ما هو زيت نخالة الارز الارز هو النبات. تستخدم الطبقة الخارجية للحبوب (النخالة) والزيت المصنوع من النخالة في الطب. يحظى زيت نخالة الارز بشعبية باعتباره "زيتًا صحيًا" في اليابان وآسيا وخاصة الهند. يجب الحرص على عدم الخلط بين نخالة الارز وأشكال أخرى من النخالة مثل الشوفان ونخالة القمح. يستخدم نخالة الارز لعلاج مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم وإدمان الكحول والسمنة والإيدز. للوقاية من سرطان المعدة والقولون. للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية (القلب والأوعية الدموية) ؛ لتقوية الجهاز المناعي. لزيادة الطاقة وتحسين الأداء الرياضي ؛ لتحسين وظائف الكبد. وكمضاد للأكسدة. يستخدم زيت نخالة الارز أيضًا في ارتفاع الكوليسترول في الدم. بعض الناس يطبقون نخالة الارز مباشرة على الجلد بسبب طفح جلدي تحسسي يسمى الأكزيما (التهاب الجلد من خارج). اضغط هنا لتعرف من اين نشتري زيت نخالة الارز فوائد زيت نخالة الارز 1. لديه طعم جيد تسمى الطبقة الخارجية لحبوب الارز النخالة ويتم استخراج الزيت من هذه القشرة البنية. لها نكهة خفيفة جيدة في الذوق. لا يتعارض الذوق مع الطعام تماما. ويمكنك استخدامه في جميع انواع الطعام.
يستخرج زيت نخالة الأرز للطهي من قشور الأرز التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون الأحادية غير المشبعة، حيث يتم عصرها وتصفيتها عما يشوبها من الألياف والبروتينات، توجد استخدامات مهة لزيت نخالة الأرز في عالم الطبخ مرتبطة بكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان. تركيب زيت نخالة الأرز للطهي تمتزج الدهون المشبعة وغير المشبعة معا بنسب متفاوتة لتعطي زيت نخالة الأرز المتفرد بخصائصه من خلال تركيبته الكيميائية، حيث تشكل الدهون المشبعة حوالي 20% من مكوناته، بينما تشكل نسبة الدهون غير المشبعة المتعددة حوالي 33% من المكونات، في حين أن الدهون الأحادية غير المشبعة تحوز على سيادة التكوين لزيت نخالة الأرز لتبلغ نسبتها 47%، كذلك توجد مجموعة من الأحماض الدهنية مثل الأوليك واللينوليك وحامض النخيل، أيضا يشوب هذا الزيت بعض الفيتامينات الذائبة التي ترفع من فعاليته في أدائه الوظيفي مثل فيتامين ك، هـ.
فى الغالب تستخرج كميات متوسطة تستخدم كإضافة إلى الطعام، لكن بتقدم وسائل الإنتاج والعصر خاصة بعد أربعينات القرن الماضي ونتيجة للزيادة المطردة عالمياً في إنتاج الأرز، ظهر زيت الأرز بكميات تجارية وأصبح في أماكن عدة من العالم زيتاً نباتياً يستخدم في الطهي والقلي نظراً لتحمله الحرارة العالية، كما هو الحال في زيت السمسم دون زيت الزيتون مثلاً، وأصبح العديد من الناس يستطيب مذاقه الشبيه بطعم ونكهة الجوز وخاصة في قلي المأكولات البحرية كالروبيان لأنه زيت متماسك لا تمتصه المأكولات المقلية. وبدأت الولايات المتحدة في إنتاجه منذ عام 1994، لكن تظل الدول الآسيوية كالصين واندونيسيا والهند الأعلى في إنتاجه. وأجرى العديد من الدراسات حوله لعل أهمها ما نشرته مجلة الرابطة الأميركية للتغذية في عدد يناير (كانون الثاني) الماضي والتي أظهرت تأثيراً طفيفاً، إذْ نقصت نسبة الكوليسترول الخفيف الذي يضر الجسم بمقدار 7%. والدراسة وإن كانت قليلة العدد من ناحية الأفراد المشمولين بها إلا أنها بداية مشجعة لأمرين، الأول إجراؤها على نطاق أوسع والثاني بحث ما هي المادة المسؤولة عن هذا الأثر. ففي شهر مايو (ايار) الماضي نشرت مجلة علم سموم الغذاء والمواد الكيماوية نتائج دراسة تشير بشكل خاص إلى نوع فريد من أنواع فيتامين إي متوفر في زيت نخالة الأرز يؤدي تناوله كمادة مستخلصة من زيت الأرز إلى انخفاض نسبة الكوليسترول الكلي بمقدار 42% والكوليسترول الخفيف بمقدار 62% وذلك لدى الفئران.
