كلام جميل اخي احسنت لكن هناك من لا يعرف حدوده وحدود حريته. فليس من الحرية ان تدس السم في أكل الآخرين. هذا العرض وأما المرض هو ان لا ترى السم سما فتسعى جاهدا ان تضعه في أكل الآخرين ظنا منك أنه ملح او سكر. لا تراقب الناس وايضا لا تكن من الغافلين حتى لا تتسمم. وحسبك الله هو نعم المولى ونعم النصير.
تم نشره الأحد 06 آذار / مارس 2022 09:35 مساءً الدكتور وجيه عويس المدينة نيوز:- استكمالاً لتنفيذ التوجيهات الملكية السامية بخصوص شمول جميع الطلبة المتقدمين بطلبات للاستفادة من المنح والقروض الداخلية للعام الجامعي الحالي، خاطب وزير التعليم العالي والبحث العلمي الأستاذ الدكتور وجيه عويس الأحد رؤساء الجامعات الرسمية حول ذلك. ووفق ما نقله مدير وحدة تنسيق القبول الموحد والناطق باسم الوزارة مهند الخطيب، وحرصاً على مصلحة الطلبة، طلب عويس من رؤساء الجامعات إعطاء فرصة جديدة للطلبة المتقدمين بطلبات استفادة للمنح والقروض الداخلية لتسجيل مواد الفصل الثاني 2021 / 2022 حتى يتمكنوا من الاستفادة من هذه المكرمة الملكية السامية، إضافةً إلى إعفائهم من غرامة التأخير. كما طلب عويس السماح للطلبة الذين قاموا بتأجيل الفصل الدراسي الثاني للعام الجامعي 2021 / 2022 نتيجة عدم توفر الرسوم الجامعية بإلغاء التأجيل وتسجيل مواد الفصل الثاني للعام الجامعي 2021 / 2022 للاستفادة من هذه المكرمة الملكية السامية.
كشف ملابسات الجريمة لا يتوقف دور رجال الشرطة على تطبيق القانون فقط، بل يكشفون ملابسات الجريمة، وذلك عبر إجراء التحقيق مع بعض الأشخاص، الذين يملكون طرف الخيط حول جريمة ما ومنفذيها، وإرسال الدوريات إلى الأماكن المحتمل وجود المتهمين فيها، والقبض عليهم، ثمّ إجراء التحقيق معهم، والتحفظ على ممتلكاتهم، وحبسهم في النظارة، ومد المحكمة والنيابة بكل حيثيات القضية لإحلال العدالة. تأمين الحماية للمواطنين من أهم أعمال رجال الشرطة هي تأمين الحماية للناس، سواءً في الميادين العامة، أو عند إعلان حالة الطوارئ، بالإضافة إلى الحراسة المدنية للمؤسسات الرسمية والحيوية في الدولة، ومنها مقر الرئاسة، والقصور الملكية لرأس الدولة، والوزارات، والمحاكم، وهيئات القضاء العُليا، والبرلمان، بالإضافة إلى المراكز الدبلوماسية للدول الأُخرى، وأبرزها السفارات والمُمثليات. حفظ الجانب الأخلاقي العام في المجتمع مراقبة مظاهر الإخلال بالأدب العام، والقبض على المُتسببين بذلك، وتحويلهم للنيابة العامة، التي بدورها تحوّل هؤلاء إلى القضاء، لاتخاذ المُقتضى القانوني بحقهم، وذلك لحفظ الأمن بين الناس، وعدم نشر الفتن. لا تراقب الناس بدعواهم. حل المشاكل على المستوى الدولي يتمّ ذلك من خلال منظمة الإنتربول، أو الشرطة العالمية، حيثُ تتعاون الأجهزة الشرطية لمكافَحة الجرائم الدولية، والقبض على الفارين من العدالة الدولية عن طريق التنسيق فيما بينها.
