تدريب تحدي ٩٠ يوم "بداية النجاح ليس ما تراه الآن كنتائج، لكن ما كنت تقوم به قبل الآن. " انور الزين coach صناعة التسويق الشبكي ليس فقط فكرة مشروع و رغبة في النجاح لكن هناك العديد من التحديات التي تجعل منا عرضة و في أي لحضة للرجوع لنقطة الإنطلاقة و بالتالي يجب معرفة مختلف الطرق التي قد تضمن لنا زيادة في الإنتاجية مع التقليل من التواجد كشخص لتحريك الفريق و هنا ألمح إلى إستنساخ معارفك و أيضا إستنساخ قادة يقومون بنفس العملية بدون جهذ مهضور.
هل تحب الكوكيز؟ 🍪 نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا. يتعلم أكثر تابعنا شاركها
فأحسنت الظن به سبحانه بعدها أكثر وأكثر وأكثر😇+ هناك من تعبير الفرح لديه هو صمت مطبق😶 ٦٩ حساسية أكثر بما يجري من المتابعين سواءً قولهم أو فعلهم أو ما يجري عليهم من ضرر أو نفع، في هذا اليوم تلقيت ضربتين عاطفيتين أحدهما انتكاسة صديق عزيز😞، يوم من أسوأ أيام حياتي لكن بفضل الله ثم مساعدة الإخوان والأخوات في تويتر تجاوزته😇 ٧٢ أحلى ما في المواساة تبيان قدرك ومعزتك عند المواسي☝️+👈مساعدة الناس لا تعتمد على عرق أودين؛ في هذا اليوم تناقشت واجتهدت في ذلك ضد ملحد يدعي عدم مضرة الإباحية نقاشي معه كان بهدف مساعدته ولم ألتفت لكونه ملحد معادٍ للإسلام في حسابه!
أكثر الهاشتاقات التحفيزية بتويتر كنت أتابعه من فترة وكنت وقتها أمشي يومياً في الصباح.. تحدي الرجيم ٩٠ يوم - YouTube. من غير ما أكون ضمن المتحدين ولا المشاركين بالهاشتاق. لكن اليوم قررت أكون من ضمن المتحدين بالمشي يومياً لتناسب الفترة الزمنية لي وهي تقريباً ٩٠ يوم قبل العيد بدون أي ارتباطات أجمل مافي التحدي هو ممارسة الرياضة والأكل الصحي من دون حرمان. هدفي من التحدي اكتساب لياقة وانتظام على اسلوب حياتي جديد وهو الأكل الصحي وراح أشوف نتائج ذلك على صحتي ووزني احصائية اليوم: 27/4/2015 (78kg) 27/7/2015 (…kg) بالمٌناسبة هذا التاريخ قد يكون له مناسبة تّسعد القلب ❤️
مجموعة التحدي - كرافت
وجد ميلان نفسه في مواقع واعدة في الجانب الأيسر لكنه فشل في إجبار تيراشيانو على التصدي لأي ملحوظة وكان محظوظًا لعدم طرد هيرنانديز بعد أن قام اللاعب الفرنسي بتأرجح الكوع في لوكاس مارتينيز كوارتا. كاد فيورنتينا أن يحرز تقدمًا مفاجئًا في الدقيقة 75 ، لكن رأسية آرثر كابرال تصدى لها ببراعة من قبل مايك مينان قبل أن يعوض لياو عن إهداره في وقت سابق بتسديده بهدوء في مرمى تيراشيانو. ليوناردو بونوتشي (على اليسار) يبتعد عن الأرض بعد أن سجل هدفه الثاني في شباك فينيزيا. الصورة: ماركو ألبوزي / أسوشيتد برس حقق المدافع المخضرم ليوناردو بونوتشي ثنائية حصل عليها يوفنتوس انتصر بشق الأنفس 2-1 فينيتسيا للحصول على كرة القدم في دوري أبطال أوروبا للموسم المقبل ولكن بشكل آمن. الاهلي والاتحاد مباشر. بدأ أصحاب الأرض بداية رائعة في تورينو حيث سدد لوكا بيليجريني كرة مرتدة في العارضة قبل أن يحتفل بونوتشي بعيد ميلاده الخامس والثلاثين بهدف الافتتاح في الدقيقة السابعة. ورد فينيسيا في أسفل الترتيب ، والذي أقال مدربه باولو زانيتي في منتصف الأسبوع ، بشكل جيد واقترب من هدف التعادل في الشوط الأول ، لكن رأسية توماس هنري مرت بعيدًا عن المرمى. واصل الضيوف القدوم في الشوط الثاني وحصلوا على هدف التعادل الذي يستحقونه عندما سدد ماتيا أرامو كرة في الشباك في الدقيقة 71 ، مع تشاجر مدافعي يوفنتوس فيما بينهم في أعقاب ذلك.
