10:34 ص الثلاثاء 30 أكتوبر 2018 2018_1_30_13_7_42_503 كتبت- حسناء الشيمي يتعرض الطفل المصاب بفرط الحركة للكثير من المشكلات والانتقادات نتيجة حركته الزائدة، ولا يعلم المحيطون به أنه مصابًا بمشكلة حقيقية ويحتاج إلى معاملة خاصة لتهدئة تلك الحالة حتى يستطيع العيش بشكل طبيعي. تحدث الإصابة بفرط الحركة نتيجة وجود مشكلة في كيمياء المخ، وتتسبب في زيادة حدة الحركة والنشاط لديه، وفقًا للدكتورة رانيا صابر، استشاري نفسي أطفال، موضحة أن الأطعمة تساهم في زيادة فرط الحركة لذا حذرت من تناول الحلوى وخاصة الشوكولاتة، وأيضًا السكريات ذات الألوان الصناعية، لأنها تتسبب في تشتت الانتباه، والاعتماد على الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية الأحادية أي الغير مشبعة كتلك الموجودة في الأسماك الزيتية الغنية بالأوميجا3 كالسالمون، التونة، وأيضًا المكسرات لدورها في زيادة التركيز. أشارت صابر، إلى أبرز التصرفات التي تقوم بها الأسرة وتتسبب في تدمير طفل فرط الحركة نفسيًا، وأهمها: - النقد الدائم والاعتراض على ما يقوم به. أنشطة تنمية الانتباه والتركيز لدى أطفال التوحد - جمعية الكوثر. - التهديد والضرب. - الصراخ في وجهه وتوبيخه. موضحة أن تلك التصرفات تشعر الطفل بالعجز وتؤثر عليه نفسيًا، لأن لا يد له في فرط الحركة التي يعاني منها.
وقام المختصون بتصنيف تلك المشكلة على أنها تعد أحد الحالات النفسيّة التي تظهر مع البعض منذ الصغر، بحيث لا يمكن للشخص التركيز في الأعمال والأمور وعدم القدرة على اتباع الأوامر ولا يمكنه تنفيذها، كما يواجه هؤلاء الأشخاص صعوبات في الإدراك والفهم، مع العلم أن قصور وضعف الانتباه لا يتم تصنيفه على أنه أحد صعوبات التعلم، ولكن يتمّ التعامل مع تلك الحالة على أنها أحد المشكلات السلوكية. أعراض تشتت الانتباه وضعف التركيز في هذه الفقرة نتعرف على الأعراض المصاحبة لتشتت الانتباه وضعف التركيز، وهي كما يلي: تشتت الانتباه وعدم القدرة على التركيز في أدق التفاصيل، وعدم القدرة على التركيز في أمر معين. زاوية نفسية | إطلالة في اعماق النفس. شعور بالملل بشكل عام عند القيام بمختلف الأنشطة، ولا يمكن إكمال المهمة المطلوبة حتى النهاية. عدم قدرة المصاب بتلك الحالة على الإصغاء لمدة طويلة، كما أنه يجد صعوبة كبيرة في الإحاطة بكل الأمور التي تم الكلام حولها. فُقدان الأشياء ووجود حالة من الفوضى في الحياة بشكل عام، بالإضافة إلى الارتباك الدائم. عدم القدرة على التخطيط ومعرفة الأولويات. الشعور بالقلق والتوتر بشكل مستمر، وإيجاد صعوبة في التعامل مع المشكلات والمواقف المختلفة.
ثانيا: زيادة مدة تركيز الانتباه: • يتم زيادة مدة تركيز الانتباه في جميع الأنشطة السابقة بصورة متدرجة. • تجميع بازل بصورة متدرجة ( 3 قطع ثم 4 قطع ثم 5 قطع). • استخدام المتاهات بصورة متدرجة. • ترتيب بازل الحروف الأبجدية حيوانات أليفة بصورة متدرجة. • ترتيب بازل الأرقام بصورة متدرجة. • ترتيب أرقام تنازلي أو تصاعدي بصورة متدرجة. • ترتيب حروف كلمة. ملحوظة:لابد من توافر فترات راحة بين مهام التدريب. لابد من استخدام ساعة إيقاف للعمل على زيادة مدة تركيز الانتباه. ثالثا: المرونة في نقل الانتباه: • تصنيف مجموعات ضمنية (حيوانات أليفة ،حيوانات مفترسة ، خضراوات ، فواكه، وسائل مواصلات). • استخراج الاختلافات بين صورتين. • تدريبات التوصيل. • تلوين الأشكال بألوان مختلفة ( المثلثات باللون الأحمر ، المربعات باللون الأزرق ، الدوائر باللون الأخضر). التدريب على تركيز الانتباه للمثيرات البصرية: • إحضار لون أحمر من بين عدة ألوان عديدة. 30 نشاط لزيادة التركيز والانتباه عند الأطفال - ملزمتي. • إحضار صورة قطة من بين صور حيوانات مختلفة. • التعرف على الجزء الناقص من صورة. • استخراج كلمة محددة من بين سطر أو جملة. • تلوين الكلمات المهمة أو وضع خط تحتها. • ربط صورة بكلمة من خلال أنشطة التوصيل.
