Home » طريقة عمل كفتة البطاطس بالتونة طريقة عمل كفتة البطاطس بالتونة وصفة لذيذة لكل محبي التونة، وهي مفيدة ومبتكرة وطعمها رائع، تصلح كوجبة مقبلات لذيذة كما يمكن طهيها بشكل صحي عن طريق القلاية الهوائية أو بالفرن فتصبح وجبة صحية غير تقليدية لمتبعي الأنظمة الغذائية قليلة السعرات، تعرفي على كيفية تحضير كفتة بالبطاطس والتونة. المقادير 3 حبات كبيرة بطاطس. بصلة صغيرة. ثوم. أوراق كاري. ملح وكزبرة حبوب كاملة. علبة تونة مصفاة من الزيت. كزبرة خضراء مفرومة. شبت مفروم. ملح وفلفل وكمون وبابريكا وكزبرة. جبن شيدر مبشور. جبن موتزاريلا مبشور. للتغطية دقيق مبهر بملح وفلفل. بيض. بقسماط مخلوط بابريكا وجبن بارميزان. طريقة عمل كفتة البطاطس والتونة نسلق البطاطس في ماء مضاف إليه بصل وثوم وأوراق كاري وملح وكزبرة حبات كاملة. نهرس البطاطس مع البصل وفص ثوم. نضيف إليها علبة تونة مصفاة وكزبرة خضراء وشبت ونقلب. نتبل المكونات ملح وفلفل وكمون وبابريكا وكزبرة ناعمة. نضيف الجبن الشيدر والموتزاريلا. نشكلها إلى أقراص أو حسب الرغبة ثم نغطيها في الدقيق المبهر ثم البيض ثم البقسماط. نضعها في الثلاجة لعدة دقائق حتى ترتاح ثم نقليها في زيت أو ندخلها إلى الفرن مع القليل من الزيت.
ذات صلة طريقة كفتة البطاطس بالتونة طريقة عمل كفتة تونة القيمة الغذائيّة للبطاطا العنصر الغذائي 100 غرامٍ من البطاطا الطاقة 42 سعرة حراريّة البروتين 1. 21 غرام الدهون 0. 00 غرام الكربوهيدرات 9. 70 غرام الألياف 1. 2 غرام الكالسيوم 39. 0 ملليغرام الحديد 0. 61 ملليغرام الصوديوم 182 ملليغرام بوتاسيوم 164 ملليغرام الكوليسترول 0. 0 ملليغرام فيتامين D كفتة التونة مع البطاطا مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة الطهي تكفي لـِ 5-7 أشخاص المكوّنات أربع حبّات من البطاطا متوسطة الحجم. ثلاث علب كبيرة من التونة. كوب من البازيلاء المسلوقة. عودان من البصل الأخضر المفروم. ربع كوبٍ من الكزبرة المفرومة. ربع كوبٍ من البقدونس المفروم. ربع ملعقةٍ صغيرةٍ من الفلفل الأسود. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. جزرة صغيرة الحجم، مبروشة. ملعقة صغيرة من: الملح، البهارات المشكلة، الكزبرة الناعمة، الكمون. ربع ملعقةٍ صغيرةٍ من الكركم. طريقة التّحضير وضع البطاطا في قدر عميق، بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من الملح وغمرها بالماء. وضع قدر البطاطا على نار متوسطة مع تغطية القدر حتى تُسلق البطاطا وتنضج تماماً، ثم رفعها عن النار وتركها لتبرد قليلاً، ثم تقشيرها ووضعها في وعاءٍ عميق.
ذات صلة كفتة بطاطس بالتونة طريقة عمل كفتة تونة الكفتة تشتهر الكفتة في المطبخ العربي بشكلٍ عام، وهي من الأكلات التي تحضّر في المناسبات الخاصة، والعزومات، والجمعات الكبيرة، خاصّة في لبنان، وسوريا، والسعودية، ولها نوعان رئيسيان، هما: كفتة اللحم المفروم المنكه بالبصل، والبقدونس، وكفتة الدجاج الخالي من العظم والمضاف له الثوم، والبقدونس، ومع تطور فن الطهي انتشرت أساليبٌ جديدةٌ ابتركت وصفاتٍ فرعيةً لها، ومن أهمها كفتة السمك، وكفتة البطاطس، وكفتة التونة. كفتة البطاطس بالتونة المكوّنات ثلاث حبات من البطاطس. علبتان من التونة المفتتة. رشة من الفلفل الأسود. ملعقتان صغيرتان من الكاري. ملعقة صغيرة من الملح. أربعة فصوص مهروسة من الثوم. ربع كوب من عصير الليمون. رشة من النعناع الناشف. ثلاث بيضات مخفوقات. كوب من الطحين. زيت نباتي للقلي. طريقة التحضير اغسلي البطاطس، وقشريها، ثمّ ضعيها في قدرِ عميقٍ واغمريها بالماء. اسلقي البطاطس حتى تنضج، ثمّ اهرسيها باستخدام الشوكة. أضيفي التونة، والفلفل الأسود، والكاري، والملح، والثوم، وعصير الليمون، والنعناع, قلبي المكوّنات جيداً حتّى تتداخل مع بعضها البعض. شكلي الخليط على هيئة كرات متوسطة الحجم، ثمّ غمسيها في البيض المخفوق.
