بينما، قالت سما حسين من مدينة القامشلي، وهي طالبة في السنة الخامسة والأخيرة من كلية الهندسة المدنية في الحسكة لـ"الحل نت"، إنها لن تنتقل إلى الدراسة بكليات دير الزور بسبب الأعباء المالية من سكن ومأكل، إضافة إلى الوضع الأمني على الطريق الواصل بين الحسكة ودير الزور. وأشارت حسين، إلى أنها ستصرف شهريا مبلغا باهظا يفوق قدرة عائلتها نحو 400 ألف ليرة سورية، وهو ما يقارب أكثر من 100 دولار أميركي (3900 ليرة للدولار الواحد). فيما قالت جوانا فرمان، من مدينة القامشلي، وهي طالبة في السنة الثالثة من كلية الحقوق في الحسكة، لـ"لحل نت"، إنها لا تود الانتقال إلى خارج الحسكة بسبب الأوضاع والمضايقات الأمنية والهجمات المتكررة لتنظيم "داعش" جنوبي الحسكة. الاعمار: جهود حثيثة لإنجاز مشروع طريق (مفرق الشرقاط ـ رمضانيات) في صلاح الدين – وكالة أرض آشور الاخبارية. وأشارت فرمان إلى أنها ستكون مجبرة إلى التنقل في حال لم يكن هناك حل آخر، وذلك في رغبة منها للتخرج والعمل بمهنتها في المحاماة بمدينة القامشلي. مشكلة التعليم في الحسكة ليست جديدة، وإن كانت تتقاطع مع باقي المحافظات، لكنها دخلت في نفقٍ مظلم منذ بدايات الأزمة السورية في آذار/مارس 2011، ويتبع فيها نظامين تعليمين أحدهما لحكومة دمشق والآخر لمناهج الإدارة الذاتية. وبداية العام الدراسي 2015- 2016، بدأت الإدارة الذاتية بتدريس مناهجها التعليمية لثلاثة صفوف أولى، زادتها تباعا حتى شملت كافة المراحل الدراسية.
كما تطرق لصور، إلى التضحيات التي قدمتها جامعة عدن، عبر ثلّة من طلابها ومنتسبيها الذين استشهدوا وأصيبوا خلال الحرب الأخيرة التي شهدتها عدن عام 2015، على الرغم من كل محاولات تحييد الجامعة عن أي صراعات سياسية. وأشاد رئيس جامعة عدن، بدور التحالف العربي، وقيادة المملكة العربية السعودية ودولة الإمارات العربية المتحدة، ودعمهم المتواصل للجامعة من خلال البرنامج السعودي لتنمية وإعادة إعمار اليمن، ومركز الملك سلمان للإغاثة والهلال الأحمر الإماراتي والكويتي وغيرهم، منها تجهيز مختبرات كلية الصيدلة والحقوق التي سيتم افتتاحها في الفترة المقبلة. جامعة عدن تلتقي وفدًا صحفيًا دوليًا يزور اليمن. وقدمت الدكتور، أسمهان العلس، أستاذ التاريخ الحديث والمعاصر في جامعة عدن، نبذة تعريفية حول مدينة عدن القديمة، والتعريف بمعالم الموروث الثقافي لعدن عبر المراحل التاريخية المختلفة، منذ التاريخ الإسلامي ثم التاريخ الحديث والمعاصر، وصولًا إلى الوضع الحالي والأثر الذي تركته الحرب الأخيرة والفترة التي تلتها، إلى جانب تقديم صورة موجزة حول درجة التغيير الديموغرافي للمدينة. بدوره، أحاط الدكتور، عادل عبدالمجيد، نائب رئيس جامعة عدن للشؤون الأكاديمية، الوفد الدولي، بالخلفية التاريخية لتأسيس جامعة عدن وتطورها حتى اليوم، ورؤيتها ورسالتها الواضحة، ومراكزها التعليمية والتدريبية وإصدارتها.
