الأطعمة المضرة للحامل في الشهور الأولى بعد أن تعرفنا على الأطعمة المفيدة للحامل التي تساعد على حمل صحي ، عليها أيضاً معرفة الآكلات التي تضر الحمل و تكون سبباً في حدوث مضاعفات ، لذا نقدم الأكلات المضرة للجنين أو الأكل الممنوع للحامل للابتعاد عنه حتى الإنجاب: المأكولات البحرية الغنية بالزئبق: مثل سمك القرش ، سمك أبو سيف ، التونة لأن هذه المادة مضر جداً للحامل و الطفل النامي تزيد من مخاطر الإجهاض أو التسمم الغذائي. اللحوم الغير مطبوخة: يجب تناول اللحوم المطبوخة جيداً مع الابتعاد عن الغير مطبوخة أو المطبوخة جزئياً بهدف الوقاية من الإصابة بعدوى بكترية. البيض النيء: يحتوي البيض النيء على بكتريا السالمونيلا التي تسبب عدوى مما يتطلب تناول البيض المسلوق بشكل جيد حتى يكون طازج لقتل هذه البكتريا. 🥇 غذاء الشهر الاول من الحمل【 جدول تغذية الحامل 】. منتجات الألبان الغير مبسترة: يؤدي تناولها إلى الإصابة بعدوى بكترية ، هذا الأمر ينطبق أيضاً على العصائر الغير مبسترة. الوجبات السريعة و الجاهزة: تحتوي على إضافات تؤثر سلبياً على الطفل النامي ، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون أو السعرات الحرارية مما يعرض المرأة الحامل إلى السمنة المرتبطة بزيادة مخاطر مضاعفات الحمل.
صدر دجاج محمر مع بطاطس و الجزر البروكولي. كراميل الاجاص و التفاح. طبق من شوربة العدس.
بعد أن تتعرف المرأة أنها حامل منذ هذه اللحظة لابد أن تتعرف على أنها أصبح كل حركةـ كل فعل، كل عادة تقوم بها مما لا شك به تقوم بالتأثير ليس عليها فقط، بل عليها وعلى الجنين، وهو الأمر الذي يدل على ضرورة أن تقوم بالتعرف على كافة العناصر الأساسية التي يجب أن تراعيها كل أم في الأشهر الأولى من الحمل، وطوال الفترة، ومن أهم العناصر التي يجب أن تراعيها الأم كي تبقى في صحة جيدة هي وجنينها هي أن تقوم الأم بالاهتمام بالتغذية السليمة، وهو الأمر الذي يؤثر بشكل كامل على أن حياة كلًا من أم والطفل.
غير معروف زيارة الإمام الصادق عليه السلام السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الإِمَامُ الصَّادِقُ. السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الوَصِيُّ النَّاطِقُ. السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الفَاتِقُ الرَّاتِقُ. السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا السَّنَامُ الأَعْظَمُ. السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الصِّرَاطُ الأَقْوَمُ. السَّلامُ عَلَيْكَ يَا مِفْتَاحَ الخَيْرَاتِ. السَّلامُ عَلَيْكَ يَا مَعْدِنَ البَرَكَاتِ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا صَاحِبَ الحُجَجِ وَالدَّلالاتِ. السَّلامُ عَلَيْكَ يَا صَاحِبَ البَرَاهِينِ الوَاضِحَاتِ. السَّلامُ عَلَيْكَ يَا نَاصِرَ دِينِ اللَّهِ. السَّلامُ عَلَيْكَ يَا نَاشِرَ حُكْمِ اللَّهِ. السَّلامُ عَلَيْكَ يَا فَاصِلَ الخِطَابَاتِ. السَّلامُ عَلَيْكَ يَا كَاشِفَ الكُرُبَاتِ. السَّلامُ عَلَيْكَ يَا عَمِيدَ الصَّادِقِينَ. زياره الامام الصادق مكتوبه. السَّلامُ عَلَيْكَ يَا لِسَانَ النَّاطِقِينَ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا خَلَفَ الخَائِفِينَ. السَّلامُ عَلَيْكَ يَا زَعِيمَ الصَّالِحِينَ. السَّلامُ عَلَيْكَ يَا سَيِّدَ المُسْلِمِينَ. السَّلامُ عَلَيْكَ يَا كَهْفَ المُؤْمِنِينَ. السَّلامُ عَلَيْكَ يَا هَادِيَ المُضِلِّينَ. السَّلامُ عَلَيْكَ يَا سَكَنَ الطَّائِعِينَ.
أضف تعليقك تعليقات القراء الاسم العنوان بريد الإلكتروني * النص *