وأضافت: "لم تكن الأعمار مهمة بالنسبة إليّ، القلب لا يعرف ما يراه، بل يعرف فقط ما يشعر به، هي أول علاقة جدّية لي وكنت سعيدة للغاية". آل باتشينو يواعد الكويتية نور الفلاح التي تصغره بـ 53 عاما! - المدينة نيوز. اقرأ أيضاً: فنان شهير تزوجته ميرفت أمين وطغى بوسامته على حسين فهمي.. لن تصدق من هو! اقرأ أيضاً: هذا هو الفيلم الذي تعتبره إلهام شاهين سقطة في تاريخها وكانت ستعتزل الفن بسببه!! تابعوا أخبار أحداث نت عبر Google News لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على Follow @ahdathnet1 ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة احداث نت ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من احداث نت ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
أحبت التمثيل منذ طفولتها، وكان... أكمل القراءة
8- "Donnie Brasco" الفيلم الذي أخرجه ميك نويل عام 1997، يدور حول شخصية "براسكو" وهو عميل سري من مكتب التحقيقات الفيدرالي، يتسلل إلى عالم المافيا ليتعرف أكثر على حياتهم. Any Given Sunday" -9" استطاع آل باتشينو أن يبهر الجميع بدوره كمدرب كرة قدم أمريكية في إطار دارمي رائع عام 1999، من خلال الفيلم الذي أخرجه أوليفر ستون. 10- "Insomnia" يُعد هذا الدور من أكثر أعمال آل باتشينو جرأةً، وأخرجه كريستوفر نولان عام 2002، ويدور حول شخصية المحقق ويل دورمر الذي انتقل إلى ألاسكا للتحقيق في جريمة قتل غير عادية.
ويحافظ كثيراً على صحة وسلامة الأوعية الدموية والقلب والعمل على وقايتها من الإصابة ببعض الأمراض ومنها تصلب الشرايين وتخثر الدم، إلى جانب أن نسب المغنيسيوم فيها مرتفعة فهي تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع. هو مصدر ملئ بالكالسيوم الهامة لصحة الجسم وسلامة العظام والوقاية من الإصابة بمرض هشاشة العظام، وهو يعمل على تقوية العظام والأسنان والغضاريف ويبقي الجسم بحالة سليمة. الاستمرار على تناول العسل مع الطحينة يومياً في الصباح والمساء بإنتظام يساعد كثيراً في دعم الجهاز المناعي داخل الجسم، وهذا ما يساعد في التصدي لجميع الأمراض. من يتناول ملعقة منه قبل تناول وجبة العشاء أو الغداء بحوالي ربع ساعة هذا يساعد كثيراً في التحسين من العملية الخاصة بالأيض، وايضاً يساهم في تنشيط حركة الأمعاء ويساعد كثيراً في الوقاية من جميع الاضطرابات التي تحدث وتوجد في الجهاز الهضمي. فوائد الطحينة للبشرة فوائد الطحينة للمعدة تساعد في إعطاء البشرة نضارة وإشراق لأنها من أكثر الاشياء الفعالة التي تعمل على التخلص نهائياً من جميع مشاكل البشرة مثل جفافها وحب الشباب. تعمل على تفتيح البشرة والتخلص من جميع البقع الداكنة بها وتساعد كثيراً في تنقية البشرة تماماً والتخلص من جميع الشوائب والتراكمات والأوساخ التي توجد فيها.
