نيويورك في 28 أبريل /العُمانية/ وصل 3 رواد فضاء أمريكيين ورائدة إيطالية إلى محطة الفضاء الدولية، حيث سيظلون على متنها لعدة أشهر، وذلك بعد رحلة استغرقت نحو 16 ساعة. وانطلق الرواد الأمريكيون كجيل ليندجرين وبوب هاينز وجيسيكا واتكينز، بالإضافة إلى الرائدة سامانثا كريستوفوريتي، بوكالة الفضاء الأوروبية، من قاعدة كيب كانافيرال للقوات الجوية بولاية فلوريدا الأمريكية. وانطلق الرواد على متن كبسولة فضاء دراجون، نقلها للفضاء صاروخ فالكون 9. وسوف يحل الطاقم الجديد محل الرواد المتواجدين حاليًّا على متن المحطة. وقال بيل نيلسون، مدير وكالة الفضاء والطيران الأمريكية (ناسا)، إن "كجيل وبوب وجيسيكا وسامانثا سيجرون أبحاثًا من شأنها مساعدة ناسا للتجهيز لبقاء فترات أطول على القمر، ثم في النهاية على المريخ". /العُمانية/ أمل السعدية التفاصيل من المصدر - اضغط هنا وصول 4 رواد فضاء إلى محطة الفضاء الدوليةp p p p p p p p نيويورك في 28 أبريل الع مانية p p وصل 3 رواد فضاء أمريكيين ورائدة إيطالية إلى محطة الفضاء الدولية حيث سيظلون على p p متنها لعدة أشهر وذلك بعد رحلة استغرقت نحو 16 ساعة p p p p p p p وانطلق الرواد الأمريكيون كجيل ليندجرين وبوب هاينز p p وجيسيكا واتكينز بالإضافة إلى كانت هذه تفاصيل وصول 4 رواد فضاء إلى محطة الفضاء الدولية نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
استقبل الرئيس التنفيذي لوكالة الفضاء المصرية الدكتور محمد القوصي، اليوم الخميس، السفير الألماني في القاهرة، فرانك هارتمان، بمقر الوكالة، لبحث سبل التعاون بين الجانبين في مجال علوم و تكنولوجيا الفضاء. وتضمنت الزيارة جولات داخل معامل الوكالة، والتعرف على الأقمار الصناعية الجاري تطويرها وأحدث الإمكانيات التكنولوجية والبشرية المتمثلة في المهندسين والطاقم المعاون، كما جرت زيارة إلى مبنى التجميع والتكامل والاختبار للتعرف على آخر ما توصلت له الوكالة من بنية تحتية فضائية. من ناحيته، أعرب القوصي عن سعادته بالزيارة التي تعكس العلاقات الوثيقة والمستمرة بين مصر وألمانيا، وقدمت سومية محمد، عرضا عن مشاريع الوكالة الحالية وإنجازتها منذ إطلاقها. فيما أبدى السفير الألماني إعجابه الشديد بالمدينة الفضائية ومشروعات الوكالة، كما تحدث د. محمد ابراهيم رئيس مشروع القمر الصناعي التعليمي space keys، عن مجالات التعاون الممكنة في مجال علوم وتكنولوجيا الفضاء، والتي يأمل في تحقيقها في المستقبل القريب. وفي ختام الزيارة سلم الدكتور محمد القوصي، درع وكالة الفضاء للسفير الألماني فرانك هارتمان، معربا عن امتنانه باسم كل المهندسين والعاملين بالوكالة للزيارة، ومبديا رغبته بتكرارها وتفعيل التعاون في المستقبل القريب.
