أصبحت المعرفة في متناول يد كثير من الناس، على الأقل ممن يمتلكون اتصالًا بالإنترنت، فنقرة زر على الكمبيوتر تفتح لك آفاق المعارف ممن كان يضرب له آباؤنا أكبادهم انتقالًا إلى المكتبات العامة التي كانت توجد أحيانًا في مدينة أخرى غير التي يقيم فيها الفرد. ويقصد بالتعليم الذاتي، تنمية معرفتك ومهاراتك دون الانتظام في مؤسسة تعليمية بحيث أنت من تضع هدفك من التعلم وخطته ووقته، وفي بعض الأحيان يمكنك الاستعانة بتوجيهات بعض المشرفين والمدربين كما هو الحال في الدورات التدريبية المتوفرة على الإنترنت، لكن المهمة الكبرى تقع على عاتقك طوال الوقت. هل التعلم الذاتي مهم؟ مع أن الحصول على المعرفة أصبح سهلًا، فإن ذلك قد جعل التنافسية أشد بين الأقران، ولذلك أصبح التوسع في اكتساب المعرفة شيئًا ضروريًا وليس رفاهية كما كان سابقًا في كثير من الأحيان، ويجب أن تثري معرفتك في مجال تخصصك، وفي المجالات المتعلقة به أيضًا وفي مجالات أخرى، ولكن هذا لا يعني تمام إتقان كل شيء فهذا ضرب من الخيال، وإنما الهدف إتقان تخصصك إتقانًا تامًا ثم الإلمام بالمعارف المتعلقة به أو مواضيع أخرى تستهويك. مهارات التعلم الذاتي المطلوبة لتستطيع تحقيق أقصى استفادة من تعلمك بنفسك. ما هي مزايا التعليم الذاتي؟ 1. المرونة يمكنك تدبير وقتك بنفسك وفقًا لعملك أو دراستك أو أسرتك أو غير ذلك حيث أنك أنت من تحدد سرعة التعلم ومقداره.
يحاول الفرد طوال مسيرته أن يكتسب الكثير من المهارات التي تعينه على النجاح في حياته خاصة وسط الصراع الذي يعيشه الإنسان لمواكبة التقدم الهائل في شتى المجالات ،و من أهم ساعده على مواجهة ذلك التعلم الذاتي ،و سوف نتعرف من خلال السطور التالية لهذه المقالة على مفهوم التعلم الذاتي وخصائصه ،و أهميته. أولاً ما هو التعلم الذاتي.. ؟ يعتبر التعلم الذاتي احدى العمليات التي يقصدها الفرد لإكتساب مزيد من المهارات ،و المفاهيم ،و القدرات ،و يعتمد نجاح التعلم الذاتي في المقام الأول على رغبة المتعلم و قدرته ونشاطه وسعيه المستمر وراء كل ما هو جديد. ثانياً ما الذي يحتاج إليه الفرد ليمارس التعلم الذاتي.. ؟ يحتاج الفرد إلى العديد من المهارات أهمها ما يلي * التخطيط الجيد لمستقبله ،و وضع أهداف محددة يحاول انجازها. * حسن استغلال وقته خاصة مواعيد الدراسة. التعلم الذاتي و أهميته | المرسال. * التعاون مع الآخرين ،و المشاركة برأية و التفاض معهم * القراءة ،و الإطلاع على كل ما هو جديد. * الإعتماد على العديد من وسائل الأنشطة. * الإبتعاد عن ما يفرضه الأساتذه عليه من تحكمات و السعي نحو التعلم المستقل. * التواصل الدائم مع الآخرين سواء في محيط الأسرة أو الدراسة أو العمل.
نصائح حول التعلم الذاتي نقدم لكم أبرز نصائح التعلم الذاتي التي يمكن لها أن تفيدك في مجال التعلم الذاتي وتعزز من نتائج تعلمك بصورة فعالة. ونذكرها لكم كما يلي: ضبط الأهداف كما يجب تحديد المطلوب من عملية التعلم الذاتي وذلك من أجل قياس التقدم والفائدة. الاستعداد وتهيئة الذات من المهم أن نقوم بتحضير أنفسنا قبل البدء بالتعلم الذاتي. وضع مخطط زمني وبرنامج عمل واضح للتعلم الذاتي من أجل الاستفادة من الوقت والجهد الذي تبذله في تعلمك ولاستمرار الحوافز المشجعة. سجل عناوين رئيسية لكل ماتتعلمه بشكل يومي يمكن لكتابة نتائج التعلم وتعليقها أو وضعها كملصقات على جدار غرفتك أن تحفزك على الاستمرار بعملية التعلم الذاتي لأنك ترى نتائج جهود تزيد في كل يوم. ضع منهجية بحث مجدية فتحديد مصادر المعلومات المعتمدة والموثوقة هو من الأساسيات في التعلم الذاتي. أرشف مصادرك بحيث يمكن العودة إليها عند الحاجة. طبق المعلومات والمهارات التي تكتسبها من خلال كتابة أبحاث أو مشروع عمل وذلك لتثبيت المعلومات في ذهنك. عزز تواصلك مع الآخرين تواصل مع أشخاص ذوي خبرة في المجال الذي تتعلم فيه، فهذا الأمر سيكسبك عدة طرائق ووسائل مفيدة في مجال تعلمك.
