هناك العديد من الطرق التى يمكن ببساطة إتباعها لعلاج مشكلة جفاف المهبل. إن جفاف المهبل يعتبر أحد أكثر المشكلات التى تواجه السيدات فبعد الزواج و ممارسة العلاقة الجنسية قد تعاني بعض السيدات من المشكلات. و التى تسبب الإضطراب و القلق و قد تؤثر على العلاقة الجنسية. و من بعض تلك المشكلات ما يؤثر على الخصوبة و على الإنجاب أيضاً. و لكن مشكلة جفاف المهبل تعتبر أحد أبسط المشكلات التى قد تواجه المرأة ، و قد يتطور الأمر لحدوث ألم شديد أثناء أداء العلاقة الحميمية و قد يتطور إلى الإصابة بإلتهابات. و سنقوم بعرض جفاف المهبل، و أفضل الطرق الطبيعية لعلاج جفاف المهبل ، و كل ما عليكم هو متابعة المقال التالي لمعرفة كيفية التغلب على المهبل الجاف. قد يحدث جفاف المهبل للعديد من الأسباب و السبب الأساسي لجفاف المهبل هو نقص هرمون الإستروجين في الجسم و يكون ذلك بسبب: التقدم في السن. تناول بعض الأدوية مثل أدوية علاج الحساسية. فترة الرضاعة يقل فيها نسبة الإستروجين في الجسم. الإضطرابات المزاجية و الحالة النفسية السيئة. حدوث إصابة بكتيرية للمهبل أو وجود فطريات في المهبل. و هناك بعض الطرق الطبيعية التى تساعد على ترطيب المهبل ، و من تلك الطرق 1- تناول الماء و السوائل الطبيعية إن السر الأساسي لترطيب المهبل هو عكس الجفاف أى يجب تناول المرطبات و أفضل علاج لترطيب المهبل هو تناول الإحتياج اليومي من الماء الذي يحتاجه الجسم ، و هو من 8 ل 10 أكواب من الماء يومياً.
6- عشبة الكانديولا أوضحنا فيما سبق أكثر عشبة يمكننا استخدامها كعلاج جفاف المهبل للبنات ومن أفضل هذه الأعشاب عشبة الكانديولا التي تتوافر في الأسواق على شكل جل من شأنه أن يعالج جفاف المهبل والأعراض المصاحبة له كالحكة والألم. اقرأ أيضًا: أفضل كريم لالتهاب المهبل الخارجي سادسًا: العلاج بالأطعمة هناك بعض الأطعمة الذي يساعد تناولها على علاج جفاف المهبل للبنات بشكل كبير حيث إن لها القدرة على ضبط مستوى هرمون الأستروجين في الجسم وكذلك تعزز من صحة المهبل وتزيد من إفرازاته، من هذه الأطعمة ما يلي: 1- الأطعمة التي تحتوي على أوميجا 3 تعمل الأطعمة التي تحتوي على الأوميجا 3 على ترطيب المهبل بشكل طبيعي لذلك ينصح بالحرص على تناول هذه الأطعمة بشكل مستمر ومن أمثلة هذه الأطعمة: الأسماك، والمحار، وبذور عباد الشمس، كذلك يمكن الحصول على الأوميجا 3 من المكملات الغذائية التي تحتوي عليه. 2- الخضروات الورقية إن الخضروات الورقية مثل: الكرنب، والسلق، والسبانخ من أكثر الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان والتي من شأنها أن تكون علاج جفاف المهبل للبنات كذلك فإنها تزيد من الإفرازات المهبلية وتنقي الدم وتعزز الدورة الدموية. 3- التوت البري يساعد التوت البري على تحسين صحة المهبل بشكل كبير وذلك عند تناوله طازجًا أو على هيئة عصير بدون سكر فهو يساعد على علاج جفاف المهبل لما يحتويه من عناصر غذائية مفيدة مثل مضادات الأكسدة وفيتامين (ج) و(هـ) التي تعمل على تقوية جهاز المناعة، ويحتوي على مركبات حمضية تشكل دورًا فعالًا في محاربة البكتيريا.