أكدت وكالة الفضاء والطيران الأمريكية «ناسا»، وصول طاقم من أربعة رواد فضاء إلى محطة الفضاء الدولية. وقالت «ناسا»، في بيان لها، «إن مركبة الشحن الفضائية «دراغون» التي كانت تقل رواد الفضاء كيل ليندغرين،... التفاصيل من المصدر - اضغط هنا وصول المركبة دراغون إلى محطة الفضاء الدولية وصول المركبة دراغون إلى محطة الفضاء الدوليةأكدت وكالة الفضاء والطيران الأمريكية ناسا وصول طاقم من أربعة رواد فضاء إلى محطة الفضاء الدولية وقالت ناسا في بيان لها إن مركبة الشحن الفضائية دراغون التي كانت تقل رواد الفضاء كيل ليندغرين كانت هذه تفاصيل وصول المركبة «دراغون» إلى محطة الفضاء الدولية نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على العرب القطرية وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة نت مصر.. وكالة الفضاء الروسية: تدمير قمر صناعى لدولة أخرى سيسبب حربا عالمية ثالثة والان إلى التفاصيل: أكد الرئيس التنفيذي لوكالة الفضاء الروسية "روس كوسموس" ديمتري روجوزين، أن "تدمير قمر صناعي لدولة أخرى سيمثل السبب الحتمي لاندلاع حرب عالمية ثالثة". وقال في تصريح لقناة "روسيا 24" التلفزيونية، ونشره موقع "كومسومولسكايا برافدا": "يجب ألا يغيب عن البال أن تدمير قمر صناعي سيعني اندلاع الحرب العالمية الثالثة، وهذا يعني أن سبب الحرب هذا مثالي بالتأكيد". ووفقا لما ذكره موقع "RT"، أشار إلى أنه "لا ينبغي للمرء أن يصدق تصريحات السلطات الأمريكية التي تصر على حظر اختبار الأسلحة المضادة للأقمار الصناعية". وشدد روجوزين على أن الدول قد أجرت مثل هذه التجارب، وهي الآن تتظاهر بأنها حمائم سلام. وأعرب عن قلقه من أن "البشرية ستضطر قريبا للعيش في عالم يصبح فيه سلاح الفضاء للدمار الشامل حقيقة واقعة"، متحدثا عن المكوك الأمريكي الصغير "X-37B"، الذي يمكنه إجراء عمليات استطلاع واستخدامه لأغراض عسكرية. وشدد روجوزين على أن "هناك اقتراحا مشتركا من الصين وروسيا لمعاهدة تحظر عسكرة الفضاء، فيما الولايات المتحدة بدلا من الرد على هذه المقترحات، تدلي بتصريحات سخيفة".
أظهرت صور التقطتها أقمار اصطناعية أن النيران الروسية تتكثف على مصنع "آزوفستال" للصلب، بحسب "أسوشيتد برس". ===== اضغط لتكملة الخبر ==== قال الرئيس الأمريكي جو بايدن، اليوم الخميس: "إما أن ندعم الأوكرانيين في هذه الحرب أو نترك روسيا تواصل الأعمال التي ترتكبها في بلادهم". وأضاف الرئيس الأمريكي: "فرضنا عقوبات على روسيا وفندنا الفكرة السائدة بأنه بإمكان موسكو التصرف دون مواجهة رد فعل من العالم". ===== اضغط لتكملة الخبر ==== تسبب الغزو الروسي لأوكرانيا في خسائر اقتصادية تتكشف يوماً تلو الآخر في كل دولة بحسب علاقاتها التجارية مع الدول المتنازعة، من بينها تونس التي باتت أول دولة عربية تعلن عن خسائر بالمليارات في اقتصادها جراء الحرب الدائرة في أوكرانيا. ===== اضغط لتكملة الخبر ==== أفادت صحيفة "وول ستريت جورنال"، اليوم الخميس، في تقريرٍ لها أن صادرات إيران النفطية ازدادت مع تراجع الصين عن استيراد النفط من روسيا بسبب الحرب الروسية في أوكرانيا. بحسب التقرير الأمريكي، فإن صادرات النفط الإيراني، التي تذهب جميعها تقريباً إلى الصين، ارتفعت إلى 750 ألف برميل يومياً في الأشهر الثلاثة الأولى من هذا العام بزيادة قدرها 12% من متوسط 668 ألف برميل يومياً في العام 2021 بأكمله.
