يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "فن الحرب" أضف اقتباس من "فن الحرب" المؤلف: الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "فن الحرب" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ جاري الإعداد...
لـ سون أتسو فصول الكتاب 1) وضع الخطط 2) شن الحروب 3) الهجوم المخادع 4) المناورات التكتيكية 5) استخدام الطاقة 6) الضعف والقوة 7) فن المناورة العسكرية 8) تنوع التكتيكات الحربية 9) الزحف 10) التضاريس 11) أنواع الأرض التسعة 12) الهجوم بالنار 13) توظيف الجواسيس الفصل الأول: وضع الخطط يجب على القائد للمعركة أن يكون رجلاً مناسباً قادراً على خداع العدو وإخفاء مقاصده عنه. احتفظ بقواتك وقدراتك سرّاً.. فكلما كنت غامضاً خافك العدو وضخم قدراتك! إذا كان القائد مستعد لإنتهاز أي فرصة تتاح له، فمن الممكن أن يخرج من أي مأزق. ويجب على القائد الناجح أن يرعى مصادره و جنوده وأن يضع الخطط مقدماً ويحافظ على السرية العسكرية فليس من الحكمة أن يعرف كل جندي مايفكر القائد. كتاب فن الحرب pdf. إن النجاح في الحرب لا يعتمد على العمل العسكري وحده و إنما يجب أن يكون لدى القائد الوعي التام لسياق الحرب النفسي و سياق الحرب المادي على حد سواء. فالقتال و الإنتصار في كل المعارك ليس قمة المهارة بل التفوق الأعظم هو كسر مقاومة العدو دون قتال. الحرب هي فعل من أفعال القوة هدفه إجبار العدو على الإنصياع لإرادتنا. الذهاب للحرب دون أموال كافية هو وصثة للإخفاق و تدمير للدولة في نهاية المطاف.
المصدر: فن الحرب لـ سون أتزو فن الحرب (بالصينية: 孫子兵法) هو إطروحة عسكرية صينية كتبت أثناء القرن السادس قبل الميلاد من قبل سون تزو Sun Tzu. ويقع الكتاب في أكثر من 6000 مقطع صيني ويضم 13 فصلا، كل فصل منها مكرس لأحد خصائص الحرب، اعتبر لفترة طويلة مرجعاً كاملاً للإستراتيجيات والوسائل العسكرية. حيث كان له تأثير ضخم على التخطيط العسكري. تحميل كتاب فن الحرب PDF - سون أتزو | كتوباتي. ترجم في أوروبا قبل مائتي سنة من قبل المنصر الفرنسي Amiot. الكتاب لعب دورا في التأثير على نابليون، و الأركان العامة الألمانية، وحتى في تخطيط عملية عاصفة الصحراء. الكتاب كان ملهما لزعماء عالميين مثل ماو تسي تونج. ترجم الكتاب إلى 29 لغة أجنبية منها. هنالك أكثر من نسخة عربية، أهم مترجميها هم سمير الخادم مع مؤسسة دار الريحاني للطباعة والنشر، ومحمود حداد مع دار القدس. رابط الكتاب المسموع أنت لاتحتاج للقراءة مجرد اسمع وطور مهاراتك رابط الكتاب على شكل بي دي إف ( pdf) يتبع...
اقرأ أيضاً: السكريات والحمل فوائد التمر الهندي للتخسيس يعد التمر الهندي غني بالألياف، الأمر الذي يساعد على إبقاء الشخص في حالة شبع لفترة أطول. كما ويساعد في إنقاص الوزن لخصائصه التالية: احتوائه على مركبات الفلافونويد والبوليفينول. احتوائه على حمض الهيدروكسي ستريك، الذي يعمل على تثبيط إنزيم مسؤول عن تخزين الدهون. قدرته على خفض مستوى هرمون اللبتين في الدم، الهرمون المسؤول عن الشعور بالجوع. للمزيد: مشروبات للتخسيس وانقاص الوزن اريد دواء يقضي علي الديدان بالنسبه لشخص بالغ القيمة الغذائية للتمر الهندي نذكر في ما يلي محتوى التمر الهندي الغذائي لكل 120 غرام نيء: المغذيات الكمية الطاقة 287 البروتين 3. فوائد التمر هندي Tamarind - طبيب دوت كوم. 4 كغ الدهون 0. 7 كغ الكربوهيدرات 75 كغ الكالسيوم 88. 8 كغ الحديد 3. 36 كغ الصوديوم 34 كغ الألياف 6. 1 كغ البوتاسيوم 754 كغ محاذير استخدام وتناول التمر الهندي على الرغم من فوائد التمر الهندي العديدة، إلا أنه يجب الحذر عند استهلاكه في بعض الحالات، وذلك لاحتمالية التعرض لبعض الآثار الجانبية، ونذكر من تلك الحالات ما يلي: مرض السكري تعمل بذور التمر الهندي على خفض مستويات السكر في الدم، لذلك قد يتعارض تناوله مع التحكم في نسبة السكر في الدم.