2 - حدد مجال شغفك: تحديد مجال اهتمامك وشغفك لكي تستطيع أن تحدد الهدف الذي تريد تعلمه وتطويره على المستوى النفسي، طبعا توجد الكثير من المجالات العلمية والمواقع التي تتكلم عن مجال اهتمامك وتحدد الطرق التي يمكن أن تقوم بها لكي تتعلم الأشياء الجديدة على مستوى الذاتي. فعندما تتكون لدى الفرد انطباعات بأن هذه المهمة غير ذات أهمية بالنسبة له سوف يشعر بالملل وقد لا يستمر في أدائها أو لا يحقق المستوى المطلوب للأداء، لهذا نحتاج إلى تنشيط الاهتمامات والبحث عن الأسباب التي تزيد من أهمية النسبية للمهمة وبالتالي يعاود الاندماج في أدائها. 3 - الالتزام بالبرنامج: تذكر دائمًا أن مفتاح النجاح في التعلم الذاتي يعتمد على التزامك في فعل ذلك، والاستمرارية لأن التعلم يحتاج إلى بعض المشقة والجهد فهو ليس عملية بسيطة إنما أمر يتطلب الكثير من العمل والجهد، تعلم كيف تصبح ملتزمًا طوال الوقت بالبرنامج الذي تحدده، بهذه الطريقة سوف تضع نفسك في الطريق الصحيح لعملية التعلم الذاتي، حتى لا تضيع الوقت في مواقع التواصل الالكتروني، إضافة إلى أن الالتزام مهم من أجل إكمال الدورات التكوينية التي تخدم المعرفة والتعلم الدورات التي تريد تعلمها بدل قضاء الوقت في الأنشطة الفارغة التي لا فائدة منها مهنيا.
زبادي الجسم من بودي شوب - YouTube
[٢] استخدام خافي العيوب الجاف لإخفاء حب الشباب ، لأنّ الحافة المدببة تساعد على توزيعه حول بقع البثور، كما أنّ الكونسيلر الكريمي المخفف فعال في تغطية البثور، وعيوب البشرة. [٢] ألوان خافي العيوب واستخداماتها يمكن تصنيف ألوان خافي العيوب وطريقة استخدامها على النحو الآتي: [١] خافي العيوب الأصفر: يستخدم لتغطية عيوب البشرة بشكل عام، أي يقوم مقام كريم الأساس في تغطية التصبغات، والفارق اللوني الذي يظهر في البشرة قبل المكياج، وهو يعتبر مستحضر أساسي للبدء في المكياج. خافي العيوب الوردي: يعمل هذا النوع على إخفاء المناطق الزرقاء، أو الأرجوانية الداكنة الموجودة على البشرة، ويمكن استخدامه لتغطية الهالات السوداء تحت العينيين. خافي العيوب الأخضر: يعمل هذا اللون أيضاً على تغطية الهالات السوداء، والمناطق الداكنة بالبشرة بفعالية. طريقة توزيع خافي العيوب على البشرة فيما يلي طريقة توزيع خافي العيوب على البشرة بالطريقة التالية: [٢] طريقة العمل: غسل الوجه بغسول مناسب، ثمّ توزيع مرطب عليه. خافي عيوب للجسم من بودي شوب تويتر. توزيع خافي العيوب على منطقة تحت العين بشكل دوائر، أو بشكل مثلث مقلوب رأساً على عقب، ودمجها باستخدم فرشاة خافي العيوب. تجنب فرك خافي العيوب في منطقة تحت العين، لأنّ الجلد فيها يتضرر بسهولة، ويفضل تربيت المستحضر بلطف لتوزيعه بسلاسة، وتجنب تكتله في مكان واحد.
مرطب لتنعيم البشرة في حالة التجاعيد يناسب جميع أنواع البشرة بسعر 475 جنيه نصري. زبدة الجسم باللوز الحليبي والعسل عبوة 200ملل، بسعر 365 جنيه مصري. زبدة للجسم بخلاصة اللبن والعسل عبوة 50 ملل، بسعر 140 جنيه مصري. سكرب مقشر للجسم بخلاصة الجريت فروت عبوة 50 ملل، بسعر 145 جنيه مصري. سكرب مقشر للبشرة بخلاصة المانجو عبوة 50 ملل، بسعر 145 جنيه مصري. مرطب على هيئة زبدة بسعر 365 جنيه مصري. كريم زبدة الشيا عبوة 100 ملل، بسعر 275 جنيه مصري. أنواع وأسعار العطور الحريمي والرجالي أو دي برفان لاكوست نسائي عبوة 90 ملل بسعر 781 جنيه مصري. أو دي برفان اديكت نسائي من كريستيان ديور عبوة 100 ملل بسعر 199جنيه مصري. أو دى برفان مونت بلانك ليدي ايمبليم نسائي عبوة 75 ملل بسعر 823 جنيه مصري. هيبنوتيك بويزن من كريستيان ديور للنساء عبوة 100 ملل، بسعر 806جنيه مصري. بودي انتنس من بربيري نسائي عبوة 85 ملل، بسعر 934 جنيه مصري. نوا اكستريم من توم فورد رجالي عبوة 100 ملل، بسعر 180جنيه مصري. بيربري بودي جولد ليميتيد ايديشن عبوة 85 ملل، بسعر 425 جنيه مصري. خافي عيوب للجسم من بودي شوب السعودية. أورجانزا من جيفنشي نسائي عبوة 100 ملل، بسعر 499جنيه مصري. سي من جورجيو أرماني نسائي عبوة 100 ملل، بسعر 800 جنيه مصري.
0 قطعة ٢٣٫٠٠ US$ (أدني الطلب)
0 مجموعة (أدني الطلب)