97 جرام فيتامين ج 133 ملليجرام فيتامين ب3 1. 313 ملليجرام فيتامين ب6 0. 06 وحدة عالمية فيتامين ب9 152 ميكرو جرام فيتامين ك 1. 64 ملليجرام فوائد مغلي البقدونس شرب مغلي البقدونس على الريق يحقق الفوائد التالية: يعالج المسالك البولية ويحمى من الإصابة بأمراض الكلى. يمنع من احتباس الماء داخل الجسم ، الذي يسبب بزيادة الوزن. يقلل من نسب الإصابة بـ ألزهايمر. يحمي من الإصابة بأمراض التهابات المفاصل والعظام. يحتوي على مواد تساعد على التخلص من مشاكل الجهاز التنفسي. يحمي من تشوهات الأجنة. يمنع من خطر الإصابة بالأنيميا و فقر الدم. يخفف من آلام الدورة الشهرية. يساعد على تحسين اضطراب هرمونات الغدة الدرقية. فوائد مغلي البقدونس للتنحيف و القولون - بحر. فوائد مغلي البقدونس للجسم الوقاية من السرطان تناول مغلي البقدونس على الريق، يساعد على التخلص من انقسام الخلية، والتأكسد الذي يسببه الملوثات مثل الأطعمة الفاسدة، مما يقي من الإصابة بالسرطان خصوصاً سرطان عنق الرحم عند النساء، و سرطان القولون عند النساء والرجال، ويحتوي البقدونس على كمية من البروتينات التي تساعد على علاج تلف الخلية بعد العلاج الكيميائي. علاج أمراض الجهاز الهضمي من فوائد مغلي البقدونس أنه يساعد على تسهيل حركة الطعام داخل الأمعاء، وهذا لأن البقدونس يحتوي على كمية عالية من الألياف الغذائية التي تساعد على زيادة التمثيل الغذائي في الجسم، ويساعد هذا على الوقاية من أمراض المعدة، واضطرابات الجهاز الهضمي، مثل الإمساك ، وانتفاخات البطن.
يساعد البقدونس على التخفيف من الوزن. والبقدونسُ يؤكل طازجاً مع الطعام حتى يستفيد الجسم من كامل العناصر الغذائيّة الموجودة به، وذلك لأنّ البقدونس المجفّف يفقد كامل عناصره، وإذا رغبت ربّة المنزل بتقطيعه فيجب عليها تقطيعه قبل تناول الطعام بمدّة لا تزيد عن الخمس عشرة دقيقة حتى لا تتبخّر الزيوت المفيدة منه، ويمكن تناول البقدونس على شكل شراب وذلك بغلي مقدار من الماء ووضع البقدونس به بعد غسله جيّداً والتخلّص من سيقانه، ثمّ يُغطّى لإبقاء المواد المفيدة، وعدم تطايرها، ويترك لمدّة تتراوح بين الربع ساعة أو النصف ساعة، ثمّ يُشرب بعدها بعد تصفيته، وقد يُشرب ساخناً أو بارداً حسب الرغبة. فوائد شرب البقدونس للتنحيف يحتوي البقدونس على سعراتٍ حراريّة قليلة؛ لذلك شربه مرتين في اليوم لا يزيد من الوزن ويشعر من يستعمله بالراحة. البقدونس مدرٌ للبول، ويساعد الجسم على التخلّص من الماء الزائد في الجسم، والماء الزائد مصدرٌ لزيادة الوزن عند الكثير من الناس. يقلّل البقدونس من الشهيّة للطعام إذا ما أخذ على الريق وشرب ساخناً. البقدونس فعالٌ في إذابة الدهون والشحوم المتراكمة في الجسم، وبالأخص التي تتواجد في منطقة البطن.
