استبدال الملابس الداخلية والقمصان خلال النهار، وخاصةً عند الأشخاص الذين يعملون لساعات طويلة يومياً. استبدال الملابس الداخلية بالنسبة للنساء أكثر من مرة في اليوم، وخاصةً في حال وجود إفرازات مهبلية. تجنب استعمال الملابس المصنوعة من النايلون، واستعمال الملابس المصنوعة من القطن الطبيعي. الاستحمام أكثر من مرة في اليوم خلال فصل الصيف، للتخلص من رائحة العرق. 9 أسباب لرائحة الجسم الكريهة! - منصة شفاء. ضرورة تنظيف ثنايا الجلد والأغشية المخاطية جيداً بالماء والصابون. استعمال مزيلات العرق، علماً بأن الأطباء لا يشجعون على الإكثار من استخدامها. الحفاظ على وزن الجسم المناسب. تجنب أو التقليل من تناول المواد الغذائية التي تؤدي إلى صدور روائح كريهة من الجسم. استبدال الأدوية التي تؤدي إلى صدور رائحة غير مستحبة أو إلى كثرة التعرق، بأخرى لا تؤدي إلى ذلك. ينبغي زيارة الطبيب بالنسبة للروائح الكريهة الصادرة عن الجهاز التناسلي أو الثنايا الجلدية، والتي لا تتلاشى باتباع طرق النظافة العامة، قد يصف بعض أنواع التحاميل المهبلية، أو المراهم، أو أقراص تؤخذ عن طريق الفم. للمزيد: كيف تمنع انبعاث الروائح الكريهة من جسمك؟ اسباب رائحة الفم الكريهة يعد خلل التوازن البكتيري أو التوازن بين الأنواع المختلفة للبكتيريا، داخل تجويف الفم، والجيوب الأنفية، والحلق، هو السبب الرئيسي الذي يقف وراء رائحة الفم الكريهة (بالإنجليزية: Bad Breath) ، أو النفس الكريه، علماً بأن هذه الأنواع الكثيرة من البكتيريا لا تسبب إيذاء عضوي لتجويف الفم، غير أنها تنتج رائحة كريهة تؤثر سلباً في الفرد من الناحية الاجتماعية.
البدانة: تؤدي زيادة وزن الجسم المفرطة إلى تكوين ثنايا وزوايا جلدية عديمة التهوية، والتي تشكل بدورها مناطق مناسبة لنمو الفطريات، والبكتيريا، والجراثيم اللاهوائية -التي تنمو في جو خال من الأكسجين- وتسبب التهابات يترتب عنها صدور رائحة كريهة. داء السكري: تشكل زيادة مستوى السكر في الدم أرضية خصبة، وغذاء دائماً للجراثيم والفطريات، التي تعيش على الجلد، وخاصة في منطقة الأعضاء التناسلية الخارجية، لأن السكر الزائد في الدم يخرج عن طريق جهاز التناسلي والجهاز البولي. التهاب الأعضاء التناسلية: يؤدي التهاب الأعضاء التناسلية الخارجية والداخلية لدى الأنثى، إلى حدوث إفرازات صديدية وغير صديدية ذات رائحة كريهة. ما هي أسباب رائحة الجسم الكريهة؟. كما أن هناك حالة مرضية تسمى التهاب المهبل غير المميز (بالإنجليزية: Non Specific Vaginitis)، وتنشأ بسبب تكاثر البكتيريا المتواجدة بشكل طبيعي في المهبل، ما يؤدي إلى زيادة عددها، وبالتالي تكون إفرازات مهبلية ذات رائحة شبيهة برائحة السمك. وقد تتعلق أسباب هذه الحالة بالكرب النفسي، أو الإجهاد، أو الإرهاق، أو استخدام صابون أو غسول غني بالمواد الكيميائية. عدم التحكم بالبول: يؤدي عدم السيطرة على البول إلى تلوث الثياب الداخلية، وبالتالي صدور رائحة كريهة.
3- الأقدام الرطبة: وتزيد الأقدام الرطبة أيضًا من خطر الإصابة بالفطريات، والتي يمكن أيضًا أن تطلق روائح كريهة. متى يجب الذهاب للطبيب: تستدعي بعض الحالات الطبية ضرورة زيارة الطبيب للتعرف عليها والتعامل مع رائحة الجسم الكريهة، فعلى سبيل المثال يمكن أن تؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية أو انقطاع الطمث إلى زيادة تعرق الأشخاص، في حين أن أمراض الكبد أو أمراض الكلى أو مرض السكري يمكن أن تغير اتساق العرق بحيث تفوح رائحة الشخص بشكل مختلف. ويجب أن ترى طبيبك إذا: تبدأ التعرق في الليل. تبدأ في التعرق أكثر من المعتاد، دون أي سبب منطقي. لديك عرق بارد. التعرق يعطل روتينك اليومي. 5 حالات صحية تسبب رائحة كريهة للجسم.. تعرفوا إليها. يجب عليك أيضًا زيارة طبيبك إذا كانت رائحة جسمك تختلف عن المعتاد. ويمكن أن تشير رائحة الفواكه إلى مرض السكري بسبب ارتفاع مستويات الكيتونات في مجرى الدم. حل لرائحة الجسم الكريهة: قد تساعد الخطوات التالية في السيطرة على رائحة الجسم الكريهة.. 1- اغتسل يوميًا بالماء الدافئ: استحم مرة واحدة يوميًا على الأقل، وتذكر أن الماء الدافئ يساعد على قتل البكتيريا الموجودة على جلدك، وإذا كان الطقس حارًا بشكل استثنائي فكر في الاستحمام أكثر من مرة في اليوم.
