هل سمعت بمرض الذئبة الحمراء؟ هل أصبت به أنت أو أحد أفراد عائلتك؟ كيف ظهرت أعراضه؟ ما هي العلاجات التي تلقيتها؟ سنتعرف في هذا المقال على مفهوم مرض الذئبة الحمراء وأسباب الإصابة بمرض الذئبة الحمراء والأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمرض الذئبة الحمراء وأعراض الذئبة الحمراء وعلاج الذئبة الحمراء ومضاعفات مرض الذئبة الحمراء. ما هو مرض الذئبة الحمراء؟ يعرف مرض الذئبة الحمراء باللغة الإنجليزية باسم Systemic lupus erythematosus)) واختصاره (SLE) وهو مرض مناعي ذاتي، فعادةً ما يحارب الجهاز المناعي الالتهابات والبكتيريا الخطيرة للحفاظ على صحة الجسم، ولكن في هذا المرض فجهازك المناعي يهاجم عن طريق الخطأ الخلايا السليمة لأنه يخلط بينه وبين الالتهابات والبكتيريا، ويمكن أن يؤثر مرض الذئبة الحمراء على الجلد والمفاصل والكلى والدماغ والأعضاء الأخرى، ويظهر مرض الذئبة الحمراء في معظم الأحيان لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 44 سنة [1و2]. شاهدي أيضاً: علاج الثعلبة أسباب الذئبة الحمراء السبب الدقيق للإصابة بمرض الذئبة الحمراء غير معروف، ولكن هناك عدة عوامل مرتبطة بالمرض، وهذه العوامل هي [1و2]: العوامل الوراثية وتاريخ العائلة: لا يرتبط المرض بجين معين، ولكن إذا كان أحد أفراد عائلتك مصاباً بمرض الذئبة الحمراء فستكون أكثر عرضة للإصابة بمرض الذئبة الحمراء، ولكن هذا لا يعني أنك ستصاب بمرض الذئبة الحمراء حتماً.
الإصابة بالتهابات شديدة في الأوعية الدموية وكذلك انخفاض عدد كرات الدم الحمراء مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم وكذلك حدوث مشاكل في تجلط الدم. تكرار الإصابة بأنواع العدوى المختلفة نتيجة ضعف جهاز المناعة في جسم الإنسان. ضعف شديد في العظام مما يؤدي إلى سهولة كسرها. زيادة احتمالية الإصابة بمرض السرطان على الرغم من أن هناك حاجة إلى المزيد من الدراسات والأبحاث من أجل تأكيد هذه المعلومة.
المضاعفات وجود أجسام مضادة ل phospholipid مرتبطة ببعض المضاعفات نذكر منها مشاكل في الكلى، الجهاز العصبي المركزي حيث قد يتأثر فيحس المريض بالصداع، والدوخة. تورم المفاصل الذئبة يمكن أن تسبب التهاب عضلة القلب أو غشاء القلب. لذا فان السيطرة على ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ضرورية ليساعد على التقليل من خطر الاصابة بأمراض القلب. مرضى الذئبة عرضة للإصابة بالالتهابات بسبب طبيعة المرض وبسبب تلقي علاج الكورتيزون. ما هو مرض الذيبه الذئبة الحمراء. الحوامل المصابات بمرضى الذئبة قد يواجهن مشاكل تتعلق بالاجهاض المتكرر. العلاج علاج الذئبة يعتمد على العلامات والأعراض الموجودة. وعند تشخيص الذئبة يمكن مناقشة هذه الأدوية: مضادات الالتهاب الخالية من الكورتيزون مثل naproxen وعقار ايبوبروفين وغيره يمكن استخدامها لعلاج مجموعة متنوعة من العلامات والأعراض المرتبطة بمرض الذئبة.. الكلى قد تتأثر بالرغم من وجودها لا تعرف العلاقة بين مرض الذئبة والملاريا، فان ادوية الملاريا مفيدة في علاج علامات وأعراض الذئبة.. ادوية الكورتيزون من الممكن استعمالها كعلاج مرض الذئبة ولكن يمكن ان تحمل بعض الاثار الجانبية على المدى الطويل بما فيها زيادة الوزن ترقق العظام وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة خطر العدوى.
