وبعد انتهاء الجولة الأولى، احتل... Continue Reading...
تنطلق منافسات الجولة العاشرة من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين، مساء اليوم بمواجهتين، فيما تتواصل مباريات الجولة الجمعة بقمة لقاءات الأسبوع عندما يواجه الأهلي نظيره الهلال. وتفتتح الجولة العاشرة منافساتها بمواجهة الحزم ضد الاتحاد، إذ يطمح الحزم الاستفادة من عاملي الأرض والجمهور لتحقيق الفوز، فيما يسعى الاتحاد لمصالحة جماهيره وخطف الثلاث نقاط. وقبل مباراة الغد، يحتل الحزم المركز الـ11 في جدول ترتيب دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين برصيد 10 نقاط، فيما يتقدمه الاتحاد في المركز الثاني برصيد 17 نقطة، بعد أن خسر الصدارة في الجولة الماضية بعد الخسارة من الشباب، ليتقدم ضمك ويقتنص الصدارة بعد فوز الرمق الأخير بهدف في الدقيقة 102 من ركلة جزائية على ضيفه الحزم. من جهته يستضيف الشباب نظيره الطائي على ملعب الأمير فيصل بن فهد، في ثاني اللقاءات اليوم. جريدة الرياض | الجولة العاشرة من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان تنطلق اليوم. ويدخل الشباب المباراة سعياً للفوز والحصول على النقاط الثلاث ، والوصول للنقطة رقم 18 ، إذ يحتل المركز الثالث خلف كل من ضمك والاتحاد ، برصيد 15 نقطة جمعها من 9 مباريات. حيث كان الفوز حليفه في 4 مباريات ، بينما تعادل في 3 وخسر مباراتين. من جهته يسعى الطائي إلى إحداث مفاجأة بتحقيق الفوز في هذه المواجهة، وتعديل موقعه المتأخر في جدول الترتيب ، حيث يقبع في المركز الخامس عشر برصيد 7 نقاط ، جمعها من 8 مباريات.
يمكنكم متابعة آخر الأخبار على " تويتر سيدتي "
تعرف على ترتيب دوري كأس الأمير محمد بن سلمان بعد مباريات السبت - فيديو Dailymotion Watch fullscreen Font
وبدأت الحصة...
جدول ترتيب الدوري السعودي بعد نتائج مباريات اليوم السبت في الجولة 22 سبورت 360 – يُحلق فريق الاتحاد بصدارة جدول ترتيب الدوري السعودي ، اليوم السبت 26 فبراير الجاري، بعد انتهاء مباريات اليوم في الجولة 22 من بطولة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان موسم 2021-2022. جدول ترتيب الدوري السعودي بعد نتائج مباريات الجولة 22 يظل فريق الاتحاد في المركز الأول في جدول ترتيب الدوري السعودي برصيد 51 نقطة، ويُحافظ على فارق 7 نقاط مع النصر صاحب المركز الثاني برصيد 44 نقطة. ترتيب كاس محمد بن سلمان للزواج. قصص سبورت 360 يأتي الشباب في المركز الثالث برصيد 40 نقطة، وخلفه الهلال في المركز الرابع برصيد 37 نقطة. يحتل ضمك المركز الخامس برصيد 36 نقطة، يظل الأهلي في المركز التاسع ضمن جدول ترتيب الدوري السعودي برصيد 25 نقطة. جدول ترتيب الدوري السعودي بعد نتائج مباريات الجولة 22 جاء جدول ترتيب الدوري السعودي كالتالي: 1- الاتحاد: 51 نقطة 2- النصر: 44 نقطة 3- الشباب: 40 نقطة 4- الهلال: 37 نقطة 5- ضمك: 36 نقطة 6- أبها: 28 نقطة 7- الفيحاء: 27 نقطة 8- الرائد: 26 نقطة 9- الأهلي: 25 نقطة 10- الطائي: 25 نقاط 11- الفتح: 24 نقطة 12- التعاون: 22 نقطة 13- الفيصلي: 21 نقطة 14- الاتفاق: 20 نقطة 15- الباطن: 19 نقطة 16- الحزم: 14 نقطة قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
وهذه المواد المضادة للأكسدة قادرة على حماية الجسم من ارتفاع الكوليسترول الضار، وهو عامل مهم يساهم في الحد من السمنة وزيادة الوزن فوائد قشرة الرمان المغلي للتخسيس تساعد قشور الرمان المغلية على حرق ما بين ستة الى ثمانية كيلوجرامات في الشهر إذا استخدمت بشكل منتظم وصحيح، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تبطئ عملية الجهاز الهضمي وتعطي شعورًا بالشبع لعدة ساعات، كما تحسن عملية التمثيل الغذائي، وتمنع تراكم السكر والدهون الضارة في الجسم. كيفية إعداد شراب قشر الرمان المغلي: ملعقة كبيرة من قشور الرمان المجففة والمطحونة، ويمكنك غلي قشور الرمان بدون طحن. اضافة ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المطحون. إضافة بعض أوراق الشاي الأخضر. إضافة بعض أوراق النعناع الأخضر الطازجة. طريقة الاعداد: سخني كوبين إلى ثلاثة أكواب من الماء ليغلي. وضع المكونات المذكورة أعلاه في وعاء ثم صب الماء المغلي عليها. غطي الوعاء لمدة لا تزيد عن ثلاث إلى خمس دقائق حتى لا يصبح المشروب مرًا جدًا. كيفية تناوله: للوصول إلى فوائد قشر الرمان للتخسيس يتم شراب قشر الرمان كل صباح على معدة فارغة، أي قبل تناول أي شيء آخر، ويتم أخذ كمية الكوب يوميًا.
