يبحث الكثيرون عن وصفات عصائر طبيعية لفقدان الوزن حيث أن العصير عبارة عن مشروب محلى يتكون أساسًا من الفواكه الطازجة التي نقوم بخلطها، يتكون البعض الآخر بالكامل من الخضار كما يمكن اضافة الزبيب وزبدة الفول السوداني والشوكولاتة في بعض العصائر وتتميز العصائر هو أنها سريعة التحضير إذا كان لديك خلاط سوف تحصل تحصل على وجبة خفيفة شبه مثالية. عصير تنقية الجسم من المعادن الثقيلة والسموم / لكل الاسرة مع عصير كريم - YouTube. الفوائد الصحية للعصائر لأن معظم العصائر تحتوي على الفاكهة ، فهي مصدر رائع للفيتامينات والعناصر المفيدة، وتتكون العصائر العديد من الفاكهة مثل الحمضيات والكيوي والفراولة، فهي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C ، بينما تحتوي أنواع أخرى ، مثل المشمش الأصفر البني والشمام والمانجو، على نسبة عالية من البيتا كاروتين، وهو يعتبر أحد مضادات الأكسدة القوية الأخرى يشتهر الجزر والطماطم ، اللذان غالبًا ما يتم تضمينها في العصائر ، بقيمتهما الغذائية. العصائر هي بديل رائع للوجبات لمراقبي الوزن و أخصائيو الحميات المهتمين بالصحة يمكن لمن يتبع نظام غذائي أن يضيف العصائر بسهولة إلى خطة وجباته طالما لا توجد موانع لاستخدامه كبديل غذائي. وصفات عصير صحية لفقدان الوزن إذا كنت تبحث عن زيادة صحية للطاقة منخفضة الدهون أيضًا وتكون جيدة لفقدان الوزن، فإليك خمسة من أفضل أنواع العصائر الفائقة لفقدان الوزن كما ستزودك أيضًا بجميع الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحتاجها للطاقة ونمو العضلات يمكن تخصيص هذه الوصفات البسيطة لتلائم نمط حياتك، سواء كنت تبحث عن منشط قبل التمرين أو توقف للتزود بالوقود بعد التمرين.
عصائر توت أحمر تقدم العديد من العصائر الفريش بمختلف نكهاتها، بالإضافة إلى باقة من أطباق الآيس كريم وأطباق الفواكه والميلك شيك، بجانب تقديمه إلى العديد من الخلطات اللذيذة من الفواكه والآيس كريم، وعصائـر الميني بخلطـات ونكهـات مميزه.
التوت الأزرق من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة وخصوصاً الفيتامينات. فالتوت الأزرق يحتوي على فيتامينات "C" و "K" و"E" و"A"، إضافة إلى السكر والبكتين والأحماض العضوية. كما أنه غني أيضاً بالمعادن المفيدة مثل المنغنيز الذي يعزز من عملية امتصاص النشويات والبروتين، إضافة إلى احتواء التوت الأزرق على الألياف. وبحسب تقرير نشره موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة، فإن التوت الأزرق يحتوي أيضاً على مضادات الأكسدة، مما يساعد في حماية خلايا الجسم ويقاوم علامات التقدم بالعمر. كما أنه من الفواكه التي تقلل من الالتهابات بالجسم. ولنلق نظرة على الفوائد الذهبية للتوت الأزرق: 1- يحافظ على المستوى المعتدل للكوليسترول ويحمي القلب. 2- في حالة وجود مشاكل معوية تسبب "الإسهال"، فإن تناول أوراق التوت الأزرق يسبب الراحة. 3- التوت الأزرق المجفف يقلل من التهابات المثانة. 4- المستخلصات المستخرجة من التوت الأزرق تدخل في صناعة بعض الأدوية التي تعالج ضعف الإبصار والمشاكل المتصلة بالرؤية بشكل عام. 5- أثبتت بعض الدراسات أن التوت الأزرق يقي من سرطان المبيض. 6- يمكن تحضير بعض العلاجات المنزلية من التوت الأزرق لعلاج المشاكل المتصلة بالمجرى البولي.