الاستعمالات الخارجية: - يغلى حوالي 100 جرام من بذور البقدونس في لتر ماء لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويغسل بها المهبل في حالات السيلانات المهبلية. - يمزج مقدار من عصير البقدونس بمثله من الكحول عيار 70٪ ويدهن به الوجه لمعالجة الآلام العصبية وآلام الأسنان ويحفظ في قارورة لهذا الغرض. - عصير البقدونس الطازج يقطر منه نقطتان في العين الملتهبة أو الرمداء. - اوراق البقدونس المفروكة تستعمل كمادة مطهرة وشافية للجروح والقروح وعض الحشرات والرضوض والاورام والآلام العصبية، كما تستخدم كمادات على الاثداء ضد الالتهابات وأمراض الارضاع. - عصير البقدونس يدهن به الوجه مرتين في اليوم لعلاج البقع والحبوب والبثور. - لصفاء البشرة يغسل الوجه صباحاً ومساءً ولمدة أسبوع بمغلي قبضة من البقدونس في نصف لتر ماء لمدة 15 دقيقة ويستعمل فاتراً. ملاحظة: يجب عدم نقع البقدونس في الماء لأن الماء يذيب ما به من فيتامينات، كما يجب عدم استخدام البقدونس البري لانه سام جداً. [/B][/COLOR][/SIZE][/INDENT] [/CENTER] مواضيع قد تعجبك: البقدونس يحمي الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية - فوائد البقدونس البقدونس صيدلية جسم الإنسان - فوائد البقدونس للإنسان ماسك البقدونس الجديد للبشرة الدهنية, جسمك والبقدونس, وصفات للبشرة من البقدونس فوائد البقدونس للرجيم - وصفة طبيعية للتنحيف من البقدونس السلطات الشرقية - سلطة الفطر مع البقدونس - سلطة البقدونس بالصور
وتوقعت أيضا أن يسود طقس دافئ شمال الصعيد، وعلى الجنوب نهارًا، لطيفا ليلًا، ومحافظات شمال الصعيد تضم "الفيوم وبني سويف والمنيا، بينما يضم جنوب الصعيد محافظات وقنا وسوهاج وأسيوط والأقصر وأسوان". بعض المصطلحات الخاصة بالطقس وتوضح هيئة الأرصاد المصطلحات التالية: القاهرة الكبرى: "القاهرة، الجيزة، القليوبية". إقليم الإسكندرية: "الإسكندرية، البحيرة، مطروح". إقليم الدلتا: "الدقهلية، دمياط، الغربية، كفر الشيخ، المنوفية". إقليم القناة: الإسماعيلية، بورسعيد، السويس، الشرقية، شمال سيناء، جنوب سيناء". فوزية الدريع: إذا صلح «الفــــراش» صلح النقاش و«المعاش». إقليم شمال الصعيد: "الفيوم، بني سويف، المنيا". إقليم وسط الصعيد: "أسيوط، الوادي الجديد". إقليم جنوب الصعيد: "سوهاج، قنا، الأقصر، أسوان، البحر الأحمر". السواحل الشمالية: "مطروح، الإسكندرية، دمياط، العريش، رفح". الساحل الشمالي الغربي: "مرسى مطروح، السلوم، الضبعة، سيدي عبد الرحمن، النجيلة، سيدي براني". الساحل الشمالي الأوسط: "الإسكندرية، العلمين، مارينا، برج العرب، الحمام". ساحل الدلتا الشمالي: "رشيد، جمصة، بلطيم، رأس البر، دمياط،عزبة البرج". الساحل الشمالي الشرقي: "بورسعيد، العريش، رفح".
كما انه لا يحب إنفاق المال وهي واحدة من الأمور الهامة لديه لذا يمكن أن تقوم بإنفاق الكثير من المال حتى يشعر بالغيظ. كما أنه يحب النظافة في المكان الذي يجلس فيه يمكن اغضابه بعض الشيء وإهمال البيت بضعة أيام.
