السلام عليكم سهم بوان اغلق 41. 90 اعلى 42 ادنى 41. 10 وحسب الكميات عليه من الفترة 10/ 2020 الى شهر 7 / 2021 الملاحظ اختلف سلوك الكميات المنفذه عليه عن غالبية الاسهم للفترة نفسها المحدده أرى وبعد تجاوزه كميتين كانت مقاومة فيه بسعر 41. 30 تم تنفيذها الاهداف 44. ◄⎹ سهم بوان 1302⎸► - هوامير البورصة السعودية. 20 45. 50 48. 40 و 48. 90 كميتين مقاومة بعد تجاوزها احدث الاهداف القادمة بأمر الله حاليا اي نزول عن 38. 80 لايصلح للتداول العادي وفالكمـ الربــح الوفيــــر...
29-03-2022, 02:30 PM المشاركه # 1 ابو فهد مشرف قسم الاسهم السعودية تاريخ التسجيل: Nov 2005 المشاركات: 12, 641 الحالي 32. 5 دخول سيولة طيبة اليوم ممتاز دفعات الى 31. 5 تعتبر وقف الاهداف 33. 2—33. 7—34. 5—35—35. 8—36. 4 29-03-2022, 04:16 PM المشاركه # 2 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: May 2017 المشاركات: 3, 634 الحمدلله أشتريت في السهم بسعر 31. 90 ريال ونزل السهم حتى سعر 30. 90 ريال تقريبآ وصبرت عليه ووصل سعر السهم هذا اليوم 33. 30 ريال تقريبآ لكنه بدأ يجني ربحه وتم البيع بسعر 32. 95 ريال وأغلق عند 32. 50 ريال غدآ بأذن الله ندخل في السهم عند 33. 30 ريال اذا عطانا مضارب السهم فرصة للدخول بهذا السعر. سهم بوان هوامير البورصة المفتوحة. طبعآ السهم ممتاز 👌 وأرباحه ممتاز وأسهمه تعتبر قليلة نوعآ ما 60 مليون سهم يملك 40% منها شركة المهيدب وشركة الفوزان. 29-03-2022, 04:17 PM المشاركه # 3 قصدي الدخول عند سعر 32. 30 ريال 30-03-2022, 01:12 PM المشاركه # 4 لا زال ممتاز وبحول الله يسعد ملاكة استرا تم طرحه ب 41. 3 في الموضوع الآخر ووصل اليوم 46.
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc. جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.
شاشة تداول السوق السعودي تمت اليوم الثلاثاء، 3 صفقات خاصة في السوق السعودي على "السعودي الفرنسي" و "ساب" و "بوبا العربية" بقيمة بلغت 28 مليون ريال. كما تمت اليوم صفقة خاصة على سهم "بوان" بنحو 2. 7 مليون سهم، وبقيمة بلغت 81 مليون ريال، ومثلت الصفقة نحو 4. 5% من إجمالي أسهم الشركة البالغ عددها 60 مليون سهم، وفيما يلي تفاصيل الصفقات: تفاصيل الصفقات الخاصة الشركة سعر السهم (ريال) سعر الصفقة كمية الصفقة (سهم) قيمة الصفقة (مليون ريال) بوان 30. 30 30. 00 2700000 81. 00 السعودي الفرنسي 29. 25 511674 14. 97 ساب 24. العالمية لتأمين...... سهم مناسب جدا حاليا - الصفحة 5 - هوامير البورصة السعودية. 38 24. 34 307440 7. 48 بوبا العربية 114. 60 115. 00 47896 5. 51 وبحسب "تداول"، فإن الصفقات الخاصة هي الأوامر التي يتم تنفيذها عندما يتفق مستثمر بائع ومستثمر مشتر على تداول أوراق مالية محددة وبسعر محدد بحيث تتوافق مع ضوابط السوق المالية السعودية (تداول) والقواعد واللوائح الصادرة عن هيئة السوق المالية ذات العلاقة. ولا تؤثر الصفقات الخاصة في سعر آخر صفقة أو أعلى أو أدنى سعر للسهم، أو سعر الافتتاح أو سعر الإغلاق، أو مؤشر السوق أو مؤشرات القطاعات.