نقوم بإضافة الفلفل الأسود، والكاري، والثوم، والملح، وعصير الليمون، والنعناع والتونة المفتتة إلى البطاطس المهروسة. يتم تقليب جميع المكونات بشكل جيد مع بعضها البعض حتى تتداخل جميع المكونات. نقوم بتشكيل البطاطس وجميع مكوناتها على شكل كرات متوسطة الحجم،ثم يتم غمرها في البيض المخفوق حتى يتم تغطية كل كرة من كرات البطاطس بشكل تام. تغطى كرات البطاطس بالدقيق بعد البيض. نحضر مقلاة زيت كبيرة الحجم، ونضع بها كمية زيت مناسبة على درجة حرارة عالية. نترك الزيت حتى يصبح ساخنًا، ثم نسقط كرات البطاطس واحدة تلو الأخرى، ونترك الكرات لمدة ثلاثة دقائق حتى يحمر خارجها وينضج ما بداخلها وتتحول الكرات إلى اللون الذهبي. يتم ترتيب كرات البطاطس بالتونة في أطباق التقديم، ويتم رش النعناع الجاف فوق سطحها للتزيين، وهكذا تصبح كفتة البطاطس بالتونة جاهزة، وسيفضلها جميع أفراد الأسرة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
وصفات طبق جانبي 150 دقيقة 6 أشخاص 192 سعرة حرارية تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير كفتة بطاطس بالتونة ½ كيلو (500 جم) بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات كبيرة. كوب (200 جم) تونة معلبة مصفاة من الزيت. ¼ كوب (50 جم) جبن بارميزان مبشور. ملعقة كبيرة (12. 5 جم) بقدونس طازج مفروم. ملعقة صغيرة (5 جم) ثوم بودرة. ½ ملعقة صغيرة (2. 5 جم) بابريكا. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. ½ كوب (75 جم) دقيق متعدد الاستعمالات. ⅔ كوب (133. 3 جم) بقسماط ناعم "فتات خبز". ملعقة صغيرة (5 جم) سماق. بيضة. ملعقة كبيرة (15 مل) حليب. طريقة تحضير كفتة بطاطس بالتونة ضعي البطاطس في قدر كبيرة بها ماء، ثم ضعيها على نار عالية حتى يغلي الماء، ثم خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة مدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس. صفي البطاطس من الماء، ثم اهرسيها جيدًا. فتتي التونة، ثم أضيفيها إلى البطاطس. أضيفي البقدونس والثوم البودر والبابريكا والملح والفلفل الأسود إلى البطاطس، وقلبي المكونات جيدًا. شكلي البطاطس على شكل كرات أو أصابع. تبلي البقسماط بالسماق وقليل من الملح، ثم أخفقي بيضة مع ملعقة كبيرة حليب في وعاء آخر. غطي كرات البطاطس بالدقيق، ثم اغمسيها في البيض، ثم غطيها بالبقسماط.
أسماء بنات أسماء بنات أجنبية مسلمة أسماء بنات بحرف الهاء أسماء بنات جديدة معنى اسم هيلين
شاهد أيضًا: معنى اسم مياس Myas وأسرار شخصيتها وصفاتها ومن هنا نكون ختمنا معكم مقالنا اليوم عن معنى اسم هيلين Helin وأسرار شخصيتها وصفاتها، ونرجو أن يكون المقال قد نال إعجابكم، لا تنسوا لايك وشير للمقال لتعم الفائدة على الجميع.
