ما دعاني إلى تذكر هذه المقولة الديكارتية، هو أنني وجدت أنها تعد واحدة من أقوى المقولات الفكرية معنى وفلسفة في مواجهة ظاهرة التطرف والتعصب التي باتت تمثل اخطر ظاهرة تجتاح المجتمعات العربية والإسلامية، وتنشر معها الخراب والدمار، وترتد بنا إلى ما يماثل القرون الوسطى المظلمة في أوروبا بل وأشد من ذلك، فهي الظاهرة التي ينبغي أن ينصرف لها الجهد بأنواعه كافة، الفكري والديني والفلسفي والاجتماعي والاقتصادي والسياسي والتربوي واللغوي والمعلوماتي، في سبيل تقويض أركان هذه الظاهرة المرعبة، وتفتيت بنيتها، وتحطيم أسسها ومرتكزاتها. وفي هذا النطاق، يمكن الإشارة إلى العناصر والأبعاد الآتية: أولا: إن مقولة ديكارت جاءت لكي تنبه الإنسان إلى العلاقة مع الفكر وبأعلى الدرجات، وتحويل هذه العلاقة إلى علاقة فعل ووجود، وبصورة يظهر فيها الإنسان ويرى نفسه أنه يفكر، ويمكن له المجاهرة والإعلان اللساني بالقول: (أنا أفكر)، وليس من السهل الوصول إلى هذه الدرجة، والإرتقاء إليها، والثبات عليها. وما أجمل الإنسان أن يقول عن نفسه أنا أفكر، ويتنبه إلى ذاته بهذا المستوى من التبصر، وبهذه الصفة التفكرية، ولكن ما قلة الناس الذين يسلكون هذا الدرب، وأقل من هؤلاء من يرى نفسه أنه يفكر.
ومن هنا يمكننا بناء على ذلك تكرار هذه العملية مع الكون كمادة والتيقن من وجود العقل الكوني أو جوهر الكون وهو الله. وتمحورت أهم دراسات ديكارت المنشورة في ذلك الوقت حول ذلك وهو الشك الممنهج الذي يبدأ من يقيني أني موجود الى التيقن من الأمور الأخرى حتى لو قلت أنني أريد أن أشك في وجودي فأنا أشك بوجودي اذن من الذي يشك ؟ أنا الذي أشك فأنا اذن موجود, ومن هنا قال: أنا أشك اذن أنا موجود, ثم تم تبسيطها لتكون: أنا أفكر اذن أنا موجود. يزن ذياب 12/12/2012 Posted by.
» «أنْ أقسمَ كلّ واحدة من المشكلات الّتي أبحثها إلى أجزاءٍ كثيرةٍ بقدْر المُستطاع، وبمقدار ما يبدو ضروريًّا لحلّها على أحسن الوجوه. » «أن أُرتّب أفكاري، فأبدأ بالأمور الأكثر بساطةً، وأيسرها معرفةً، حتّى أصل شيئًا فشيئًا، أو بالتّدريج، إلى معرفةٍ أكثر تعقيدًا، مُفترِضًا ترتيبًا، حتّى لو كان خياليًّا، بين الأمور الّتي لا يسبق البعض منها البعض الآخر. » «أن أعملَ في جميعِ الأحوال من الإحصاءات الكاملة، والمراجعات الشّاملة، ما يجعلني على ثقةٍ من أنّني لم أغفل شيئًا. » ما أهمية قواعد ديكارت الأربع؟ وعندما نُلقي نظرة على هذه القواعد العقليّة، نرى أنّها تُشير إلى الإجراءات الّتي تُتّبع في حلّ أيّ مشكلةٍ أصليّة في الهندسة. ولدى ديكارت، إنّ قبول أيّ شيءٍ على أنّه حقّ، يعني أنّ القضيّة لا بدّ أن تكونَ واضحة، كَكُلّ واحدٍ، ومُتميّزة في تفصيلاتها، وعلاقاتها؛ وهذه هي قاعدة «الوضوح والتّميّز» عند ديكارت. ومن هُنا، كان المصدر الأوّل للمعرفة عند ديكارت، هو «الحدس-Intuition»، وليس الإحساس، إنّ الحدس وحده هو الّذي يفهم القضايا الواضحة والمُتميّزة عن طريق العقل؛ لأنّ ما تُدركه الحواسّ لا يُمكن أن يكون واضحًا ومُتميّزًا، كما يُدرك الحدس بديهيّات الهندسة.
