موقع منتزه الملك عبد الله على الخريطة منتزه الحدبان في الطائف Al-Hadban يقع منتزه ومنتجع الحدبان على طريق الشفا، العام. وهو واحد من أشهر منتزهات الشفا بالطائف لما يحتويه من مرافق ترفيهية وخدمية متنوعة، فهو يوفر للزوار الغرف وبيوت الشعر المطلة على أجمل المناظر الطبيعية. ويضم بحيرة خلابة وتلفريك وبحيرة صغيرة لعرض الدلافين وعدة مطاعم مميزة، إلى جانب الألعاب المتنوعة للكبار والصغار. مع العلم أن هناك رسوم للدخول. موقع منتزه الحدبان على الخريطة منتزه الهدا الطائف Hada Park يقع منتزه الهدا على الطريق الهدا، ويتميز بالمساحات الخضراء والهواء النقي والبارد في فصل الصيف، مما يجعله من أفضل منتزهات الطائف الهدا لجلسات الشواء والشاي للعوائل والشباب. يتضمن المنتزه دورات مياه لكن يجب عبور الشارع للوصول إليها، ولا بد من إحضار بساطك ومأكولاتك ومشروباتك معك بسبب عدم وجود أي أكشاك لبيع الأطعمة، فضلاً عن الحرص الشديد على أطفالك كون المنتزه يقع على طريق سريع. موقع منتزه الهدا على الخريطة منتزه الوهط العائلي الطائف Al Waht Family Park يقع منتزه الوهط العائلي على طريق الشفا، ويتميز بأشجار الطلح الكبيرة والمساحات الواسعة المناسبة لجلسات الشواء والجلسات الشبابية.
قد تعتقد كسائح في المملكة العربية السعودية أن مدينة الطائف ما هي إلا جوهرة مخفية. لكن في الواقع، إن هذه المدينة السياحية تمتلك تاريخاً طويلاً في جذب السياح من جميع أنحاء الجزيرة العربية وخارجها. كيف لا وهي مدينة الطقس المنعش والجبال الشاهقة والوديان العميقة ومزارع الورد والمناظر الصحراوية الجميلة والتقاليد القديمة والاحتفالات الثقافية؟ بل إن منتزهات الطائف لوحدها عالم من الجمال والمتعة! ولذلك سنطرح لك اليوم أبرز المنتزهات والحدائق في الطائف، إلى جانب أفضل الملاهي الترفيهية والمائية. منتزهات الطائف منتزه الملك عبد الله الطائف King Abdullah Park يقع منتزه الملك عبد الله على طريق الملك خالد، حي النسيم. ويعد واحداً من أفضل منتزهات الطائف لما يحتويه من مسطحات خضراء وحدائق للزهور ونوافير جميلة وبحيرات مائية، إلى جانب ملاعب الأطفال المجانية وملاعب الكبار لكرة القدم وكرة السلة وكرة الطائرة. يضم المنتزه مسارات طويلة للمشي والهرولة، ويضم كذلك عدداً من المسارح للاحتفالات الوطنية والحفلات الموسيقية، بالإَضافة إلى عرض النافورة الراقصة. كما يوجد أكشاك لبيع المأكولات والمشروبات، ويوجد دورات مياه. يمكنك دخول المنتزه مجاناً بدون رسوم، ويفتح من الساعة 1 مساءً، وحتى الساعة 12 صباحاً، ما عدا يوم الجمعة يفتح من الساعة 4:30 مساءً، ويُغلق يوم الإثنين.
ولكنها غير مناسبة للأطفال لأنها غير مسوّرة وتقع بالقرب من الشوارع الرئيسية السريعة. تفتح الحديقة طوال 24 ساعة، يعيبها عدم وجود دورات مياه. موقع حديقة الدائري على الخريطة ملاهي الطائف ملاهي روابي لاند الطائف Rawabi Land تقع ملاهي روابي لاند بحي مسرة 2، وتعتبر واحدة من أفضل وأضخم الملاهي في الطائف، حيث تضم مختلف أشكال وأنواع الألعاب للكبار والصغار، وتضم العديد من الأكشاك لبيع الأطعمة والمشروبات، وتقدم للزوار العروض المسرحية الترفيهية والمسلية، وتوجد استراحات للتأجير بتكلفة 100 ريال سعودي، ويوجد مسجد ودورات مياه أيضاً. بالنسبة لتكلفة اللعب، فلا يمكنك شراء تذكرة لكل لعبة على حدة، بل لا بد من شراء دفتر تذاكر بدءاً من 70 ريال سعودي (11 تذكرة)، حيث أن بعض الألعاب تحتاج تذكرة واحدة، وبعضها يحتاج أكثر من تذكرة. تفتح الملاهي من الساعة 4 مساءً وحتى 1 صباحاً. موقع ملاهي روابي لاند على الخريطة ملاهي الجبل الأخضر الطائف Green Mountain Resort تقع ملاهي الجبل الأخضر على طريق الهدا، وهي عبارة عن منتجع ومنتزه وملاهي في آن واحد، حيث توفر للزوار مختلف أنواع الألعاب الكهربائية للكبار والصغار، منها التقليدية ومنها الجديدة والجريئة!
