مشاهدة او قراءة التالي أغانى زمن الفن الجميل فى الليلة الثامنة لـ «هل هلالك» والان إلى التفاصيل: شهدت فعاليات الليلة الثامنة من النسخة السادسة لبرنامج هل هلالك، روائع أغانى زمن الفن الجميل، إلى جانب الأغانى الرمضانية الشهيرة، أمس الاثنين، على مسرح ساحة مركز الهناجر للفنون. يأتى ذلك تحت رعاية الفنانة الدكتورة إيناس عبد الدايم وزيرة الثقافة، وينظمه قطاع شئون الإنتاج الثقافى برئاسة المخرج خالد جلال، ويقدم القطاع البرنامج مجانا للجمهور يوميا فى الثامنة والنصف مساء، على مسرح ساحة مركز الهناجر للفنون، وتستمر لياليه حتى ٢٤ رمضان. مسلسل زمن ماجد الحلقه 19. حيث شارك البيت الفنى للفنون الشعبية والاستعراضية برئاسة المخرج عادل عبده، بمجموعة من أشهر أغانى زمن الفن الجميل، إلى جانب الأغانى الوطنية لكبار المطربين، وباقة من أغانى التسعينات قدمها فرقة أنغام الشباب، تحت إشراف الفنان ماهر عبيد مدير عام الفرقة، تغنى بها نجوم فريق شباب لايف بالفرقة (عماد كمال، عبدالله الجاسمي، أحمد الأمير)، بالإضافة إلى فنانى الطرب الشرقى بالفرقة "فارس وتامر سعيد". كما قدمت فرقة مؤسسة رتيبة الحفنى لذوى القدرات الخاصة، باقة من الفقرات الغنائية من أجمل أغانى شهر رمضان، تحت إشراف الأستاذة علا عبيد رئيس المؤسسة، منها " استعراض أهو جيه يا أولاد، رمضان جانا، رمضان فى مصر حاجة تانية " واستمتع الجمهور كل ليلة، برائعة الشاعر صلاح جاهين، والموسيقار سيد مكاوى، أوبريت "الليلة الكبيرة"، الذى يقدمه البيت الفنى للمسرح برئاسة المخرج إسماعيل مختار، من إنتاج فرقة مسرح القاهرة للعرائس برئاسة الفنان محمد نور، ديكور مصطفى كامل، تصميم عرائس للدكتور ناجى شاكر، وإخراج صلاح السقا.
كأنه إفطار صغير أو سحور كبير لنغني معه ونفرحه"، في ظل أزمة اقتصادية هي الأسوأ في تاريخ لبنان الحديث أدت إلى تراجع قياسي في قيمة العملة الوطنية مقابل الدولار، وانهيار القدرة الشرائية لمعظم المواطنين، وزيادة معدلات الفقر، وزادت شدة وطأتها تبعات الحرب الروسية الأوكرانية. وتستعيد المسرحية طقوس الماضي الرمضانية والأغنيات المرتبطة بها من خلال تجربة أبو صبحي "سامي حمدان" وأبو ريما "طارق تميم"، وهما مسحّراتيان اعتزلا المهنة المتمثلة في ايقاظ الصائمين بالضرب على الطبلة قبل موعد الإمساك، لكي يتناولوا طعام السحور. وينضم إليهما مسحّراتي معاصر يهمّ هو الآخر بالاعتزال بعدما تبدّلت معالم المهنة، إذ ولّى "زمن التسحير" وحلّ محلّه "زمن التصحير" على ما يقول أبو ريما في المسرحية. أمير كرارة ينتهي من تصوير مسلسل "العائدون" في هذا الموعد. ووسط ديكور على شكل خيمة رمضانية واسعة تنطلق حبكة المسرحية حيث تجتمع عائلتا أبو ريما وأبو صبحي لتناول طعام السحور، لكن الحفيدة مصرة على سماع صوت المسحر. ويتنقل الممثلون على الخشبة وبين الجمهور بلباس النوم لإضفاء حميمية وبساطة على أجواء العمل. ويصف عوض مسرحيته بـ" التوليفة"، وتتضمن نحو 20 أغنية موزعة بين القدود الحلبية والرمضانيات المصرية والتونسية وأغنيات الاعلانات التي كانت تتخلل المسلسلات الرمضانية وطبعتها على مدى أعوام.
بالإضافة إلى ذلك فإن هذه المشكلة لا تعد غالباً مشكلة خطيرة بل مجرد واحدة من أعراض الحمل الطبيعية في الأسابيع الأولى في بداية فترة الحمل. علاج كثرة التبول عند النساء لعلّ مشكلة كثرة التبول تسبب انزعاجاً وعدم راحة الكثير من النساء، لكن كل مشكلة لها حل وفيما يلي سنذكر أهم الحلول والعلاجات الطبيعية والطبية المناسبة للتخلص من هذه المشكلة: العلاج بالإبر. الابتعاد عن شرب السوائل قبل الذهاب إلى النوم. ممارسة تمارين كيجل التي تساعد في تحسين صحة قاع الحوض. تجنب حدوث الإمساك، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية لتفادي حدوثه؛ حتى لا يتسبب بكثرة التبول. كذلك تجنب تناول الأطعمة التي تعمل على تهييج المثانة. تجنب شرب الكافيين والكحول التي تحفز إلى التبول بشكل متكرر. تناول السبانخ، وخل التفاح، والتوت البري، والزبادي، والأناناس. كما أن عليك الذهاب إلى الطبيب لإعطائك المضادات الحيوية اللازمة.
