شخص مسطول ولدت مرته بنت بس حمل بنته طلع المسدس من جيبته وطخها سألته الممرضة ليه هيك عملت قال: إذا عمرها يوم وأجت الساعة عشرة في الليل بس تكبر متى تيجي؟ ممرض دخل غرفة المريض فوجده نائمًا حاول إيقاظه في جميع الطرق وعندما عجز صب القليل من الماء على وجهه فاستيقظ المريض مفزوعًا وقاله ايش تريد، قاله الممرض لقد حان وقت أخذ الدواء المنوم. دخل طفل راكضًا عند أمه وصاح أمي وقع دولاب الملابس، قال له يا مصيبتي ماذا سيفعل أبوك عندما يعرف؟ قال الطفل: بسرعة عشان هو تحت الدولاب. سأل قاضي شاهد عجوز: كيف تقول إنك رأيت الحادث من على بعد 50 متر وأنت رجل مسن وضعيف النظر؟ قاله العجوز: أستطيع رؤية الشمس بوضوح وقد سمعت أنها على بعد 150 مليون كيلومتر. مرة واحد غبي لقى قرد في الشارع فسأل شرطي المرور أوديه فين؟ فقال له الشرطي وديه حديقة الحيوانات وفي اليوم التالي عدى على نفس الشرطي ومعاه القرد، فقال له الشرطي أنا مش قلت لك وديه حديقة الحيوانات، فقال له: أنا وديته امبارح حديقة الحيوانات والنهاردة هوديه السينما. [3] نكت مضحكة تافهة واحد ماشي جانب الجدار، ليه؟ هو حر. نكت بايخة اوي اوي (لمحبين البيض فقط). واحد قاعد في حفرة، ليه؟ عشان يفكر بعمق. واحد ضرب عياله، ليه؟ لأنهم مشغلين المروحة على ثلاثة وهم اثنين.
بدي صوفر….. أبو العبد: شو عمتقول بدك تصوفر الساعة ثلاثة الصبح؟ نقبر روح نام ولا أحسن ما قوم أضربك:… الولد صار يبكي ويصرخ بصوت عالي: بدي صوفر.. بدي صوفر بالآخر أبوالعبد زهق منه وقام قال له: بدك تصوفر صوفر بس… بس صوفر بصوت واطي وماتخلي حدا يسمعك…. صطيف: حاضر عمو…. وين بدي صوفر؟ أبو العبد: بدينتي (أذني)……وماتخلي حدا يسمعك…!! ابو العبد كان ماشي بجنازة ام العبد! و بيضحك!! ابو صطيف: معقولي يا ابو العبد في حدا بيضحك هيك بجنازة مرتو ؟؟ رد ابو العبد: اي … مش قليلة صارلي 30 سنة متجوزها وهي اول مرة اعرف رايحة وين نسوانهم تيخلفوا!! المهم و هما ناطرين قام ابو عمر وقال: والله يا شباب مبارح حضرت فيلم عنتر و عبلة!! وبنفس اللحظة اجت الممرة وقالت: مبروك او عمر!! نكت بايخة لبنانية احدث النكات البايخه باللبنانيه. اجاك توم ولد و بنت!! قام ابو صطيف وقال: والله يا شباب مبارح حضرت مسرحية المشاغبين التلاتة!! و بنفس اللحظو اجت الممرضة وقالت: مبروك عمو ابو صطيف اجاك 3 ولاد مرة وحدة!! قام ابو العبد وقع على طول و اغمى عليه!! رطضوا الناس عليه ليشوفوا شو صار له!! شو فيه يا ابو العبد ؟؟ قام ابو العبد وقال: تركوني بحالي ويلي على قامتي!! مبارح كنت عم بتفرج على فيلم: علي بابا و الاربعين حرامي!!!!
