نصائح وإرشادات متخصصي علاجك الطبية لوقاية العين من الكسل يجب إجراء فحوصات للعينين بشكل روتيني للطفل للتأكد من سلامة عينيه، كما يجب استعمال العينين معًا وعدم استعمال عين واحدة دون الأخرى، يجب تجنب إجهاد العينين وعدم استعمال الهاتف المحمول في الظلام أو في السرير. كذلك يجب الحفاظ على التغذية الجيدة وتناول كميات كافية من فيتامين أ لأن نقص هذا الفيتامين يمكن أن يسبب مشاكل النظر وكسل العين. أسئلة شائعة عن كسل العين يحدث كسل العين عادةً في عين واحدة فقط دون أن تتأثر العين الأخرى، لكن يمكن أن يصيب كسل العين العينين معًا في نسبة قليلة من الحالات. يتم الكشف عن كسل العين من خلال إجراء فحص شامل للعينين لدى طبيب العيون وتحديد المشكلة البصرية والسبب الذي تنتج عنه. يعتقد أن ممارسة ألعاب الفيديو يمكن أن تفيد في علاج كسل العين، لكن يجب عدم التحديق في الشاشة بشكل مطول عند عدم توازن إضاءة الشاشة مع إضاءة الغرفة وإلا قد يحدث إجهاد العين وقد يزداد كسل العين عندها. علاج الغمش أو كسل العين للبالغين وأسبابه وكيفية تشخيصه - ويكي علم. قد تسبب الحالات المتقدمة وغير المعالجة من كسل العين الإصابة بالعمى في حال إصابة العينين معًا أو إصابة إحدى العينين بالكسل ووجود مشكلة بصرية في العين الأخرى.
3- الساد: اعتام العدسة أو الماء الأبيض وعلمياً هو (Cataract)، جميعها مسميات عديدة لأحد أمراض العين المنتشرة، وأسباب هذا المرض العديدة وكذلك آثاره ومن بينها التفاقم إلى مرض كسل العين ،إذا كانت الإصابة بالساد في عين واحدة.
إذا قمت بعمل هذا التمرين مرة واحدة فقط كل يوم سوف تلاحظ تحسن كبير في قوة إبصار العين الكسولة. سلسلة بروك نستخدم في هذا التمرين خيط سميك طوله خمسة أقدام أي ما يعادل واحد متر ونصف تقريبًا، وعدد ثلاث كرات بلاستيكية ذات حجم صغير و مثقوبة من المنتصف. قم بوضع الخيط في الثقب الموجود في الكرات الثلاثة، واجعل بين كل كرة والأخرى مسافة متساوية. أمسك إحدى طرفي الخيط واربطه في الحائط أو في أي قطعة أثاث موجودة في المنزل. استخدم إحدى يديك في تثبيت الطرف الثاني من الخيط على أنفك. قم بتركيز النظر على إحدى الكرات لمدة خمس ثواني. عمر علاج كسل العين. كرر الخطوة السابقة ثلاث مرات على عدد الكرات المستخدمة. إذا رأيت الكرة الواحدة تبدو وكأنها كرتين، قم بإبعادها عن مستوى نظرك قليلًا حتى تبدو واضحة أكثر. إذا رأيت الحبل مرتين فهذا أمر طبيعي لأنه قريب جدًا من العين، وقد تراه أيضًا يأخذ شكل حرف الـ X. إذا قمت بتقريب الكرات من أنفك أكثر سوف تلاحظ أن شكل الخيط يتغير إلى شكل حرف V. كرر الخطوات السابقة إلى حين الانتهاء من النظر إلى كل الكرات، وتكون قد رأيتها كلها بشكل واضح. عندما تقوم بتكرار هذا التمرين أكثر من مرة تلاحظ في كل مرة أن القدرة على رؤية تصبح أكثر وضوحًا كلما قمت بتقريب الكرات منك، ويدل ذلك على أن التجربة تجدي نفعًا.
التمرين الثاني – تم تصميم هذا التمرين بواسطة أخصائي البصريات السويسري فريدريك بروك ، و قد صُمم خصيصًا للمساعدة في تحسين تنسيق العين ، إذا كنت تعاني من عين واحدة كسولة تقوم دائماً بعمل شيء خاص بها ، فإن تمرين بروك بروك ستشجع العينين على العمل معاً ، استخدم قطعة من الخيوط (بين 5 و 12 بوصة) و ربطها بثلاث خرزات ملونة مختلفة على مسافة متساوية من بعضها البعض ، و عصا نهاية واحدة من السلسلة إلى السكك الحديدية أو تثبيتها على الحائط والاحتفاظ بالنهاية الأخرى من السلسلة على أنفك. – خذها بالتناوب للنظر في كل حبة و يجب أن ترى الشيء نفسه في كل مرة ؛ يجب أن تظهر الحبة التي تركز عليها على تقاطع سلسلتين متماثلتين تشكلان شكل "X" ، و إذا ظهر "X" قبل أو بعد الحبة التي تركز عليها ، فهذا يعني أن إحدى عينيك لا تنظر إلى الخرزة ، استمر في ممارسة التمارين الرياضية حتى تحصل بشكل صحيح على جميع الخرزات الثلاث. التمرين الثالث – إذا كنت ترغب في ممارسة تمارين سريعة وسهلة ، فهناك العديد من برامج التدريب على العين القائمة على الكمبيوتر والتي يمكن أن تساعد في تحسين الحركة العضلية للعين ، و من بين هذه التمارين: اجلس على قدمين على مسافة بعيدة من شاشتك ، وقم بتغطية عينك الصحية (أو خذها بالتناوب لتغطية كل عين) واتبع النقطة الحمراء حول الشاشة ، و تأكد من إبقاء تركيزك على النقطة الحمراء وعدم تشتيت انتباهك باللونين الأبيض والأسود.