كما رفع الصلاة إلى الله لكي يمنحنا نعمة التضامن مع كلّ متألم ومظلوم، متمنيًا أسبوعًا مقدّسًا مباركًا مع الحفاظ على التعليمات الصحيّة لكي نستطيع أن الاحتفال بكل اطمئنان. مسيحيو الأردن يحتفلون بأحد الشعانين (صور) | ليالي عمون | وكالة عمون الاخبارية. وفي السياق، احتفل مدير المركز الكاثوليكي للدراسات والإعلام وراعي كنيسة قلب يسوع في تلاع العلي، الأب رفعت بدر، في القداس الإلهي بحضور وفد من الحجاج الفرنسيين. وقال:"هذه الأجواء التي نعيشها في الأعياد هي الأجواء الطبيعيّة التي لربما توقفت خلال العامين الماضيين بسبب وباء كورونا، ولكن في هذه السنة نشكر الرب على نعمة التعافي، كما نصلي من أجل السلام خاصة أن هنالك شعوبًا مازالت تفتقر وتتعطش إلى هذا السلام وبالأخص في القدس الحبيبة، ونرفع الصلاة مع أصحاب النيات الحسنة من أجل وقف الحرب بين روسيا وأوكرانيا". ووجّه الأب بدر كلمة معايدة للكنائس المسيحيّة الكاثوليكية السائرة وفق التقويم الغربي، والتي تحتفل صباح اليوم بعيد الفصح المجيد. وأضاف: "نرفع الصلاة في هذا الصباح بشكل عام من أجل وطننا الحبيب الأردن، بقيادة جلالة الملك عبدالله الثاني، وسمو ولي العهد الأمير الحسين، طالبين من الرّب عودة سالمة لجلالته بعد رحلة الشفاء الناجحة، بإذن الله، لكي يعود إلى أسرته الهاشميّة وأسرته الأردنيّة، ونواصل معه مسيرة النمو والتطوير والاستقرار".
كما أنها تُعتبر كجزء من الدور الفاعل الذي يلعبه الفريق في ترسيخ مبدأ العطاء والتكافل بين كافة فئات المجتمع، و إن فريق مرابطو القدس يرى أن هذا النوع من الفعاليات يعتبر ركيزة اساسية في بناء المجتمع ومن شأنه أن يغرس قيم المحبة والسلام في نفوس الأطفال مما يسهم في إعداد جيل واعٍ محب للخير والعطاء قادر على المشاركة الفاعلة في مجتمعه.
وتجوّل المحامي غالب ناصر الدين بين لوحات المعرض وقال إن "الصور نادرة ولفت انتباهي قدمها، وأرى أنه من الضروري أن نوثق بالصور الأماكن التاريخية والدينية بالقدس الآن، لأن ملامحها ستختلف تماما في المستقبل وربما تندثر". توثيق أما المقدسية جميلة صالح، فاستهجنت مدى التغير الكبير الذي طرأ على معالم المدينة منذ الفترة العثمانية حتى اليوم، وقالت "أنا ابنة القدس ولم أتعرف على بعض معالم اللوحات إلا من خلال الشرح الذي كُتب أسفل الصور، وتمنيت لو توفر شرح مفصل لكل صورة، فمن هنا تبرز أهمية الأرشفة والتوثيق". صور عن مدينة القدس. من جانبه، اعتبر أستاذ التاريخ في جامعة القدس محي الدين عرار أن صور المعرض تعد وثيقة تاريخية لأنها التقطت في نهاية القرن التاسع عشر، لافتا إلى أن بعض مشاهد المدينة تغيرت بالكامل الآن "لذا علينا أن ندرس الصورة القديمة دراسة تحليلية نقدية حتى نستطيع المقارنة بينها وبين المشهد الحالي للمدينة، فكل صورة من الصور الموجودة في المعرض نستطيع أن نبني عليها بحثا كاملا". الصورة تروي وتضمنت إحدى صور المعرض شرحا عن مرسوم أصدره السلطان أحمد الثالث عام 1726 ينص على منع جباية ضرائب غير قانونية من اليهود الذين يأتون لمدينة القدس للزيارة.
مسيحيو الأردن يحتفلون بأحد الشعانين (صور) عمون - احتفل آلاف المسيحيين في الأردن، اليوم الأحد، بعيد أحد الشعانين، إحياء لذكرى دخول السيد المسيح إلى مدينة القدس، وذلك قبل أسبوع واحد من الاحتفال بعيد الفصح المجيد وانتهاء زمن الصوم. وبحسب بيان عن المركز الكاثوليكي اليوم، رفع المصلون أغصان الزيتون وسعف النخيل، حيث أقيمت دورات احتفاليّة خارج الكنائس وسط أجواء من الفرح والبهجة ترافقت مع عودة الحضور إلى الاحتفالات الدينيّة إلى شكله الطبيعي المعتاد، بعد نحو عامين من الإغلاقات وتحديد حضور التجمعات في أماكن العبادة بسبب ظروف الجائحة. صور عن القدس. وقال النائب البطريركي للاتين في المملكة، المطران المعيّن جمال خضر، الذي ترأس قداس الشعانين في منطقة المصدار، وسط عمّان، في عظة الاحتفال: "نبدأ الأسبوع المقدّس بالاحتفال بأحد الشعانين، وفيه ندخل مع السيد المسيح إلى مدينة القدس، ونرافقه في مسيرته الخلاصيّة من أجل البشريّة، فندخل معه إلى العليّة يوم الخميس في العشاء الأخير، ونسير معه حاملين آلامنا يوم الجمعة العظيمة". وأضاف: "لنسر في هذه الأيام مسيرة مقدسّة، نقدّس فيها أنفسنا بالصلاة والمصالحة والصوم خلال هذه الأيام المباركة، داعين الرّب القدير أن يرحمنا وأن يمنحنا نعمه، وأن يمنح نعمه لكنيستنا ولوطننا الأردن بقيادة جلالة الملك عبدالله الثاني".