منذ مطلع العام الجاري، توقفت 6 كليات في الحسكة، ولا يزال مصير آلاف الطلاب مجهولا بعد أشهر من توقف الدوام في الجامعة، عقب هجوم تنظيم "داعش" الإرهابي على سجن الصناعة في غويران، القريب من فرع جامعة "الفرات" في الحسكة شمال شرقي سوريا. وفي 20 كانون الثاني/يناير 2022، هاجمت مجموعات تابعة لتنظيم "داعش"، سجن الصناعة الواقع في الجهة الجنوبية لمدينة الحسكة أقصى شمال شرقي سوريا، الهجوم الذي استمر لقرابة تسعة أيام، انتهى بسيطرة قوات سوريا الديمقراطية على المحتجز ومقتل العشرات من مقاتلي التنظيم ومعتقليه داخل السجن. اعمار المراحل الدراسية جامعة. وخلفت المعارك التي دارت في محيط السجن بمبنى كليتي الاقتصاد والهندسة المدنية، خلال محاولات تطويق سجن غويران، بعض الدمار في مباني الجامعة، وما زال التدريس فيها معطلا إلى لحظة إعداد هذا التقرير، بسبب خلافات بين الإدارة الذاتية وحكومة دمشق. "لا اتفاق بعد" لإعادة الدوام الجامعي وأكد مدير فرع جامعة "الفرات" في الحسكة، جمال العبدالله لموقع "الحل نت"، أن لا اتفاق بعد لإعادة الدوام إلى كليات الحسكة. وأضاف العبدالله، أنهم كانوا قد توصلوا لاتفاق، دون أن يكشف مضمونه، مشيرا إلى أنه تم التخلي عن الاتفاق، في إشارة إلى الإدارة الذاتية دون ذكر اسمها، قائلا "توصلنا لاتفاق ولكن الشباب تخلوا في اللحظة الأخيرة".
أكثر تأثيراً وقال أحمد الرفاعي، معلم لغة عربية، في إحدى مدارس أبوظبي الخاصة: شريحة كبيرة من الطلاب تميل خلال السنوات الأخيرة إلى القراءة إلكترونياً، ونسعى خلال عملنا مع الطلاب إلى مواصلة ارتباطهم بالكتب المطبوعة لأن الكتب المطبوعة أكثر ارتباطاً وتأثيراً في ذهن الطالب مقارنة بالكتب الإلكترونية. اعمار المراحل الدراسية عبر برنامج وكالة. وأضاف: بالتزامن مع شهر القراءة سعينا إلى تنفيذ زيارات شبه يومية للمكتبات، وأطلقنا مسابقات لتلخيص الكتب. كتب مسموعة وقالت زينب أحمد، معلمة لغة عربية، في مدرسة خاصة في أبوظبي، خلال تطبيق التعليم عن بعد كان يتم تخصيص وقت للطلاب للدخول إلى المكتبة الافتراضية وفي بعض الأحيان كان يتم دمج القراءة ضمن الحصص المخصصة لتدريس اللغة العربية، وبشكل عام نلاحظ أن الطلاب في الأعمار الصغيرة أكثر ميلاً إلى الكتب الإلكترونية المسموعة التي تعتمد على طريقة السرد الجاذبة. وأضافت: الكتب الإلكترونية باتت الآن واقعاً لا يمكن تجاهله، لاسيما وأن التقدم التكنولوجي زاد من ارتباط الأبناء بالأجهزة اللوحية والهواتف، لذا ما نسعى إليه الآن تعويد الطلاب على القراءة بشتى الطرق وتشجيعهم على القراءة الورقية سواء من خلال المسابقات أو المسرحيات.
