08-06-09, 04:22 PM مشكوره ويعطيت العافية 09-06-09, 12:33 AM جزاك الله خير الحائر وسبحان من سخر قلمك لاجمل العبارات ومن ةيعرف شخصك لايستغرب من هذه الكلمات والتى تخرج من قلب صادق ومحبا للخير وعسى ربي يطول بعمرك على طاعته 13-06-09, 02:57 PM مشكور اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك 13-06-09, 03:01 PM يعافيك ربي على الطرح الرائع.... لا اله الا الله استغفرك واتوب اليك
الروابط المفضلة الروابط المفضلة
قصة حب عجيبة اسمعوها فيها عبرة - YouTube
بعد أن غادر النمر، نادى القرد مخاطباً الشيخ: " أرجوك يا سيدي، ساعدني أيضا على الخروج من البئر". ساعد الشيخ القرد على الخروج من البئر، وبعد أن شكره على مساعدته قال له "أنا أعيش في تلك الشجرة، عندما تشعر بالجوع في أي وقت تعال إلي وسأقدم لك الفاكهة الطازجة " وانطلق القرد بعدها عائداً إلى منزله، ثم ناداه الثعبان وقال: " أرجوك يا سيدي ، أخرجني أنا أيضاً من هنا " قال الشيخ: " كلا، لن أفعل ذلك ، إذا أخرجتك من هنا قد تهاجمني وتلسعني بسمك القاتل ، لن أجازف بحياتي". قصة فيها عبرة (وصية ملك) - منتديات كرم نت. على الرغم من تخوفه من مساعدة الثعبان، إلا أنه أشفق عليه وقام بمساعده، وعندما خرج الثعبان قال للشيخ: " لن أنسى لك معروفك هذا، عندما تكون في خطر، بإمكانك أن تناديني وسأهب لمساعدتك ، عندها صاح الرجل العالق في البئر: " أرجوك أيها الشيخ ، ساعدني على الخروج وسوف لن أنسى لك صنيعك". قال الثعبان للشيخ: "لا تساعد هذا الرجل ، لأنه لن يجلب لك سوى المتاعب" ، إحتار الشيخ في أمره وفكر في الأمر، ولكن قلبه الطيب لم يطاوعه على ترك الرجل عالقاً في البئر وقام بمساعدته، قال الرجل للشيخ" أنا أعيش في قرية قريبة وأعمل صائعاً المجوهرات ، عندما تكون بحاجة للمساعدة، فلا تتردد في زیارتی.
قصص قصيرة رائعة فيها عبرة وحكمة جميلة عن من يفعل الخير ويساعد الناس فإن الله عز وجل سيكافؤه أضعافاً مضاعفة فى الدنيا و الاخرة. قصه فيها عبره - منتديات قصيمي نت. القصة بعنوان الشيخ الطيب، مقدمة من خلال موسوعة قصص وحكايات ، نتمنى أن تنال إعجابكم وللمزيد نقترح عليكم تصفح قسم: قصص اطفال. الشيخ الطيب في قديم الزمان، عاش شیخ طيب في إحدى القرى، لم يكن الشيخ قادراً على الحصول على ما يكفيه من المال لكي يصرف على عائلته من شدة الفقر، لذلك فكر أن يذهب خارج القرية لكي يبحث عن عمل في القرى المجاورة، وبينما هو يسير في الغابة، شعر بالعطش وبدأ يبحث عن الماء، وجد بئراً كبيراً في وسط الغابة، وعندما أراد أن يخرج بعض الماء وجدت أربع مخلوقات داخل البئر ، نمر وقرد وثعبان ورجل ، وقد كانوا جميعا عالقين في قاع البئر، قال النمر" أرجوك ساعدني على الخروج يا سيدي، عائلتي تنتظرني"، قال الشيخ: " كلا، لن أقحم نفسي في المشاكل ، أخاف إن قمت بمساعدتك أن تأكلني بعد ذلك". قال النمر" أرجوك ساعدني على الخروج يا سيدي، عائلتي تنتظرني"، قال الشيخ: " كلا، لن أقحم نفسي في المشاكل، أخاف إن قمت بمساعدتك أن تأكلني بعد ذلك"، قال النمر: " أبدا يا سيدي، كيف لي أن أؤذي اليد التي ساعدتني"، أشفق الشيخ على النمر وقام بمساعدته وأخرجه خارج البئر.. عندما أصبح النمر في الخارج ، التفت الى الشيخ وقال له" لن أنسى صنيعك هذا أبدا، أنا أعيش في كهف قريب من الوادي ، عندما تحتاج الى مساعدتي، أرجو أن تزورني في أي وقت تشاء ودون تردد.