[٣] الملابس الداخلية: فالملابس المصنوعة من مواد اصطناعية قد تزيد الوضع سوءً وتمنع الهواء من الوصول للمنطقة، لذلك من أهم النصائح التي يمكن اتباعها بهدف علاج جفاف المهبل هو ارتداء ملابس داخلية قطنية بحيث تحافظ على تدفق الهواء وتسمح للمهبل بالتنفس. [٣] الأغذية التي تحتوي على الإستروجين النباتي: وهو مشابه جدًا لدور هرمون الإستروجين الموجود في الجسم ولكن يتم استخلاصه من النبات مثل الصويا، البذور، المكسرات والتوفو، وقد أثبتت الدراسات أن مثل هذه الأطعمة لها دور مهم في علاج جفاف المهبل، [٣] بالإضافة إلى ذلك هناك الخضراوات الورقية التي تُساعد في تنقية الدم والتقليل من جفاف المهبل، ونظرًا لاحتوائها على المغنيسيوم ، فيتامين E والكالسيوم فهي مهمة أيضًا لسلامة العضلات ومنها عضلات المهبل. [٤] الكريمات التي تحتوي على اليام البري: حيث تدّعي بعض النساء أن استخدام مثل هذه الكريمات تساعد في التقليل من جفاف المهبل ولكن لا يوجد أدلة علمية تثبت ذلك. [٥] المكملات الغذائية التي تحتوي على نبتة الكوهوش السوداء: والتي يُعتقد بأنها تساعد في حل مشكلة جفاف المهبل إلّا أنه لا توجد أدلة على فعاليتها الأكيدة. [٥] مضاعفات جفاف المهبل بعد الحديث عن علاج جفاف المهبل من الضروري ذكر المضاعفات الممكنة وماذا سيحدث في حال لم يتم علاجه، يسبب جفاف المهبل الانزعاج وعدم الراحة في منطقة المهبل والحوض كما يؤدي أيضًا إلى: [١] الشعور بالحُرقة.
يحتاج جسمك إلى العناصر الغذائية المختلفة للمساعدة في إنتاج خلايا جديدة في موقع الجراحة ومنع أي مضاعفات أخرى. لضمان حصولك على العناصر الغذائية الكاملة، أضف الحبوب الكاملة ومجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان قليلة الدسم ومصادر البروتين الخالية من الدهون ، مثل الدواجن والمأكولات البحرية والتوفو والفاصوليا ، إلى نظامك الغذائي اليومي. اقرأ أيضا: عملیة تنظیر البطن اقرأ أيضا: الاستكشاف البطني في ايران الاكل المناسب بعد عملية الزائدة الدودية يضمن اتباع نظام غذائي متوازن حصول الجسم على ما يكفي من البروتين والكربوهيدرات والدهون. ستلعب كل من هذه العناصر الغذائية دورًا في التئام الجروح بعد الجراحة. عمليه استئصال الزائده الدوديه. يلعب البروتين دورًا مهمًا في تكوين الكولاجين. الكولاجين هو جزء مهم من النسيج الضام الذي يملأ الشق. ستوفر الكربوهيدرات الطاقة اللازمة لبناء أنسجة وأوعية دموية جديدة. لهذا الغرض ، يمكنك استخدام أطعمة مثل خبز القمح الكامل والأرز البني والفواكه والخضروات. الدهون ضرورية لبناء أغشية خلوية جديدة ، كما أنها تساعد في تقليل الالتهاب. يمكنك الحصول على الدهون من مصادر مثل زيت الزيتون والمكسرات والبذور والأفوكادو.