على الأرجح أن السبب في ذلك هو عمر هؤلاء المرضى، بما أن مظاهر المرض لديهم أقل حدة بكثير من تلك لدى المرضى الأصغر عمراً. والنساء في سن الإنجاب هنّ أيضاً في خطر. [9] الاختلافات في العرق [ عدل] تم العثور على معلومات مهمة تفيد بأن مجموعات عرقية محددة يمكن أن تكون أكثر عرضة للإصابة بالذئبة وعليه تكون توقعات سير المرض لديهم أسوأ أو أفضل. فالآسيويون، الأفارقة والأمريكيون الأصليون هم الأكثر عرضةً للإصابة بالمرض من القوقازيين. القوقازيون يبدو أن مظهر المرض لديهم يكون أخف. ومعدلات نجاتهم بعد خمس سنوات كانت حوالي (94_96)% في حين أن المرضى الأفارقة وبعض الأعراق الآسيوية كان لديهم معدلات نجاةٍ بحدود (79_92)%, العرق الموثق الوحيد الذي امتلك معدلات نجاة أعلى من القوقازيين هم الكوريون، حيث كانت معدلات النجاة لديهم قريبة من 98%. ما هو مرض الذئبة Lupus؟ وما هي أعراضه، أنماطه وطرق علاجه؟. ومن بين القوقازيين أسباب الوفاة الأكثر شيوعاً كانت مضاعفات متعلقة بنظام القلب والأوعية الدموية, الجهاز التنفس ي، مشاكل متعلقة بالأورام الخبيثة. [10] [11] العلاج [ عدل] العلاج يتكون في المقام الأول من أدوية كابتة للمناعة (مثال: هيدروكسي كلوروكوين, كورتيكوستيرويد (هورمون منشط). في 2011 قامت إدارة الغذاء والدواء الأميريكية بالموافقة على أول دواء جديد للذئبة منذ أكثر من 50 سنة ليستخدم في الولايات المتحدة (بليموماب).
ما هي علامات وأعراض مرض الذئبة lupus؟ تختلف الأعراض من شخص لأخر ومن نوع lupus لأخر ولكن بشكل عام قد تظهر أعراض طفح جلدي على المصابين كما يلي: طفح جلدي يظهر على شكل فراشة على الأنف والخدين وتسمى هذه الظاهرة malar rash. طفح جلدي على شكل بقع حمراء دائرية أو بيضوية discoid rash. طفح جلدي في مناطق الجسم المعرضة لأشعة الشمس. بالنسبة للذئبة الجلدية والذئبة diacoid lupus فإن الطفح غالبا هو العرض الرئيسي أما بالنسبة للأنماط الأخرى قد تظهر أعراض تضم: ألم عضلي. إلتهاب المفاصل. حمى. تعب وإرهاق مزمن. تضخم العقد اللمفية. الحساسية لضوء الشمس. ظاهرة راينولد (تغير لون الأصابع بعد التعرض للبرودة). تساقط الشعر. ألام الصدر. فقر الدم. الذئبة الحمراء (Systemic lupus erythematosus) (SLE - موقع بابونج. قرحات الفم. التهاب وتضرر الأعضاء الداخلية كالقلب ،الرئتين،الكلى والأوعية الدموية. أمراض الكلية glomerulonephritis. قد يصيب المرض الجهاز العصبي المركزي بالضرر مؤديا لحدوث نوبات إختلاج، إكتئاب أو تغيرات نفسية. تشخيص مرض الذئبة يتم تشخيص مرض الذئبة يعد تقييم القصة المرضية والعائلية للمريض وإجراء الفحص الفيزيائي والمعاينة. يتم إستخدام العديد من التحاليل لتأكيد تشخيص مرض الذئبة منها: تحليل الجسيم النووي المضاد Anti-nuclear antibody test (ANA) ويكون هذا التحليل إيجابيا في أغلب الحالات.
تحليل الجسم المضاد anti-sm هو تحليل نوعي ولكنه يكون إيجابي في ٣٠% فقط من الحالات. تحليل الأجسام المضادة للفوسفوليبيد Antiphospholipid antibodies. تحليل البول. تعداد الدم الشامل CBC. تحليل CRP. تحليل ESR. تحليل C4. ما هو مرض الذئبة الحمراء. كيف يتم علاج مرض الذئبة؟ لا يوجد علاج حالي لمرض الذئبة على الرغم من تراجع الأعراض لدى بعض المرضى بفترات معينة ، يهدف العلاج إلى التخفيف من شدة الأعراض ومن وتيرة حدوثها ومنع تطور المضاعفات المصاحبة للذئبة الجهازية SLE. للتخفيف من حدوث الهجمات المرضية يجب أن يحصل المريض على الراحة والإبتعاد عن الضغط النفسي والتعرض لأشعة الشمس UV بالإضافة لممارسة التمارين الرياضية. يختلف نوع العلاج حسب نوعية الأعراض وشدتها فقد تستخدم مضادات الإلتهاب غير الستيروئيدية NSAIDS لتخفيف الألم ومنع الإلتهاب. قد تستخدم الأدوية المضادة للملاريا مثل هيدروكسي كلوروكين والكلوروكين للسيطرة على أعراض الذئبة الجلدية وأعراض المفاصل. في الحالات الشديدة تستخدم الكورتيكوستيروئيدات مثل prednisolone أو يتم إستخدام الأدوية المثبطة لجهاز المناعة مثل azathioprine – cyclophosphamide على الرغم من تأثيراتها الجانبية السلبية.