فوائد قشر الرّمان للمعدة تؤثّر مشاكل المعدة الشائعة على راحة الإنسان وقدرته على ممارسة أنشطته اليوميّة، إذ تتعرّض المعدة سريعًا للاضطرابات وعسر الهضم والشعور بالألم والحرقة عند تناول الطعام، أو أخذ العلاجات الدوائيّة، ويعدّ استعمال قشر الرّمان المطحون من أفضل العلاجات التي تعطي شعورًا بالراحة للمعدة والقولون لاحتوائه على نسبة جيدة من الألياف الغذائيّة سهلة الامتصاص، ومجموعة من الفيتامينات والأملاح المعدنيّة التي تحسّن عمليّة الهضم؛ مثل: المغنيسيوم، والزنك، والفسفور، ومن أهمّ فوائد قشر الرّمان للمعدة: يعد بديلًا طبيعيًا فعال للأدوية العلاجيّة الخاصّة بالقرحة وعسر الهضم. التخلّص من الأعراض المرافقة للعدوى الجرثوميّة التي تصيب المعدة والجهاز الهضميّ؛ مثل: التقيؤ، والإسهال، والغثيان، وآلام المعدة. علاج لحالات التسمّم الغذائيّ الناتج عن بعض أنواع البكتيريا. التخلّص من مشكلة قرحة المعدة الناتجة عن الإصابة بجرثومة المعدة، وهي نوع من أنواع البكتيريا التي تعيش لفترة طويلة وتقاوم الكثير من العلاجات الأخرى كالمضادات الحيويّة، ويسبب هذا النوع القرحة وآلام المعدة وقد يتطور في بعض الحالات ليسبب سرطان المعدة.
فوائد قشر الرمّان المطحون يحتوي قشر الرمّان على مركّباتٍ مهمّةٍ، منها: الفلافونويد، والمركّبات الفينوليّة، بالإضافة إلى مادّةٍ دباغيةٍ تُسمّى العفص، ومجموعةٍ من المعادن، مثل: البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والصوديم، والفسفور، والسكريّات المعقّدة، ولهذا فإنّ له فوائد عديدة، منها: المحافظة على صحّة الفم والأسنان، والتخلّص من الرائحة الكريهة؛ حيث يُستخدم كغرغرة، وذلك بتناول ملعقةٍ كبيرةٍ من قشر الرمّان المطحون مع كوبٍ من الماء مرّتين يومياً، كما يمكن تدليك اللثة بالمسحوق مباشرةً؛ إذ يساعد على مكافحة التسوس، والتهاب اللثة، وتقرّحات الفم. إزالة التوتّر، وخفض ضغط الدم المرتفع، وتعزيز صحّة القلب والشرايين، حيث يُنصح بشرب كوبٍ من مغليّ قشر الرمّان المطحون يومياً. علاج آلام الحلق؛ حيث يُغلى قشر الرمّان المطحون، ثمّ يُستخدم كغرغرةٍ، ويمكن تناول ملعقةٍ كبيرةٍ من القشر المطحون. تقوية العظام وتعزيز صحّتها؛ إذ يُغلى مطحون قشر الرمّان مع عصير الليمون والملح، ثمّ يُشرب المغليّ الناتج، والذي يساعد على تقليل فقدان كثافة العظام، والوقاية من هشاشتها، ويساهم في تقويتها. فوائد قشر الرمّان المغلي يُغلى قشر الرمّان المجفّف، ثمّ يُصفّى ويُشرب مع الماء، كما يمكن أن يُغلى مسحوق قشر الرمّان أو القشور المجففّة مع العديد من الأعشاب، ومنها: النعناع، والزنجبيل، والكمّون، والشاي الأخضر، ثمّ تُضاف إليه ملعقةٌ صغيرةٌ من العسل، وهناك طريقةٌ أخرى تُجفّف فيها المكوّنات المذكورة جميعها، وتُطحَن معاً، ثمّ تُضاف ملعقةٌ من الخليط الناتج إلى كوبٍ من الماء المغليّ، ويشرب بعد إضافة العسل إليه، أمّا فوائد قشر الرمّان المغلي فهي كثيرة، ومنها: التخلّص من مشاكل الهضم، واضطرابات المعدة.