التلوين. معرفة تناسق وانسجام الألوان مع بعضها البعض. تعلم العزف على آلة موسيقية تناسب عُمره. حياكة بعض الأشياء البسيطة المسموح للطفل باستخدام أدواتها. قراءة القصص عند وصول الطفل إلى مرحلة يستطيع فيها القراءة. اقرأ أيضا: تمارين للأطفال 10 سنوات وأهم الإرشادات عند ممارستها 2- لعب أحجية الصور المقطوعة يساهم هذا النوع من الألعاب في تعزيز وتقوية القدرة العقلية للصغير والكبير أيضًا، كما أثبتت الأبحاث والدراسات حول تحديد تمارين علاج تشتت الانتباه عند الأطفال أن ألعاب الألغاز والتفكير مثل أحجية الصور المقطوعة تحسن قدرات إدراك الطفل. كما أن ممارستها تُزيد الإدراك البصري لدى الأطفال، حيث إن اللعبة عبارة عن النظر إلى الكثير من الصور الصغيرة واكتشاف مكانها المناسب في الصورة الأكبر. 3- بعض التمارين الأخرى هناك بعض التمارين التي تعد ذات أهمية في تحسين وتقوية الإدراك لدى الأطفال، ويتم القيام بها عند ملاحظة اضطراب في حركة طفلك أو فرط حركته وقلة تركيزه فيما يفعل، وهذه المشكلة من أكثر المشكلات التي تعاني منها الأسر، لذلك يمكن القيام بالآتي: رسم مربع على الأرض، واترك الطفل يسير عليه للعثور على الاتجاه. بعثر بعض الكرات ذات الألوان المختلفة على الأرض، وجهز عدة سلال كل سلة خاصة بلون معين، واترك الطفل يجمعهم في السلة المناسبة.
أقوى تدريبات الدماغ لتشتت الإنتباه وفرط الحركة( الجزء الثاني) - YouTube
و يمكن لهذه المكواة أن تعمل على كي الملابس بالبخار و حتى بدونه. تمتاز بعدة مزايا فهي قادرة على التحكم بدرجات الحرارة وبالتالي يمكن كي مختلف أنواع الخامات بسهولة و بدرجة حرارة ملائمة لكل نوع من الأقمشة المراد كيها. كما تعمل مكواة البخار هذه بقوة 110 واط و بالتيار الكهربائي الذي يتراوح بين 120 – 240 فولط. كما تتميز بسهولة انزلاقها على الملابس و حتى المناطق الصعبة و أماكن الأزرار و تعد مكواة عملية و استخدامها أمن جدا. تسوق مكواة البخار من اوكارينا بأفضل الأسعار مكواة بخار من مايسترو: ان مكواة البخار هذه من مايسترو المتعددة الاستخدامات هي افضل كاوية بخار متوفرة في الأسواق. كما تعد هذه المكواة الأكثر استخداما من قبل العديد من السيدات وهي متوفرة في العديد من المنازل. حيث تتميز بقاعدتها المصنوعة من السيراميك القادر على مقاومة التنقيط و التكلس. افضل كاوية بخار چیست. يمنع من الالتصاق و ينزل بمنتهى السهولة على مختلف مناطق الأقمشة المجعدة. تعمل مكواة البخار من مايسترو بقوة كهربائية 2000 واط و هي تتمتع ببخار عمودي و تنظيف ذاتي. و تعمل هذه المكواة بدرجات حرارة مختلفة و مناسبة لكافة الأقمشة و الملابس المجعدة. تسوق مكواة البخار من مايسترو مع خصم يصل الى 10% مكواة البخار من تيفال: تعد مكواة البخار من تيفال افضل كاوية بخار يمكنك الاعتماد عليها في ترتيب الملابس و الستائر و المفروشات.
