الكاتـب/ أ. امسك عليك لسانك والزم بيتك. صلاح الشيخ خبير إدارة وموارد بشرية عن عقبة بن عامر رضي الله عنه قال: قلت يا رسول الله ما النجاة؟ قال:"أمسك عليك لسانك ، وليسعك بيتك، وابك على خطيئتـك". رواه الترمذي وقال حديث حسن صحيح الترمذي (2406) بلفظ أملك عليك لسانك، وصحيح الجامع (ح 1392). * ما النجاة هنا، أي ما هي أسباب النجاة في الدنيا والآخرة – وأمسك عليك لسانك: أي أمسكــه عن الشر لا عن الخير. * وإذا كان النبي صلى الله عليه وسلم قد بدأ إجابته بالإشارة إلى أخطر الجوارح ، وهو اللسان الذي ينبغي ألا يستعمل إلا في الخير كما أشار النبي صلى الله عليه وسلم إلى هذا في قوله: "من كان يؤمن بالله واليوم الأخر فليقل خيرا أو ليصمت" متفق عليه ، وهذا حديث صريح في أنه ينبغي ألا يتكلم المسلم إلا إذا كان الكلام خيرًا، وهو الذي ظهرت مصلحته، وحتى إذا شك في ظهور المصلحة فلا يتكلم به.
أمسك عليك لسانك لسآن المرء هو أخطر عضو فيه على الإطلاق فهو قد يكون سبباً في إسعاده ودخوله الجنة أو يكون سببً في هلاكه وإلقاءه في النار.. كيف ؟! سبب السعادة: جاء رجل إلى النبي صلى الله عليه وسلم يقول له: أوصني, فقال له النبي صلى الله عليه وسلم, ( لايزال لسانك رطبا ً بذكر الله) سبب هلاكه: وقال النبي صلى الله عليه وسلم لمعاذ رضي الله عنه: ( وهل يُكب الناس في النار على وجوههم إلا حصائد ألسنتهم) النجاة: والنجاه هي أن يقلل الإنسان من كلامه الكثير.. وأن لا ينطق إلا بما هو ضروري.. وأن ينظر فيما يقوله قبل أن يتفوه به.. وعندما جاء عقبة بن عامر إلى النبي صلى الله عليه وسلم وسأله ما النجاة ؟ فقال صلى الله عليه وسلم ( أمسك عليك لسانك) رواة الترمذي لسآن وأقان: ولعلك تدرك بفطنك الحكمة من خلق الله لسان واحد مقابل أذنين أثنين. قال أبو الدرداء ( أنصف أذنيك من فيك. إنما جعل لك أذنان وفم واحد لتسمع أكثر ممآ تكلم) الكلام ثلاث أصناف: - صنف تؤجر عليه.. أمسك عليك لسانك (التحذير من المناهي اللفظية) - ملتقى الخطباء. وهو ماكان قرآن أو خير. - وصنف لاتؤجر ولا تأثم به.. وهو الكلام المباح مما تقضي الضروره التحدث به. - وصنف تأثـم عليه.. وهو ماكان من غيبة أو نميمة أو قبيح الكلام أو..... فأمنع نفسك من الثاث.. وقلل بقدر المستطاع من الثاني.. وزد من الأول قالو عن اللسان: -قال الحسن البصري: لسان المؤمن وراء قلبه, فإن أراد أن يتكلم بشيء تدبره بقلبه ثم أمضاه, ولسان المنافق أمام قلبه فأذا هم بشيء أمضاه بلسانه ولم يتدبره بقلبه.
"وَلْيَسَعْك بيتُك"، أي: لِيَكُنْ في بيتِك سَعَتُك والْزَمْ بيتَك لِتَعبُدَ اللهَ في الخَلَواتِ، واشتَغِلْ بطاعةِ اللهِ عزَّ وجلَّ، واعتَزِلْ في بَيتِك عن الفِتَنِ، وقيل في مَعْناه: ارْضَ بما قسَم اللهُ لك مِن الزَّوجةِ والولَدِ والرِّزقِ والسَّكنِ، وغَيرِ ذلك مِن مَتاعِ الدُّنيا، وانظُرْ إلى مَن هو أعلى مِنك في أمرِ الدِّينِ، وإلى مَن هو أدنى مِنك في أمرِ الدُّنيا؛ لئلَّا تَزدَرِيَ نعمةَ اللهِ عليك، فهذا أسلَمُ لك. "وابْكِ على خَطيئتِك"، أي: واندَمْ على ما ارتكَبتَ مِن ذنوبٍ، وابكِ بكاءً حقيقيًّا؛ تصديقًا لتوبتِك وإنابتِك، ثمَّ اشتَغِلْ بإصلاحِ نفسِك وتَهذيبِها. وفي الحديثِ: بيانُ أسبابِ النَّجاةِ والفلاحِ في الدُّنيا والآخرةِ.
