الإفرازات المهبلية هي أمر طبيعي يحدث للحفاظ على رطوبة ونظافة المهبل، وتظهر عادةً نتيجة عملية التنظيف الذاتي للمهبل، وتحدث بانتظام عند المرأة وفي مراحل مختلفة من الحيض، وتتميز الإفرازات الطبيعة المهبلية بلونها الشفاف أو المائل للأبيض الحليبي أحياناً، كما أنَّها مخاطية الملمس وليس لها رائحة مزعجة، ولكن وفي بعض الحالات تكون هذه الإفرازات غير طبيعية، وتُصدر الرائحة الكريهة، وهي مشكلة تواجهها الكثير من النساء، والسبب في الواقع الإصابة بعدوى المهبل البكتيرية.
تستطيع استخدامه ولكي تستفيد من كل فوائده عليك اتباع الخطوات التالية: تقوم بإضافة ٢ ملعقة من خل التفاح تكون كبيرة الحجم اكول من المياه. طرق التخلص من رايحه المهبل الكريهه. تخلط المكونات جيداً وبعد ذلك تستطيع استخدامها. تشطف بها الفرج جيداً. يمكنك أن تستخدمها مرتين كل يوم. ٢-استخدام العسل العسل يحتوي على الكثير والعديد من الخصائص المضادة للبكتيريا والميكروبات بالإضافة إلى أنه يقوم بتعزيز الفعالية الخاصة بها التفاح للتخلص من الرائحة الكريهة بالمهبل.
وصفة شاي أوراق الجوافة تتمتع أوراق الجوافة بخصائص مضادة للإلتهابات والأكسدة والبكتيريا وتُساعد على الحدّ من ظهور الإفرازات المهبلية ذات الرائحة المزعجة لديك، وطريقتها كالآتي: ضعي 10 أوراق من الجوافة في وعاء يحتوي على ليتر من الماء وضعي الخليط على نار هادئة إلى أن يبلغ مستوى الماء منتصفه، ثم إنزعي الخليط عن النار واتركيه يرتاح لبعض الوقت ثمّ قومي بتصفية الخُلاصة واستخدميها أثناء عملية الغسيل المهبلي، كرري هذه العملية مرتين يومياً لمدة أسبوع. ملاحظة: تذكري أيضاً أن هذه الوصفة تساعدك على التخلص من أوجاع الدورة الشهرية. وصفة الحلبة يُساعد الحلبة على توازن الهرمونات ويُعزِّز الدورة الشهرية العادية، في الوقت نفسه يُحافظ على أنظمة الجسم الداخلية صحية، والتي بدورها تساعد على الحد من الرائحة المهبلية، وطريقتها كالآتي: إنقعي قبضة من بذور الحلبة في الماء لمدة ليلة كاملة ثم اشربي الماء في الصباح على معدة فارغة، كرري هذه العملية إلى أن تحصلي على النتيجة التي تريدين، أيّ أن تتخلصي من رائحة الإفرازات الكريهة المزعجة، واعلمي أن هذا لن يتطلب وقتاً طويلاً. كيفية التخلّص من رائحة المهبل بسرعة - موقع الحسام كيفية التخلّص من رائحة المهبل بسرعة. وصفة زيت شجرة الشاي يُساعد زيت شجرة الشاي في تخفيف أعراض التهاب المهبل الجرثومي بالإضافة إلى بعض الالتهابات الأخرى، ويجب الإنتباه إلى أن زيت شجرة الشاي يمكن أن يسبب حساسية لدى بعض النساء، ولاختباره، يتم فرك القليل منه على الساعد والانتظار لمدة تصل إلى 48 ساعة، وفي حالة عدم ظهور أي رد فعل تحسسي، يمكن استخدامه، وطريقتها كالآتي: إمزجي كوبين من الماء مع نقطتين من زيت شجرة الشاي، طبّقي المزيج على المنطقة الحساسة، فهو يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا ويمنع نمو الجزيئات المسببة للرائحة المزعجة.