يُمكن الاستفادة من نخالة الأرز عن طريق الزيت المُستخرج منها، الذي يتميّز باحتوائه على نسبةٍ مُرتفعةٍ من العناصر الغذائيّة والدهون والفيتامينات ومضادات الأكسدة. ويُعتبر زيت نخالة الأرز أحد الزيوت الصحّية التي يُمكن استخدامها في الطّبخ، لِما يحتويه من كمّياتٍ متوازنةٍ من الدّهون المتعدّدة غير المشبّعة والمشبّعة والدهون الأحاديّة. للتعرّف أكثر على خصائص زيت نخالة الأرز، لا بدّ من الاطّلاع على أبرز فوائده التي نعدّدها في هذا الموضوع من موقع صحتي. التقليل من معدّل الكولسترول في الدم تعمل مادةٌ موجودةٌ في زيت نخالة الأرز على التّقليل من نسبة الكولسترول في الدم، وبالتالي فإنّه يمنع الإصابة بالأمراض والمشاكل الصحّية المُرتبطة بالقلب والشرايين. تعزيز الجهاز المناعي يحتوي زيت نخالة الأرز على بعض المواد التي تمدّ الجسم بالصحّة، كما أنّه يتمتّع بصفاتٍ مُضادةٍ للسرطان والفيروسات كما يقوم بتخليص الجسم كذلك من المواد المُسرطنة. السيطرة على مرض السكري يتميّز زيت نخالة الأرز بأنّه مُفيد لمرضى السكري من النوع الثاني، حيث يُمكنهم تناول هذا الزيت من دون خوف على صحّتهم إذ أنّه يُساعد على زيادة الحساسية لهرمون الأنسولين.
الاعتذار من شيم الرجال😔💔#shorts - YouTube
مشاهدة المواضيع 03-26-2014, 10:00 PM Top | #1 معدل تقييم المستوى 13 ثقافة الاعتذار تدل على التحضر والرقى والشجاعة. وقالوا الاعتذار من شيم الرجال! الله يسامح اسي حميد ...الإعتذار من شيم الرجال ، نتمناو تكون غير معرفتيش توصل الميساج... - YouTube. ولا أدرى لماذا الرجال فقط ولكنها مقولة ذكورية عنصرية، الحقيقة، لأن كثيرا من السيدات يمتلكن الشجاعة للاعتذار أيضا! لكن ما علينا.... أكثر... معلومات الموضوع الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر) المواضيع المتشابهه مشاركات: 2 آخر مشاركة: 10-12-2018, 12:18 PM مشاركات: 0 آخر مشاركة: 05-12-2014, 02:54 AM آخر مشاركة: 01-23-2014, 01:01 PM آخر مشاركة: 01-23-2014, 12:58 PM آخر مشاركة: 08-22-2013, 03:24 AM ضوابط المشاركة لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك قوانين المنتدى
الاعتذار من الخطا هو و اجب على جميع انسان خاصة اذا كان الخطا كبيرا، ولا ينقص الاعتذار من الانسان شيئا، بل العكس يجعلة كبيرا فنظر من اعتذر له فليس من العيب الاعتراف بالخطأ، فمن سمات الرجال الأكابر البعد عن تبرير اخطائهم و المسارعه الى الاعتذار، وعدم المجادلة بالباطل فالأمور التي ظهر بها خطؤهم. فالاعتراف بالخطا اطيب للقلب و أدعي للعفو، والاعتذار لن ينقص من قدر الرجل شيئا بل على العكس تماما، سيعلى من قدرة عند الآخرين، لأنة سيصبح مصدرا لزياده الثقه بينة و بين من اخطا فحقهم، ومرتعا خصبا لبناء علاقه اجتماعية قويه فيما بينة و بين الآخرين، فليس من الرجوله المكابره و عدم الاعتذار و التنصل من الخطأ. إلا ان هنالك اصنافا من الرجال قد يري اعتذارة لخطا صدر منه تجاة زوجتة اواحد ابنائة منقصة لرجولتة و قوامتة عليهم! بل ان هنالك اصنافا من الرجال ممن ترسموا بالعلم يرون الاعتذار لطلبتهم عن خطا علمي به خدش لمنزلتهم و مكانتهم العلمية! متى يكون الاعتذار من شيم الرجال؟!. وقس على هذا الوزير و الطبيب و المهندس و المدير و غيرهم. إن الاسباب =فعدم الاعتراف بالخطا هو ضعف الشخصية، ومحاوله التملص من تحمل المسؤولية، او محاوله تحسين الصورة والظهور بالمظهر اللائق امام الآخرين!