العلاج: قبل الخوض في طرق العلاج لا بد للمريض أن يعرف طبيعة هذا المرض وأنه مرض مزمن وبالتالي يدرك أهمية المتابعة والانتظام بالعلاج دون يأس أو ملل وأن تكون المتابعة من قبل طبيب مختص وأن لا يكثر من التنقل بين العيادات أو المستشفيات. أما عن العلاج فانه يختلف على حسب شدة المرض ومدى تأثيره على الجسم، ففي كثير من الحالات قد لا يحتاج المريض إلى أكثر من مضادات الالتهاب والمسكنات وفي بعضها قد يحتاج إلى عقار الكورتيزون أو الأدوية الخافضة للمناعة وفي بعض الحالات قد يلجأ الطبيب إلى استخدام ما يعرف بالعلاج الكيماوي هذا إضافة إلى مضادات الملاريا والتي تستخدم في أغلب الحالات، والطبيب هو خير من يقرر متى وكيف تستخدم هذه الأدوية وغيرها. وتجدر الإشارة إلى أنه في ظل التقدم العلمي وزيادة وعي المرضى فان صورة المرض ليست بالقتامة التي يراها البعض وأن كثيرا من المرضى يمارسون حياة طبيعية مثل غيرهم. أما عن الوقاية فان مريض الذئبة الحمراء ينصح بتجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة حيث أن ذلك قد يؤدي إلى نشاط المرض كما ننصح المريض أن يبادر إلى مراجعة الطبيب عند الشعور بأعراض قد تدل على وجود التهاب ميكروبي مثل ارتفاع الحرارة خصوصا إذا كان يتعاطى عقار الكورتيزون أو أدوية خفض المناعة.
سلطة التونة بالليمون المكوّنات: - القليل من البقدونس - القليل من الجرجير - ليمونة مقطّعة تقطيعاً ناعماً - ثلاث ملاعق من زيت الزيتون - علبة تونة بالماء - رشّة من الملح - تفرّغ علبة التونة من االماء في طبق عميق. - يفرّم البقدونس والجرجير، ويضاف إلى التونة مع مفروم الليمون والزيت. - يرشّ الملح، ويقدّم مزيناً بشرائح الليمون وأوراق الجرجير. سلطة التونة بالخيار والنعناع - القليل من النعنع المفروم - ثمرتين من الخيار المقطع تقطيعاً ناعماً - رشّة ملح تخلط المكوّنات بعد إفراغ علبة التونة مع بعضها البعض، ويزيّن الطبق بشرائح الخيار الرقيقة. اكتشف أشهر فيديوهات سلطه التونه لط | TikTok. يقدّم لكم موقع صحتي وصفات سلطات خفيفة وصحية: إليك أشهى الأفكار لعشاء خفيف ولذيذ! حضري سلطات شهية بالتونا لقيمتها الغذائية العالية 3 انواع من السلطات الصحية يمكن ان تحضريها في دقائق!