أحد الرجال القرويين، عندما نزل إلى المدينة، خشيَ أن ينظر سائق التاكسي إلى زوجته عبر المرآه، فتركها تجلس بجواره من الأمام مثل: الأجانب، وجلس هو بالخلف. بدوي زارَ جدة، وعندما انبهر بما رأته عيناه من جمال وحسن للسيدات هناك، أقسم أنه لن يعود إلى السعودية مرة أخرى. في محشش راح للبقالة، قال لصاحبها: عندك سكر؟ قال راعي البقالة: اي، قاله المحشش: الله يشفيك. شخص سكران قابل الفنان رابح صقر في طريقه، فسأله: هل أنت الفنان رابح صقر، رد الفنان: نعم أنا رابح صقر، قال له السكران: وأين الصقر الذي ربحته. غبي حب يشرب لبن، ذهب للثلاجة وجد أن تاريخ إنتاج اللبن منتهي، غير التاريخ وشربه. حكمة محشش: "إذا شفت الذبان يدور فوق راسك أعرف ان تفكيرك زباله". نكت بايخة كتير وجلطة إلقاء النكات هو أمر منذ قِدم الزمان، فمهما اختلف الزمان والمكان تسري نكات في كل أمر وفي كل وقت، وذلك مثل: رجل سكير أراد أن يبعث برسالة لسائقه حتى يحضر السيارة أمام الباب، فأعطى صديقه الهاتف وأخبره أن يكتب هو الرسالة، لأن خطه قبيح. نملة اخذت علكة وراحت ورا الثلاجة ليش؟.. تنزع شعرها. فيه نملة طلعت فوق الشجرة ليش؟.. نكتة بايخة - ووردز. تكمل دراسات عليا. رجل اشترى تاكسي بمجرد أن تولى قيادته في الشوارع، بدأ الناس يطلبون منه التوقف ليوصلهم قائلين: "تاكسي" وهو يرد عليهم قائلاً: "أعرف أنه تاكسي، أقسم أني أعرف ذلك".
نكت بايخة قصيرة جديدة قد يحبها البعض بالرغم من أنها قد لا تكون مضحكة كثيرًا إلا أنها تحتوي من الهزل على ما يُثير التسلية في نفوس الأشخاص، فمن منا لا يبحث عن السعادة في أبسط الأشياء، ومن منا لا يحب أن يجعل من مجلسه ضحوكٍ مرح، يشتاق الناس له، لا ينفرون منه، فمثلما أن الكلمة الطيبة صدقة، فكذلك إدخال السرور على مسلم هو أمر له ثوابه عند الله. نكت بايخة قصيرة 2022 مهما كانت النكت بايخة أو حتى غير مسلية، تظل وسيلة ترفيه يتبعها العديد من الأشخاص، ومن أفضل هذه النكات ما هو آت: ظلت بقرة تصرخ وتصرخ، وعندما سألوها لماذا تصرخين قالت: "أول مرة أعرف أن زوجي ثور". دخل رجل غرفته في ليلة عرسه متناول مخدر الحشيش، وجد عروسته في انتظاره بعد أن غسلت وجهها، فقال لها: "أين خبأت عروستي، تكلمي وإلا ذهبت بكِ لقسم الشرطة". اثنين من المجرمين رخمين جدًا حكم عليهم بالإعدام، وعند تنفيذ الحكم، سألوا الأول منهم: ما هي أمنيتك الأخيرة؟ قال أن أقابل أمي، وسألوا الآخر نفس السؤال، قال: ألا تسمحوا له أن يرى أمه. دخل صرصار إلى محل البقالة، وعندما خرج وجدوه قمة في السعادة، فسألوه ما بك؟ لما أنت سعيد هكذا؟ نظر إليهم من فوق إلى أسفل، ونفض تراب وهمي من على كتفه، قائلاً: ماذا تريد الشهرة منا، يبدوا أن صديقنا قد رأى نفسه على البيف باف.