خامسا: بين الناس هناك من يحاول أن يثبت وجوده في الحياة من خلال طرق عدة، منها المال والإعلام والسلطة والجاه والوجاهة وغيرها، لكن هناك من يحاول أن يثبت وجوده عن طريق الفكر، وحسب المقولة الديكارتية فإن الإنسان موجود بفكره، متى ما فكر استطاع أن يثبت وجوده، ومن يصل إلى الدرجة التي يستطيع فيها القول: (أنا أفكر)، عند هذه الدرجة يمكن أن يقول: (أنا موجود). فالإثبات الحقيقي للوجود إنما يحصل عن طريق القدرة الذاتية الخلاقة عند الإنسان، ويتحدد في طريق الفكر الذي يلهم الإنسان الرشد والحكمة والتبصر، وليس عن طريق القدرة الخارجية التي تتغير وتزول كالمال والسلطة والجاه والوجاهة وغيرها. سادسا: عن طريق الفكر يضمن الإنسان لنفسه وجودا لا يمحى في التاريخ، وجودا يكون ممتدا وعابرا بين الأمكنة والأزمنة، وبين الأمم والمجتمعات، نظير ذلك الوجود الذي اكتسبه أفلاطون وأرسطو في تاريخ الفكر اليوناني القديم، وابن سينا وابن رشد في تاريخ الفكر الإسلامي الوسيط، وديكارت وكانت في تاريخ الفكر الأوروبي الحديث، وهذا هو الوجود الحقيقي الذي يبرهن على حكمة ديكارت الخالدة (أنا أفكر إذا أنا موجود) 3. مواضيع ذات صلة
زيادة الوزن في بعض الأحيان نتيجة زيادة السعرات الحرارية المتواجدة في الجسم. لذلك ينصح دائما بعدم تناول التمر بعد تناول الوجبات الدسمة قبل النوم، وتجنب أصحاب الحساسية من تناول التمر وأيضا مصابي متلازمة القولون المتهيج، كما يمنع الأطباء مرضى الإسهال من تناول التمر بشكل نهائي لأنه يزيد من حركة الأمعاء. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
بالإضافة الى ذلك وجودة مادة التانين (tannins) والتي تساهم في تحفيز التقلصات في الرحم. صحة العظام من فوائد التمر التي لم تثبت علميا بعد, يحتوي التمر على العديد من المعادن المهمة لصحة العظام مثل الكالسيوم و الفوسفور والبوتاسيوم و المغنيسيوم. من الممكن أن يكون خيار جيد للوقاية من هشاشة العظام. محلي طبيعي صحي يمكن استخدام التمر كـ بديل صحي للسكر و الحلويات في الوصفات لاعداد الطعام. بالتالي أفضل طريقة لإستخدام التمر في الوصفات هو صنع عجينة التمر بخلطه مع الماء في الخلاط. لماذا يعد التمر أفضل غذاء لإفطار الصائم – صله نيوز. على سبيل المثال ، إذا كانت الوصفة تتطلب كوبًا واحدًا من السكر ، فتستبدله بكوب واحد من عجينة التمر. لكن يجب اخذ الحذر باستهلاكه باعتدال وذلك لاحتوائه على سعرات حرارية عالية الى حد ما. نحن نبذل جهدا كبيرا في توفير المعلومات الصحيحة و الدقيقة علميا. أرجو كتابة رأيك في التعليقات و شاركنا ملاحظاتك و اسئلتك اذا اعجبتك المقالة. اقرأ ايضا: تغذية الاطفال الصحيحة من عمر 6 شهور – تجنبي هذه الأخطاء تغذية الاطفال في عمر ٦ شهور و غذاء الطفل الرضيع نظام غذائى للحامل و حمية غذائية صحية خلال الحمل
[1] تجد هنا: فوائد التمر واللبن في رمضان فوائد التمر للجسم والتمر له الكثير من الفوائد للصحة والجسم، ومن هذه الفوائد ما يلي: مضادات الاكسدة: يعد التمر من الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة الطبيعية، والتي تعد المقاوم الأول ضد الأورام والأمراض السرطانية التي تصيب الجسم. صحة الجهاز الهضمي: بسبب احتواء التمر على الألياف الغذائية بنسبة كبيرة فهو يساعد على تحسين عملة الهضم. ويقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي. كما يساعد التمر في تدعيم جدار المعدة. ومن ثم الوقاية من القرحة المعدية ومنع تكون الغازات في المعدة. صحة القولون: يعاني الكثير من القولون العصبي والذي يؤدي إلى التقلصات والشعور بالانتفاخ وعدم الراحة بعد أي وجبة طعام. لماذا يعد تمر العجوة افضل غذاء لافطار الصائم في رمضان ؟ » هيو دايت. وبسبب احتواء التمر على معادن الحديد والبوتاسيوم والكالسيوم وغيرها من العناصر المفيدة للجسم. فهو يساعد في تهدئة القولون والتقليل من اضطرابات الأمعاء الغليظة. تحسين صحة الكبد: يساعد التمر على تجديد خلايا الكبد، وإعادة مستويات إنزيمات الكبد الهاضمة إلى مستوياتها الطبيعية. كما يعد التمر من أفضل الأغذية التي تعمل على مقاومة التليف والتقليل من انتشاره على نطاق أوسع في خلايا الكبد.