178 ر. س مواصفات كاوية تيفال بخار 2100 وات – أحمر: العلامة التجارية: تيفال انتاج بخار يصل الى 25 جرام بالدقيقة للحصول على كى أفضل قاعدة مصنوعة من السيراميك لحركة افضل مفتاح للتحكم باطلاق البخار خاصية منع التنقيط خفيفة الوزن سعة كبيرة لخزان المياة سلك طويل ميزة تدفق بخار مستمر الأبعاد: 13 * 28. 5 * 12. 5 سم براند: تيفال
كاوية بخار فيليبس 2100 واط 2100 واط لإحماء سريع يوفر إحماء سريع وأداء قوي. تعزيز بخار يصل إلى 110 جرام لإزالة التجاعيد الصعبة تمامًا يتغلغل في النسيج بشكل أعمق لإزالة التجاعيد الصعبة بسهولة. إخراج بخار يصل إلى 30 غ / دقيقة لأداء قوي ومتسق إخراج بخار قوي ومستمر لإزالة التجاعيد بشكل أسرع. قاعدة الكاوية من السيراميك المتين لانزلاق سهل تنزلق قاعدة الكاوية الخزفية المتينة الخاصة بنا بسهولة فوق جميع الأقمشة القابلة للكي ، وهي غير لاصقة ومقاومة للخدش ويسهل الحفاظ عليها نظيفة. يحافظ نظام منع التقطير على الملابس نظيفة أثناء الكي يمنع نظام منع التنقيط لدينا تسرب المياه لمنع بقع التنقيط ، وللكي بثقة في أي درجة حرارة. رأس خاص لدقة أكبر 3 مرات لتحكم ورؤية أفضل الرأس دقيق بثلاث طرق ، وله طرف مخدد ، وفتحة للأزرار وتصميم أمامي أنيق. يساعدك الرأس الدقيق ثلاثي الاتجاهات على كي أصعب المناطق ، مثل الأزرار والطيات. كاوية بخار عمودي 1600 واط ، فيليبس GC482/26. خزان مياه كبير بسعة 270 مل لكيّ المزيد من الملابس في جلسة واحدة يمكنك إعادة الملء بمعدل أقل بفضل خزان المياه الكبير الذي تبلغ سعته 270 مل لكيّ المزيد من الملابس في جلسة واحدة بخار عمودي لتعليق الأقمشة تتيح لك وظيفة البخار العمودي إنعاش ملابسك مباشرة على الشماعة وإزالة التجاعيد من الستائر المعلقة.
إن مكاو البُخار هذه تقوم بفرد الملابس بشكل رائع. إجعل ملابسك تبدو وكأنها قد خرجت من المتجر الآن – حتى وإذا كانوا برقدون وسط كومة من الملابس صباح اليوم مع أى مكواة من هذه القائمة. Maytag Speed Heat Iron and Steamer 40 دولار أمريكى الأفضل للسُرعة اشتري الآن! افضل كاوية بخار آب. إن هذه المكواة لا تأخُذ وقت تقريباً حتى تصل لدرجة الحرارة القُصوى فى أقل من 55 ثانية! وهذا يعنى أنه بمُجرد وضعك للقميص أو البنطال على لوح الكى (يُمكن أن يقوم أحدهم بتعليمك كيفية القيام بهذا بشكل صحيح؟) ستكون جاهزاً لتقوم بكيهم. نعم للإنتهاء من العمل الذى لا نفضله سريعاً. ربما يعجبك أيضا عن المؤلف إهتماماتي تتركز في التقنية ومقارنة أحدث الأدوات والأجهزة وزيارة معارض التقنية الحديثة مثل معرض اللإلكترونيات الاستهلاكية في لاس فيغاس و معرض جايتكس (معرض تجاري سنوي للحواسيب والإلكترونيات في دبي) ـ أيضا أقوم بالبحث عن الإنترنت و في الحياة اليومية عن أهم الصفقات التجارية للعديد من المنتجات ، يمكنك أن تجدني في أحد متاجر الملابس أو أبحث عن أحدث الألعاب المناسبة للأطفال أو عن أفضل أكسسوارات السيارات.
568 ر. س مواصفات كاوية عامودية بخار بلاتينيوم 1640 وات – أبيض/أسود: بخار مستمر لمدة 75 دقيقة مزودة بخزان ماء كبير 1. 8 لتر آمن على الاقمشة الناعمة كالحرير مزود بحامل لرأس البخار قاعدة ثابته ملحق تعليق قابل للفك سهلة الاستخدام نظام التحكم بقوة البخار ليناسب جميع الاقمشة تخزين اتوماتيكي داخل للسلك في حالة عدم الاستخدام 7 متوفر في المخزون