من اسباب الامساك عند الحامل، ضغط وزن الجنين في الرحم على أعضاء الجهاز الهضمي في الشهور المتأخرة من الحمل، مما يجعل من الصعب تحريك البراز في الأمعاء. وجود عنصر الحديد بكثرة في الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تتناولها الحامل يرفع من معدلات الإمساك ، ويخرج البراز صلباً أسود اللون. اقرأ أيضاً: كم مدة الإمساك الطبيعي عند الاطفال والبالغين ؟ حامل حديثا؟ شاركي استفساراتك الطبية مع طبيب من راحة منزلك و في اي وقت حملي التطبيق علاج الامساك عند الحوامل تتعدد طرق علاج الامساك للحامل ما بين علاجات منزلية أو الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية، أو بعض التغييرات والترتيبات في نظام الحياة اليومي، نستعرض تالياً أهم وسائل علاج الإمساك المزمن للحامل: تغيير النمط الغذائي للحامل، يوصى باتباع حمية غذائية غنية بالألياف مثل الخضروات والفاكهة، خبز الحبوب الكاملة، والبقوليات، والنخالة، والإكثار من منتجات الألبان. علاج الامساك عند الحامل. شرب كميات كافية وفيرة من الماء والسوائل وهي من أهم طرق علاج الامساك عند الحوامل ، والمشروبات الصحية، لتعزيز حركة الأمعاء والإسراع من معدل الهضم. ممارسة الرياضة الخفيفة مثل المشي، أو اليوجا، أو السباحة الخفيفة، بصورة منتظمة 4 مرات أسبوعياً لمدة نص ساعة، تعمل الرياضة على زيادة حركة الأمعاء، وتحسين عملية الإخراج.
و إذا كنتِ غير قادرة على الحصول على ما يكفي من الحديد في النظام الغذائي الخاص بك ، هناك مستخلصات عشبية لاستكمال كمية الحديد التي تحتاجيناها والتي لا تسبب الإمساك. ويمكنكِ الحصول على الحديد عن طريق الخضر الطازجة، و اللحوم، و المكملات الغذائية مثل الدبس والخميرة الغذائية ، وإذا كنت لا تزالين بحاجة إلى دفعة إضافية يمكنك أن تناول مستخلصات الحديد من الأعشاب ، والتحدث إلى أخصائي التغذية إذا كنت ترغبين في المساعدة لتحسين كمية الحديد في نظامكِ الغذائي. دواء لعلاج الإمساك عند الحامل ونصائح لتجنبه. ونقدم لكِ هنا بعض النصائح التي يمكنكِ القيام بها من أجل تجنب حدوث الإمساك المتكرر خلال فترة الحمل ، كما يلي: تناولي كوب من الماء الدافئ مع الليمون في الصباح كل يوم. تناولي ملعقة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون قبل كل وجبة ، حيث يساعد الزيت على تخفيف وتليين البراز. تناولي الكثير من الفواكه الطازجة مثل التفاح والكمثرى مع الجلود، والحساء (الشوربة) ، سلطة الخضار مثل الجزر المبشور مع الجلود، والمكسرات، والبذور مثل عباد الشمس واليقطين والبقوليات مثل الفاصوليا السوداء والحمص ، كذلك يمكنكِ اتباع نظام غذائي أكثر تنوعا مع اللحوم الخ. الذهاب لنزهة طويلة ( المشي المتكرر إلى جانب المرحاض) لمدة 20 دقيقة يومياً.
انحني إلى الأمام، بقدر ما تسمح به بطنك. ضع مرفقيك على ركبتيك، وحاولي أن تحافظي على ظهركِ مستقيماً. لا تجهدي ولا تحبسي أنفاسك، حيث يساعد أخذ أنفاس طويلة وبطيئة، وعميقة من خلال فمك على استرخاء عضلات بطنك. متى تحصلين على مساعدة طبية؟ اتصلِ بطبيبكِ أو ممرضة التوليد أو طبيب التوليد إذا: لا يجدي إجراء تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة. لديكِ دم في برازك. لديكِ آلام في بطنك. كنتِ تتقيأن. 5 نصائح لعلاج الامساك لدى المرأة الحامل. قد يصفون لكِ مشروبًا غنيًا بالألياف، أو أنواعًا أخرى من المسهلات لمساعدتك على التبرز. تصفحي معنا أيضا: كم مدة الامساك الطبيعي وعلاجه في نهاية المقالة أسرع علاج للإمساك عند الحامل بالأعشاب ، نكون بذلك قد قدمنا لكم كافة التفاصيل حول الإمساك أثناء الحمل وطرق معالجته وتخفيفه، فنرجو أن تكون المقالة قد أفادتكم ونالت استحسانكم، وللمزيد من المواضيع، زوروا موقع مقال!
