مشاكل التبول. السكر يؤدي استهلاك الكثير من السكر إلى الإصابة بالسكري والسمنة ، والتي بدورها ترتبط بأمراض الكلى ، وكذلك المشروبات المحلاة مثل الصودا الغنية بالسعرات الحرارية والتي لا تضيف أي قيمة غذائية للجسم ، كما تحتوي الكولا على الفوسفور المضاف بالإضافة إلى السكر ، والذي بدوره يسبب ضررًا ، تعد صودا الدايت من أسوأ أنواع الأطعمة للكلى أيضًا ، حيث إنها تسبب ضررًا أكبر من أي نوع آخر من المشروبات المحلاة ، حيث أظهرت إحدى الدراسات أن شرب الصودا الدايت من المرجح أن يكون لديك 30٪ أقل من الكلى مقارنة بالنساء الأخريات بعد عشرين عامًا. احذر من 7 عادات يومية تضر بصحة الكلى وأبرزها تناول المسكنات تعتبر الكلى من أهم أعضاء جسم الإنسان ، والتي تلعب دورًا مهمًا وحيويًا في تنقية الجسم من الفضلات والمواد الضارة وإفرازها في البول ، بالإضافة إلى بعض الوظائف الأخرى. اطعمة تحسن وظائف الكلى الصناعية يؤدي. ومع ذلك ، هناك بعض العادات الشائعة التي يمكن أن تسبب أضرارًا طويلة المدى للكلى ، ومنها: - أولاً: عدم إفراغ المثانة بانتظام بسبب الالتزامات اليومية المرتبطة بالعمل أو الدراسة ، قد يجد الكثير من الأشخاص صعوبة في الذهاب إلى الحمام بانتظام ، أو بمعنى آخر ، يفضلون التبول فقط عند الشعور بحالة ملحة لذلك ، وهو أمر مضر مثل وجود البول لفترات طويلة في المثانة يزيد من فرصة انتشار البكتيريا ، مما ينذر بالتهاب المسالك البولية.
تفرز بعض الهرمونات و التي تساعد في تنظيم مستوى الكالسيوم و الجلوكوز في الدم و التحكم في مستوى ضغط الدم في الجسم. اقرا ايضا: علاج جفاف الأنف في المنزل
أطعمة تحسن وظائف الكلى الكلى احد اعضاء جسم الانسان الضروريه و التي لها وظيفه هامه في الجسم ، وللكلى طعام معينه يجب تناولها واخرى يجب تجنبها وهذه الطعام للحفاظ على الكليه ، وتجنب حدوث اي اضرار جانبيه او اصابه الكلى باي مرض ، فما الطعام المسموح بها و الاخرى التي يجب تجنبها هذا ما سوف نتعرف عليه عبر مختلفون في مقال أطعمة تحسن وظائف الكلى. أطعمة ترفع من وظائف الكلى يوجد الكثير من الطعام الصحيه التي يمكن ان يتناولها مريض الكلى و التي لا تؤثر على صحته او تؤدي الى حدوث اضرار تؤثر على اداء وظيفه الكلى ، ومن هذه الاطعمه ما يلي: القرنبيط هو احد انواع الخضروات و الذي يشتمل على العناصر الغذائيه مثل الفيتامينات (فيتامين C ، فيتامين K ، وفيتامين B) كما انه يشتمل على عناصر مضاده للالتهابات كالثنائيات ، ويعتبر القرنبيط مصدر للكثير من الالياف الغذائيه ، ويمكن استخدامه مهروس مثل البطاطس ، ويُفضل اكله مسلوق او مشوي مع تجنب قليه. العنب الاحمر يشتمل العنب على فيتامين سي ، ومواد مضاده للاكسده و التي تعرف باسم الفلافونويد ومن انواع الفلافونويد الريسفيراترول الذى يقلل من الاصابه بالالتهابات ، كما انه مفيد للقلب ويقلل من خطر الاصابه بمرض السكر.
اطلعت على مقال الكاتب زيد بن سعود الهزاني في العدد 12670 تاريخ 21-5- 1428هـ حيث تحدث الكاتب عن وجهة نظره الشخصية حول إنتاج مسلسل تلفزيوني عن حياة الشاعر محسن بن عثمان الهزاني. ونتفق جميعاً أن لقبيلة الشاعر الحق في هذا العمل لأنه يمس أحد أبنائها بل أحد رموزها الذي لا يستطيع أحد فصله عن قبيلته وبيئته التي نشأ وترعرع فيها. ويشكر لكاتب المقال سبقه وحرصه على أن يخرج هذا العمل بالصورة التي تليق بإحدى الشخصيات البارزة في نجد والجزيرة العربية، وكم تمنيت من الكاتب عدم الاستعجال وأخذه الأمور بالعاطفة ومحاولة الاستفراد بالرأي حيث ورد في مقاله: نسب الشاعر إلى (رشيد بن مسعود) الذي غرس الحريق سنة 1040هـ!!!