علاجات دوائية [ عدل] لا ينصح بأخذ أي مسهلات، حقن شرجية أو مسكنات للألم. المسهلات قد تسبب انفجار الزائدة الدودية كما أن المسكنات وخافضات الحرارة تصعب من عملية التشخيص مسكنات الألم تعطى بعد إجراء العملية مضادات حيوية إذا وجد تلوث جرثومي. بماذا ينصح قبل وبعد العلاج [ عدل] الراحة على السرير أو الكرسي حتى إجراء العملية مزاولة النشاطات الاعتيادية تدريجياً بعد العملية لا ينصح بأكل أو شرب أي شيء قبل التشخيص لأن التخدير في الجراحة أكثر أماناً إذا كانت المعدة خالية. في حالة العطش الشديد ينصح بغسل الفم بالماء وجبات سائلة تعقب العملية لفترة قصيرة مضاعفات إذا لم يتم التدخل جراحيا [ عدل] انفجار الزائدة الدودية وتكون الصديد والتهاب الغشاء البريتوني وهذه هي المضاعفات الأكثر شيوعاً بين المرضى. المراجع [ عدل] ^ أخبار الطب اليومية: وطائف الزائدة الدودية ودورها في حماية الجسم نسخة محفوظة 09 سبتمبر 2017 على موقع واي باك مشين. ^ "Guinness world record for longest appendix removed" ، ، مؤرشف من الأصل في 12 مايو 2017 ، اطلع عليه بتاريخ 03 أكتوبر 2011. ^ Golalipour, M. أعراض الزائدة الدودية - موضوع. J. ؛ Arya, B. ؛ Jahanshahi, M. ؛ Azarhoosh, R. (2003)، "Anatomical Variations Of Vermiform Appendix In South-East Caspian Sea (Gorgan-IRAN)" (PDF) ، J. Anat.
أثناء فترة التئام الجسم، قد تشعر بالرغبة في النوم أكثر من المعتاد. فتعامل مع الأمور بهدوء واسترخِ عند الحاجة. أعراض التهاب الزائدة الدودية وطرق علاجها. ناقش طبيبك في أمور العودة إلى العمل أو المدرسة. يمكنك العودة إلى العمل عندما تشعر بتحسّن واستعداد لذلك. قد يتمكن الأطفال من العودة إلى المدرسة في أقل من أسبوع بعد الجراحة. لكن يجب عليهم انتظار فترة تتراوح ما بين أسبوعين إلى أربعة أسابيع لاستئناف مزاولة الأنشطة الشاقة، مثل أنشطة الصالة الرياضية (الجيم) أو الرياضات المختلفة. المصادر: Appendicitis: Causes, Symptoms, and Treatment - healthline Appendicitis: Signs, symptoms, and treatment Appendicitis Symptoms, Treatment, and Surgery آخر تعديل بتاريخ 03 مارس 2022
تحتوي المشروبات الغازية والحلويات والهلام والكعك والآيس كريم والمحليات مثل السكر والعسل على أعلى كمية من السكر. يؤدي الاستهلاك المفرط للسكر خلال هذه الفترة إلى خروج البراز من الأمعاء الغليظة بسرعة ما يسبب الإسهال. المراجع:
الأكل والشرب بعد عملية استئصال الزائدة الدودية: لا يسمح للمريض بالشرب أو الأكل إلا بعد السماح له من الدكتور إيهاب فضل أو من ينوب عنه، وتختلف من مريض لآخر، وعند السماح بتناول الأطعمة يبدأ المريض بالسوائل الشفافة غير الحمضية، ثم يتناول الأطعمة اللينة ثم المسلوق ثم الطعام الاعتيادي. عملية الزائدة الدودية - الزايدة - بالتفصيل دكتور ايمن زغلول هزاع - YouTube. الأدوية بعد عملية استئصال الزائدة الدودية: يحتاج المريض إلى بعض الأدوية بعد العملية كالمضادات الحيوية والمسكنات ومضادات التورم، يحرص الدكتور إيهاب فضل على شرح الغرض من هذه الأدوية ومقدار الحاجة إليها بعد العملية. الحركة والنشاط – فترة النقاهة بعد عملية استئصال الزائدة الدودية: بعد العودة إلى البيت يحتاج المريض لفترة نقاهة بين أسبوع وثلاثة أسابيع، يمارس فيها نشاطته اليومية الاعتيادية ولكن لا يسمح ببمارسة أي أنشطة عنيفة أو رياضات قوية أو حمل أية أوزان إلا بعد مرور 6 أشهر على العملية. ممارسة الرياضة بعد عملية استئصال الزائدة الدودية: يمكن للمريض أن يمارس الرياضات الخفيفة بعد التعافي تماماً من ألم العملية كالمشي لمسافات قصيرة، ولكن لا يسمح للمريض بممارسة الرياضات العنيفة أو حمل الأوزان الثقيلة كما في رياضة كمال الأجسام إلا بعد مرور 6 أشهر بعد العملية.