[١] حالات إمسالك الحمل التي تستدعي مراجعة الطبيب على السيدة الحامل المصابة بالإمساك استشارة الطبيب دائمًا في تناول أي علاج دوائي أو عشبي لعلاج الإمساك، ويُنصح بزيارة الطبيب في حال وُجِدَت أعراض أخرى مرافقة لمشكلة الإمساك، ويُذكَر من هذه الأعراض ما يأتي [٤] [٥]: الغثيان. ألم في المعدة. التقيؤ. استمرار الأعراض لمدة تتجاوز أسبوعًا إلى أسبوعين. حدوث نزيف المستقيم. استمرار الأعراض رغم استخدام الملينات. 7 نصائح لعلاج الإمساك لدى المرأة الحامل. المراجع ^ أ ب ت Nicola Galan (6-2-2019), "Constipation and pregnancy: What to know" ، medicalnewstoday, Retrieved 30-7-2019. Edited. ↑ "Pregnancy And Constipation", americanpregnancy, 7-2015، Retrieved 30-7-2019. Edited. ↑ american pregnancy association staff (30-7-2015), "Pregnancy And Constipation" ، american pregnancy association, Retrieved 1-8-2019. ↑ Nicola Galan (6-2-2019), "Constipation and pregnancy: What to know" ، medical news today, Retrieved 1-8-2019. ↑ Mayo Clinic Staff (6-6-2017), "Over-the-counter laxatives for constipation: Use with caution" ، mayo clinic, Retrieved 1-8-2019.
قد تشتكي من فترة للاخرى المرأة الحامل من الإمساك فكيف يمكن علاج الإمساك عند الحمال ؟ أن الإمساك هو عدم القدرة على خروج البراز وهو حالة غير مريحة وخصوصا اذا كانت المرأة حامل، فإنه يجعل المرأة ينتابها الخوف والقلق، وذلك بسبب انها تخشى ان يكون هناك ضرر على الجنين من العلامات التي تحدث اثناء الامساك، وكذلك تشعر المرأة الحامل بضغط نفسي وجسماني كبير يجعلها تشعر بعدم الراحة وصعوبة النوم وفقدان الشهية لتناول الطعام مما يشكل خطرا كبيرا على جنينها الذي تحمله في احشائها. أسباب الإمساك عند الحامل من غير المألوف أن تعاني المرأة الحامل من الإمساك ومع ذلك يمكن ان تصاب المرأة الحامل بالامساك ولكن معظم النساء يصبن بالإحراج في التحدث عن ذلك. دعونا نلقي نظرة على بعض أسباب الإمساك أثناء الحمل: 1. علاج الامساك عند المراة الحامل. تناول القليل من الطعام والشراب: إذا كانت المراة الحامل تعاني من الغثيان الشديد في وقت مبكر من الحمل ، او لديك مشاكل في تناول الطعام والشراب فإنه يؤدي الى فقدان المواد الغذائية التي تسبب تصلب الأمعاء. إذا كانت المرأة الحامل تميل إلى القيء أكثر من المعتاد ، يمكن ان تتناول بعض المواد الهاضمة الطبيعية لتخفيف البراز الصلب.
علاج الإمساك أثناء الحمل بالأعشاب الشبت المسلوق من الأعشاب التي تعالج الإمساك ، حيث تطرد جذوره الغازات غير الضرورية من الجسم. الكمون عشب يساعد على منع الإمساك. يشرب قبل الوجبات لفترة من الوقت حتى يسري مفعوله. اليانسون من الأعشاب التي ينصح بتناولها يومياً حيث يلعب دوراً فعالاً في علاج آلام البطن والإمساك. يزيل ورق البرتقال المغلي الغازات الضارة ويعالج الإمساك عند النساء الحوامل. الصبار من أكثر الأعشاب فعالية في علاج الإمساك ، بالإضافة إلى الخصائص المفيدة التي يحتويها ، فهو يساعد على تقوية الجسم وإمداده بالمعادن الأساسية. الحلبة من الأعشاب التي تفيد الجسم لاحتوائها على ألياف طبيعية مفيدة للجسم ، والاستمرار في تناولها يومياً بعد الوجبات يمنع الإمساك لدى المرأة الحامل. يساعد غلي الكزبرة في الماء على التخلص من المغص والإمساك ، حيث تعمل على طرد الغازات الضارة بالإضافة إلى المعادن التي تمد الجسم بها ، لذلك يجب تناولها يوميًا بعد الإفطار. يعتبر الكتان من الأعشاب التي تعالج الإمساك بسرعة عن طريق غليه في الماء ، مما يساعد على إتمام عملية هضم الطعام ، كما يحتوي على ألياف طبيعية مفيدة للحامل. علاج الإمساك السريع للحامل يعتبر تدليك الجسم من أسرع طرق علاج الإمساك عند النساء الحوامل.