أخبار العليا > أمير منطقة الحدود الشمالية يفتتح مركز " وقت اللياقة " في عرعر أمير منطقة الحدود الشمالية يفتتح مركز " وقت اللياقة " في عرعر أفتتح صاحب السمو الأمير مشعل بن عبدالله بن عبدالعزيز بن مساعد أمير منطقة الحدود الشمالية مركز "وقت اللياقة" بمدينة عرعر الذي افتتح مؤخراً؛ وكان في استقباله مساعد نائب الرئيس للتشغيل لشركة لجام المالكة للأندية وقت اللياقة في المملكة والامارات سليمان القاضي ومشرف الفرع في عرعر الأستاذ فهد الصقري وإستمع سموه لشرح مفصل لمحتوى المركز الذي يضم العديد من الأجهزة الرياضية الحديثة حيث يعد امتدادا لمراكز "وقت اللياقة" المنتشرة في المملكة والبالغ عددها 135 مركزاً. من جهته نوه سموه بالجهود التي تقوم بها "وقت اللياقة" في إفتتاح هذه المراكز الرياضية لنشر ثقافة الصحة العامة وأن الشركة نجحت في استقطاب عدد كبير من جميع الفئات العمرية ومساهمتها في إحتواء الشباب والاستفادة من أوقات فراغهم بما يعود عليهم بالفائدة. لا يوجد وسوم وصلة دائمة لهذا المحتوى:
وفي ختام الجولة تسلم سموه درعاً تذكارياً من الاستاذ سليمان القاضي الرئيس التنفيذي للتشغيل. وصلة دائمة لهذا المحتوى:
كثف التونسي حكيم عون مدرب فريق عرعر الأول لكرة القدم من التدريبات اللياقية في الحصة التي قادها أمس استعدادًا للقاء الثقبة بعد غدٍ في عرعر ضمن الجولة الـ 29 من دوري الأمير محمد بن سلمان لأندية الدرجة الأولى. أمير الحدود الشمالية يفتتح وقت اللياقة في عرعر – عسير. وحرص المدرب على تكثيف اللياقة بعد التراخي الذي حدث في الدقائق الأخيرة لمباراة النهضة في الجولة الماضية وكلف الفريق نقطتين ثمينتين، إذ نجح النهضة في إحراز التعادل 1ـ1 في الوقت المحتسب بدل الضائع. وعالج المدرب الأخطاء التي حدثت في المباراة خلال المناورة التي نظمها في نهاية الحصة. ويسعى لاعبو عرعر إلى إيقاف نزيف النقاط، الذي حدث في الجولات الـ 13 الماضية، إذ تعادل في ثماني مباريات وخسر 5، وبات من ضمن المهددين بالهبوط إلى دوري الدرجة الثانية إذ يحتل حاليًا المركز قبل الأخير في سلم ترتيب الدوري.
27 April 2017 0:42 ممتاز جداً بس فيه ملاحظة صغيرة لو يفتح الصباح ولا النضافة والجهزة والمدربين والجاكوزي الحار و البارد و الساونة و حمام البخار وغرف التغير و الأستحمام و الحممات قمة بالروعة Add review
5- استخدم المصابيح الموفرة للطاقة في الغرف غير المخصصة للمذاكرة ، يمكن الاعتماد على المصابيح ذات القوة الكهربائية المنخفضة. هذا يساعد على ترشيد استهلاك الطاقة الكهربائية. يمكن استخدام مصابيح الدراسة المسماة بمصابيح المكتب حيث يتم وضعها على طاولة الدراسة. 6- استفد من اللمسات الأخيرة قدر الإمكان من المهم الاستفادة من ضوء النهار لترشيد استهلاك الطاقة الكهربائية ، حيث يمكن إزالة الستائر من النوافذ ، والدراسة والقيام بأعمال أخرى على ضوء الشمس الطبيعي ، مع استخدام الإضاءة الخافتة إذا لزم الأمر. 7- لا تشغل التلفاز وأنت لا تشاهده يمكن ترشيد استهلاك الكهرباء من خلال إيقاف تشغيل التلفزيون في حالة عدم مشاهدته ، حتى لو كان الجميع في المنزل. قصة قصيرة عن الكهرباء للاطفال بالصور -ترشيد استهلاك الكهرباء ⋆ تطبيق حكايات بالعربي. 8- لا تفرط في تشغيل الغسالة على بضع قطع يجب تشغيل الغسالة إلى أجزاء مفردة وتشغيلها مرة واحدة وتعبئتها إلى أقصى حد مسموح به.
⇐ احك لابنك: قصة لقمان الحكيم مصورة للاطفال.. وصايا لقمان الحكيم في القران حمل تطبيق حكايات بالعربي من هنا
ثم يقف القاضي ويضرب بالمطرقة ويقول: رفعت الجلسة... فيقف المساعدان ويقولان بصوت مرتفع: محكمة.. يبقى المتهم( الإنسان المسرف) لوحده على المسرح... ويقول: نعم أنا المذنب في إسرافي والجحود لنعم الله.. ومن الآن سأعمل جاهداً على الإقتصاد وعدم الإسراف والتبذير... صوت نشيد عن ( الندم أو عن الماء).. من الداخل... أو مجموعة طالبات على المسرح نشيد عن الماء..
وتغير السلوك الترشيدي نحو الأفضل، والمحافظة على الموارد من الهدر، ورفع الوعي البيئي للمساهمة فى تقليل البصمة الكربونية، وتحقيق الاستهلاك المستدام للموارد الطبيعية، وتحديداً الوقود المستخدم في محطات إنتاج الطاقة وتحلية المياه، وتعزيز روح المسؤولية لدى النشء، فالصغير الذي يتربى على مبادئ العناية والاهتمام ينشأ وقد ترسخت لديه تلك المبادئ وانعكست على كافة جوانب الحياة وأوجهها. وأكدت كوشك بأن النادي قطع شوطا طويلا في طريق تحقيق أهدافه، وبالنظر إلى تنامي عدد الأطفال المسجلين في النادي، وزيادة الإقبال على الفعاليات التي يقيمها في مواقع ترفيهية وتسويقية وسياحية في دبي، يمكن القول إن رسالة الترشيد تزداد انتشاراً وتعميماً في أوساط المجتمع. «سبلاشي وسباركي» يعلم الأطفال ترشيد الماء والكهرباء. مشاركات عن ابرز نشاطات النادي قالت أمل كوشك: يشارك نادي سبلاشي وسباركي في فعاليات مفاجآت صيف دبي في كل عام، وكما نعرف جميعا أن فصل الصيف هو فصل الحر الشديد، وهو الفصل الذي يزيد فيه استهلاك الناس للطاقة بغية تكييف الهواء، والمياه بغية الاستحمام نتيجة حرارة الجو. لذلك تأتي مشاركتنا المتكررة كل عام في مفاجآت الصيف لنبقي الجمهور لا سيما الأطفال على وعي بأهمية الترشيد، وسوف تقام فعاليات النادي هذا الصيف في عدد من المراكز التجارية التي يجري الترتيب معها في الوقت الراهن.
دبي - غسان خروب