تعالج فوائد قشر الرمان المطحون مشاكل القشرة المزعجة من خلال علاج جفاف فرو الرأس تضفي فوائد قشر الرمان اللمعان والحيوية على الشعر وتجعله أكثر جاذبية بصفة مستمرة. تستخدم فوائد قشر الرمان المطحون ضمن الوصفات الطبيعية المخصصة لصبغ الشعر باللون الأحمر. نصحت خبيرة العناية بالشعر هند، بضرورة الاستفادة من فوائد قشر الرمان المطحون لتعزيز جمال الشعر وتحسين صحته وعلاج مشاكله بالشكل الطبيعي، بمعدل لا يقل على مرة كل أسبوعين بالشكل المنتظم للحصول على أفضل النتائج. أما بالنسبة عن أفضل طرق استخدام قشر الرمان المطحون للعناية بالشعر بصفة عامة، فهي: اغلي مطحون قشر الرمان على نار هادئة، صفي المحتوى واتركيه يبرد، دلي فروة رأسك لمدة خمس دقائق قبل الاستحمامن اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو المناسب. استفيدي من فوائد قشر الرمان مع الزبادي البلد، إذ يمكنك خلط المحتويات حسب طول شعر ووزعي الخلطة لمدة 20 دقيقة على شعرك قبل الاستحمام، اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو الخالي من الكبريت لتحسين صحة شعرك على الدوام.
كرري تطبيق الماسك يوميًا لمدة أسبوع ثم مرتين بالأسبوع وستجدين نتيجة مدهشة. نصيحة رقيقة: عند تطبيق تلك الخلطات يفضل عدم عمل أي حركات تعبيرية، كي تقوم الماسكات تقوم بشد التجاعيد والخطوط الدقيقة بالفاعلية المطلوبة. ينصح بعد الانتهاء من إجراء الخلطات باستخدام مياه حرارية أو تمرير قطعة ثلج من ماء الورد والشاي الأخضر في قطعة من الشاش، حتى يتم تهدئة البشرة ثم يفضل استخدام التونر لتقليص المسامات ومرطب خفيف. يفضل تجربة الخلطة على مساحة صغيرة من الجلد قبل تطبيق الماسك لمعرفة ما إذا كان هناك رد فعل تحسسي أم لا. نرجو أن نكون قد قدمنا لك الاستفادة التي تستحقينها ولا تترددي في ترك اي استفسار لنجيبك عليك على الفور. أثناء عنايتك بصحتك قد تصادفك بعض الأسئلة، جميع التساؤلات التي ستتردد في عقلك هي بالتأكيد أسألة مهمة ويجب أن تبحثي عن إجابتها ونحن هنا في مجلة رقيقة سنقوم بالرد على جميع أسألتك واستشاراتك حول طرق العناية الصحيحة بصحتك، ومن الأسئلة التي قد تكون مرت في رأسك ذات مرة ما الفرق بين كريم ميشا الأصلي والتقليد ، إليكِ الإجابة مع بعض النصائح للعناية بصحتك جيدًا. قد يهمك أيضًا: تجارب حلاوة الكولاجين بالرمان للتجاعيد وهل تستحق التجربة؟ فوائد الزبادي للبشرة وأفضل الماسكات المُجربة فوائد الألوفيرا للبشرة والوجه.. إليكِ أبرز الأقنعة والوصفات 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