غني بالمغنيسيوم المفيد: وهو من العناصر المهمة للجسم وله العديد من الفوائد الصحية في أكثر من 600 وظيفية في الجسم، كما وأنه يساعد على خفض ضغط الدم، وله تأثيرات مضادة للالتهابات بشكل عام. وسيلة لمحاربة بعض الفطريات والفيروسات والبكتريا: يمكن لنبات التمر هندي محاربة العديد من الميكروبات ، كما وأنه يساعد على قتل البكتريا والفيروسات والفطريات و الطفيليات. لنبات التمر الهندي الكثير من الفوائد لا سيما تلك التي تتعلق بصحة جسم الإنسان بشكل عام، وذلك بسبب ما يحتويه من عناصر غذائية ذات قيمة عالية لذا من الضروري أن تحرص ربة المنزل على وجوده ضمن طبخاتها أو تقديمه كمشروب منعش لأفراد أسرتها. المراجع [+] ^ أ ب ت ث ج ح Kerri-Ann Jennings (20/7/2016), "What Is Tamarind? A Tropical Fruit With Health Benefits", healthline, Retrieved 11/4/2021. Edited. ^ أ ب Ho Dinh Hai (25/8/2015), "Tamarindus indica L. تمر هندي - المعرفة. Tamarind ", theworldwidevegetables, Retrieved 11/4/2021. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ "Sweet Tamarind/Meethi Imli: Health Benefits, Nutrition & Side Effects", netmeds, 30/9/2020, Retrieved 11/4/2021. Edited. ^ أ ب ت ث "Sweet And Sour Tamarind", thailandbreeze., Retrieved 11/4/2021.
علاج الإمساك. علاج حالات الزكام. حمى. مشاكل الكبد والمرارة. اضطرابات المعدة فوائد التمر الهندي للمسالك البولية ينقسم الجهاز البولي للإنسان ، أو ما يعرف بالمسالك البولية ، إلى قسمين: قسم علوي يشمل الكلى والحالب ، وقسم سفلي يشمل مجرى البول والمثانة. فوائد التمر الهندي للشعر | المرسال. عدوى بكتيرية ، والتي ينتج عنها التهابات مصحوبة ببعض الأعراض ، منها الشعور بالحرقان أثناء التبول وبعض حالات الالتهابات الشديدة المصاحبة للدم في البول ، وفي هذه الحالة لا بد من علاج الحالة في أسرع وقت ممكن لتجنب الكلى. فشل ، لذلك نجد بعض الأشخاص الذين يعانون من التهابات المسالك البولية يلجأون إلى مشروب التمر الهندي لعلاج الالتهابات بسبب الفوائد العديدة للتمر الهندي على صحة الجهاز البولي ، وهي كالآتي: إقرأ أيضا: أشهر مواقع بيع فساتين سهرة في السعودية 2021 التمر الهندي يطهر الجسم من السموم من أهم فوائد التمر الهندي في علاج المسالك البولية قدرته على تخليص الجسم من السموم وطردها من الجسم ، بالإضافة إلى تخليص الجسم من الرواسب المعدنية الزائدة في الجسم عن طريق تعزيز صحة الكلى ، وذلك لاحتواء التمر الهندي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم مما يحسن عمل الكلى.
