من نحن متخصصون في المكملات الغذائية والسناكات الصحية والاكل العضوي ويوجد لدينا خبراء في مجالهم. واتساب جوال ايميل
500 Instant Oats 13 جم من البروتين و 10 جم من الألياف لكل حصة خالٍ من الأسبارتام والمواد الحافظة السكر لا تضاف سهل الخلط د. 900 100% HYDRO WHEY واي هيدرو دو جودة عالية 30 جم بروتين في 34 جم غني ببكا والجلوتامين د. ج 14. 500 Iso Pro 2:1 25 جم بروتين مصل اللبن المعزول لكل حصة مصدر كربوهيدرات عالي الجودة سكر منخفض الكروم المضافة زيت MCT لا يحتوي على بروتين الصويا معادن عالية الجودة فقط مصل اللبن من الأبقار التي تتغذى على العشب خالٍ من الأسبارتام صُنع في المملكة المتحدة د. 500 د. ج 6. 500 BPI Sports ISO HD 100 ٪ بروتين واي آيزوليت وهيدروليزيت امتصاص سريع للغاية يعزز نمو العضلات وفقدان الوزن الاِستشفاء العضلي السريع امتصاص سريع د. 700 متوفر حالياً 100% Casein يعتبر بروتين الكازين 100٪ أمرًا حيويًا لأي شخص يريد إعادة شحن عضلاته أثناء النوم ، عندما يكون من المستحيل تناول الطعام أو الشراب. د. ج 12. بروتين سي فور موديل. 500 Hydro Whey Platinum بلاتينوم هيدرو واي (Platinum Hydro Whey) أسرع ، أنقى ، و أكثر واي بروتين تقدما من أي وقت مضى! في كلمة واحدة: التميز. و هو ما تتوقعه من علامة تجارية مميزة. د. ج 15. 700 Nitro Tech Ripped 30 غراما من الببتيدات مصل اللبن وعزل مصل اللبن مصل اللبن عزل وضعت خصيصا لتعريف الجافة والعضلات مصل + CLA + MCT + مستخلصات نباتية + شاي أخضر + قهوة روبوستا 30 غرام من مصل الحليب لكل حصة و 170 سعرة حرارية لكل خدمة المخصب مع L- كارنيتين طرطرات.
ماهي مادة سي فور
ما هي أفضل الماركات العالمية للبروتين باودر؟ لقد قمنا في سبورتر باختيار أفضل الماركات العالمية الموجودة في السوق لتقديم أفضل دعم لجميع زبائننا، ففي حال كنت تبحث عن بروتين باودر لماركات عالمية أصلية وقديمة مثل: أوبتيموم نيوترشن ، ديماتيز و مسل تيك أو كنت تبحث عن ماركات عالمية جديدة ومنافسة مثل: بيسيكس و ذا باك نيوترشن سوف تجدهم جميعاً وأكثر لدى سبورتر. كيف يتم تحضير البروتين شيك؟ يتميز البروتين شيك بأنه سهل وسريع التحضير، بكل بساطة يمكنك إضافة عدد السكوب من البروتين باودر الموصى به للحصة الواحدة الى الماء أو الحليب وقم بمزجهم جيداً للحصول على مشروب لذيذ وغني بالفوائد! ما هي أنواع البروتين التي أستطيع ايجادها لدى سبورتر؟ لدينا في سبورتر مجموعة كبيرة من مكملات البروتين باودر عالية الجودة والتي يمكنها بكل تأكيد أن تناسب احتياجاتك وروتين حياتك الغذائي بدءً من البروتين واي المعزول، البروتين النباتي، الكازين بروتين، بروتين خسارة الوزن، وصولاً الى بروتين بناء الكتلة العضلية. سي فور حجم كبير 60 حصة نكهه تفاح - دكتور بروتين. سوف تجد في سبورتر بكل تأكيد ما تبحث عنه لتبدأ رحلتك نحو الحصول على الجسم المثالي!
