يمكن تخيس الوزن 25كغم خلال 6شهور بسهولة مع شئ من الإرادة والتصميم لانقاص الوزن هناك أدوية تساعد على تقليل الشهية وتعمل على اذابة الدهون وهي: أولا: فروتا بلانتا مكون من: البابايا والليمون والبطيخ المر ، والبكتين ، الفجل ، كمثرى البلسم، ومسحوق سبيرولينا والتي وافقت عليه ادارة الاغذية والعقاقير كبسولات فروتا بلانتا تقلل الشهية وتزيد من كفاءة حرق الدهون لقد ثبت أنها أكثر فعالية في حرق الدهون في الجسم في مناطق محددة من الجسم ،وعلى الأخص في البطن ومنطقة البطن ، وكذلك الأرداف والذراعين والوجه.
وهذه وصفة أخرى:شاي(أخضر ا(صيني) + زنجبيل قطع صغيرة +قشر رمان يابس + نعنع أخضر ، توضع في كوب ماء ويغلى ويشرب على الريق. إليك هذا النظام الغذائي:الإفطار اليومي نصف برتقالة او نصف جريب فروت مع بيضة. السبت:الغداء:فاكهة صنف واحد (برتقال أوجاص, تفاح... الخ) = العشاء:شرائح لحم بقر أحمر خالي من الدهن مشوي. الأحد:الغداء:لحم أحمر مشوي أو دجاج منزوع الجلد. = العشاء:بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضار مع توستة مع برتقالة. الإثنين: الغداء: جبن أبيض خالي الدسم مع توستة وحبة بندورة. العشاء:لحم بقر أحمر مشوي. الثلاثاء: الغداء: فاكهة صنف واحد. العشاء: سلطة خضار (خس, خيار, بندورة, شومر... الخ) الأربعاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان مع خضار مسلوقة. العشاء:سمك أو جمبري مشوي. الخميس: الغداء: فاكهة صنف واحد. العشاء: لحم أحمر مشوي. الجمعة: الغداء: دجاج منزوع الجلد مشوي مع خضار مسلوقة مع برتقالة. العشاء:خضار مسلوقة وباختصار اعتمد في غذائك على الخضار بأنواعها, وابتعد عن الدهون والنشويات, وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على1000--1200ألسعرا حراريا, علما أن 100غرام دهون تحتوي على 900سعر بينما 100غرام خضار تحتوي على حوالي 27سعر فقط و100غرام لحم تحتوي على 400سعر.
فإذا كان السبب هو مشكلة في الغدد، فيجب متابعة الطبيب المختص لتحديد العلاج المناسب. وإذا كانت المشكلة في نقص المغذيات، فيمكن البدء في نظام غذائي صحي لتعويض ما ينقصك من الفيتامينات والمعادن كالتالي: إذا كان السبب هو نقص الفيتامينات مثل فيتامين B وفيتامين E، فيمكن تعويض ذلك عن طريق تناول الأدوية الخاصة بهما بوصفة طبية، أو تناول السمك وزيت الزيتون والمكسرات. إذا كان السبب هو نقص المعادن مثل النحاس، فيمكن تعويض ذلك عن طريق تناول الشيكولاتة الداكنة والخضروات والكبدة.