هذا مهم لأن فقدان الدهون يختلف قليلاً عن فقدان الوزن، حيث أن فقدان الدهون في الجسم هو عامل يساهم في الصحة العامة واللياقة البدنية للجسم، بينما يركز فقدان الوزن فقط على وزن الجسم الإجمالي ونادرًا ما يرتبط بـ "الحقيقي" لصحة الجسم. يعزز صحة المرأة ناقشت العديد من الدراسات العلمية تأثير الصمغ العربي على نسبة الدهون في الجسم لدى النساء السليمات، ووجدت إحدى الدراسات أن تناول 30 جرامًا من الصمغ العربي يوميًا لمدة ستة أسابيع يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مؤشر كتلة الجسم. ما الذي يعزز فقدان الوزن والنتيجة النهائية كانت مفاجئة، هل تم خفضه؟ أكثر من 2% من نسبة الدهون في الجسم كانت النتيجة المثيرة للدهشة في نهاية الدراسة، وبالتالي خلصت الدراسة؟ يمكن أن يساعد استهلاك الصمغ العربي في علاج السمنة. مكمل غذائي جيد في مجتمعنا الواعي بالصحة، من المستحيل أن تفوتك محادثة أو محادثتين حول تناول الأطعمة الصحية، وخاصة الزبادي. فوائد الصمغ العربي: أهم 12 فائدة مثبتة علمياً | فوائد. تساهم البروبيوتيك والبكتيريا الغذائية في الهضم الصحي والحصول على الغذاء الأمثل عندما يتم إهمالها فيما يتعلق بما يسمى "البريبايوتكس". البريبايوتكس غذاء للبكتيريا النافعة، مما يجعل الزبادي أفضل. يتكون الصمغ العربي بشكل أساسي من الألياف ويصنف على أنه يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية.
وقد لوحظ انخفاض كبير في مستويات الجلوكوز في الدم، ومقاومة الأنسولين، كما ظهرت خصائص مضادة للأكسدة،. لذلك استنتج العلماء أنه يمكن استخدام الصمغ العربي لعلاج السكر في المستقبل، ولكن مازال هناك حاجة لدراسات تتم على البشر بشكل أكبر. 10- فوائد الصمغ العربي للتخسيس وفقاً لمكتبة الطب الأمريكية، فقد قامت دراسة تم إجراؤها على مجموعة من النساء الأصحاء حول تأثيرات الصمغ العربي ومسحوق السنط المشتق منه، على مؤشر كتلة الجسم ونسبة الدهون في الجسم. وأظهر الصمغ العربي فاعليته في خفض مؤشر كتلة الجسم والوزن الكلي، وكذلك خفض نسبة الدهون في الجسم، واستنتجت الدراسة أنه يمكن استخدام الصمغ العربي لعلاج السمنة. فائدة الصمغ العربيّة. استخدامات الصمغ العربي يعتمد استخدام الصمغ العربي على الهدف منه، فيمكن تناوله كالتالي: عن طريق الفم لعلاج مشاكل الهضم والفم أو لفقدان الوزن ويمكن استخدامه موضعيا على الجلد كما يدخل في تصنيع بعض العقاقير الدوائية ويمكن إضافته للأطعمة والمخبوزات أيضا. ما هي أضرار الصمغ العربي؟ رغم وجود الكثير من فوائد الصمغ العربي لمختلف الاستخدامات، ولكن يجب أولاً استشارة الطبيب قبل تناول أي شكل من أشكاله، لتجنب حدوث أي رد فعل تحسسي أو تفاعلي مع الأدوية، وتشمل الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة من الصمغ العربي ما يلي: يمكن أن يتفاعل الصمغ العربي مع بعض الأدوية، فقد يمنع امتصاص بعض المضادات الحيوية.
يُنصح بالتوقف عن أخذ الصمغ العربي لمدة أسبوعين على الأقل قبل إجراء العمليات الجراحية المُخطّط لها؛ وذلك لأنّه يُعتقد أنّ الصمغ العربي قد يؤثر في القدرة على التحكم بمستويات السكر في الدم خلال العملية وكذلك بعدها آخر تعديل - الخميس 24 حزيران 2021
يستخدم أيضًا الصمغ العربي في حالات سلس البراز، حيث يقوم بتقليل هذه الحالة بطريقة طبيعية آمنة. درجة الآمان لاستخدامك للصمغ العربي: إذا تحدثنا عن درجة الأمان للصمغ العربي سنقول لك أنه يكون استخدامك لنبات الأكاسيا أو الصمغ العربي في الأطعمة آمن بالنسبة للبالغين، أما في حالة إن أردت استخدام الصمغ العربي للأغراض العلاجية فيجب أن تتبع الجرعات التي وصفها لك الطبيب المتخصص في مجال العلاج بالمستخلصات الطبية بدقة وأيضًا أن تلتزم بمواعيد هذه الجرعات، مع تجنبك لأن الإفراط في استخدام الصمغ العربي قد ينتج عنه بعض الآثار الجانبية.. مثل: إنتفاخ البطن. فائدة الصمغ العربي. تجمع الغازات. الإحساس بالقيء والغثيان. التعرض إلى نوبات من الإسهال. محاذير استخدام الصمغ العربي: توجد محاذير استخدام للصمغ العربي وفئة من الناس غير قادرين على استخدام هذه المادة الطبيعية ، لكن بكل الأحوال يجب استشارة الطبيب المتخصص في العلاج بالمستخلصات الطبية قبل إعطاء الصمغ العربي إلى أطفالك أو حتى لكبار السن… ومن محاذير استخدام الصمغ العربي ما يلي: يُحذر عليكِ استخدام الصمغ العربي إذا كنتِ في فترة الحمل والرضاعة، حيث إنه لم تثبت الدراسات حتى الآن مدى آمان استخدام الحامل والمرضع للصمغ العربي.