جفاف المهبل يسبب احتكاك بين جلد المهبل وجلد القضيب مما يؤدي إلى تألم المرأة ويسبب انقباض عضلات جدار المهبل كتعبير عن رفض الإيلاج. لفهم تأثير ممارسة الجنس بكثرة أو تأثير الولادة الطبيعية على المهبل، تخيل فمك وتخيل أنك تمطه/تمطينه بإصبعيك من جانبيه بشدة وبكثرة. هل يبقى فمك ممطوط؟ هل يتسع فمك؟ هل تفقد قدرتك على ضم شفتيك؟ نفس الشيء بالنسبة للمهبل؛ بعد الجنس أو الولادة، تعود عضلات جدار المهبل إلى وضعها، وتعود عضلات قاع الحوض إلى قبضتها، ويعود المهبل إلى شكله الطبيعي. أسباب وطرق تضييق المهبل طبيعياً. ينصح دائما بتأجيل استئناف الجنس المهبلي بعد الولادة الطبيعية من أربعة إلى ستة أسابيع وقد يحتاج الأمر لفترة أطول إذا كانت هناك بواسير أو غرز أو أي شكل من أشكال الألم. حالات اتساع المهبل واردة عند بعض السيدات؛ سببها الأول قد يكون تقدم العمر، الذي يتسبب في ضعف وقلة مرونة عضلات الجسد بصفة عامة. السبب الثاني قد يكون تعدد الولادات الطبيعية وتعدد عمليات شق وتخييط العجان. إذا أنجبت السيدة طفلها الأول في العشرينات وأنجبت طفلها الثاني في بداية الثلاثينات، قد تشكو من الشعور باتساع المهبل وقلة المتعة وإذا أنجبت طفلاً آخر في نهاية الثلاثينات أو بداية الأربعينات ستعاني أكثر من مشاكل اتساع المهبل.
اسألينا موقع للمرأة العربية نهتم بكل ما يهم المرأة العربية. نجيب علي أي تساؤل يتم طرحه بواسطة أحدث أراء الخبراء وأدق المعلومات.
الحل الأول هو تدريبات كيجل "Kegel Exercises" وهي تدريبات لتقوية عضلات قاع الحوض القابضة على المهبل، تتم في خصوصية تامة ولا يمكن أن يلاحظ أحد ما تفعلينه. تبدأ هذه التدريبات بوقف فيض البول عدة مرات أثناء التبول للتعرف على العضلات المطلوب تدريبها. تبدئين هذه التدريبات في أي وقت وأي مكان بمجموعة واحدة من عشر مرات ومع الوقت يمكنك زيادة عدد المجموعات. الحل الثاني هو كور مخصصة لتقوية عضلات قاع الحوض تسمى "Ben Wa Balls "، وهي كور تضعينها داخل المهبل وتحاولين السير بصورة طبيعية بدون أن تسقط. هناك أدوات أخرى ستجدينها لدى طبيب/طبيبة أمراض النساء ويمكنك شرائها منهم أو من الخارج. حقائق سريعة: النزفُ المهبلي - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم. Sources: Psychology Today, Michael Castleman, The Rare Truth About "Tight" and "Loose" Women الحب ثقافة الحب ثقافة منصة للنقاش البنّاء حول أمور الحب والعلاقات والجنس والزواج.
ممارسة أوضاع معينة للجماع تغيير أوضاع الجماع التقليدية الى أوضاع تجعل المهبل ضيقاً من الحلول التي يمكن أن تحسن من كفاءة العملية الجنسية. من بين هذه الأوضاع الوضع الفرنسي وهو أفضل الأوضاع حيث يكون المهبل في أضيق أوضاعه، أيضاً الوضع الجانبي حيث يمكن للزوجة إغلاق فخذيها على عضو زوجها بعد الإيلاج مما يزيد من الإحتكاك والإثارة.