الشمالي اذا وصل لسن كبير و التفت لشريكه المهمل ممكن يدور على شريك يعيد لحياته الحيويه ؛ بمعنى ان الشمالي بحاجه لشريك مليان حيويه و بشاشه وانطلاق. الشمالي وقت مايرتاح لشريكه وانه انسان مايطلع اسراره و قادر يسحب تعبه و همومه ولا يحاصره باسئلة التحقيق و الملاحقه راح ينطلق من صمته و يثرثر بشكل كبير يعني ممكن تلاقيه يقول الشي سواء مناسب او لا. الشمالي وقت مايرمي الكلام وهو معصب يكون قاسي لكن هو من داخله مايقصد و مو حقود او يجمع عليك و مشحون ، ربما انه ثار في وجهك لغلط بسيط لانه كان منهك من مشكله في عمله ( لانه شخص يجتهد و يخلص لعمله ويفكر فيه حتى وهو في بيته). اي كلام قاسي يصدمك فيه وقت عصبيته لا تاخذيه بجديه. الشمالي يرضى و ينسى و يسامح و مستعد يساعدك بكل شي حتى بشغل البيت لكن هالشي بشطارتك تاخذيه ( مثلا نفسي اليوم اذوق كبسة اللحم من ايديك سمعت اهلك يقولو انك فنان فيها) تلاقيه ركض يسويها لك بشرط تختاري وقت مروق فيه وفاضي لان جملتك السابقه فيها ( مدح + تشجيع + ذكر لبطولاته و اشياء يحترف فيها + زيدي عليها كلام حلو و حركات دلع) الشمالي مايقاوم كل هذا يذوب. حالة الطقس غدا الخميس 28_4_2022 في الإسماعيلية. الشمالي يحب ان شريكه يتعلم منه ، بمعنى جاء لك يوم ويشرح لك كيف الخلاط يشتغل اسمعي له وسوي نفسك ماتعرفين وجالسه تتعلمين و تفاعلي معه بكل حواسك ؛ لكن اياك تسوين كذا في كل مره يعني مره تعلمي و مره علميه انك فاهمه و عندك ثقافه لانه يحب الشريك المثقف ؛ وبرضو يحب يستعرض معلوماته وخبرته.
جدلية فوزية الدريع دكتورة وإعلامية ومذيعة وكاتبة كويتية، لها العديد من البرامج والمطبوعات والكتب، التي أثارت جدلاً، لاسيما مع اختصاصها في الثقافة وعلاج المشكلات الحميمة. اشتهرت بشكل كبير في الوطن العربي بعد برنامجها الشهير «سيرة الحب» على قناة الرأي الذي سمي لاحقا بـ«دكتور فوز»، وتتعامل بانفتاح، مع الحفاظ على الطابع الشرقي، في أمور الحياه النفسية والجنسية، لاسيما في حواراتها، وتطمح دائماً إلى إيجاد حلول لمشكلات الناس والعمل على توعية المجتمع. ومن مؤلفاتها «سلوكيات الرجل الحيوان»، و«ثقتي بنفسي»، و«وراء كل عانس حكاية»، و«سؤال في الحب» (من ثلاثة أجزاء)، و«مليون سؤال في الجنس» (من جزأين). زوجة سعيدة أكدت فوزية الدريع أنها امرأة سعيدة بشكل عام، وزوجة سعيدة بشكل خاص، رغم أنها بحسب قولها «صعب العيش معها»، إلا أن زوجها يعرف كيف يجعلها زوجة سعيدة. وتابعت إن «زواجي ناجح؛ لأن بيني وبين زوجي نوتة كتبت بشكل صحيح، وتمكنا خلالها من تجاوز الأخطاء الشائعة في معظم الزيجات، إذ توجد عيوب في كل من الرجل والمرأة، والتي لو توقف كل طرف أمامها لتغييرها لكتب للزواج الفشل، لكن زواجنا كان أساسه القبول غير المشروط، وتجنبنا محاولات تغيير الآخر».
كشفت الاختصاصية النفسية وخبيرة العلاقات الزوجية، فوزية الدريع، عن وجود أخطاء شائعة في العلاقات الزوجية، من شأنها التسبب في تعاسة شريكي الحياة، مؤكدة أن «السعادة نادراً ما تكون كاملة، خصوصاً أن مفهوم سعادة الزوجين لا يختلف عن مفهوم السعادة بشكل عام». ونصحت الزوجة بضرورة اختيار الموضوعات التي تناقشها مع الزوج، واختيار الوقت المناسب لذلك «لأن الزوج ليس مكباً لنفايات الآخرين»، مضيفة أن العلاقة الحميمة ضرورية، وينبغي إشباعها، معتبرة أنه إذا «إذا صلح الفراش صلح النقاش (الحوار بين الزوجين)، وصلح المعاش». وقالت الاختصاصية الكويتية إن «على الزوجين أن يحاولا إيجاد مفردات لتحقيق السعادة الزوجية، منها التنازل والقبول والصبر والاحترام، فتلك المفردات إذا ما تحققت وجد الطرفان طريقهما إلى السعادة، أما الحب كما يعتقد كثير وينادي به، فإنه يأتي لاحقاً، خصوصاً أنه يمكن تعريفه بأن تعمل ما لا تحب ولا تستطيع في أحيان كثيرة، لأن الطرف الآخر يريد ذلك».