قبل دقائق من نهاية مباراة القمة 120 بين الأهلي والزمالك خرج محمد عبد الشافي ظهير أيسر نادي الزمالك مصابًا بكسر في عظمة الترقوة. عظمة الترقوة – workout. وجاءت الإصابة بعد التحام قوي مع وليد سليمان لاعب الأهلي في الدقيقة الـ85 في المبارة التي انتهت بفوز الزمالك على الأهلي بثلاثة أهداف مقابل هدف، ضمن مباريات الجولة الـ21 من الدوري المصري. وكشف نادي الزمالك عقب اللقاء، بأن اللاعب تعرض لكسر في عظمة الترقوة ، قبل أن يخضع لجراحة ناجحة اليوم الأحد؛ ومن المتوقع أن يغيب اللاعب عن الملاعب لفترة تتراوح بين شهر ونصف أو شهرين. ويستعرض "مصر العربية" أبرز المعلومات عن عظمة الترقوة في الفيديو التالي: وبحسب موقع ويب طب المعني بالشأن الطبي تقع عظمة الترقوة (Clavicle) بين القفص الصدري والكتف، وهي العظمة المسؤولة عن ربط الذراع بالجسم، ومن الجدير بالذكر أن عظمة الترقوة تقع فوق العديد من الأوعية الدموية والأعصاب المهمة، وبالرغم من ذلك، فمن النادر جدًا إصابة هذه الهياكل الحيوية عند التعرض إلى كسرٍ أو خلع. خلع عظمة الترقوة يعتبر خلع عظمة الترقوة (Clavicle fracture) من الحالات الطبية الشائعة إلى حدٍ ما، ومن الممكن أن يصاب بها جميع الأفراد بمختلف الفئات العمرية، وفي أغلب الحالات يحدث الكسر أو الخلع في الجزء الأوسط أو عند نقطة الالتقاء بلوح الكتف أو القفص الصدري.
تخطى إلى المحتوى عضلات 20 أكتوبر، 2020 27 أكتوبر، 2020 1 Minute الترقوة أو العظمة البارزة أسفل العنق وأعلى الصدر هي واحدة من أبرز علامات الجمال لدى المرأة فهي تزيدها جمالاً وجاذبية وتعطيها حضورًا ملوكيًا راقيًا. أشكو من بروز عظمة الترقوة فبماذا تنصحوني - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ولأنّ جمال هذا العصر ما عاد منحصرًا بالعينين والابتسامة، بل أصبح حزمة من العلامات من أبرزها عظمتا الترقوة والتي تُعتبر نقطة إعجاب وإثارة لدى الرجل، فقد حان الوقت لإعطاء هذه المنطقة المهملة الاهتمام الذي تستحقه عبر إبرازها بارتداء فستانٍ مكشوف الكتفين وإضافة لمسة من مكياج الكونتورينغ الناعم الذي يبرز هاتين العظمتين لتتألقي سحراً في مناسباتك الخاصة. اتينا لك بهذا الفيديو لمدة 10 دقائق فقط! وستظهر لك النتيجة اللتي تريدينها فقط استمري عليه يومياً. منشور التنقل بين المواضيع
يجب وضع الثلج بقطعة قماش أو منشفة قبل وضعهم على الكدمة لمدة لا تزيد عن 15 - 20 دقيقة لعدة مرات باليوم. 3. الرفع كيفية علاج كدمة الركبة أحدها المحافظة على رفع الركبة لمستوى القلب، إذ يساعد الرفع على منع تجمع الدم في الأنسجة المصابة، ويسمح بتصريف الأسرع لتجمعات الدم. 4. الضغط في حالة تورم الركبة يجب لفّ الركبة بضمادة مرنة وناعمة، لكن يجب ألّا يكون هذا اللف بإحكام شديد؛ للتأكد أن مجرى وتدفق الدم طبيعي، والهدف من الضغط هو التقليل من التورم. 5. كيس من الماء الدافئ بعد أيام من الإصابة من الممكن استبدال كيس الثلج بكيس حراري أو قطعة قماش مُبللة بماء دافئ، إذ يحفز ذلك الدورة الدموية على إزالة تجمعات الدم. كيفية علاج كدمة الركبة في الحالات الخطيرة تحتاج كدمات الركبة الشديدة إلى زيارة الطبيب للحصول على العناية الطبية المطلوبة. عادةً يقوم الطبيب بالكشف وتشخيص الحالة وتقيم الإصابة، وقد تكون الحالة أكثر خطورة للأنسجة والهياكل في الركبة، مثل: الأربطة أو الغضروف. بشكلٍ عام يتم علاج كدمة الركبة في هذه الحالات باتباع ذات طرق علاج كدمة الركبة الخفيفة، لكن لوقت زمني أطول مع بعض الأمور العلاجية الأخرى، والتي توضح بما يأتي: تناول الأدوية المضادة للالتهابات؛ للتقليل من الألم والتورم.
وصف مسكنات ألم مناسبة لحالة المريض. الخضوع للعلاج الطبيعي عندما يسمح الأطباء للمريض بالبدء في التحرك والمشي. آخر تعديل - الثلاثاء 13 نيسان 2021
هدف فهد المولد على المنتخب الأمارات (بجميع أصوات المعلقين) - YouTube
هدف #السعودية الأول على الإمارات - فهد المولد - تصفيات كأس العالم 2018 ج4 - YouTube