الزائدة الدودية هي عبارة عن أنبوب مغلق و ضيق يشبه شكل الدودة، يرتبط مع نهاية القولون. يبلغ طوله 3 و نصف انش، يمتد من الأمعاء الغليظة. البطانة الداخلية للزائدة الدودية تُنتج كمية صغيرة من المفرزات المخاطية، التي تتدفق عبر الفتحة الأساسية للزائدة و منه إلى القولون. يحتوي جدار الزائدة الدودية على أنسجة ليمفاوية، و التي تشكل جزء من الجهاز المناعي. و كما هو الحال في باقي القولون، فإن جدار القولون يحتوي على طبقة من العضلات، لكنها ضعيفة التطور. تُشير بعض الدراسات إلى أن للزائدة الدودية دور في مناعة الجهاز الهضمي، خاصةً في مرحلة الطفولة المبكرة. لكن الأمر المعروف لدى الجميع، أنه بإمكاننا العيش دون وجود الزائدة دون حدوث أي مضاعفات أو مشاكل صحية. قد يحدث التهاب الزائدة في أي مرحلة عمرية لكنها أكثر شيوعاً بين سن العاشرة و الثلاثين من العمر. و هو عبارة عن حالة صحية إسعافية تتطلب عادةً إجراء عملية جراحية سريعة لإزالتها. و إذا تُركت دون علاج، قد يؤدي ذلك لانفجارها، و انتشار المواد الالتهابية داخل تجويف البطن. مما ينتج عنه التهابات خطيرة من الممكن أن تكون قاتلة إذا لم يتم علاجها سريعاً. في بعض الأحيان تتشكل تقرحات ممتلئة بالمفرزات القيحية (الصديد) خارج الزائدة الملتهبة، و تنتشر.
الإصابة بالديدان. الحوادث والصدمات. الأورام. ويتكون الالتهاب بعد الانسداد عن طريق البكتيريا التي تبدأ بالتكاثر، وهذا يؤدي إلى تشكل القيح بالإضافة إلى الضغط المتزايد، وكما يؤدي الانسداد إلى ضغط الأوعية الدموية ونقص تدفق الدم إلى المنطقة مما قد يسبب الغرغرينا. تشخيص التهاب الزائدة الدودية في العادة ما يبدأ الطبيب بإجراء اختبار جسدي، كما سوف يقوم بفحص الألم عن طريق الضغط في الربع السفلي الأيمن من البطن، وفي حالة الحمل قد يكون الألم أكبر، كذلك إذا حدث إفراز للمواد الموجودة في الزائدة إلى البطن فقد يؤدي ذلك إلى زيادة القساوة والانتفاخ في البطن نتيجة انتشار الالتهاب، كما أنه لا يوجد اختبار واحد لتشخيص التهاب الزائدة الدودية، وفيما يأتي أبرز الاختبارات التي سيقوم الطبي بطلبها: [٢] فحص الدم: يعمل على تحديد وجود البكتيريا والمساعدة في تشخيص المرض. تحليل البول: يمكّن تحليل البول من استبعاد عدوى المسالك البولية أو حصى الكلى. اختبارات الحوض: يمكن أن تساعد اختبارات الحوض على التأكد من أن المريض لا يعاني من أي مشاكل أخرى كإصابات الحوض. اختبار الحمل: يمكن أن يستبعد اختبار الحمل وجود حمل خارج الرحم. التصوير البطني: يمكن أن يحدد إذا كان لدى المريض خراج أو مضاعفات أخرى، ويمكن القيام بذلك عن طريق الأشعة السينية أو الموجات فوق الصوتية أو التصوير المقطعي المحوسب.