12-09-2014, 3:16 PM SMS ~ [ +] اللهم طهرني من كل ذنوبي ثم اقبضني اليك واجعلني ممن لا خوف عليهم ولا هم يحزنون قـائـمـة الأوسـمـة لوني المفضل Darkred مزاجي: من اقوال الملك فيصل رحمه الله وهو يخاطب رئيس الولا يات المتحدة حضرة رئيس الولايات المتحدة الأمريكية.. هل ترى هذه الأشجار.. لقد عاش آبائي وأجدادي مئات السنين على ثمارها. ونحن مستعدون أن نعود للخيام ونعيش مثلهم، ونستغني عن البترول، إذا استمر الأقوياء وأنتم في طليعتهم في مساعدة عدونا علينا"… ويرد علي الدول الغربية التي تهدد بستخدم القوه لسيطرة علي منابع النفط "ماذا يخيفنا؟ هل نخشى الموت؟ وهل هناك موت أفضل وأكرم من أن يموت الإنسان مجاهدًا في سبيل الله؟ أسأل الله سبحانه أن يكتب لي الموت شهيدًا في سبيل الله. بلغت مهابة الملك فيصل في العالم حداً جعل صحافة الغرب تقول عنه: إن القوة التي يتمتع بها الملك فيصل، تجعله يستطيع بحركة واحدة من قبضة يده، أن يشل الصناعة الأوربية والأمريكية، وليس هذا فقط، بل إنه يمكنه خلال دقائق أن يحطم التوازن النقدي الأوروبي ويصيب الفرنك والمارك والجنية بضربات لا قبل لها باحتمالها. من اقوال الملك فيصل البانر. كل هذا يمكن أن يفعله هذا الرجل النحيل، الجالس في تواضع على سجادة مفروشة فوق الرمل...... ويقول وزير الخارجية الأمريكي السابق في مذكراته أنه عندما إلتقى الملك فيصل في جدّه, عام 1973 م, في محاوله لإثنائه عن وقف ضخ البترول, رآه متجهما ً, فأراد أن يستفتح الحديث معه بمداعبه, فقال " إن طائرتي تقف هامده في المطار, بسبب نفاد الوقود, فهل تأمرون جلالتكم بتموينها, وانا مستعد للدفع بالأسعار الحرة ؟!.
يقول كيسنجر: " فلم يبتسم الملك, بل رفع رأسه نحوي, وقال: وأنا رجل طاعن في السن, وامنيتي أن اصلي ركعتين في المسجد الاقصى قبل أن أموت, فهل تساعدني على تحقيق هذه الأمنية. و يقول الرئيس أنور السادات: أن الملك فيصل هو بطل معركة العبور, وسيحتل الصفحات الأولى من تاريخ جهاد العرب, وتحويلهم من الجمود إلى الحركه, ومن الإنتظار إلى الهجوم, وهو صاحب الفضل الأول في معركة الزيت, فهو الذي تقدم الصفوف وأصر على إستعمال هذا السلاح الخطير, والعالم ( ونحن) مندهشون لجسارته, وفتح خزائن بلاده للدول المحاربه, تأخذ منها ماتشاء لمعركة العبور والكرامه, بل لقد أصدر أوامره لثلاثة من اكبر بنوك العالم أن من حق مصر ان تسحب ماتشاء وبلا حدود من اموال المعركة. كتب غوردون غيسكل في صحيفة "الريذرزد إيجست" الأمريكية يقول: "حقا إن جلالة الملك فيصل بن عبد العزيز من الرجال القلائل الذين يندر وجودهم جدا، ولا يكاد المهتمون بشؤون العالم يعثرون على نسخ متكررة منهم في هذه الحياة، وإن جلالة الملك فيصل يكاد يكون هو الشخص الوحيد الذي نلمحه دائما وسط الساحة العربية المسلمة، ويدفع الأمتين الإسلامية والعربية إلى الأمام، ويجنبها زحام الدنيا وصدام الحياة وضوضاء العالم".
-نحن ماضون بحول الله وقوته في سبيله ولن بثنينا عن هذا الدين وعن هذه الدعوة لا قول ولا عمل فالذي نرجوه من الله سبحانه وتعالى أن يثبت أقدام المسلمين وأن يؤيدهم بنصر من عنده وأن يوفقهم لإتباع كتابه وسنة رسوله وأن يهدي من زاغ أو ضل أو اشتبه. -إذا كنت تطلب منا يا فخامة الرئيس أن نرضخ للأمر الواقع ، فلماذا لم ترضخ فرنسا لاحتلال ألمانيا لماذا شكلت حكومة المنفى وكافحت حتى استعدت وطنك ؟ -حضرة رئيس الولايات المتحدة هل ترى هذه الأشجار لقد عاش آبائي وأجدادي مئات السنين على ثمارها ونحن مستعدون أن نعود للخيام ونعيش مثلهم ونستغنى عن البترول إذا استمر الأقوياء وأنتم في طليعتهم في مساعدة عدونا علينا. -أرجو أن تعتبروني خادم المسلمين وهذا شرف عظيم لي.