#1 الســـــــــــلام عليكـــــــــــــم احبتي متابعينا بمنتديات صقور الابداع موضوعنا اليوم لكل محبي اسم هيلين حيث سوف نقدم لكم اليوم القاب دلع في اسم هيلين جميلة وجديدة وغزل ودلع لاسم هيلين متميزة يمكن تدليع فيها الاسم هيلين والعديد من الالقاب لاسم هيلين جميلة متميزة وجديدة واقدم لكم معنى اسم هيلين وصفات المميزة لاسم هيلين دلع في اسم هيلين من أسماء الدلع منها: لوني. هيلي. نيلو. نولي. لولي. الاسم مزخرف عربي انجليزي ᕼᗩIᒪᗩIᑎ هـ♥̨̥̬̩يلين h̲̅][̲̅a̲̅][̲̅i̲̅][̲̅l̲̅][̲̅a̲̅][̲̅i̲̅][̲̅n̲̅ ه̀́ي̀́ل̀́ي̀́ن̀́ ہ̯͡ي̯͡ل̯͡ي̯͡ن̯͡ ⓗⓐⓘⓛⓐⓘⓝ ہيَلُيَن нαιℓαιи ه̷̸̐يَلُيَن ♥h♥a♥i♥l♥a♥i♥n ہ̲ي̲ل̲ي̲ن̲ ہ̷ي̷ل̷ي̷ن̷ ه͠ي͠ل͠ي͠ن͠ ه͠ي͠ل͠ي͠ن͠ واذا اردت عزيزى القارئ ان تعرف معلومات هامة وكاملة عن اسم هيلين ادخل الى الرابط ادناه
معنى اسم هيلين هيلين Helin اسم علم مؤنث إغريقي الأصل، ينتشر بكثرة في الدول الغربية، ويقل استخدامه في العالم العربي نظرًا لعدم معرفة معناه الدقيق باللغة العربية. ولهذا الاسم عدة معاني هي: الضوء أو النور، ويأتي في اللغة الكردية بمعنى عش الطير أو بيضه، وفي اللغة الألمانية يأتي بمعنى بريق الشمس، ويأتي أيضًا بمعنى المرأة الحكيمة العاقلة ذات العقل الراجح. صفات حاملات اسم هيلين تمتلك الأنثى حاملة هذا الاسم صفات عدة تميزها عن سواها من الإناث، فهي ذات جمال فاتن، هادئة، ذكية وصاحبة فطنة، تمتلك نظرة ثاقبة ورأيٌ سديد عندما يتعلق الأمر بكشف خفايا الأخرين وطباعهم. تحب الحياة وتهوى المغامرات، تعشق السفر، محبة للاطلاع والاكتشاف، جريئة وتخوض التجارب الجديدة دون تردد، شخصيتها اجتماعية ومتعاونة، تحب المرح وتنشر التفاؤل مما يجعلها محبوبة في محيطها، بالإضافة لذلك فهي طموحة وواثقة بنفسها وتسعى دومًا نحو المزيد من التقدم. حكم التسمية باسم هيلين في الشريعة الإسلامية خلق هذا الاسم بعضًا من الجدل حول جواز استخدامه، فقد ذهب بعض من العلماء نحو تحريم هذا الاسم وعدم جواز استخدامه شرعًا، نظرًا لأصوله الإغريقية القديمة وارتباطه باسم أحد آلهتهم.
إما البعض الأخر فقد أجازوا استخدامه، نظرًا لكونه لا يحمل أي معنى مكروه، ولكونه لا يخالف تعاليم الشريعة الإسلامية. مشاهير يحملن اسم هيلين اشتهر هذا الاسم عند الإغريق من خلال "هيلين الطروادية" التي كانت المسبب الرئيسي لحرب طروادة، والقديسة هيلانة والدة الإمبراطور قسطنطين الأول. حمل الكثير من مشاهير الغرب اسم هيلين نذكر منهم: هيلين توماس كاتبة وصحفية أمريكية، وهيلين كيلر كاتبة وأديبة أمريكية الأصل، وهيلين ميرين ممثلة انجليزية، وهناك الكثير من النسوة اللواتي حملن اسم هيلين ونالوا شهرة كبيرة منهم عالمات وطبيبات وكاتبات ولاعبات تنس ورياضات أخرى. هيلين ميرين ممثلة إنجليزية الأصل تقيم في أمريكا ومتزوجة من المخرج تايلور هاكفورد، بدأت العمل آواخر الستينيات في مسلسلات التلفزيون الإنجليزي، وظلت فنانة مغمورة لمدة ثلاثين عامًا، وظنت أنها ستتابع بقية عمرها كذلك، إلا أنها وعند بلغت الخمسين من عمرها حصلت على دورٍ مساندٍ في فيلم "جنون الملك جورج" عام 1994 ورُشحت عنه لجائزة الأوسكار، وفي عام 2001 تم ترشيحها للأوسكار للمرة الثانية عن دورها في "Gosford Park". أما نجاحها الحقيقي فقد ظهر عام 2006 حين قدمت دورها المذهل في فيلم "الملكة – The Queen" الذي أدت فيه دور الملكة إليزابيث الثانية والضغوط والمعاناة التي حلت بها في الأيام التي تلت اغتيال الأميرة ديانا عام 1997.