ونشر الاتحاد الدولى لكرة القدم بيانًا رسميًا يوضح كل العقوبات على المنتخبات المشاركة فى تصفيات كأس العالم 2022، وظهر فى جدول العقوبات أن منتخب مصر تعرض للغرامة 6 آلاف فرانك تحت بند سوء سلوك الفريق (6 عقوبات فردية). الاهلي والاتحاد مباشر يلاشوت. عقوبات مصر قرر فيفا الاتحاد السنغالي لكرة القدم معاقبة بعد الأحداث التي شهدتها مباراة مصر والسنغال في إياب التصفيات الأفريقية المؤهلة لبطولة كأس العالم 2022 التي انتهت بفوز السنغال بركلات الترجيح. وقال الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا" على الموقع الرسمي إن لجنة الانضباط قررت معاقبة منتخب السنغال بإقامة مباراة واحدة بدون حضور الجماهير فضلاً عن 175 ألف فرنك سويسري غرامة. كان اتحاد الكرة وتقدم اتحاد الكرة بملف كامل عن أحداث مباراة السنغال وما شهدتها المباراة من إجراءات تعسفية كما قام اتحاد الكرة بإرفاق فيديوهات خاصة بالليزر المتواجد بكثرة فى ملعب داكار وتسليطه على اللاعبين وهو ما تناقلته الصحف والمواقع العالمية ونشر صور لمحمد صلاح بذلك.
والرسالة منه، يوضح الخبير الاستراتيجي: "هي أن هذه الدول الاسكندنافية شمال أوروبا والمحاذية لروسيا ستصبح في مرمى موسكو، إن هي مضت في سياساتها الرامية نحو الانضمام للناتو والاصطفاف مع كييف، كما وإحداث إرباك كبير في صفوف المحورين الأوروبي والأطلسي، كون المجال الجوي السويدي هو جزء حيوي من المجال الجوي للاتحاد الأوروبي، وتاليا هي خطوة تحذيرية تكتيكية من روسيا تهدف لإثارة البلبلة في صفوف المعسكر المقابل". وعن الرد الأوروبي والغربي المتوقع على مثل هذا الاجراء، يرد السبايلة: "يجب على حلف الناتو والاتحاد الأوروبي الوقوف بالطبع مع ستوكهولم وكذلك مع هلسنكي، وإشعارهما بوجود مظلة حماية لهما في وجه التهديدات الروسية". اهداف مباراة الاهلي وسيراميكا كليوباترا (1-1) الدوري المصري - فيديو Dailymotion. فيما يرى الكاتب والباحث السياسي، جمال آريز، في لقاء مع "سكاي نيوز عربية" أن "طرح موضوع انضمام السويد أو فنلندا لحلف الناتو وبغض النظر عن كونه حقا لهما أم لا، لكن توقيته في ظل هذه الأوضاع الدولية المضطربة هو توقيت خاطىء، ويقحم البلدين المسالمين في أتون صراعات نفوذ عالمية كبرى ومعقدة". وأضاف: "حجم التعقيد في ملف الأزمة الأوكرانية وتداخله وتشابهه مع بقية الملفات الخامدة لكن المتقدة تحت الرماد، في العديد من مناطق القارة الأوروبية والعالم، هو ناقوس خطر ينبغي عدم تجاهله والعمل على ضوءه بأقصى سرعة لاخماد النار الأوكرانية التي تبدو شهية ألسنها للتوسع والتمدد بلا حدود، فنحن نتحدث مثلا عن تاريخ مديد ودموي من الحروب المتناسلة بين روسيا والسويد على مدى قرون، وعن حساسيات مكبوتة وذكريات أليمة ومن المهم عدم اثارتها مجددا".
أكد وليد صلاح الدين، نجم الأهلي السابق، صعوبة مواجهة الفريق أمام الرجاء المغربي، مساء اليوم السبت، على استاد السلام، في ذهاب ربع نهائي دوري أبطال إفريقيا. وقال صلاح الدين "مثل هذه المباريات تحتاج لجوانب أخرى بخلاف العامل الفني". وأضاف: "سلاح المهارة سيكون نقطة فارقة بالنسبة للأهلي، للتفوق في مباراة الذهاب، من خلال استغلال قدرات أحمد عبد القادر ومحمد مجدي أفشة". الاهلي والاتحاد مباشر يلا شوت. وأكد أن:"الثنائي يملك قدرة على صنع الفارق بالمهارة الفردية، خاصة أن مثل هذه المباريات تكون فيها الفرص قليلة، والمهارة سلاح مهم لضرب التكتلات الدفاعية المتوقعة من جانب لاعبي الرجاء". وتابع: "تشكيلة الأهلي متكاملة حاليا، ويملك موسيماني خيارات في كل المراكز، لكن الأهم أن يلعب كل لاعب في مركزه حتى لا يؤثر على أداء اللاعبين داخل المستطيل الأخضر". وختم: "غياب علي معلول سيكون مؤثرا لو تأكدت عدم مشاركته، خاصة أنه قوة هجومية في الجبهة اليسرى