ومن المعروف أن هذه الفاكهة تزيد من تأثيرات تضييق الأوعية عن طريق تسريع عملية تضييق الأوعية الدموية، مما يؤدي في النهاية إلى بطء تدفق الدم أو حتى انسداد كامل للأوعية الدموية في بعض الأحيان. يتفاعل مع أنواع من المضادات الحيوية: إذا كنا نستخدم أي مضاد حيوي للعين موضعيًا، فتجنب تناول التمر الهندي واجبا؛ حيث أظهرت العديد من الأبحاث أن هذه الفاكهة تتفاعل مع هذا النوع من الأدوية، ويمكن أن تؤدي إلى بشرة غير مرغوب فيها بالإضافة إلى مخاطر صحية. فوائد التمر الهندي: قد يساعد في إدارة الوزن. قد يسيطر على ارتفاع ضغط الدم ويعزز صحة القلب؛ حيث وجد أن لب ثمار التمر الهندي المجففة تأثيرات مضادة لارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يساعد في منع الملاريا والأمراض الميكروبية؛ حيث تم استخدام التمر الهندي كمضاد للحمى في الطب التقليدي. وعادة تستخدم القبائل الأفريقية في غانا أوراق التمر الهندي لعلاج الملاريا. مفيدة لترطيب البشرة وتوحيد لونها، كما أنها تكافح علامات الشيخوخة. علاج طبيعي رائع يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان.
تحسين صحة العظام يعد التمر الهندي مصدراً غنياً بالمغنيسيوم والكالسيوم، اللذان يساعدان إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية في الوقاية من هشاشة وكسور العظام. تحسين صحة العين يعتبر التمر الهندي مصدراً غنياً بفيتامين أ، الذي يعتبر ضرورياً للحفاظ على صحة العينين، ويقلل من خطر الإصابة بالضمور البقعي وإعتام عدسة العين المرتبط بالعمر. يتوفر أيضاً في الصيدليات قطرات ترطيب للعين تحتوي على مستخلص بذور التمر الهندي ، والتي يمكن استخدامها 4-5 مرات يومياً لتقليل أعراض جفاف العين، وذلك لاحتواء التمر الهندي على مادة كيميائية تعمل على حماية سطح القرنية وترطيبها، مشابهة لمادة الميوسين البروتينية (بالإنجليزية: Mucin) الموجودة داخل العين. تقليل اعراض الربو والحساسية يعتبر التمر الهندي فعالاً في تقليل أعراض الربو والسعال التحسسي، لما له من خصائص مضادة للهيستامين، كما ويعد مصدر غني بفيتامين سي، الذي بدوره يعزز جهاز المناعة لمنع البرد والسعال. فوائد التمر الهندي للحامل يعتبر التمر الهندي مصدراً جيداً للعديد من العناصر الغذائية المهمة، كما تستخدمه العديد من الحوامل لعلاج الغثيان المرتبط بالحمل. ووفقاً لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية، فإن التمر الهندي آمن بشكل عام للحامل عند تناوله بكميات محددة من قبل الطبيب، سواءً في الثلث الأول، أو الثاني، أو الثالث من الحمل.
يدخل في تركيبة الصلصات الخاصة، التي تؤكل مع اللحم و السمك و الطيور. – يحتوي التمر هندي على البكتين الذي يدخل في صناعة المربيات و الشرابات و الجيلاتين. – في بلادنا العربية يستعمل التمر هندي كشراب شعبي. (تمزج مادة التمر هندي مع الماء و السكر، و يضاف ماء الورد) و يُشرب في الصيف وقت الحر و خلال الصيام في شهر رمضان لمنافعه الكثيرة، و التي منها كسر العطش. المزيد من الفوائد 1. يكسر العطش. 2. خافض للحرارة، يسقى في حالات ارتفاع الحرارة و الحميات، يخفض الحرارة، و يبرد الجسم، يستعمل في الصيف لاتقاء نوبات الحر و ضررها مثل الاصابة بــ" ضربة الشمس "، وهي حالة مرضية تحصل عن التعرض للحرارة و الشمس لفترات طويلة، (ترتفع حرارة المريض، لا يتعرق المريض بسبب ان خللاً مؤقتاً يصيب مركز التعرق بالدماغ). الحوامض خصوصاً الميثايل سليسيلات هي المسؤولة عن خفض حرارة الجسم. 3. معقم خفيف و لطيف يستعمل للغرغرة في التهابات اللوزتين، كما يستعمل كمغاطس للعين، تعقم و تمنع الالتهابات و التقرحات. 4. مهضم. 5. منشط للكبد و المرارة، يعطى في حالات الريقان. 6. ملين لطيف للطبيعة، وهي الحالة الاستثنائية للحوامض، حيث انها عادة تسبب قبوضة المعدة إلا التمر هندي فلا يترك هذا الاثر.