إذا كنت أنت نفسك غير قادر على تحمل الرائحة الكريهة المنبعثة من جسدك ، فلا بد أن هناك شيء تؤكده أنك لا تعرفه.
ذات صلة أسباب رائحة الجسم الكريهة كيف أتخلص من رائحة الجسم الكريهة سبب رائحة الجسم الكريهة تنتج رائحة الجسم بسبب تكسير البكتيريا للعرق المليء بالبروتينات التي تنتجها الغدد المُفرزة، وغالباً ما ترتبط رائحة الجسم بوجود هذه الغدد في مناطق مختلفة من الجسم، حيث تتواجد الغدد العرقية في الأماكن التالية: [١] الإبطين، وتوجد معظم الغدد المفرزة الجلدية فيها. الصدر. الأذن. الجفون. منطقة العانة. عوامل تزيد من احتمالية تكوّن الرائحة الكريهة من العوامل التي تزيد من احتمالية رائحة الجسم الكريهة ما يلي: [٢] الوزن الزائد. تناول الطعام الحار واللاذع. التعرّق الشديد. بعض الحالات المرضية. الضغوطات النفسية. العوامل الوراثية. كيفية القضاء على رائحة الجسم الكريهة في حال تسببت رائحة الجسم بإحراج للشخص يمكن اتّباع النصائح الآتية لتجنّبها: [٣] وضع مضادات التعرق قبل النوم: يجب وضع مضادات التعرق في الليل قبل النوم، حتى يتوفر لمضاد التعرق الوقت لكي يعطي مفعولاً لأن الجسم غالبًا لا يتعرق الجسم أثناء النوم، أمّا في حال وضعه صباحاً فسيتم غسل المنتج بالعرق بفعل الحركة اليومية وسوف يُترك الجسم بلا مقاومة ضد رائحة العرق، وجديرٌ بالذكر أنّ هناك مضادات تعرق تقلل من التعرق وتغطي الرائحة في ذات الوقت وتُعد الأفضل في التخلّص من الرائحة.
نوعية الطعام: ما تأكليه قد يساهم في رائحتك، حيث يمكن أن تتغير رائحة العرق عند تناول طعام. ومن هذه الأطعمة: البصل، الثوم، منتجات الحليب والألبان، والأطعمة المقلية، والحارة 4. خلل في هرمونات الجسم 5. ممارسات خاطئة في روتين العناية بالشعر، وتشمل: ارتداء القبعة لفترات طويلة تطبيق ماسكات شعر بمكونات كريهة الرائحة مستحضرات عناية بالشعر غنية بالمواد الكيميائية الضارة غسيل الشعر باستخدام مياه شديدة السخونة إهمال نظافة الشعر طرق علاج طبيعية لرائحة الشعر الكريهة: 1. الزيوت العطرية: مثل، زيت البنفسج، وزيت شجرة الشاي، وزيت النعناع، وزيت القرنفل، وزيت الزنجبيل، وزيت الكركم. وذلك بسبب تمتعها بخصائص طبيعية مضادة للبكتيريا وللفطريات وللالتهابات، وقدرتها في تنظيف فروة الرأس من الخلايا الميتة والإفرازات التي يسبب تراكمها ظهور رائحة كريهة في فروة الرأس 2. خل التفاح: لأنه يملك خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا، لذا فإن استخدامه على فروة الرأس يساعد على تحسين رائحة وحالة فروة الرأس الصحية، لا سيما في حال كان سبب رائحة الشعر الكريهة بكتيرياً 3. عصير الليمون: لاحتوائه على مجموعة من المركبات الكيميائية التي تساعد على تخفيف حدة الأعراض المرافقة لبعض مشكلات الشعر وفروة الرأس 4.
وغالبا ما تكون النساء أكثر ميلا للوم الرجال في فشل زواجها السابق، بينما يميل الرجال عموما إلى لوم أنفسهم على فشل العلاقة. جوانب مادية لا يقتصر التأثر بعد الانفصال، والإحجام عن الزواج الثاني، فقط على عوامل نفسية نجمت عن فشل التجربة الأولى، بل قد يتعدى الأمر ذلك، ويصل إلى الظروف المادية، وتكلفة الزواج الثاني بعد الخسارة التي تعرض لها المطلق من فشل زواجه السابق. ماذا قال سعوديون عن الليلة الأولى بعد طلاق زوجاتهم؟. كما تلعب مسائل أخرى ذات صلة دورا مهما مثل الوصاية على الأطفال، وهل سيتقبل الطفل شريكة والده في الحياة الجديدة أم أنه سيشعر تجاهها أو حتى تجاه الأب بالكراهية؟. كما قد يضطرب الطفل من اضطراره للانتقال إلى مسكن جديد.. إلى آخر مثل هذه المشكلات التي تبقى في صلب الزواج والانفصال.