أوقات كتير ما بيكونش لينا نفس ولا ناكل ولانطبخ وجبات سخنة مطبوخة على البوتجاز أو في الفرن، وبيكون نفسنا في وجبة خفيفة وفي نفس الوقت لذيذة، وتفتح النفس وكمان تكون متكاملة ويكون فيها نوع من أنواع البروتين، في الحالة دي علبة التونة بتكون هي الحل الأمثل بجد. كلنا عندنا في دولاب المطبخ علبة التونة إلي بتسد معانا وقت الزنقات لما نكون عاوزين حاجة كدة في السريع، الأولاد بيحبوها وتحضيرها بيبقى سهل، وكمان تقدري تغيري وتجددي في شكلها وطعمها كل مرة بالإضافات المتوفرة عندك في تلاجتك. عشان كده النهاردة جيبنالك 5 طرق بسيطة جدا وسهلة لعمل سلطة التونة بأشكال مختلفة، ولو مرة في الإسبوع افصلي إنتي والأولاد واختاري أي نوع منهم وحضريه سواء غداء أو عشاء، أكيد هيحبوها. سلطة تونة دات کام. سلطة التونة بالبطاطس المصدر: Insidetherustickitchen المقادير: 1 علبة تونة (النوع المفضل ليكي) 1 حبة بطاطس مسلوقة ومقطعة مكعبات 1/2 بصلة حمراء مقطعة جوانح 1 معلقة كبيرة كابري (أو خيار مخلل مقطع قطع صغيرة) 1 فلفل أحمر حار (اختياري) للدريسينج 1 معلقة صغيرة كمون 2 معلقة كبيرة زيت زيتون 2 معلقة كبيرة عصير ليمون 1/2 معلقة صغيرة فلفل إسود الطريقة: اخلطي كل مكونات الدريسينج وسيبيه على جنب.
اكلات » سلطة التونة دايت طبق السلطة من الاطباق المهمة على المائدة لذلك فلابد ان تنوعى بها و تقدميها بطرق مختلفة قومى الان بالتعرف على سلطة من التونة مع الفلفل و الريحان و العديد من المكونات و طريقة التحضير الان من خلال الوصفة السهلة الاتية و قدميها الان. سلطة التونة دايت | سالي فؤاد - YouTube. مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطبخ القسم السلاطات هذه الوصفة تكفى 4 افراد منذ 8 سنوات 0 0 تعليقات 362 قومى الان بعمل اشهى طبق من السلطة الشهية من التونا مع الكوسا و بطريقة سهلة و مذاق و نكهة مختلفة ة اليكى الان سيدتى المزيد عن المكونات و طريقة التحضير الان من خلال وصفتنا المميزة التالية و قدميها بمذاق شهى جدا. عدد الوصفات 0 دقيقة 0 تعليقات 380 قومى الان سيدتى بالتعرف على طريقة مميزة جدا لعمل سلطة من التونة مع الخبز و طريقة تحضيرها سهلة و بسيطة و قومى الان بعملها و تقديمها لافراد الاسرة بجانب الخبز على المائدة و اليكى المكونات و طريقة التحضير من خلال الوصفة التالية. الاطباق الرئيسية منذ 9 سنوات 0 تعليقات 491 قومى الان سيدتى بالتعرف على طبق من سلطة التونة مع البيض الشهى و قومى بتقديمها على المائدة باشهى طعم و قدميه جانب الاكلات الشهية المختلفة و تعرفى على المكونات و طريقة التحضير و قدميها على المائدة باشهى وصفة متميزة جدا تعرفى عليها الان.
اخلطي التونة مع باقي المكونات في بوله كبيرة، صبي الدريسينج وقلبيها كويس، قدميها.
يؤدي تناول الأطعمة التي تحتوي على كمياتٍ إضافيةٍ من الكربوهيدرات في بداية نظام الكيتو دايت إلى الخروج من حالة الكيتوسيس. وعلى الرغم من أن معظم أنواع اللحوم تكون قليلة الكربوهيدرات ومناسبة للأشخاص الذين يتبعون الحمية الغذائية الكيتونية، يواجه هؤلاء الأشخاص مشكلةً في تحديد أنواع لحوم الحيوانات والأسماك التي يمكن تناولها، وما إذا كانت هذه اللحوم تستخدم في تحضير بعض الوصفات الجاهزة التي يتم شراؤها من الأسواق. لذلك، نريد أن نتحدث في هذه المقالة عن المعلومات الغذائية المتعلقة بلحم سمك التونة وما إذا كان هذا اللحم مناسبًا للأشخاص الذين يتبعون النظام الغذائي الكيتوني، بالإضافة إلى شرح طريقه تحضير بعض الوصفات قليلة الكربوهيدرات. سلطة تونة دايت - مجتمع رجيم. لنعرف ما إذا كان الغذاء مناسبًا للرجيم الكيتوني، علينا ببساطة أن نعرف كمية الكربوهيدرات الموجودة فيه. ما هي كمية الكربوهيدرات الموجودة في لحم سمك التونة؟ لحم سمك التونة يحتوي على القليل من الكربوهيدرات مقارنةً بأنواع لحوم الأسماك الأخرى، ففي علبة التونة المعلبة الواحدة، لن تجد أكثر من جرامٍ واحدٍ فقط من الكربوهيدرات، وهذا يعني أنها مناسبةٌ تمامًا لمن يتبعون رجيم الكيتو.