كن رابحاً دائماً! وضع حدودك على هذا الأساس. وعلى هذا الأساس تصنع الفرق في حياتك. وذلك يكون بحسن التوكل على الله وليس التواكل والأخذ بالأسباب والإخلاص لله ثم الإخلاص في العمل والبعد عن اليأس والإحباط والعجز والتكاسل. جميل ان تزرع وردة فى كل بستان ولكن الاجمل ان تزرع ذكر الله على كل لسان (( لا اله الا الله))
حدوث قصور في أكثر من غدة منها الغدة التناسلية والغدة الدرقية والغدة النخامية. حدوث مشاكل في الغدة الكظرية. الإصابة بسرطان في الكبد أو تليفه. التعرض إلى الضعف الجنسي وربما يصل الأمر إلى العقم وعدم الإنجاب. اضرار الاملاح في الجسم وكيفية معالجته الهندباء يتميز الهندباء بإحتوائه على عنصر البوتاسيوم الذي يقوم بدوره بطرد عنصر الصوديوم من الجسم وبالتالي يقل معدل عنصر الصوديوم من الجسم. يحضر الهندباء من خلال نقعه، ثم إضافة ملعقة كبيرة من هذا المسحوق في كوب واحد من الماء المغلي، ثم يترك لمدة عشر دقائق ثم يتم تناوله، يفضل تناوله كل يوم ثلاث مرات. أول يتم تناول مكملات الهندباء بمقدار خمسمائة مليجرام ثلاث مرات يومياً. البقدونس البقدونس ذات قيمة عالية من العناصر الفعالة في إدرار البول. يتم تحضيره من خلال نقعه في كمية من الماء، ثم يتم تجهيز كوب واحد من الماء المغلي ويضاف إليه ملعقة واحدة كبيرة من أوراق البقدونس الجافة ثم يشرب بعد عشر دقائق من نقعه. من أجل الحصول على نتيجة فعالة وفي أسرع وقت يتم تناوله مرة في الصباح ومرة بعد الغذاء ومرة في المساء. الجلوس في محلول ملح من أجل التخلص من نسبة الأملاح الزائدة يوضع في حوض نصف كيلو جرام من الملح الإنجليزي ويجلس فيه لمدة ربع ساعة.
اضرار الاملاح في الجسم تعتبر مشكلة من المشاكل التي يتعرض لها أشخاص كثيرة خلال حياتهم وهذا يرجع إلى ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم، أو حمض اليوريك. ما هي اضرار الاملاح في الجسم وأهم أسبابها ؟ عدم الالتزام بنظام صحي سليم. عدم تناول الماء بالكمية الكافية التي يحتاج إليها الجسم. تناول الأطعمة واللحوم التي تحتوي على البروتينات بنسبة كبيرة. نقص الفيتامينات في الجسم. العامل الوراثي أيضاً من أسباب زيادة نسبة الأملاح. مرض القلب وأمراض الرئة، وأمراض الكلى. تناول بعض الأدوية المدرة بالبول مثل أدوية ضغط الدم. الحمل من أسباب ارتفاع الأملاح في الجسم. زيادة الوزن وعدم ممارسة الرياضة. تناول الكحوليات. زيادة الملح في الطعام. اضرار الاملاح في الجسم وما هي أعراضه ؟ هناك أعراض متعددة تدل على إرتفاع معدل الأملاح في الجسم ومن أبرزها: عدم القدرة على الحركة. الإحساس بالخمول وعدم الشعور بالطاقة والنشاط. الإصابة بالإسهال. الرغبة في تناول الماء بشكل مفرط. يصاب الأشخاص الكبيرة في السن بالخرف. التعرض إلى غيبوبة، واضطرابات في القلب. إرتفاع معدل الصوديوم في بلازما الدم بشكل كبير وسريع. الإصابة بالرعشة وعدم التحكم في الأعصاب.
مع بداية شهر رمضان يحتار الصائم في ما يتناول على موائد الإفطار والسحور، خصوصاً عند البحث عن خيارات صحية. فقد قدم الدكتور مجدي نزيه، رئيس المؤسسة العلمية للثقافة الغذائية وخبير التثقيف والإعلام الغذائي، لـ"العربية. نت" بعض النصائح للصائمين للحفاظ على نظام غذائي صحي خلال الشهر، محذرا من الزيوت والسكر. وأوضح أنه خلال شهر رمضان يتمكن الجسم من التخلص من السموم المخزنة فيه من خلال ساعات الصيام الطويلة في حال أخذ بالاعتبار بعض النصائح خلال فترتي الإفطار والسحور. الابتعاد عن الزيوت كذلك، قال إن وجبة الإفطار يجب أن تكون متكاملة العناصر، مشيراً إلى أن اللحوم يفضل أن تكون مشوية لا محمرة أو مقلية، لما تسببه الزيوت من أضرار للجسم. وأضاف أن الزيوت تتسبب في حالة من العطش لفترات طويلة، وهو ما لا يقوى عليه الجسم أثناء الصيام، كما يجب الابتعاد عن اللحوم الحمراء ذات الدهون المرتفعة واستبدالها بذات الدهون المنخفضة. تناول الخضراوات كما أشار إلى ضرورة الإكثار من تناول الخضراوات مثل الخيار، لمفعوله القوي في الاحتفاظ بالماء في الجسم لفترات أطول، ومساعدته في ترطيبه والشعور بالشبع. وأكد على ضرورة بدء وجبة الإفطار بكميات قليلة من مواد ذات سكريات طبيعية مثل تمرة أو اثنتين مع كوب من الماء.
