تاريخ النشر: 2014-12-23 00:43:30 المجيب: د. سالم الهرموزي تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم أنا شاب أبلغ من العمر 23 عامًا، طولي 1. 70، ووزني 75 لدي مشكلتان: الأولى: عندي مشكلة التثدي عند الرجال، أريد مرهمًا أو كريمًا لإزالة التثدي. والمشكلة الثانية: قصر القامة، مع أن جميع أهلي يتمتعون بطول مناسب، فهل يوجد شيء يجعلني أطول حتى 3 سم؟ أفيدوني في هذه المشاكل. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: التثدي هو تضخم حميد لصدر الذكر ناجم عن تكاثر الغدد ضمن الثدي، وفي العادة يصيب كلا الثديين، ولكن يمكن أن يصيب جهة واحدة، ويمكن أن يتضخم الثدي نتيجة ترسب الدهون بدون أي انتشار للغدد، وهو ما يطلق عليه التضخم الكاذب pseudogynecomastia، ويحصل هذا الانتفاخ أو التضخم في أعمار مختلفة. وأكبر مجموعة عمرية تصاب بها هم من يمرون بسن البلوغ، والتضخم بسبب البلوغ يصيب الفتيان الذين تتراوح أعمارهم بين (10-12) سنة، وعادة ما يختفي في معظم الحالات قبل سن (17) سنة، إلا أن بعضها يستمر لفترة أطول، ويمكن أن يحصل لدى الرجال الكبار، ويكون عادة في هذه المرحلة متعدد الأسباب، ويشكل انخفاض هرمون التيستوستيرون في الخصيات، وزيادة إفراز هرمون ال Prolactin ( هرمون الحليب) السبب الرئيسي لإصابات معظم الرجال البالغين بتضخم الثديين.
إقرأ أيضا: 4 تمرينات لتخفيف الام الدورة الشهرية بسرعة جداً التمرين الثاني استلق على المقعد ويكون ساقيك في وضع مستقيم وقم بثني المرفقين وحمل الأوزان عند 90 درجه انتظر ثواني وارجع إلى الوضع الطبيعي هذا هو من أفضل التمارين فقدان الثدي في صالة الألعاب، أهمية هذا التمرين يعمل علي فقد الدهون و تقويه العضلات وبالتالي يساعد على التخلص من التثدي عند الرجال. التمرين الثالث استلق على المقعد وذراعيك مستقيمة وعلي كل يد أضع فيها دوبل ثم قم بخفض الدميل حتى تكون قريبه من جانبي صدرك، أهمية هذا التمرين يقوم بشد الصدر لتقويه العضلات والأهم من ذلك كله يساعد على التخلص من الثدي عند الرجال. كيف يمكنك التخلص من الثدي عند الرجال طرق علاج التثدي عند الرجال طبيعياً أولاً الدهون التي توجد في الصدر عند الرجال سببها تناول الوجبات السريعة، حيثُ انها تحتوي على سعرات حرارية كبيرة للغاية ومصدر لزيادة الدهون في الجسم والتثدي أيضاً. ولكن تقلم الإصابة يجب أن تتجنب تناول الوجبات السريعة. ثانياً الامتناع عن تناول العقاقير وشرب المخدرات. ثالثاً تجنب تناول المشروبات الغازية. رابعاً تجنب تناول الأطعمة المشبعة بالدهون. خامساً معرفة الـ 7 طرق لزيادة هرمون التستوستيرون طبيعياً يجب أن تعرفها طرق علاج التثدي عند الرجال منزلياً قبل كل شيء ممارسة التمرينات الرياضية يومياً مثل (المشي أو لعب التنس أو كرة القدم أو السباحة) لتجنب الإصابة بالثدي.
كيف تستخدم الكركم؟ 1- قم بوضع ملعقة صغيرة أو اثنتين من الكركم إلى كوب من الماء وقم بتسخينه لمدة 10 دقائق 2- تناول هذا المشروب مرتين إلى ثلاثة كل يوم وبالتحديد قبل الخلود الى النوم. تحذير: قم باستشارة طبيبك قبل القيام باستعمال الكركم بهدف التخلص من مشكلة الكركم، فمن دوره أن يسبب بعض الأزمات في المعدة لدى فئة من الأشخاص. 2- الزنك اتباع نظام غذائي يحتوي على اطعمة مليئة بالزنك من عمله أن يساعد في معالجة مشكلة التثدي لدى الرجال، وبالتحديد إن كان ناتجاً عن انخفاض مستوى هرمون التستسترون مما يساعد علي علاج التثدي عند الرجال بدون جراحة. كيف تستخدم الزنك؟ 1- القيام بتناول الأطعمة المليئة بالزنك مثل المحار والزبادي 2- بعد استشارة الطبيب من الممكن القيام بتناول مكملات الزنك. 3- بذور الكتان تحتوي بذور الكتان على الأوميغا 3 الذي يقوم بالعمل على ارتفاع مستوى هرمون التستسترون ويخفض من الأستروجين. إضافة إلى ذلك يساهم تناول بذور الكتان على إزالة السموم المتراكمة فى الجسم مما يجعلها تساعد علي علاج التثدي عند الرجال بدون جراحة. كيف تستخدم بذور الكتان؟ 1-قم بوضع ملعقة واحدة صغيرة من بذور الكتان المطحونة لكوب من الماء الساخن وتناوله كل يوم.