تعتمدُ الأسبابُ الشائعة للنَّزف غير الطبيعيّ على عُمر المرأة، فبالنسبة إلى الفتيات الصغيرات ، قد يكُنَّ مُصابات أو لديهنَّ شيء عالِقٌ في المهبل، مثل أوراق المرحاض أو دمية،وبالنسبة إلى الفتيات في عُمرٍ أقلّ من 8 سنوات، قد يكنَّ بدأنَ بالبلوغ بشكلٍ مُبكِّرٍ جداً. كما يُمكن أن يكُون التحرُّش الجنسي سببًا للنزف المهبليّ. أمَّا بالنسبة إلى الفتيات اللواتي بدأ الطمث لديهنّ للتَّو أو النِّساء اللواتي انتهين للتوّ من الطمث ، فقد يُعانين من نزفٍ غير طبيعيّ بسبب التغيُّرات في الهرمونات لديهنَّ. وقد تكون بعضُ الفتيات أو النِّساء لديهنَّ مشكلة وِراثيَّة في تخثُّر الدَّم. وأما بالنسبة إلى االنِّساء اليافِعات والنِّساء في مُنتصف العُمر ، فقد يكون لديهنَّ: تبقيع spotting بسبب أقراص منع الحمل بالنسبة إلى النساء المُسِنَّات في سنّ اليأس ، قد ينجُم النَّزف عن مشاكل هرمونيَّة أو سرطان.
6. ممارسة اليوغا بإنتظام: ممارسة اليوغا بإنتظام لها الكثير من الفوائد للجسم خصوصاً تمارين اليوغا التي تشمل تحقيق إنكماش عضلات الحوض مما يؤدي إلي تضيق المهبل. وأفضل شئ هو القيام بممارسة تمارين اليوغا بدون الحاجة إلي خبير.. يمكن أن تحتاج منك تقنيات اليوغا وقتاً طويلاً حتي يتم إتقانها وتحتاج اللجوء إلي الخيارات الأخري مثل إتباع نظام غذائي وكريمات مخصصة لتضيق المهبل. 7. جل V لتضيق المهبل: كريم V لتضيق المهبل هو كريم طبيعي يعمل علي تضيق عضلات المهبل لأنه مصنوع من المكونات الطبيعية ويحقق نتائج تضيق المهبل في غضون 5 دقائق من تطبيق الكريم. وهذا يعني أنك لن تحتاج إلي الإنتظار إلي عدة أيام أو أسابيع حتي تحصل علي المتعة في العلاقة الحميمية. فهو معبأ بالمكونات الطبيعية المفيدة في تضيق المهبل ويعمل جنمباً إلي جنب مع تمارين تضيق المهبل. قد ثبت فعاليته في تحقيق فعالية تضيق المهبل. 8. شجيرة عنب الثعلب: هذه الثمرة غنية بالمواد المضادة للأكسدة التي يتم إستخدامها كعلاج قوي في محاربة الصلع أو تساقط الشعر العديد من النساء مع زيت جوز الهند في العناية بالشعر ويستخدم عنب الثعلب لتقوية عضلات المهبل وتضيق المهبل.
0 1 WEBRip جودة العرض مشاهدة و تحميل مباشر يجب تسجيل الدخول اضافة لقائمتي مشاهدة وتحميل مسلسل الدراما المصري نصيبي وقسمتك الموسم الرابع - غرام بانتظام الحلقة 1 الاولى من بطولة امير المصري وكارولين عزمي واحمد حلاوة بجودة عالية موقع شوف لايف يوتيوب ديلموشن على موقع شوف لايف 2021. تدور الحكاية حول قصة حب تجمع في إطار درامي تشويقي ينتهي بمفاجأة، ويتناول العمل كاملاً قصص مختلفة، تتكون كل قصة من 5 حلقات.