ما هي فوائد استخدام مكملات البروتين؟ في حال كان نظامك الغذائي يفتقر الى مصادر البروتين عالية الجودة، فإن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على البروتين عالي الجودة سيسمح لك في الحصول على النسبة المثالية التي يحتاج اليها جسمك. هنالك الكثير من الفوائد التي يقدمها البروتين للجسم واللياقة البدنية، مثل: زيادة القوة والقدرة على التحمل، بناء كتلة عضلية إضافية، تحسين عملية الاستشفاء العضلي وإعطاء شعور بالشبع لفترة أطول. هل يعتبر البروتين مهماً فقط لرافعي الأثقال؟ هنالك سوء فهم كبير حاصل اتجاه الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين بأنها ضرورية فقط للاعبي كمال الأجسام والأشخاص اللذين يذهبون للصالة الرياضية، لكن هذا اعتقاد خاطئ فالبروتين يعد عنصر أساسي لجميع الأشخاص لما له من دور كبير في المحافظة على الصحة العامة للجسم، حيث يمكن للأشخاص العاديين الاستفادة من مكملات البروتين لبناء عظام أقوى، الحصول على بشرة أكثر صحة والنوم بشكل أفضل. بروتين سي فور اب. ما هي أهم مصادر البروتين؟ تنقسم مصادر البروتين إلى حيوانية ونباتية، والنوعين يحتاجهما الجسم، فالحيوانية تحتوي على كافة أنواع الأحماض الأمينية، في حين إن النباتية لا تحتوي كل أشكال الأحماض الأمينية.
مرضى الكلى: قد يؤدي استهلاك مُكمّلات المغنيسيوم إلى تراكمه في الجسم ووصوله إلى مستويات خطيرة لدى مرضى الكلى ، وذلك بسبب ضعف قدرة الكِلى لديهم على التخلُّص من المعادن الزائدة عن حاجة الجسم. [١٣] متلازمة تململ الساقين: كما ذُكر سابقاً فإنّ الأشخاص المُصابين بمتلازمة تململ الساقين قد يمتلكون مستويات عالية من المغنيسيوم، ولكن السبب في ذلك غير واضح، ولا يُمكن الجزم بأنّ المغنيسيوم هو سبب هذه الحالة؛ لأنّ بعض الأشخاص المُصابين بهذه المُتلازمة يُعانون أيضًا من نقص مستويات المغنيسيوم في الجسم.
وعند اتباع النساء نظام غذائي خال من منتجات الألبان أو أولئك االلاتي يرغبون في الحصول على الفوائد الموجودة في اللاكتوز، تصبح السبانخ أفضل مصدر للكالسيوم. كما أنها تحتوي على المواد الغذائية المفيدة قبل الولادة مثل حمض الفوليك والحديد والكاروتين. وتتوفر وصفات السبانخ المختلفة لإعطاء الكالسيوم التي تحتاجينها. 4. فوائد المغنيسيوم للحامل - موضوع. الزبادي عضو في أسرة الألبان، يمكن أن يحتوي اللبن 8 أونصة على ما يصل الى 450 ملغ من الكالسيوم حسب العلامة التجارية بغض النظر إذا كانت بنكهة مميزة أو عادي. تماما مثل مصادر الكالسيوم الجيدة الأخرى، ويحتوي اللبن أيضا على المواد المغذية الأخرى مثل البروبيوتيك التي تزيد من البكتيريا الجيدة في الجهاز الهضمي وتعزيز الجهاز المناعي. الحليب منتجات الألبان تحتوي على هذا المنتج الذي يحتوي على 300 ملغ من الكالسيوم في الكوب الواحد في المتوسط بغض النظر عن عن منتج الحليب. أربعة أكواب من الحليب يوميا ستكمل شرط الكالسيوم يوميا. الأمهات غير المولعات بشرب الحليب في شكله السائل المعتاد يمكن أن تتضمن السوائل مع الوجبات الأخرى مثل المنتجات المخبوزة، والصلصات والحساء و وصفات أخرى. هو الكالسيوم المكمل ضروري؟ الكالسيوم ضروري جداً للنساء الحوامل، وهذا ما يجعل مسألة تناوله في صورة مكملات ضرورية للحفاظ على الإمدادات الكافية منه.
[٤] أشارت دراسة أجريت على 200 امرأة حامل ونُشرت في مجلة Journal of Pregnancy عام 2018 إلى أنَّه لا توجد علاقة قوية بين استهلاك الحوامل لمُكملات المغنيسيوم وارتفاع مستويات ضغط الدم لديهن ، وقد بيّنت الدراسة أنَّ استهلاك مكملات المغنيسيوم بجرعة 300 مليغرام يوميّاً كان آمناً لكلٍّ من الأم والرضيع، وأوصت الدراسة بتجنُّب استهلاك الحوامل السليمات لمُكمّلات المغنيسيوم بهدف تقليل خطر الإصابة بزيادة ضغط الدم ، كما أنّ هناك حاجة للمزيد من الدراسات حول استهلاك مُكملات المغنيسيوم في حالات الحمل المعرّضة للخطر.