المواضيع المتشابهه أفﻻ يتدبرون القرآن) بواسطة المربد في المنتدى الطب النبوي الشريف مشاركات: 0 آخر مشاركة: 10-16-2014, 10:01 PM الكثير منا ﻻ يعرف أن الكعبه المشرفه تعرضت لمحاوله للهدم آخر مشاركة: 09-05-2014, 12:39 AM اي الناس احب الى الله مشاركات: 2 آخر مشاركة: 09-03-2014, 12:35 AM لام الناس ابا العشائر أبو الطيب المتنبي بواسطة المربد في المنتدى منتدى الشعر والخواطر آخر مشاركة: 12-19-2011, 08:30 PM تبين الناس تحبك وتكسبين الكل. ؟؟؟ طيب بواسطة ام يوسف في المنتدى قسم الاسرةالعام آخر مشاركة: 08-03-2011, 12:46 PM
خاص: ترجمة – د. محمد بناية: يوم الثلاثاء الماضي؛ وفي إطار الإعلان عن إلقاء القبض على تشكيل تخريبي في منشأة (فردو) النووية الإيرانية، أعلن (الحرس الثوري) عن تشكل قيادة نووية تُعنى بالحفاظ على المنشآت النووية الإيرانية باسم: "قيادة الحرس الثوري للمحافظة على المراكز النووية وتأمينها". ووفق المعلومات؛ تخضع هذه القيادة الجديدة لإشراف مخابرات (الحرس الثوري). وبحسب بيان (الحرس الثوري)، فقد كانت مخابرات (الحرس الثوري) تُراقب التشكيل المقبوض عليه، حيث شاركت قيادة مكافحة الجاسوسية بمخابرات (الحرس الثوري). لا تراقب الناس مكررة. بعبارة أخرى، يُريد (الحرس الثوري)؛ من هذا البيان، توصيل رسالة تُفيد بإنتهاء سيطرة وزارة المخابرات الإيرانية، بحسب تقرير أعده "رضا حقيقت نزاد"؛ لـ (راديو الغد) الأميركي الناطق بالفارسية. كعب أخيل أمني.. والصراع بين "وزارة المخابرات الإيرانية" و(الحرس الثوري)؛ على تأمين البرنامج النووي، قديم والأهم من هذه السوابق التاريخية؛ هو تحول الأزمة الأمنية في البرنامج النووي الإيرانية، خلال العقدين الماضيين؛ إلى كعب أخيل أمني. وتزداد قائمة الثغرات الأمنية من مثل: كشف تنظيم (مجاهدي خلق) عن معلومات التخصيب في منشأة (نطنز)؛ عام 2002م، وسرقة أجهزة (لاب توب) عليها مخططات الأبعاد العسكرية للبرنامج النووي الإيراني؛ في الفترة: 2006 – 2001م، وسرقة الأرشيف النووي الإيراني والكشف عن مختبرات (جابر بن حيان) في "لويزان" وموقع "مريوان" في "آباده"؛ عام 2018م، وتسريب ملف تعذيب "مازيار إبراهيمي" والاعتقالات المسرحية؛ عام 2019م، وتفجير أجهزة الطرد المركزي في (نطنز)، واغتيال "محسن فخري زاده"؛ عام 2020م، وأخيرًا تفجير شبكة الكهرباء في منشأة (نطنز)؛ عام 2021م.
تحسن الحالة الصحية بشكل عام "الجسم السليم موطن النفس، والجسم العليل هو سجنها" خير مَن يستشعر صدق هذه المقولة هو الشخص الذي فقد وزنه الزائد واستعاد نشاطه وحيويته ،لذا تحسن الحالة الصحية والنفسية بعد فقدان الوزن الزائد وتناول الطعام الصحي وممارسة التمرينات الرياضية بانتظام تُعد من أهم علامات تدل على حرق الدهون في الجسم. الخلاصة عند الرغبة في فقدان الوزن والحصول على جسم متناسق لابد من اتباع خطة منظمة عن طريق اتباع حمية غذائية مناسبة وممارسة التمرينات الرياضية واتباع العادات الصحية والغذائية السليمة التي تستهدف رفع معدلات حرق الدهون في الجسم. لا يمكن إنكار أن كل ذلك يتطلب عزيمة وإرادة صلبة في الصبر على المجهود المبذول ويتطلع دقة الملاحظة للعلامات فقد الوزن وأي علامات تدل على حرق الدهون في الجسم لتقييم المجهود المبذول هل هو في الاتجاه الصحيح أم لا. المصادر Is All Fat Equal? Different Types of Body Fat and How to Beat Them The 14 Best Ways to Burn Fat Fast Waist vs. Weight: How to Lose Inches, Not Just Pounds Top 10 Ways to Boost Your Energy بقلم د. علامات تدل على افتقارك للدهون الصحية. إيمان طاهر راجعه د. نورهان عيد
لذا يتفاجئ الكثيرون عند البدء في اتباع نظام غذائي (خاطئ) برغبة شديدة لتناول السكريات والتي تسبب مقاومة للأنسولين ويقوم الجسم بإرسال إشارات للمخ بالحاجة إلى المزيد من السكر على الرغم من وجوده بكميات كبيرة. لكن عند اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن تحدث حالة من الاكتفاء في حصص السكريات التي يتناولها الشخص ولا يكون محتاجاً لتناول كميات السكريات المعتادة قبل فقد الدهون ويُعد ذلك الشعور من أهم علامات تدل على حرق الدهون في الجسم. ثبات مستويات الجلوكوز في الدم عندما يقوم الجسم بحرق الدهون الزائدة وتتناقص الرغبة في تناول المزيد من السكريات ، تقل مقاومة الأنسولين وتتوازن مستويات الجلوكوز في الدم. ثبات مستويات الطاقة على مدار اليوم اعتماد الجسم على الكربوهيدرات في إنتاج الطاقة يرفع مستويات الجلوكوز في الدم بسرعة ولكن يتم حرقها سريعاً فتنخفض مستويات الطاقة بسرعة أيضاً. لكن اعتماد الجسم على زيادة حرق الدهون يجعل مستويات الطاقة تعلو تدريجياً وكذلك عند الانخفاض يكون تدريجياً حتى يبذل الجسم الصحي مجهوداً بدنياً مناسباً ثم يتم حرق الدهون وترتفع مستويات الطاقة تدريجياً.. وهكذا تظل مستويات الطاقة في حالة متقاربة من الثبات على مدار اليوم.
لمراقبة معدل الحرق بشكل أفضل، يوصى بأخذ قراءات مرة واحدة في الأسبوع، فهذه من أهم أدلة حرق دهون الجسم. أقرأ المزيد: تمارين فعالة لزيادة معدل حرق الدهون في الجسم أطعمة لتخفيف دهون البطن