ماذا تشعر عند تلقيح البويضة كما أننا قد تساعدنا على أسباب كثرة التبول التي تساعد في الوقاية من هذه المشكلة.
رغم أنَّ حصوات المثانة هي أكثر شيوعاً بين الرجال، إلا أنها يمكن أن تصيب النساء أيضاً. وتتكوّن حصوات المثانة عندما تتجمع المعادن الموجودة في البول بشكل طبيعي معاً، لكي تشكل حصوات صغيرة صلبة. ومن أعراض حصوات المثانة كثرة التبول، مع إمكانية الشعور بحرقان في البول وعدم الراحة في منطقة البطن. الإصابة بالاكتئاب والتوتر النفسي أو المشاعر العصبية، قد تؤدي إلى كثرة التبول. ورغم عدم وضوح السبب في ذلك بشكل دقيق، إلا أنه قد يكون رد فعل طبيعي من الجسم تجاه الإجهاد. قد تتغير كمية البول المعتادة كنتيجة طبيعية لتناول المشروبات بكميات أكثر من المعتاد، كما أنّ تناول مدرات البول، مثل الكافيين الموجود في الشاي والقهوة، أو بعض أنواع الأدوية، قد تحفز عملية إنتاج البول مثل بعض أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم، وأيضاً تناول المشروبات والأطعمة الحمضية، هذا بالإضافة إلى أن بعض المحليات الصناعية يمكن أن تعمل كمدر للبول أيضاً. تابعي المزيد: تعرفي إلى فوائد عصير البطاطا الصحية
كثرة التبول هي حالة شائعة عند النساء، ومن أسبابها التهاب المسالك البولية، والتهاب المهبل، وفرط نشاط المثانة، وتعد هذه المشكلة هي علامة من علامات بداية الحمل. كثرة التبول: عبارة عن حالة من التبول الغير اعتيادي، في أوقات غير اعتيادية (أكثر من 7 مرات في اليوم)، ويعمل على تعطيل النظام والروتين اليومي، وتصبح غير قادر على السيطرة على مثانتك. في الحالة الطبيعية فإن الأشخاص العاديين يذهبون للتبول 6 أو 7 مرات في اليوم. لكن إن كان أكثر من ذلك قد يشير إلى احتمالية إصابته بكثرة التبول. كذلك إن كثرة التبول تشير إلى وجود حالة طبية أساسية، حيث أنها تجعل الإنسان غير مرتاح في حياته اليومية، وتجعله متوترا. كما وأنه من أسباب كثرة التبول قد تكون بسبب تناول المشروبات أو العقاقير التي تزيد من احتمالية التبول المستمر. بالإضافة إلى ذلك فإن النساء هي الأكثر عرضة لكثرة التبول؛ وذلك لأن معدل الإصابة لديهن بعدوى المسالك البولية أكثر من الرجال؛ نظراً لقصر مجرى البول لديهن. علاوة على ذلك يمكن العمل على إيقاف التبول المستمر، وذلك بممارسة تمارين كيجل التي تساعد في تحسين صحة الحوض. كما يجب التقليل من الكحول وشرب الشاي والقهوة، وتجنب شرب السوائل قبل الاستلقاء إلى النوم.
كيف يمكنني التوقف عن التبول المتكرر؟ سيؤكد طبيبك على العلاجات التي تعالج سبب التبول المتكرر. الهدف دائمًا هو تحسين نوعية حياتك والعمل على إيقاف التبول المتكرر. وتشمل العلاجات الأساسية تغييرات نمط الحياة. قد يقترح الطبيب ما يلي: تجنب شرب السوائل قبل النوم تقليص الكحول والكافيين والمحليات الصناعية والأطعمة الحمضية أو المشروبات القيام بتمارين قاع الحوض (مثل كيجلز) للمساعدة في بناء صحة حوضك جرب تقنيات إعادة تدريب المثانة ، مثل التبول على فترات زمنية ثابتة تزداد تدريجياً قد يصف طبيبك أيضًا دواء لعلاج حالة مرضية أو لمعالجة مثانة مفرطة النشاط على وجه التحديد. ما هي الخطوات التالية؟ بغض النظر عن السبب ، فإن التبول المتكرر لن يقوم بالاستيلاء على حياتك. الإجابات ليست سوى بموعد لأنه بمجرد أن تعرف ما الذي يسبب التبول المتكرر لديك ، فأنت أقرب إلى النوم الليلي الهادئ ، أو الركض بلا انقطاع حول البحيرة أو قضاء وقت ممتع دون قلق بشأن ما تريد – وفقًا لشروطك الخاصة.