ليس غريباً أن يُخطئ الإنسان في حق الآخرين، ولكن المشكلة تكمن في إصلاح ذلك الخطأ بالاعتذار؛ فنحن العرب نرى الاعتذار أنه خضوع وذل ومهانة، بل هو على العكس قوة وشجاعة ومراجعة للذات ونقدها. في بعض المجتمعات الغربية خاصة يملكون شجاعة الاعتراف بالخطأ والاعتذار أيضًا، فمثلاً اليابان اعتذرت للدول التي احتلتها في جنوب شرق آسيا، واعتذرت كذلك عن ممارساتها الوحشية تجاه أسرى الحرب البريطانيين آنذاك، وفرنسا اعتذرت عن ماضيها الإجرامي في الجزائر وتقدمت باعتذار رسمي لدولة الجزائر، والولايات المتحدة تقدمت باعتذار رسمي لقارة أفريقيا عن ممارستها لعدة قرون من الزمن لتجارة العبيد، هذا اعتذار بين الدول فكيف يكون الاعتذار بين الأفراد. لا اله انت سبحانك اني كنت من الظالمين الدعم الفني وظائف سعوده براتب برنامج البحث بالاسم عن الرقم عين التعليمية الوطنية
حميد المهداوي... الإعتذار من شيم الرجال ، نتمناو تكون غير معرفتيش توصل الميساج... - YouTube
كما أنه من يعترف بأخطائه فهو يمتاز بطيبة القلب، كما أن الفرد ينال الكثير من الثقة بينه وبين الآخرين، كما أنه يتم الرفع من قدره بدرجة كبيرة، ويعمل بذلك على تقوية علاقات اجتماعية بين الآخرين، فليس من الرجولة أن يتمادى الرجل في الخطأ ويظل في حالة إصرار عليه. كما أن الإعتذار بالخطأ من دأب الأنبياء، حيث أن أبو البشرية أجمع أدم عليه السلام قد أعترف بذنبه عندما أخطأ، كما أنه لم يحاول تبرير ما قد وقع منه عند مخالفته لأمر الله، عند الأكل من الشجرة المحرمة هو وزوجته حواء، وبذلك فأن الإعتذار من شيم الرجال. شاهد ايضًا: كيفية صلاة سنة الفجر بالتفصيل وثوابها مقالات قد تعجبك: رسائل الإعتذار عن الخطأ:- يوجد الكثير من رسائل الإعتذار عن الخطأ التي يمكن من خلالها أن نعبر عن حزننا واعتذارنا من فعل موقف ما خاطئ، ومن بين هذه الرسائل ما يلي:- ماذا أرسل إليك فكل ما عندي لديك وليس عندي أغلى من الروح وروحي بين أيديك. أدري إلى بحقك أخطيت وما أنى من الخطأ معصوم لكن جيتك بقلب مكسور وعند أبواب قلبك وقفت مذلولة وطالبه عفوك ولرضاك مرتجي بالطيب بالحنون. يامن بحبك جريت بحور من عيني دموع قهر من مر العذاب عذابي اللي شفته إثر غلطتي وياك أقولها والحق يقال أنا لا والله ما أسوى من دونك.