لا ينبغي شرب المشروبات الكحولية لمدة 24 ساعة بعد تناول دواء metronidazole ولمدة 72 ساعة بعد تناول دواء tinidazole حيث أن ذلك يسبب الغثيان والقيء الشديدين. اسألي طبيبكِ عن علاج عدوى الفطريات. سيقوم الطبيب بإجراء فحص للحوض ولعيّنة من الإفرازات المهبلية لتأكيد الإصابة بعدوى الفطريات. طرق التخلص من رائحة المهبل تجربتي. [٢٣] إن كنتِ مصابة بعدوى فطريات غير معقّدة مع ظهور أعراض متوسطة وغير متكرّرة من عدوى الفطريات، سيصف لكِ الطبيب علاجًا موضعيًا يُستخدم لمرة واحدة أو علاجًا بمضاد للفطريات على شكل كريم أو مرهم أو أقراص أو تحاميل تُستخدم لمدة 3 أيام. قد ينصحكِ الطبيب أيضًا بتناول علاجات لا تحتاج لوصفة طبّية. إن كنتِ مصابة بعدوى فطرية معقّدة بحيث تكون الإصابة متكرّرة وتكون الأعراض شديدة، قد يصف لكِ الطبيب كريمًا أو مرهمًا مهبليًا، وقد يصف أيضًا أقراص أو تحاميل لنفس الغرض، وتُستخدم العلاجات في هذه الحالة لمدة 7-10 أيام. قد ينصحكِ الطبيب بخطة مراقبة لنمو الفطريات ومنع تفاقم العدوى.
الأخبار المتعلقة بملامح بسيطة ترتسم عليها علامات السعادة، تجلس سيدات تترواح أعمارهن بين 50 عاما و35 عاما، يرتدين العبائة والحجاب وممسكين بإحدى إيديهن ماكينة البسكويت وبالأخرى العجين، وأمامهن الصاج ذو اللون الأسود الذي تتكدس عليه مختلف الأشكال التي أعدونها احتفالا بقدوم عيد الفطر المبارك. إعداد الكعك والبسكويت احتفالا بقرب عيد الفطر قبل قدوم العيد بأسبوع تبدأ السيدات بتجهيز المستلزمات الخاصة بعمل الكعك: «قبل العيد بأسبوع بروح السوبر ماركت واشتري منه الحاجات المطلوبة عشان أعمل الكعك»، بحسب ما رواته إيناس فهمي، في حديثها لـ«الوطن» القاطنة بمركز أدفو بمحافظة أسوان، إذ أنها تمارس تلك العادة السنوية منذ أكثر من 20 عاما. حالة من الفرحة والسعادة تسيطر على السيدات وهن يقومن بعمل كعك عيد الفطر المبارك، إذ لا يشعرن بجمال العيد بدون خبيز الكعك: «ليا أكتر من 20 سنة سنة وأحنا بنعمل كعك العيد ومفيش حاجة بتمنعنا عن الاحتفال بالعيد غير لما يكون عندنا حالة وفاة»، بحسب «إيناس»، إذ يقومن بعمل أنواع مختلفة من الكعك ومنها البسكويت والبيتيفور والغريبة. لمرضى السكر.. تعرف على أعراض ارتفاع الأنسولين في الدم وأهمية ا.... الفرحة تسيطر على سيدات الصعيد بقدوم العيد أما وردة عبد العاطي، صاحبة الـ35 عاما، أعربت عن سعادتها الكبيرة لأنها قادرة على عمل كعك العيد الذي أصبح عادة سنوية بالنسبة لها ولا تستطيع التخلي عنها: «العيد بالنسبة لنا فرحة كبيرة ولما بنعمل الكعك بنحس بحلاوتة العيد وخاصة هنا في الصعيد عندنا»، إذ أنها قبل قدوم العيد بـ4 أيام تبدأ في تجهيز المشتريات الخاصة بالكعك والبسكويت.
يمكن أن يساعد المحتوى العالي من الألياف في الفطر حوالي 3 جرامات في كوب واحد - الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول على خفض مستويات السكر في الدم. يمكن لمرضى السكر من النوع 2 أن يلاحظوا تحسنًا في مستويات الجلوكوز والدهون والأنسولين في الدم. يساعدك تناول الألياف على الشعور بالشبع ، مما قد يكون له تأثير كبير إذا كنت تحاول إنقاص الوزن، يعمل هذان النوعان من الألياف الغذائية الموجودة في الفطر - بيتا جلوكان والكيتين - على زيادة الشعور بالشبع وتقليل آلام الجوع. لو مريض سكر وعايز تاكل حلو.. كحك العيد بقى «هيلثي» وبنفس الطعم.... يمكن أن يساعدك تناولها على الشعور بالشبع وبالتالي تقليل استهلاكك اليومي من السعرات الحرارية.