الطحينة تعتبر من أهم الأكلات الطبيعية ذات الطعم اللذيذ والمفيدة للجسم، حيث أنها يتم تحضيرها من خلال طحن السمسم وغيرها من المكونات الأخرى المفيدة والغير مكلفة وتوضع بجانب العديد من الأطباق الرئيسية الشهية، وذلك لأنها تشتمل على عدد كبير من الفوائد الاساسية للجسم بشكل كامل ويتم استعمالها لأنها مفيدة ومليئة بالكثير من المعادن والألياف الغذائية والفيتامينات والدهون وغيرها من الأشياء التي تساعد في إعطاء الجسم الطاقة اللازمة له، والآن سنتعرف على فوائد الطحينة للمعدة. فوائد الطحينة للمعدة تناول الطحينة له الكثير من الفوائد الهامة الهامة للمعدة حيث أنها تساعد كثيراً في علاج جميع المشاكل التي ترتبط بالجهاز الهضمي. تناولها باستمرار تساعد كثيراً في علاج عسر الهضم. أيضاً تنالها دائماً تساعد في منع الحموضة التي توجد في المعدة. تساهم في تخلص المعدة والمرئ من الحرقات الذي يوجد فيها. تستعمل في علاج الإمساك المزمن لدى الكثير من الأشخاص. تستخدم بشكل كبير في تخفيف جميع الآلام التي توجد في المعدة. تعمل على معالجة جميع التقرحات التي توجد في المعدة ولها تأثير عليها بشكل كبير. تساعد المعدة كثيراً في التخلص من جميع السموم والترسبات والتراكمات التي توجد فيها.
كما تحتوى الطحينة على باقة من الفيتامينات المتنوعة والهامة مثل B1 ٠, ١٣٨ مللى جرام، فيتامين B6 ٠, ٠٢٢ مللى جرام ،الكولين ٣, ٨٧ مللى جرام،فيتامين A ١٠ وحدات دولية وفيتامين E ٠, ٠٣٧ مللى جرام. فوائد الطحينة للمعدة: تلعب الطحينه دوراً هاماً فى تحسين عمليه الهضم وإنتظام عمل المعدة والأمعاء،حيث أنها تعمل على علاج عسر الهضم عند إنتظام تناولها فى الوجبات وتحسن عمليات الأيض. كما أنها تساعد على تقليل وتخفيف الحموضة والحرقان فى المعدة بعد تناول الطعام دون الحاجة لأدوية أو فوارات. تساعد الطحينة على علاج القرح المعدية والإلتهابات وتعد هذه الميزة من أهم فوائد الطحينة للمعدة،كما تعمل أيضاً على تخفيف الحرقة الناتجة عن إرتجاع المرىء. وتقضى أيضاً على الكثير من الألم فى المعدة وتساهم فى التخلص من السموم والفضلات الضارة فى الأمعاء وتعمل على تقليل أعراض القولون. وتعد الوصفة القديمة من خليط ملعقة كبيرة من الطحينة وملعقة كبيرة من العسل الأسود من أقوى الخلطات الطبيعية للحد من التهابات المعدة ومشكلاتها منذ القدم. فوائد متنوعة للجسم: تمتلك الطحينة العديد من الفوائد العامة للجسم ومنها: (١) فوائد لصحة وتقوية العظام والمفاصل: تحتوى الطحينة على كميات وفيرة من عنصرى الكالسيوم والفسفور المهمان لبناء العضلات الضامة والعظام والمفاصل والأسنان.
فوائد الطحينة للمعدة والجسم والقيم الغذائية المتنوعة. تعد الطحينة من الأكلات الأساسية التي لاغنى عنها على المائدة ويتم إضافتها على الكثير من الأغذية بصفة إضافية أساسية. يمكنك المرور بعدة خطوات ومنها البدء في طحن السمسم ومن خلال المقال يمكننا التعرف على ما يلي: (١) القيم الغذائية للطحينة. (٢) فوائد الطحينة للمعدة. (٣) فوائد الطحينة المتنوعة للجسم والإجابة عن بعض الأسئلة العامة. (٤) متى يجب تجنب تناول الطحينة ؟. القيم الغذائية للطحينة: تعد الطحينة من الأغذية المفيدة والغنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة. مثل الكالسيوم،الفسفور والأحماض الدهنية مثل أوميجا 3 وأوميجا 6 والأحماض الأمينية الهامة. وهذة أهم القيم الغذائية فى ملعقة كبيرة من الطحينة: تبلغ السعرات الحرارية ٨٩ سعرا حرارياً، البروتينات ٢, ٥٥ جم ،الدهون ٨, ٠٦ جم ،بينما تبلغ الكربوهيدرات ٣, ١٨ جم منها ألياف غذائية ١, ٤ جم. ومن ذلك تنبع فوائد الطحينة للمعدة وتحتوى أيضاً على عناصر معدنية هامة مثل الكالسيوم ٦٣, ٩ مللى جرام ،البوتاسيوم ٦٢, ١ مللى جرام،الفسفور ١١٠ مللى جرام،الزنك ٠, ٦٩ مللى جرام و الحديد ١, ٣٤ مللى جرام و الماغنسيوم ١٤, ٢ مللى جرام.