العلاج السلوكي المعرفي (CBT) سيساعدك المعالج الخاصّ بك باستخدام هذا النوع من العلاج في التعرّف على المعتقدات المشوّهة وأنماط التفكير غير السليم التي تسيطر عليك مع العمل على استبدالها من خلال فحص واختبار تلك الأفكار والمعتقدات لمعرفة ما إذا كان لها أساس واقعيّ تستند إليه. بالنسبة لتناول الأدوية لم توافق إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على وصف أيّ أدوية لعلاج اضطرابات الشخصية. لكن قد يلجأ الطبيب إلى وصف مضادات الاكتئاب أو القلق في حال وجود اضطرابات نفسية أخرى كالاكتئاب أو الرهاب الاجتماعيّ. لا بدّ من التنويه إلى أنّ العلاج لن يغيّر من شخصيتك، فعلى الأرجح سيلازمك الخجل بشكلٍ دائم وستواجه بعض الصعوبات في التفاعلات الاجتماعيّة وأماكن العمل. لكن بالطبع يمكن للعلاج أن يحسّن الأعراض ويطوّر قدرتك ومهاراتك في التواصل مع الآخرين. كما هو الحال مع اضطرابات الشخصيّة الأخرى، ستكون الرحلة العلاجيّة لاضطراب الشخصية التجنبية طويلة المسار، لكنّ استعداد الفرد لطلب الاستشارة والالتزام بالخطّة العلاجيّة سينعكس بتأثير كبير على تحسّن حالته، وبالتالي على التوقعات والآفاق المرتقبة بإعادة دمج الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية التجنبية مع محيطهم وتعلّم كيفية الارتباط بالآخرين بشكل أكثر ملاءمةٍ.
تعود معرفة العالم اضطراب الشخصية التجنبية لبدايات القرن الـ20، حينما توّصل الطبيب النفسي السويسري «أوغين بلولر» إلى وصف دقيق لأعراض هذا الاضطراب الشخصي والتي سردها بالتفصيل في كتابه «جماعات الفُصام»، لكن دون أن يمنحه اسمًا محددًا. ما هو اضطراب الشخصية التجنبية؟ فرض العزلة على النفس. اضطراب الشخصية التجنبية هو أحد اضطرابات الشخصية التي تم الاعتراف بها كمرض نفسي في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية، وتظهر على المصابين بذلك الاضطرابات علامات واضحة من القلق الاجتماعي، والشعور بانعدام الثقة، والحساسية البالغة تجاه النقد. يعاني المصابون به من الوحدة، نظرًا لعدم كفاءتهم اجتماعيًا، وشعورهم الدائم بأنهم ليسوا جذابين، أو لخوفهم الشديد من أن يكونوا محل سخرية أو انتقاد، بالتالي يتجنّبون التفاعل مع المجتمع، خاصةً أثناء مرحلة المراهقة أو البلوغ. لا تتوقف الآثار السلبية لذلك الاضطراب على الخجل من المشاركة في التجمّعات أو الابتعاد عن المواقف المُحرجة، بل تصل أحيانًا إلى مشكلة حقيقية في القدرة على التواصل مع الآخرين، والحفاظ على العلاقات، ويُعتقد أن نحو 1% من سكان العالم يعانون اضطراب الشخصية الانطوائية بالوقت الحالي.
بشكل عام يتم التخلص من اضطراب الشخصية التجنبية من خلال العمليات الآتي ذكرها:- أولاً:- تفكير الأفكار السلبية والمضطربة الموجودة في دماغ الشخص فالاشخاص المصابون باضطراب الشخصية التجنبية يكون لديهم معتقدات محدودة ومعايير اجتماعية لا تمت الي الواقع بصلة مع النظرة الي النفس بدونية وغيرها من الأفكار الغير سوية عن النفس والمجتمع والتي تحتاج الي استبدالها بأفكار صحية سوية سليمة. لذا في حال شعورك بالقلق والتوتر حول موقف ما, فعليك فحص الأفكار التي تتواقق مع تلك المشاعر من اجل التمكن من التصرف بشكل صحيح, فحين تحاكي نفسك بان لا شخص يحبك فلا داعي لعمل صداقات, فما عليك الا تغير الفكرة السلبية التي تمنعك من التفاعل المجتمعي وستري النتائج الإيجابية. ثانياً:- العلاج بالتعريض التدريجي وهو من ابرز اشكال العلاج السلوكي المعرفي لعلاج الشخصية التجنبية فالاشخاص المصابون باضطراب الشخصية الاجتنابي يحتاجون الي المواجهة مع المواقف والأحداث والامور التي يتجنبونها أو يخافون من مواجتها ومن خلال المواجهة مرة تلو الآخري ستغير المفاهيم المغلومة لدي الشخص تجاه مخاوفه ويعلم كيف كانت مخاوفه وهمية فالتعريض بشكل منظم لهذه المواقف – في بيئة آمنة – والذي لابد أن يكون من خلال مختصصين مع مقاومة التفكير الغير منطقي الذي يتعلق بتلك المخاوف يقودان الأفكار الي الطريق الصحيح كذلك المشاعر ومن ثم السلوكيات.