وكان هذا الألبوم بمثابة انطلاقته الفنية فقد نال الكثير من الإعجاب ويحظى بجماهيرية كبيرة ثم توالت بعد ذلك أعماله الناجحة مثل "بقايا جروح" عام 1989 "الفراق" عام 1990 بالإضافة إلى ألبوم أغاني وطنية بعنوان "مسلم عربي سعودي" ثم شارك في حفل مهرجان "الجنادرية" الختامي عام 1411هـ وفي العام نفسه قدم ألبوم "انتظرته" عام 1991. بعدها قدم ألبومًا يتحدث عن معاناة الأطفال ذوي الإعاقة وإهمالهم وكان ذلك الألبوم يحمل اسم "رسالة إلى معاق". وقد أقام الفنان خالد عبد الرحمن حفلًا غنائيًا بالقاهرة في عام 1991م وقد حظي بحضور جماهيري واسع. في منتصف عام 1412هـ قدم خالد عبد الرحمن ألبومين هما "موادع" و"لو بكيت" ثم قدم ألبومًا وطنيًا بعنوان "جوهر بلادي" تضمن أغنيتين قدمهما للمنتخب السعودي وفي العام 1413هـ قام بغناء اللون السامري الخالص من خلال ألبوم سامريات. سامري حائل - موقع قناة اجا ميديا. ثم قام بطرح ألبوم احتوى على أغنية واحدة بعنوان الألبوم وهي أغنية "آهات" وكانت كلماتها من تأليف الشاعر السامر وقد وصلت مبيعات ذلك الألبوم إلى قرابة المليون. شهد عام 1993م أول تعاون فني بين الفنان خالد عبد الرحمن والشاعر الأمير بدر بن عبد المحسن من خلال ألبوم "ودي تشوف الهم" وذلك بأغنية "آه من ليل التجافي" أما ألبوم "آمر تدلل" فقد تم طرحه في منتصف عام 1414هـ وقد تميز هذا الألبوم الغنائي بتعدد الأيام الإيقاعية به بالإضافة إلى تنوع ألحانه.
سامري حائل مع كلمات القصائد أنتجت قناة اجا ميديا ونشرت معظم التسجيلات المتوفرة لـ سامري حائل من أعمال فرقة اجا للفنون الشعبية في حائل التي سجلت ووزعت في الثمانينيات والتسعينيات الميلادية. كلمات سامري. حائل عساه المطر – حايل عساها المطر – مع كلمات حايل عساها المطر. كلمات عامة مقاطع مميزة. عشاق السامري راح تنبهروا والله كلمات اغاني سامري سر البنات آخر تحديث ف15 ابريل 2021 الأربعاء 418 مساء بواسطه سر البنات. هدا الليل وتظاهر لي ورى عوج الضلوع هموم تعالى صوتها حتى غدت شي يحاكيني. سامري_حائل مع كلمات القصائد – السامريات المتوفرة. Stream والله اني احبه مثل روحي غلاه I سامري. سامري حائل – سامرية. سامري حايل | سبب غرام السامري الحايلي ... الذيب يايمه عوى .... موسوعة كلمات الأغاني العربية. لـعـب مـششترك بين فـرقة التعـاون وفـرقة الـصبيخه واللعب كان مظبوووط والشششيله يقولون ماترقد وانا اقول. قلبي الي تعذب من سبايب حلاهكل ما راح عني ودي أنه قريبلا يزيد المواجع يترك الي شراهقله إني مريض ولا نفع بي. ياحمام على الغابه ينوحي – حايل عساها المطر – مع كلمات حايل عساها المطر. إن لبثتم إلا يوما الآية 104. ياحمام يا ذا الحمام سامرين بحالي ذا الطريح. ياهل السامري لاتوجعونه شيلكم يالربع يثر عليه لاسمعته معا عذب اللحوني هلت العين والدمعه خفيه.
السبت 1 جمادى الأول 1433 هـ - 24 مارس 2012م - العدد 15979 عبدالله الزومان حائل – خالد العميم تشارك جمعية فنون حائل رسمياً لأول مرة في الفعاليات المصاحبة لرالي حائل 2012. وأوضح مشرف لجنة التراث والفنون الشعبية والموسيقية الأستاذ عبدالله الزومان أن جميع الفعاليات تقام في مخيم "فنون حائل" بالمغواه بدعم من الشيخ علي الجميعة، مشيرا إلى أن الفعاليات تقدم العرضة السعودية لفرقة غياض للفنون الشعبية ولون السامري وجلسة شعرية مع عزف على الربابة ولون الهجيني علاوة على أول مسابقة للعزف على الربابة ينظمها "فنون حائل". وتستمر مسابقة العزف على الربابة والعرضة والسامري طوال أيام الأسبوع وفن المحاورة.