من المعروف أن الملح الإنجليزي له فاعلية كبيرة في التخلص من نسبة السموم والأملاح المتراكمة في الجسم، إلى جانب هذا يساعد على تقليل احتقان نسبة السوائل في الجسم. تناولكل يوم لترين من الماء لطرد الأملاح من الجسم.
الزنجبيل: يتعارض مع أدوية الضغط أيضا ويعمل على خفض مستوى الضغط لذلك يجب الحذر في عدم الاكثار من هذه التوابل والحد منها. التوابل الأخرى المستخدمة في المنزل الفلفل الحار: هو من أنواع البهارات التي تستخدم في المنزل للأطعمة وتعطي نكهة مميزة وطعم متميز لذلك يجب عدم الاستغناء عنه. الكمون: هو من أنواع التوابل الذي يتميز بنكهة مميزة ويعرف بمدى فوائده العديدة واحتوائه على المعادن والفيتامينات ويكون اكثر استخداما في تتبيل الأسماك. الكزبرة الناشفة: هي من التوابل المميزة وتعطي نكهة مميزة إلى الأطعمة وخاصة عند استخدامها لطش الملوخية لتجعلها لذيذة جدا. البابريكا: تستخدم في أعداد الطعام وتتميز بلونها الأحمر حيث تعطي الأطعمة لون ونكهة مميزة وتستخدم كبهار للدجاج وأنواع الشوربة. طرق الوقاية من مرضي السكري يمكن الوقاية من مرض السكري بصورة كبيرة جدا عن طريق ممارسة الرياضة بشكل فوري وسليم ومنتظم وايضا تناول الفواكه والخضروات الطازجة وابتعدي عن السكريات بنسبة كبيرة وحماية نفسك من التدخين وايضا يحق عليكي أن تقومي بالابتعاد عن الحبوب المخمرة حيث أنها تعمل على حدوث مشاكل لمرضي السكري كما يجب تناول المشروبات الصحية والعصائر التي تحوي على نسبة عالية من اوميجا ٣ حيث أنها error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
تجنب السكريات المصنعة كما أشار إلى ضرورة الابتعاد عن السكريات المصنعة، مثل العصائر المصنعة والمشروبات الغازية التي تحتوي على نسب مرتفعة من السكريات، بالإضافة إلى الحلويات الشرقية وغيرها من الحلوى المصنعة، وفي حالة أكلها يجب مراعاة الحصول على كمية قليلة جداً منها. إلى ذلك، أكد خبير التثقيف والإعلام الغذائي ضرورة الابتعاد عن الأكلات التي تحتوي على نسب مرتفعة من الأملاح، مثل المقبلات والمخللات. وفيما يخص وجبة السحور، لفت إلى إمكانية احتوائها على البقوليات والألبان، مشيراً إلى الحرص على عدم شرب المنبهات مثل القهوة لأنها تساعد الجسم في التخلص من المياه بدلاً من الحفاظ عليها لأطول فترة ممكنة. العربية نت
الإفراط في شرب الماء عند الإفطار ،،يلجأ إليه الكثير من الأشخاص في رمضان، وتعد هذه العادة من أكثر التصرفات ضررا بالجسم، حيث أن امتلاء المعدة بالسوائل أشد ضيقا على المعدة اكثر من امتلائها بالطعام، فإن استهلاك الكمية الكافية من الماء يساعد جسمك على تنظيم درجة الحرارة والوقاية من الإمساك، وتحفيز الكليتين على طرد السموم، كما يسهل التخلص من الفضلات، على عكس شرب كمية كبيرة من الماء قد يؤدي إلى تسمم الماء، وحدوث عواقب صحية نحن في غنى عنها. أضرار الإفراط في شرب الماء بعد الإفطار يؤدي إلى خلل في أيونات البوتاسيوم داخل وخارج الخلية، مما ينتج عنه حدوث الإسهال والتعرق والارتباك المعوي. تساعد الأملاح والمعادن الموجودة في أجسادنا على الحفاظ علي توازن السوائل داخل خلايا الجسم، ويعمل شرب الماء بإفراط علي التخلص من هذه الأملاح، مما يساعد علي تضخم الخلايا وملئها بالماء، نتيجة لنقص الصوديوم في الدم، مما يحدث الشعور بالغثيان و الدوران و الإرهاق. شرب الماء بكمية كبيرة علي الإفطار يؤدي إلي مشاكل في الهضم، حيث يعمل الماء علي الإحساس بضيق التنفس ويزيد الإحساس بإمتلاء المعدة أكثر من الطعام. استهلاك كمية كبيرة من الماء يعمل علي تقليل مستويات البلازما، مما يحدث الإضرار بوظائف الكليتين، حيث تحتاج الكليتين إلي بذل مجهود كبير للحفاظ علي التوازن، مما قد يؤدي إصابة الكلي الحادة.