واحد غبي راح المصيف وأخذ معه دودة، ليه؟ عشان الدكتور قاله أيامك في الدنيا معدودة. واحد بيسأل صاحبه المسطول: تتوقع الجمعة توافق آخر الشهر؟ قاله لو ضغطنا عليها ممكن توافق. صرصار بيجري ورا مكنسة كهربائية، ليه؟ عشان شفطت مراته. ما هو الفرق بين الأسبوع وموس الحلاقة والصحراء؟ الأسبوع فيه حد، وموس الحلاقة فيه حدين، والصحراء ما فيهاش حد. سأل شاب رجل حكيم عن وصفة تطيل العمر؟ قاله الحكيم تزوج فإن كل يوم بعد الزواج يعادل ألف يوم قبل الزواج. طلبت إحدى السيدات من جارتها المعروفة بالبخل الشديد 50 جرام من السكر؟ فقالت لها الجارة مستحيل، فسألتها السيدة ليه؟ قالت لها عشان ما عندي ميزان. ذهب رجل إلى طبيب العيون يشكو من ضعف البصر فسأله الطبيب هل ترى هذه اللوحة على الحائط، فقال له لا أرى شيئًا يا سيدي فقال الطبيب إن بصرك ممتاز فليس هناك لوحة. قاضي يسأل متهم: كيف تجرؤ على الإنكار وهناك ثلاثة أشخاص رأوك بأعينهم، فقال له المتهم: لا يهم يا سيدي فأنا أستطيع أن أحضر لك ألف شخص لم يروني. [4]
إليكم اليوم مقالاً عن رجيم أسامة حمدي. يحاول الكثير من الناس التخلص من السمنة المفرطة وجعل أجسامهم تحصل على الوزن المثالي المناسب لطولهم. فيلجأون لطرق سريعة ولها نتائج سريعة جداً حتى تخلصهم من الوزن الزائد في أسرع وقت، وهناك الكثير من الرجيمات التي أثبتت فعاليتها على مدار الكثير من السنوات ولها نتائج رائعة عند العديد ممن يعانون من زيادة الوزن. ونقدم لكم اليوم واحد من هذه الرجيمات القاسية لكن لها نتائج فعالة ومضمونة جداً. فتعالوا لنتعرف على طريق تطبيق رجيم أسامة حمدي من خلال برونزية. رجيم أسامة حمدي هذا الرجيم من أكثر عشرة رجيمات أثبتوا فاعليتهم في خلال الفترات الأخيرة حيث أنه يتد على نظام صارم وحاسم إذا ما تم تطبيقه فأن الإنسان يفقد ما يقرب من ثلاثون كيلو جرام بعد الأنتهاء منه ويتكون من أربعة أسابيع في كل أسبوع يتناول الإنسان وجبات مختلفة في كل مرة. رجيم الدكتور اسامة حمدي من 20 الى 30 كيلو بالشهر الأسبوع الأول الفطار طوال الأسبوع يكون الفطار بيضتين مسلوقتين مع نصف برتقالة. اليوم الأول: الغداء: أكل نوع واحد من الفاكهة ولكن هناك فاكهة ممنوعة وهي المانجو، والعنب، والتين، والموز العشاء: قطعة لحم مشوي أو مفروم خالي من الدهون، وطبق من السلطة، وبرتقالة.