04/10 13:23 يقدم "اليوم السابع" يوميًا وجبات صحية على الفطار والسحور فى رمضان وذلك لتجنب أى مشاكل صحية أو الشعور بالتخمة والحموضة، ونقدم اليوم وجبة غذائية متكاملة وهى شوربة المشروم بالخضار. وحسب ما ذكره موقع goldengateobgyn فإن للمشروم والخضار فوائد عديدة على صحة الجسم حيث يؤكد عدد متزايد من الدراسات أن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة النباتية يرتبط بتقليل مخاطر المشكلات الصحية المتعلقة بنمط الحياة مثل الطماطم والفلفل والجزر والخضروات الملونة الأخرى، وأن المشروم غني بمضادات الأكسدة. المشروم من الأطعمة النباتية التي تساعدنا على تجنب السمنة وأمراض القلب والوفيات بشكل عام، حيث يمكن للنظام الغذائي الغني بالنباتات أن يفعل أكثر من مجرد تقليل المخاطر وتناول الخضار، وقد تجد قريبًا أن لديك شعرًا أكثر صحة وبشرة أكثر صفاءً ومزيدًا من الطاقة وخصرًا أنحف. ولأن المشروم غني بالسيلينيوم، فإن تناوله يساعد في تعزيز وظيفة إنزيم الكبد، ويمكن أن يساعد عمل الكبد هذا في إزالة سموم المركبات المسببة للسرطان بالإضافة إلى ذلك، يساعد السيلينيوم في تقليل أو منع الالتهاب ويوقف معدلات نمو الورم. تحصل صحة القلب والأوعية الدموية على دفعة من البوتاسيوم وفيتامين ج والألياف الموجودة في المشروم، إلى جانب الصوديوم ، يساعد البوتاسيوم في تنظيم ضغط الدم، نظرًا لأن المشروم او الفطر يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم وقليل من الصوديوم ، فإن تناول الفطر يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية.
أسباب ارتفاع هرمون الأنسولين في الجسم: ويكشف أخصائي تغذية علاجية وسمنة، أسباب ارتفاع هرمون الأنسولين في الجسم، وهي: مقاومة الأنسولين، وتحدث مقاومة الأنسولين حين لا يستجيب الجسم للأنسولين المفرز من البنكرياس، مما يحفزها على إفراز الأنسولين بشكل أكبر، ووجود ورم نادر في خلايا غدد البنكرياس المسئولة عن إفراز الأنسولين، ونمو الخلايا التي تفرز الأنسولين بشكل أكثر عن الطبيعي. أعراض ارتفاع الأنسولين في الدم: أشار شريف، أن هناك أعراض تظهر عند ارتفاع الأنسولين في الدم وهي: - زيادة في الوزن. - الرغبة الشديدة في تناول السكر. - الشعور بالجوع المتواصل. - ضعف في التركيز. - الشعور بالقلق. - التعب والإرهاق. ما هو هرمون الجلوكاجون وكيفية عمله؟ الجلوكاجون هو هرمون يفرز من البنكرياس أيضًا، ويساعد على حل مشكلة انخفاض السكر في الدم، فيعمل على زيادته؛ للحفاظ على صحة الجسم والعضلات. مبدأ عمل هرمون الجلوكاجون: أكد أخصائي التغذية، أن هرمون الجلوكاجون يساهم في تعويض انخفاض مستوى السكر في الدم، من خلال ثلاث عمليات؛ إرسال إشارة إلى الكبد لتكسير وحدة بناء الجليكوجين وتحويلها إلى جلوكوز في الدم، ومنع الكبد من أخذ الجلوكوز من الدم وتخزينه، لاسيما يساعد الجلوكاجون على استخلاص الجلوكوز من الأحماض الأمينية ونقله إلى الدم.