أسباب الإصابة باضطراب الشخصية التجنبية: حتى الآن لم يتم اكتشاف أسباب محددة للإصابة باضطراب الشخصية التجنبية، ولكن من المحتمل أن تكون العوامل الوراثية أو العوامل البيئية، لها دور في الإصابة بهذا النوع من الاضطراب. متى يبدأ اضطراب الشخصية التجنبية في الظهور؟ يبدأ اضطراب الشخصية التجنبية في الظهور عادة في مرحلة الطفولة مع الخجل والعزلة وتجنب الغرباء أو الأماكن الجديدة، ومعظم الناس الذين يشعرون بالخجل في سنواتهم الأولى يميلون إلى التخلص من هذا السلوك، ولكن أولئك الذين يتطور لديهم اضطراب الشخصية التجنبية يصبحون أكثر خجلًا عندما يدخلون في مرحلة المراهقة والبلوغ. علاج اضطراب الشخصية التجنبية: العلاج الدوائي: يكون عن طريق استشارة الطبيب المختص والذي يحدد الدواء المناسب والجرعة الصحيحة بعد تأكيد إصابة الشخص باضطراب الشخصية التجنبية، وغالبًا ما يكون العلاج مكون من الأدوية المضادة للإكتئاب. العلاج النفسي والسلوكي: قد يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب بعض القدرة على الارتباط بالآخرين، ويمكن تحسين ذلك بالعلاج النفسي والسلوكي، وبدون علاج قد يستسلم أولئك الذين يعانون من اضطراب الشخصية التجنبية لحياة من العزلة شبه الكاملة أو الكلية، وقد يسبب ذلك الاستمرار تطوير اضطراب نفسي آخر مثل تعاطي المخدرات أو اضطراب المزاج مثل الاكتئاب ، ومن المهم الحصول على مساعدة من الطبيب النفسي إذا كان الخجل أو الخوف من الرفض يطغى على قدرة المرء على العمل في الحياة وتشكيل العلاقات.
كما يمكن استخدام الأدوية ؛ مثل الأدوية المضادة للاكتئاب أو الأدوية المضادة للقلق ، وذلك للمساعدة في السيطرة على القلق ، الذي يشعر به الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب ، وللحصول على أفضل النتائج ، يجب أن يتم العلاج بالأدوية مع العلاج النفسي ، ويكون علاج الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب، أكثر فعالية عندما يشارك أفراد الأسرة و الأصدقاء أيضًا في دعمهم. [6] اضطراب الشخصية التجنبية والاضطرابات النفسية الأخرى يمكن أن تحدث اضطرابات الصحة العقلية الأخرى ، جنبًا إلى جنب مع اضطراب الشخصية التجنبية ، وفي هذه الحالات ، يتم تصميم العلاجات للمساعدة في أعراض كل اضطراب ، وتتضمن بعض الحالات والاضطرابات الأخرى ، التي تحدث بشكل متكرر مع اضطراب الشخصية التجنبية ما يلي: الرهاب الاجتماعي ؛ والذي يعاني فيه الشخص من القلق والوعي العميق ، في المواقف الاجتماعية الشائعة. اضطراب الشخصية المعتمد ؛ وهو الذي يعتمد فيه الأشخاص بشكل مفرط على الآخرين ، للحصول على المشورة أو لاتخاذ قراراتهم. اضطراب الشخصية الحدية ؛ حيث يواجه الناس صعوبات في العديد من المجالات ، بما في ذلك العلاقات الاجتماعية والسلوك والمزاج والصورة الذاتية.
المقال السابق اكتئاب الحمل