تعمل على نفخ الخدود وتسمين الوجه. القضاء تماماً على جميع البثور والرؤوس السوداء التي توجد في البشرة. تقشر البشرة وتزيد من نعومتها وتحافظ على رطوبها. تعمل على التخلص تماماً من الخراج الذي يظهر في العديد من الأماكن بالجسم والوجه. تساهم في القضاء على جميع الدمامل مختلفة الشكل. فوائد الطحينة للتسمين تحتوي على نسبة كبيرة من السعرات الحرارية لأنها تصنع من السمسم فهي من أكثر الأشياء التي تعمل على زيادة الوزن. من الممكن تناول حبوب الحمص المطحونة وهذا حتى تصبح بودرة يتم مزجها مع كمية ملائمة مع الطحينة السائلة، وتناول هذا الخليط ثلاث مرات يومياً يساعد في زيادة الوزن والحصول على الجسم المناسب لمن تريد ان تسمن. اضرار الطحينة لمرضى السكر جميع مرضي السكر لا ينصح بأنهم يتناولون الطحينة لأنها لها الكثير من الأضرار عليهم. جميع المرضي المصابون بدهون الكبد لا ينصح بأن يكثروا من تناول الطحينة. الطحينة تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية لذا لابد من عدم تناولها كثيراً لأنها تزيد من الوزن. اضرار الطحينة على الكلى فوائد الطحينة للمعدة مرضى الكلى لا ينصح بأن يتناولوا الطحينة لأنها تضرهم كثيراً. السمسم الذي يتم صنع منه الطحينة له الكثير من الأضرار على الكلى.
كما تعمل على تقوية العظام والأسنان فى البالغين وزيادة كثافة العظام والحفاظ على المفاصل. (٢) فوائد الطحينة للقلب والأوعية الدموية: أشارت بعض الدراسات إلى دور الطحينه فى تخفيض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم وبذلك تمنع ترسبها على جدران الأوعية الدموية والشرايين. ولذلك فقد تساهم في رفع نسبة الكوليسترول الجيد وتقلل من إحتمالات تصلب الشرايين السبب الرئيسي في مشكلات وأمراض القلب. (٣) فوائد للجهاز التنفسى: تستعمل الطحينة منذ القدم فى تخفيف وعلاج أعراض الكحة والسعال وتقليل حدة الإلتهابات الرئوية ونزلات البرد والإنفلونزا. كما تستخدم وصفة الطحينة مع العسل لطرد البلغم وكذلك في تقليل حدة أعراض مرض الربو من كحة و سعال. بينما قد تساعد على تهدئة تهيج الأغشية المخاطية الذى ينشأ عن التهاب الشعب الهوائية. وتتمثل تلك الوصفة الرائعة فى ملعقة من عسل النحل او العسل الأسود مع ملعقة طحينه وخلطهما جيداً مع ملعقة من عصير الليمون الطازج. هل الطحينة مفيدة للبشرة ؟ بالطبع وجد أن فوائد الطحينة للبشرة متعددة ومتنوعة من بينها الحفاظ على نضارة وترطيب البشره وتساعد على التخلص من حب الشباب والرؤس السوداء. كما يمكن إستخدام الطحينة فى تقشير البشره وتفتيح البقع الداكنه وتنظيفها من الأوساخ والتراكمات الدهنية.