أفضل الأوقات لتناول التمر كيف يؤثر التمر على سكر الدم؟ على الرغم من أنّ هنالك العديد من خبراء الصحة والعلماء ينصحون بأوقات معيّنة لتناول الطعام، لأنها قد تكون أفضل لهضم الطعام، وأن تناول الطعام خارج هذه الأوقات سيؤدي إلى سوء الهضم، ولكن لا يوجد دليل علمي يدعم هذه الادعاءات، لأنه جسم الإنسان جاهز لهضم الطعام في أي وقت ، ولكن قد يكون هناك أوقات يكون فيها تناول التمر أفضل ، وذلك كالآتي: [٤] وجبة السحور: يمكن أن يكون التمر إضافةً مميزة ولذيذة لوجبة السحور، فهو يمد الجسم بالطاقة، كما يساعد على رفع سكر الدم ببطء، إضافةً للألياف التي تزيد الشعور بالشبع. عند الشعور بالجوع: يمكن للتمر أن يفي بالغرض، ويرجع ذلك لاحتوائها على الكثير من الألياف ، السعرات الحرارية والكربوهيدرات وبإضافة مصدرٍ للبروتين يكون ذلك مثالي لسد الجوع والشعور بالشبع. قبل التمرين: على الرغم من أنّ التمر يحتوي على نسب عاليّة من السكر بشكل طبيعي، إلا أنه يرفع السكر في الدم بشكل بطيء، لهذا فهو مفيد قبل التمرين، ويفضّل تناوله قبل التمرين بحوالي من 30 إلى 60 دقيقة. لماذا يفطر الصائم على التمر؟ - سطور. وجبة خفيفة ليليّة: يعد التمر وجبة مغذيّة وممتازة قبل النوم بسبب محتواها من الألياف التي تستغرق وقتًا أطول في الهضم، مما يمنع الجوع في منتصف الليل.
ويؤكد الاطباء أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم مما يؤثر على المخ مسبباً الخمول الذهني وعدم القدرة على التركيز مع الخمول الحركي وقلة النشاط العضلي والحركة والمعدة تكون فى حاله سكون ، وعند بدء الإفطار نحتاج إلى غذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن يكون: سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص والوصول للمخ والعضلات لإزالة الخمول الذهني والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة. وأضاف: أن التمر مع الماء أو اللبن هو الغذاء الوحيد الذي يحقق هذه المعادلة خلال20 دقيقة من تناوله، فالتمر منجم من العناصر المعدنية والفيتامينات، كما أنه غنى بالألياف المنشطه للمناعه والمانعه للإمساك وسرطانات الأمعاء والمخفضه للدهون والكوليستيرول الضار ويحارب الحساسيه، ويعالج الأنيميا.
يساعد التمر على أن يجعل من الصائم يشعر بالشبع، وذلك لأن التمر يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف. يساعد التمر على تقوية جهاز المناعة في الجسم، وذلك لأن التمر يعتبر مضاداً للمواد المؤكسدة. أهم ما يميز التمر على أنه يعمل على حماية الجسم والكلى من تكوّن الحصى؛ لأن التمر يعادل حموضة البول والتي تنتج بفعل الصيام. التمر له فوائد كبيرة على الجهاز الهضمي فهو يحميه من الأضرار المختلفة، لأن التمر يحتوي على ألياف تولد الشعور بالشبع، فلا يتناول الصائم كميات كبيرة من الطعام. يساعد التمر على التخلص من الدوخة والتراخي وزوغان البصر، وذلك في حالة الإفطار على التمر مباشرة. يساعد التمر على العمل على تخفيف كل من التوتر والقلق، وذلك لأنه يعمل على تهدئة وتقوية الأعصاب، وذلك لأن التمر يمتاز باحتوائه على كل من فيتامين أ، وفيتامين ب. ويلين التمر الأمعاء، ويعالج التمر الإمساك، وذلك بسبب احتوائه على ألياف غذائية سيليلوزية تحرك الأمعاء حركة دائرية وتعمل على تليينها. يساعد التمر على التخفيف من شعور الصائم بالعطش، لأنه يحتوي على البوتاسيوم بنسبة عالية. يساعد التمر على العمل على تخفيض نسبة الكولسترول الموجود في الدم، كما أنه يعمل على حماية القلب من النوبات.