وجبة العشاء: بعض الخضار المسلوق رجيم اسامة حمدي في رمضان يعد رجيم اسامة حمدي من أفضل الطرق للتخسيس، وفق عدة تجارب، لذلك نتعرف على بعض التفاصيل عن رجيم الدكتور أسامة حمدي.. الإفطار اليومي مثل إفطار الأسبوع الأول وهو عبارة عن: 2 بيضة مسلوقة مع برتقالة أو نصف حبة جريب فروت. اليوم الأول وجبة الغداء: 2 بيضة مسلوقة مع سلطة خضراء. وجبة العشاء: 2 بيضة مسلوقة مع برتقالة. اليوم الثاني وجبة الغداء: شريحة لحم مشوي مع سلطة خضراء. وجبة العشاء: 2 بيضة مسلوقة مع ثمرة برتقال. اليوم الثالث وجبة الغداء: شريحة لحم مشوي + خيار. وجبة العشاء: 2 بيضة مسلوقة مع خضار مسلوق. اليوم الرابع وجبة الغداء: 2 بيضة مسلوقة مع جبن بدون دسم وخضار مسلوق. وجبة العشاء: 2 بيضة مع خضار مسلوق مع طماطم. اليوم الخامس وجبة الغداء: سمك (يمكنك طهيه بالطريقة المفضلة لديك ما عدا التحمير)، أو تونة مصفاة. اليوم السادس وجبة الغداء: شرائح لحم مشوي مع طماطم وبرتقالة. وجبة العشاء: سلطة فواكه طازجة. اليوم السابع وجبة الغداء: شرائح اللحم المشوي أو الدجاج مع خضار مسلوق وطماطم وبرتقالة. وجبة العشاء: لحم أو دجاج مشوي مع حبة طماطم وبرتقالة. رجيم اسامة حمدي الاصلي الإفطار اليومي 2 بيضة مسلوقة مع ثمرة برتقال أو نصف ثمرة جريب فروت.
هل سمعت من قبل برجيم الدكتور أسامة حمدي لخسارة الوزن الزائد خلال أسابيع؟ كثيرة هي وصفات الرجيم والأنظمة الغذائية المنتشرة على الانترنت إلا أن القليل منها ذو نتيجة وفعالية. ومنها رجيم الدكتور أسامة حمدي الصحي الشهير بفعاليته وسرعته وهو عبارة عن نظام يتألف من أربعة أسابيع، والذي سنخبركم عن برنامجه فيمايلي: إليكِ أيضاً: كيف يسهم اليانسون بالتنحيف وخسارة الوزن؟ الأسبوع الأول: الفطور اليومي: بيضتين مسلوقتين مع نصف برتقالة. يوم السبت: الغداء: فاكهة صنف واحد ماعدا المانغو، العنب، التين، والموز العشاء: لحم مشوي أو مفروم، حبة طماطم، برتقالة يوم الأحد: الغداء: صدر دجاج مشوي أو مسلوق مع طماطم وبرتقالة. العشاء: بيضتين مسلوقتين، سلطة خضراء "خيار، خس، طماطم، فلفل، جزر" قطعة توست، برتقالة. يوم الإثنين: الغداء: جبن قريش أو جبن منزوع الدسم بأي كمية، قطعة توست، طماطم العشاء: لحم مشوي أو مفروم، سلطة يوم الثلاثاء: الغداء: فاكهة صنف واحد بأي كمية يوم الأربعاء: الغداء: بيضتين مسلوقتين مع خضار مسلوقة العشاء: سمك أو تونة بدون زيت، سلطة، برتقالة يوم الخميس: العشاء: لحم مشوي مع سلطة يوم الجمعة: الغداء: دجاج مشوي أو مسلوق، طماطم، خضار مسلوقة، برتقالة يمكن تناول الخيار أو الجزر صنف واحد قبل الوجبة بساعتين.
المقصود بالرجيم الكيميائي:- هو تغييرنسبة الكربوهيدرات الى البرويتن(المغذيات الطاقية) على نحو يحدث خللا في عمليات الاستقلاب الغذائي(التحول الغذائي) بالجسم وهذا الخلل ذو طابع فسيوكيميائي فينقص الوزن. ومن أمثلة ذلك:- الاعتماد على الارز والبطاطا والمعكرونه والباستا (الكربوهيدرات) فقط.... او الاعتماد على اللحوم مثل السمك - الدجاج - البيض (البروتين).... او الاعتماد على الزبد والقيمر واللحم الدسم والمكسرات (الدهن).... لنا أن نتصور وجبة غداء قوامها أنواع مختلفة من اللحوم فقط أو وجبة فطور عبارة عن كميات غير محدده من البيض فقط أو وجبة عشاء تتكون من شريحة لحم ستيك مشوي فقط هذا النمط من التغذية يجعل الطعام (مقرفا) وبمثابة العقاب وغير مشهي وليس فيه أي جانب من التلذذ فتعافه النفس سريعا نتيجة لعدم تنوع مكونات الوجبة... ولتكرار استعمال الوجبة نفسها على وتيرة واحدة فتقل الكميات المأكولة من الطعام.