الجراحة لإزالة النسيج الزائد من الثدي عند كون الثديين بحجم كبير وواضح، وعندما تكون مزعجة للمريض حتّى مع تطبيق العلاجات المختلفة الأولية أو بعد المراقبة، فإنّ الطبيب يمكن أن يوصي بإجراء الجراحة لإزالة نسيج الثدي الزائد، وهناك خياران جراحيان أساسيان لتحقيق هذه الغاية، وهما على الشكل الآتي: إزالة النسيج الدهني: وهي العملية التي تُعنى بإزالة النسيج الدهني من الثدي وليس غدّة الثدي بحد ذاتها. إزالة الثدي: تقوم هذه العملية على إزالة كامل نسيج الثدي الغدي، وهي الجراحة التي غالبًا ما تُجرى بإجراء شقوق جراحية صغيرة، وهذه الجراحة تملك تأثيرًا غازِيًا قليلًا نسبيًا، وتتطلّب زمن استشفاء أقلّ بشكلٍ عام.
2- الانفصال الحكمي: * يقع مع حرفي الواو والياء فقط. * لا يجوز الوقف عليه ، فهو لم يثبت في رسم الكلمة. لا يجوز الوقف على " يا " ، فهي تعتبر كلمة واحدة لا تُجَزّأ. كذلك كلمة: هؤﻻء.. فلا نقول " ها " ونقف عليها. مد الصلة الكبرى يعتبر مد الصلة الكبرى من ملحقات المد الجائز المنفصل ، ويقع في حالة وجود هاء ضمير متحركة - زائدة عن بنية الكلمة - في آخر الكلمة ، تعود على المفرد المذكر الغائب ، وتقع بين متحركين ( أي أن الحرف السابق لهاء الضمير متحرك والتالي لها أيضا متحرك) ، ويكون هذا المد مع حرفي الواو والياء فقط. وعلامته في المصحف كتابة واو صغيرة أو ياء صغيرة بعد هاء الضمير تبعا لحركة هاء الضمير ، وعليها علامة المد ( ~) مثال: ولا يشرك بعبادة ربه أحدا. الكهف: 110 ملاحظة: بإذن الله سيتم شرح تفصيلي لهاء الكناية في اﻷيام القادمة. أمثلة على المد الجائز المنفصل: 1- االمد المنفصل الحقيقي: بِمَا أَنزَلَ. المائدة: 44 فِي أَمْوَالِهِمْ. المعارج: 24 قُوا أَنفُسَكُمْ. التحريم: 6 2- المد المنفصل الحكمي: يَا آدَمُ. البقرة: 33 يَا أَيُّهَا. البقرة: 21 هَاأَنْتُم. آل عمران: 119 3- مد الصلة الكبرى: وَمَا يُكَذِّبُ بِهِ إِلَّا كُلُّ مُعْتَدٍ أَثِيمٍ.
من امثله المد المنفصل قوله تعالى لا اعبد، أحكام القراءة والتجويد هي تحكيمات في الشعر والكلمات القرآنية الشريفة تعطي كل حرف حقه ومراجحته وخروجه يحتاج جميع المسلمين إلى تعلم هذه الأحكام حتى يتمكنوا من قراءة الشعر من القرآن الكريم بالطريقة الصحيحة تنقسم قواعد الراهبة الثابتة إلى أربعة أقسام: المظهر، والأحوال، والإخفاء، والانعكاس، ينقسم الطين إلى قسمين: كلمة واحدة، طين مستمر، أي أن حمزة وحرف الوحل هما في نفس الكلمة، والواو، واليا ، والمد المستمر يمتد ويلزمه بخمس حركات. التجويد من دروس التجويد وأحد الموضوعات المهمة بعد التربية الإسلامية، والتجويد، بالإضافة إلى التعرف على المد ، يتأمل في أقوال القرآن الكريم ويقرأها بالطريقة الصحيحة. في يوم القيامة أمر الله تعالى القرآن الكريم وتفكر في معناه في هذه المقالة سوف نتعرف على اتجاه آخر، يُعرف الطين الآخر باختصار بأنه طين الحرف الذي يأتي بعد منتج آخر ، وقد تم تسميته بهذا الاسم لأن الهمز مفصول عن حرف المد. من امثله المد المنفصل قوله تعالى لا اعبد، الاجابة عبارة صحيحة.