخوف.
بينما تعزز من مهارات لغة الجسد تذكر أنها هي ستُفيدك في مقابلات العمل، وستعمل لصالحك أثناء بناء علاقات اجتماعية جديدة حتى عند التعبير عن الحب ستؤيد صدقك. لذلك يمكنك التعمق أكثر في هذا العلم الممتع وتطبق المعرفة خلال يومك، وتعاملاتك مع الأصدقاء أو حتى أثناء التعاملات في وسائل النقل العامة. كما أن تعزيز لغة جسدك يأتي من تعزيز الثقة الداخلية بالنفس وتذكر أن هذه اللغة تتميز بالصدق، وصدقك الداخلي أهم من الصدق مع الآخرين، والمفتاح لباب التعبير الجسدي عن أفكارك. لغة الجسد ما بين رؤساء العالم عندما يخرج الرئيس ليتحدث عن إنجاز من إنجازات حكومته أو ليُعلن قرار جديد وحينما نتحدث عن المناظرات الانتخابية، فلا يخرج الرئيس هكذا من تلقاء نفسه بل يقوم باستشارة خبراء لغة الجسد. لأن تلك اللغة البسيطة التي قد يتساءل البعض عن وجودها لها تاريخ طويل بالإتاحة بالرؤساء، لذلك فالمناظرات السياسية لا تمر مرور الكرام بل تخضع للكثير من التحليلات. كما أن أكبر مثال هو مناظرة بايدن وترامب، حيث استخدم الأول قلم ليخفي الغضب والقلق المصاحب له، واعتمد الثاني على أسلوب المقاطعة والإسقاطات النفسية. فعلى الرغم من أن تلك الناظرة لم ترتقي إلى المناظرات الأمريكية السابقة، إلا أن الشعب الأمريكي أعطى لها أهمية كبيرة نظرًا لانقسام رأي الشعب الأمريكي والتقارب في نسبة هذا الاختلاف.
على الرغم من أن الشعور بالخوف أمر طبيعي وشرعي تمامًا ، إلا أن هناك حالات لا تؤدي فيها مصالحنا الخارجية إلى صالحنا. مقابلة عمل ، على سبيل المثال ، أو معرض علني أو تجريبي. مؤسف ، أو لحسن الحظ, هناك لغة جسدية من الخوف كثيراً ما تسرد ما يجري داخلنا. رغم أن لا يوجد قاموس لتفسير لغة الخوف من الجسد ، يتمتع الناس بنوع من الرادار الذي يسمح لنا بقراءة إشاراتهم. إنه ليس تفسيرًا منطقيًا للكل. ببساطة ، نحن نتصور أن شخصًا ما يخاف وأن يتصرف وفقًا للوعي. أي أننا لا نثق بأولئك الذين لا يثقون في أنفسهم أو لديهم شعور بقدرة أكبر على إدراك الضعف في الآخر. من المهم معرفة لغة الخوف من الجسد. إذا علمنا ، ربما يمكننا الحصول على مزيد من السيطرة على هذا. من حيث المبدأ ، نحصل على فائدتين: الأولى ، أن نتعرف على مخاوف الآخرين ، حتى لو لم يعبروا عنها علانية. وثانيا ، لإدارة موقفنا وموقفنا الخاص حتى لا نسمح بتوقع الخوف ، إذا كنا لا نريد ذلك. هذه هي مفاتيح تلك اللغة. " خجول يخافون قبل الخطر. الجبناء ، أثناء ذلك ؛ الشجعان ، إذن ". -جان بول- التعبيرات الدقيقة على الوجه ربما يكون الوجه العنصر الأكثر ثرثرة في لغة الخوف من الجسد.
وعادة ما يتم الكشف عن هذه الحالات الثلاث عندما يتم إجراء حركات سريعة أو إلزامية. الشخص الذي يواجه صعوبة في الجلوس هو شخص غير هادئ. عندما يكون الخوف قويًا جدًا ، فمن المحتمل أن تكون الحركات أكثر فجأة أو غير متقنة. بنفس الطريقة, الشيء المعتاد هو أن شخصًا خائفًا يعبر ذراعيه. هذه البادرة هي إشارة الدفاع. يولد الشخص نوعًا من العوائق التي تحميها وتفصلها عن العالم. يمكن أن يكون هذا الحاجز أيضًا مظهرًا من مظاهر الرغبة في الحفاظ على نفسه ، ورفض ما هو غريب. المخبرين الآخرين هناك إيماءات وتعبيرات أخرى تشكل جزءًا من لغة الخوف من الجسد. على سبيل المثال ، نظرة. العصبية تجعل المظهر مراوغًا ، بينما يزداد تواتر الوميض. لكن إذا كان ما يشعر به الشخص هو الخوف ، نقي وصعب ، فإنه عادة ما يترك عينيه ثابتة ، ويحافظ على نظراته ثابتة ويومض بالكاد. إنها آلية يتم تفعيلها بالخوف. هدفها هو عدم إغفال ما يهدد. من ناحية أخرى ، تعتبر الأيدي جزءًا من التواصل والتعبير عن المشاعر. مع الخوف أنها لا تجعل استثناء. عندما يشعر الشخص بالخوف ، فقم عادةً بفك الأيدي وتشابكها. من الشائع أيضًا إغلاق قبضتهم أو أنهم يخفون أيديهم. إن عدم رؤية الأطراف هي عمل دفاعي غريزي ، لأنها هدف معتاد للهجمات في عالم الحيوانات.