وغالباً ما يفقد المطلقون أصدقائهم في هاته الفترة، لذلك من الصعب عليهم أن يجدوا الدعم العاطفي الذي كانوا يتلقونه قبل الطلاق. :آثار الطلاق الجسدية عند النساء للنساء نفس الاستجابات الصحية والجسدية للطلاق مثل الرجال، لكن معادلات النساء تختلف نوعاً ما. على سبيل المثال، تزداد نسبة الإصابة بالنوبات القلبية لدى كل من النساء والرال. لكن نسبة إصابة النساء المطلقات بالنوبة القلبية تزيد ب 24 بالمئة، وذلك وفقاً لدراسة أجريت من طرف ماثيو دوبري من جامعة ديوك. في دراسة أجريت في جامعة تكساس في أوستن حول سبب تعرض النساء لنسب أعلى من الإصابة بنوبات قلبية مقارنة بالرجال. وكانت النتيجة تقول بأن التوتر عند النساء يؤدي إلى مستويات أعلى من الالتهاب. كما أنهن يملن إلى تجربة هذا الضغط لفترة أطول من الرجال، حيث يفضلن قضاء وقت أطول قبل الخوض في علاقة زوجية أخرى، بالإضافة إلى معاناتهن من أضرار مالية أكبر نتيجة الطلاق. "خلاص بقى اسمي مطلق".. تأثير تجربة الطلاق على الرجال - الحب ثقافة. : الآثار العاطفية والنفسية للطلاق عند الرجال تشمل الآثار العاطفية والنفسية الشائعة للطلاق ما يلي: الشعور بالذنب، القلق والتوتر، الاكتئاب، الأرق، تعاطي بعض أنواع المخدرات… لكن لا يمر الجميع بنفس الأعراض أو الآثار، يختلف الأمر من رجل إلى آخر وذلك باختلاف أسباب الطلاق، المحيط وشخصية المرء.
طرق التغلب على الخوف لا تترك «فوبيا الزواج الثاني» على امتدادها تطبق بكل قوتها على المنفصلين، فثمة طرق عدة يمكن عبرها التخلص منها، أو على الأقل تخطي آثارها العميقة، حيث يقول المستشار الاجتماعي صالح أدهم: «هناك طرق عدة لا بد على الزوج المطلق أن يتبعها، حتى يتغلب على الخوف، ومنها مواجهة النفس، وتحديد نقاط التقصير التي كانت تصدر عنه في زواجه الأول، ومحاولة إصلاح هذه الثغرات، حتى لا يكررها في التجربة الثانية. كذلك التعامل مع المرحلة السابقة باعتبارها تجربة ومضت، فلا يفكر فيها، ولا يشعر بالخوف من تكرار التجربة مع طرف آخر، ولا بد عليه أن يحرص على التعامل مع الطرف الآخر بعد الطلاق باحترام وتقدير العشرة وتقدير مشاعر الأطفال بينهما، إن وجدوا». ويضيف: «من أهم الأمور التي لا بد أن يتحلي بها الرجل بعد الطلاق هي عدم جلد ولوم الذات، والتركيز على الحياة الزوجية الجديدة، والانشغال في العمل والترفيه عن النفس».
ليس هناك أشد وقعاً على النفس من الفراق، فوجعه ممتد ووخزاته مؤلمة وجروحه ساخنة لا تبرؤ مع الزمن. و #الفراق بشتى صنوفه موحش وغول كاسر في لحظة حنين قد يعصف بك حتى وإن تماسكت فإنه يترك أثره على نفسك وجسدك. و #الطلاق أحد أشكال الفراق الإنساني المريرة. فمن إنسان يملأ حياتك ويعيش تفاصيل يومك، تتذكر أنه في لحظة ما ضحك وبكى من أجلك، يحدثك عن المستقبل فتسرد له الماضي، الذي تمنيت لو أنه عاشه معك، أشعل من أجلك شمعة وذرفت لأجله دمعة.. كل ذلك في غمضة عين ينتهي إلى "لا شيء".. سراب.. كأنه فيلم انتهى بأحداث مبتورة. وما أصعب صباحات الفراق، أو كما قال أحد الذين عاشوا التجربة: "أول ليلة بعد فراق زوجتي، لم أستطع الدخول إلى غرفة نومي.. لا يزال عطرها في المكان. رغم أني اتخذت قرار انفصالي عن قناعة، إلا أنني خفت على قلبي أن ينكوي بجمرة لم تنطفئ بعد، ولم يقو الرماد على إخماد جذوتها". (تعبيرية) ثلاث طلقات.. وندم أحد الزملاء في مهنة المتاعب كانت قصته التي ينبجس منها الألم هي من أطلقت شرارة هذا التقرير، لكنه اشترط علينا عدم الإشارة لشخصه كما طلب منا عدم ذر الملح على مأساته فوعدناه.. ولم نفِ بالوعد بالصورة التي يأملها.