هل سمعت من قبل عن شاي الماتشا الأخضر؟ أصبح هذا المشروب معروفا في العالم أجمع بفضل فوائده المتعددة: صحة الجسم والعقل والمزاج. وهو نتيجة 800 عام من المعرفة اليابانية انتجت مشروب يرمز اليوم الى نمط الحياة الصحي والرفاهية. تستهلك بودرة الماتشا على شكل شاي أو وصفات حلوة على سبيل المثال ، يمكن الاستمتاع بها أثناء الإفطار ، أو استراحة الاسترخاء أو قبل التدريب الرياضي. اعدد لكم فريق الي ريفيو كل ما تحتاج معرفته عن شاي الماتشا وأفضل الأنواع الموجودة في السوق. ما هو الماتشا؟ الماتشا هو نوع خاص من الشاي الأخضر ، والذي يأتي على شكل مسحوق أخضر ناعم جدا. يأتي مسحوق الشاي الأخضر من نبات شاي كاميليا سينينسيس ، وهو نفس النبات المستخدم لإنتاج معظم أنواع الشاي الأسود والأخضر. تُزرع أوراق الماتشا على شجيرات الشاي الأخضر المحفوظة في الظل (90٪) باستخدام ألواح الخيزران. يزيد الظل من كمية الكلوروفيل في الأوراق ، مما يجعلها خضراء زاهية ومليئة بالعناصر الغذائية. شاي الماتشا كل ما تحتاج معرفته حول الشاي الاخضر الياباني- الي ريفيو. عند الحصاد ، تُقطف أوراق الشاي يدويا وتُزال السيقان والغصون. ثم يتم تفكيكها للتجفيف ، ثم تذبل رويدا وتنتج تينشا. يتم بعد ذلك طحن هذا التنشا تقليديا في مصانع حجر الجرانيت للحصول على مسحوق ناعم جدا.
مضاد للأكسدة ماتشا غنية بمضادات الاكسدة الكاتيكين وهي مجموعة متنوعة من المواد النباتية الموجودة في الغالب في الشاي والتي تعمل كمضادات أكسدة طبيعية. تساعد مضادات الأكسدة في استقرار الجذور الحرة الضارة ، وهي مركبات يمكن أن تدمر الخلايا وتؤدي إلى الالتهابات وتؤدي إلى أمراض مزمنة. تشير التقديرات إلى أن عدد بعض أنواع الكاتيكين في الماتشا يزيد بنسبة تصل إلى 137 مرة عن الأنواع الأخرى من الشاي الأخضر. بالإضافة إلى الكاتيكين ، تحتوي الماتشا أيضا على مادة البوليفينول ، بما في ذلك الفلافونويد وفيتامين سي ، وهي عناصر مغذية لها أيضا خصائص مضادة للأكسدة تفيد الجلد. فوائد خيالية لهذا الشاي الياباني.. ستصدمك!. في الواقع ،يساعد المسحوق في تخفيف بعض مشاكل الجلد ، مثل حب الشباب والاحمرار. مضاد للفيروسات ومضاد للبكتيريا بالإضافة إلى تأثيره المضاد للأكسدة ، فإن شاي الماتشا الأخضر ينتج أيضا تأثيرات مضادة للفيروسات والبكتيريا ، بفضل محتواه العالي من الكاتيكين EGCG (epigallocatechin-3-gallate). يؤدي ذلك إلى إتلاف غشاء الخلية للبكتيريا ، وبالتالي منع التصاقها بخلايا الجسم ، وهي الخطوة الأولى في منع العدوى. وبما أن شاي الماتشا يحتوي على أعلى نسبة من الكاتيكين EGCG مقارنة بأي طعام معروف ، فلا شك في أن هذا النوع من الشاي له أقوى التأثيرات المضادة للبكتيريا والفيروسات بين جميع أنواع الشاي.