أعلن صناع مسلسل نصيبى وقسمتك انتهاء الموسم الرابع الذي يكتبه عمرو محمود ياسين، بعد عرض 40 حلقة خلال 8 حكايات كل حكاية من 5 حلقات على قناة ON التي تعرض حالياً الحكاية الثامنة والأخيرة من العمل بعنوان "واللى ما يشترى يتفرج"، بطولة بسمة وايهاب فهمى. وضم الموسم الرابع من نصيبى وقسمتك حكايات "النظارة البيضا" بطولة أمير المصرى وكارولين عزمى ومصطفى أبو سريع وإخراج عصام نصار، و"غرام بانتظام" بطولة شريف سلامة ورحمة حسن ونانسى صلاح وإخراج رامى رزق الله، و"أوضة وصالة" بطولة أحمد عبد العزيز ورشوان توفيق وإنعام سالوسة وإخراج عصام نصار. مسلسل نصيبي وقسمتك جزء 2. إضافة إلى حكايات "حلوة اللقطة" بطولة هانى عادل وميرنا نور الدين وحمزة العيلى وطونى ماهر وإخراج عصام نصار،"تاج راسنا بابا" بطولة صلاح عبد الله وإسلام جمال ومنة فضالى وأحمد رفعت وإخراج محمد الخبيرى، و"انسى روحى وياك" بطولة ميرهان حسين ومحمد عز ولورا وأيمن عزب وايمان السيد واخراح عصام نصار. وأيضا حكايات "اعمل نفسك ميت" بطولة مى سليم وحازم سمير وميدو عادل وليلى حسين ومحمد مهران وإخراج محمد الخبيرى، و"اللى ما يشترى يتفرج" بطولة بسمة، إيهاب فهمى، محمد على رزق، هبة عبد الغنى، منة بدر تيسير، ياسمين البشبيشى ولبنى عزت وإخراج عصام نصار.
قصة العرض حلقات منفصلة متصلة تتناول أحداثها 15 موضوعًا مختلفًا مقسمة على 3 حلقات لكل موضوع، وتناقش علاقة الرجل بالمرأة، والمشاكل التي تحدث بينهما، وكيف يمكن التغلب عليها لإنجاح علاقتهما.
ً الجزء الثاني [ عدل] مكون من 45 حلقة، مقسمة على 9 قصص مختلفة، كل منها 5 حلقات بمشاركة عدد كبير من النجوم المصريين والعرب. وأول قصة تحمل اسم «لحظة من فضلك»، وهي بطولة: مي سليم ، ومحمود عبد المغني، وفريال يوسف، ورانيا محمود ياسين، ورشوان توفيق، وهبة عبد العزيز، وعدد آخر من الفنانين أبرزهم: بسمة، ودرة، وهنا شيحة، وشيرى عادل، وحنان مطاوع، وريم مصطفى، ونجلاء بدر، وهيدى كرم، وكريم قاسم، وأحمد فلوكس، وأحمد صلاح حسنى، ومحمد كيلانى، وأحمد مجدى، وعمر السعيد، وإيهاب فهمى. مسلسل نصيبي وقسمتك الحلقة 1. والحكايات التسعة هي: إهدى يا مدام، أحمد يا عمر، بحبك باستمرار، لحظة من فضلك، حبيبة أمها، نظرة فابتسامة، جدول الضرب، حكاية رحمة، و604. كل قصة مع بطلة جديدة وهو ما يساعد على أن يكون المسلسل متنوع ومتجدد فلن يشعر المشاهد بملل، في كل قصة أبطال مختلفين بأداء مختلف. و عدد حلقات كل قصة خمسة حلقات بينما لذلك قرر صناع الجزء الثانى أن يستقطبوا المشاهد لكى يعيش مع القصة وأحداثها ولا يشعر بأنها انتهت بشكل سريع دون حبكة درامية جديدة ويعطي الفرصة كاملة للممثلات للظهور كبطلات ويناقش قضايا المرأة أو يساندها، ولكن القصد منه أن تكون بطلة القصة المرأة وتظهر تارة في صورة جيدة وتارة أخرى خائنة، ومرة ضعيفة ومرة قوية.