اكتشفي أيضاً: لهذه الأسباب لا تفقدين الوزن مع الرجيم الأسبوع الثاني: الفطور اليومي: بيضتين مسلوقتين مع نصف برتقالة الغداء: ٢بيضة مسلوقة مع سلطة العشاء: ٢ بيضة مسلوقة مع برتقالة الغداء: لحم مشوي مع سلطة الغداء: لحم مشوي مع خيار العشاء: بيضتين مسلوقتين مع خضار مسلوقة الغداء: ٢ بيضة مسلوقة مع جبن منزوع الدسم وخضار مسلوقة العشاء: ٢ بيضة مسلوقة مع خضار مسلوقة وطماطم الغداء: سمك أو تونة بدون زيت العشاء: ٢ بيضة مسلوقة مع خضار مسلوقة الغداء: لحم مشوي مع طماطم وبرتقالة العشاء: سلطة الفواكه الطازجة الغداء: دجاج مشوي أو مسلوق مع طماطم وخضار مسلوقة وبرتقالة العشاء: دجاج مسلوق مع طماطم وبرتقالة. لدينا لكِ أيضاً: ما هو الرجيم الألماني وكيف تخسرين 5 كيلو غرام في أسبوع؟ الأسبوع الثالث أي نوع من الفاكهة بأي كمية طيلة اليوم، ويمكن خلط عدة أنواع ماعدا التمر والعنب والتين، والمانغو والموز أي نوع من الخضار المسلوقة وأي نوع من السلطة ماعدا البطاطس والبقوليات الجافة أي نوع من الفاكهة السابقة وأي نوع من الخضار المسلوقة طيلة اليوم وبأي كمية. سمك أو تونة بأي كمية مع سلطة خس وجرجير فقط. لحم أو دجاج مسلوق أو مشوي طوال اليوم وبأي كمية مع خضار مسلوقة يومي الخميس والجمعة: فاكهة صنف واحد طوال اليوم وبأي كمية إليكِ أيضاً: ماذا تعرفين عن رجيم الكيتو؟ الأسبوع الرابع: ٤ شرائح لحم مشوي أو مسلوق أو ربع دجاجة مسلوقة، ٣ حبات طماطم، ٤ حبات خيار، علبة تونة بدون زيت، قطعة توست، برتقالة.
11 - يجب استخدام اي نوع من الرياضهو (حوالي 30 دقيقه) و يفضل الركض او الدراجه الثابته او السباحه. 12- بعد الريجيم سيتولد عندك احساس بسرعه امتلاء البطن مع اي كميه صغيره من الطعام مما سيمكنك من المحافظه على الوزن لشهور عديده او لعدة سنوات بشرط الاعتدال في اكل النشويات والسكريات 13 - اذا اردت تكرار الريجيم يفضل اعادة الاسبوع الاول مرتين ثم الاسبوع الرابع مرتين. 14 - يفضل ان تشرك معك اي صديق او اخ او الزوج او الزوجه في ممارسة الريجيم و ذلك لتشجيعك. 15 - عند صيام شهر رمضاناو اذا رغبت بالصيام في اي يوم يتم ضم الفطور للغداء ليكون فطورك والعشاء يصبح سحورك ( مع ملاحظه عدم اكل التمر) 16 - يفضل قياس الكوليسترول و الدهون الاخرى في الدم قبل و بعد استخدام النظام الغذائي 17 - يجب الالتزام التام بترتيب الوجبات دون ادنى خطأ لان هذا البرنامج يعتمد على نوعية الاكل وليس على كميته و مقدار السعرات به. 18 - عند ممارسة الرياضه يجب ان يصل الجسم لمرحلة العرق والنهجان.