شاي الماتشا الياباني الأخضر وفوائده للجسم -
الشاي الاخضر الياباني أو المعروف باسم "الماتشا" يتفوق على الشاي الأخضر العادي بخمسة أضعاف ، فهو يساعد على محاربة السمنة ، تقوية الذاكرة وزيادة القدرة على التركيز ، كما يحمي من أمراض القلب ونزلات البرد ويقي من تسوس الأسنان ، ويعمل أيضا كمضاد للالتهابات. تعني كلمة ماتشا / Matcha باليابانية " مسحوق الشاي " ، ويعتبر هذا النوع من الشاي أفضل من الشاي الأخضر ، ويختلف عن الشاي العادي المتعارف عليه ، ويرتبط تناوله غالبا بالاحتفالات والمناسبات اليابانية ، ويمكن شراؤه عبر الإنترنت ، على الرغم من ذلك ينبغي التأكد من مصدره بحيث يكون موثوق ومعتمد ، كما أنه متوفرا في محلات العطارة في العديد من الدول العربية. الماتشا أفضل من حيث القيمة الغذائية يتمتع شاي ماتشا بالعديد من المنافع الصحية ، فهو يحتوي على كمية أكبر من مضادات الأكسدة والفيتامينات الموجودة في الشاي الأخضر العادي ، ويتم تحضيره بواسطة طحن أوراق الشاي الأخضر كاملة ، ومن ثم يساعد هذا على الاستفادة من مختلف العناصر الغذائية الموجودة في الشاي ، أما الشاي الأخضر العادي يتم الاستفادة من الأوراق فقط ، وبذلك نحصل على جزء فقط من العناصر الغذائية الموجودة به ، وليست جميعا.
وقد أظهرت الدراسات الرصدية أيضاً أن شرب الشاي الأخضر يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. عندما يقترن النظام الغذائي الجيد بأسلوب حياة صحي; فإن شرب ماتشا الياباني قد يساعد في الحفاظ على صحة قلبك وحمايته من الأمراض. 6. يساعدك على فقدان الوزن: ألقِ نظرة على أي مكملات لفقدان الوزن، هناك فرصة جيدة لأن ترى "خلاصة الشاي الأخضر" مدرجة في المكونات. يعرف الشاي الأخضر بقدرته على تحسين فقدان الوزن. في الواقع; تشير الدراسات إلى أنه قد يساعد في تسريع عملية الأيض لزيادة إنفاق الطاقة وزيادة حرق الدهون. أظهرت إحدى الدراسات الصغيرة أن تناول مستخلص الشاي الأخضر أثناء التمرين المعتدل زاد من حرق الدهون بنسبة 17٪. وجدت دراسة أخرى أجريت على 14 شخصاً أن تناول مكمل يحتوي على مستخلص الشاي الأخضر زاد بشكل كبير من إنفاق الطاقة على مدار 24 ساعة، مقارنةً بالعلاج البديل. كما أظهرت مراجعة 11 دراسة أن الشاي الأخضر يقلل من وزن الجسم وساعد في الحفاظ على فقدان الوزن. على الرغم من أن معظم هذه الدراسات ركزت على مستخلص الشاي الأخضر; إلا أن مادة ماتشا تأتي من نفس النبات ويجب أن يكون لها نفس التأثير. 7. شاي ماتشا الياباني سهل التحضير: إن الإستفادة من العديد من الفوائد الصحية لماتشا الياباني أمر بسيط – كما أن هذا الشاي لذيذ المذاق.
6- يتميز شاى الماتشا بخواص رائعة تساعد على الوقاية من أمراض القلب وتعزز صحته، نظراً لفاعليته في خفض ضغط الدم المرتفع وخفض مستويات الكولسترول بالدم. 7- يساعد شاي ماتشا في تعزيز صحة الأسنان ومنحك ابتسامة جميلة ورائعة، حيث تساهم مادة "EGCG" في تثبيط تراكم البكتيريا التي تلتصق باللثة والأسنان، وهو ما يعمل على محاربة التسوس ويمنع تراكم طبقات الجير على الأسنان.