٣٠ ريال السهم بإذن الله بمناطق ارتداد للاعلي ويستهدف ٢٢. ٧٤ ريال اختراقها والثبات اعلى منها هدفه ٢٣. ٩٠ ريال ان شاء الله يليه اختراق القمة الاخيرة عند ٢٤. ٥٢ ريال بحول الله دعوم السهم ٢٢. ١٨ ريال حاليا يليه الدعم الاقوى ٢١. ٧٠ ريال
وبحسب موقع "webmd" الطبي، فهو أيضا مضاد للأكسدة ويساعد على حماية خلايا الجسم من التلف. ورغم أن ثمرة البرتقال تحتوي على حوالي 70 ملليغرام، ولكن العديد من الأطعمة الأخرى هي تعتبر أيضا مصادر جيدة وطبيعية لفيتامين "سي"، وهي: الفلفل الأحمر والكيوي والفراولة والبروكلي والكانتالوب والطماطم والبطاطس والقرنبيط. المصدر: سبوتنيك
كما أن بذور السمسم الضئيلة مليئة بالفوائد التي لا حصر لها مما يجعلها إضافة ضرورية لنظامنا الغذائي لتعزيز المناعة والوقاية من الإصابة بالأنيميا حيث يحتوي على الزنك والنحاس والحديد والدهون غير المشبعة. 9- فول الصويا فول الصويا يحتوي فول الصويا على الكثير من الفوائد والعناصر الغذائية التي تدعم الجهاز المناعي مثل حمض الفوليك والبوتاسيوم والماغنسيوم والزنك. يحتوي كوب من فول الصويا المطبوخ على 1. 6 ملليغرام من الزنك. يساعد تناول فول الصويا على حماية خلايا الجسم من التلف وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة. فول الصويا من الأطعمة الغنية بمادة الكالسيوم وفيتامين د اللذان يلعبان دوراً هاماً في الحفاظ على تقوية العظام وكثافتها. أطعمة تحتوي على الزنك وأوميغا 3 المهمة في مواجهة الجائحة – موقع قناة المنار – لبنان. 8- الخضروات الخضروات تعد الخضروات من الأطعمة الغنية بالكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة مثل فيتامين أ والمغنسيوم والزنك ومضادات الأكسدة والعديد من المغذيات الهامة للحفاظ على صحة الجسم وتقوية المناعة. ومن الخضروات التي تحتوي على الزنك هي المشروم، والسبانخ، والبروكلي، واللفت والثوم حيث أن كوب من شرائح عيش الغراب يحتوي على 3% من الحصة اليومية للزنك. يساعد تناول الخضروات على قدرة الجسم لمقاومة الالتهابات والسرطانات والعديد من الأمراض المزمنة.
يمكن لنقص الزنك أن يتسبب في ظهور مشكلات عديدة ترتبط بتطور الأطفال الجسدي، مضاعفات الحمل، ضعف الجهاز المناعي، وزيادة خطر الإصابة بالعدوى. على الجانب الآخر، استهلاك أكثر من 300 مغ منه في اليوم يؤدي إلى التسمم. في هذه الحالة، قد تظهر مشكلات معدية، دم في البول أو خمول. يمكن لفرط استهلاك الزنك أن يؤثر أيضًا على امتصاص النحاس. وهو ما قد يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم، الإجهاد و عدم انتظام ضربات القلب. اطعمه تحتوي على زنك. بسبب كل ذلك، من الضروري الالتزام بالكميات المنصوح باستهلاكها يوميًا عن طريق اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. قد يثير اهتمامك...
ومع ذلك ، يستهلك في الاعتدال ليس طعاما سيئا. 100 غرام من سرطان البحر يحتوي على 7. 6 ملغ من الزنك و 84 سعرة حرارية. 6. المحار المحار هو أفضل غذاء في هذه القائمة بسبب محتواه الزنك العالي. يمكن أن توفر الأنواع المختلفة الموجودة من 16 إلى 182 ملغ من هذا المعدن لكل 100 غرام. الصنف الذي يحتوي على المزيد من الزنك هو أورينتال وايلد أويستر ، الذي يوفر 182 ملغ لكل 100 غرام. مما لا شك فيه ، وهو طعام غني بالزنك. 7. لحم البقر لقد تم بالفعل التعليق على أن منتجات اللحوم عبارة عن أطعمة غنية بالزنك ، ولكن بدون شك, اللحم مع أعلى نسبة من هذا المعدن هو اللحم البقري. 100 غرام من هذه اللحوم تحتوي على 10 ملغ من الزنك ، أي 70 ٪ من الاستهلاك اليومي الموصى به (CDR). إذا ذهبت إلى متجر الجزارة لشرائه ، فحاول أن تجعله لحمًا طازجًا. 8. بذور اليقطين بالنسبة لأولئك الذين لا يستهلكون منتجات الألبان أو اللحوم ، يعد هذا الطعام بديلاً جيدًا لتناول الزنك. 100 غرام ، المحتوى التقريبي هو 10 ملغ. 10 أطعمة تعتبر " أغنى مصادر الزنك " | المرسال. إذا أخذنا أوقية (حوالي 85 بذرة) ، يكون محتواها 3 ملغ. وبعبارة أخرى ، 19 ٪ من المبلغ اليومي الموصى به. 9. الفول السوداني الفول السوداني مصدر ممتاز للزنك ويمكن استهلاكه بشكل طبيعي وفي شكل زبدة الفول السوداني ، التي لها نكهة لذيذة.