والفتيات هيا وقوت وشمس وسلمى وغيرهن كان ظهورهن كشخوص ضمن الأحداث ظهوراً مفككاً وبمشاهد غير مرتبة، وأستغرب أن يكون مثل هذا في عمل من إخراج القدير خلف العنزي، مع التنويه إلى أن الأحداث والمواقف التي كانت بين كل منهن وبين الشاعر حقوقها محفوظة للمؤلف على الإطلاق؛ حيث لم يتناقل الرواة الثقات ولم يتطرق مَن ألّف عن محسن الهزاني إلى مثل هذه القصص على النحو الذي قدمه المسلسل. وشخصية شعيب وكذلك شخصية زهية، وكلاهما أيضاً من بنات أفكار المؤلف، كانت المشاهد المتعلقة بأي منهما أو بهما مجتمعَين مشاهد حشو مملة جداً، وكنت أتمنى لو أدى المخرج دوره بتوجيه الممثل والممثلة للوصول إلى أداء أفضل أو استبدالهما بممثلين آخرين أكثر تمكناً. لقد ذكرتني حلقات المسلسل بأداء مسرح المدارس الحكومية قبل عشر سنوات -الذي أظنه الآن قد أصبح أكثر تطوراً - وهذه الحقيقة ثقيلة على نفسي بالدرجة الأولى كمتابعة ومهتمة بالأدب قبل أن تكون كذلك على فريق العمل. مسلسل (محسن الهزاني) بين ثراء الشخصية وإفلاس الإعلام. لقد كان العمل دون المستوى المأمول رغم أنه قد تهيأت له الأسباب التي تجعل منه نقلة نوعية في العمل التلفزيوني السعودي؛ فموضوعه شخصية معروفة تتضمن ثراءً واسعاً في الأحداث وأرضاً خصبةً لكل كاتب سيناريو متمكن، كما تقف خلفه شركات إعلامية رائدة (تلفزيون الشرق الأوسط) و(صدف)، ولكن كان ما كان، وأظن أننا بحاجة إلى وقفة منصفة مع صناعة الدراما والعمل التلفزيوني في بلادنا؛ فالشركات التي تعمل في هذا المجال تتحمل مسؤولية عظمى في تقديم الرصيد الزاخر الذي يملكه الوطن من شخصيات تاريخية وموروث ثقافي بالشكل اللائق الذي يؤهل أعمالها عنهم أن تكون مرجعاً يبقى للأجيال.
وقد تم اختيار المخرج خلف العنزي ليتولى إخراج المسلسل الذي سيصور في سوريا وتم بناء قرية له على مساحة 30000متر مربع كما تم تحضير مضارب البادية والتي سيصور فيها جزء من الأحداث التي تمر بحياة محسن الهزاني ، والمسلسل من تأليف إسماعيل فهد إسماعيل وتم اختيار سليمان الحديثي وهو من منطقة الحريق ليكون مراقب اللهجة والذي سيرافق الممثلين طوال فترة التصوير للتأكد من سلامة اللهجة. يشارك في المسلسل ما يقارب 90ممثلا من المملكة والخليج وحسب مصادر من mbc فلن يشارك في العمل أي ممثل من سوريا والمسلسل مكون من 30حلقة وسيتم تصويره خلال الفترة القريبة القادمة. ورغم أن الترشيحات ما تزال قائمة للمشاركة في المسلسل نظرا لانشغال الكثير من النجوم بأعمال تم الاتفاق مسبقا عليها لعدة جهات، بينما ما تزال أسماء العناصر النسائية التي ستشارك في المسلسل غير معروفه ويتطلب العمل عناصر نسائية في غاية الجمال نظرا لتغزل الهزاني بعدد منهن.
> ما هي الأعمال التي شاركت فيها وعرضت خلال شهر رمضان الماضي؟ ـ كان مفترضاً أن يعرض لي ثلاثة مسلسلات، فـ «أخوات موسى» وللأسف تمّ تأجيل عرضه، و«محسن الهزاني» الذي كان يفترض عرضه في شهر رمضان تعثّر، ثم أكمله المخرج والمنتج خلف العنزي، وحالياً يعرض على قناة «روتانا خليجية». وهو يحكي قصة حياة شاعر وفارس سعودي، وقد تمّ تصويره في مدينة تدمر السورية. والمسلسل الثالث هو «رجل غني فقير جداً» مع الفنان محمد صبحي. ظروف خاصة > السؤال الذي يطرح نفسه، لماذا اختارك الفنان محمد صبحي، رغم وجود آلاف الممثلات في مصر؟ ـ أولاً، هذا من حسن حظي، وثانياً لأنني أنا التي طلبت من الفنان محمد صبحي عندما التقيته في مصر قبل عدة سنوات، أثناء تصوير «طاش ما طاش»، المشاركة معه بأي دور، حيث أخبرته أن حلم حياتي هو التمثيل معه. وبالفعل كلّمني عندما بدأ تصوير مسلسل «أنا وهؤلاء»، ولكنني اعتذرت منه لظروف قدّرها. > ما هي هذه الظروف التي منعتك من تحقيق حلمك؟ ـ ظروف خاصة لا أحب الحديث عنها، وعندما شرحتها للفنان محمد صبحي قبل اعتذاري، وبدأت أتواصل معه. وجاءت الفرصة من خلال أداء دور زوجته الخليجية، وهو لم يكن يريد تحديد جنسية بعينها للزوجة، إنما أرادها أن تكون خليجية، فهو متزوج من أربع نساء: يابانية وسورية ومصرية، وأنا الزوجة الخليجية.
(3) الأنساب (السمعاني) المجلد الرابع ص 507 تقديم محمد أحمد حلاق طبعة دار إحياء التراث العربي. (4) معجم البلدان (ياقوت الحموي) ج5 ص292 (5) جمهرة الأنساب المتحضرة في نجد لحمد الجاسر ج2 ص892 (6) الرواد الستين الصادر من دارة الملك عبد العزيز سنة 1419هـ ص55 (7) كتاب الأدب الشعبي لعبد الله بن خميس ص92 * الأبيات الواردة من ديوان محسن الهزاني (طيور القلب) للدكتور خالد بن عبد الله الهزاني. محمد بن عثمان آل عثمان الهزاني عضو اللجنة التاريخية في مجلس قبيلة بني هزان
قال الإمام السمعاني المتوفى سنة 562هـ (3) (الهزاني -بكسر الهاء والزاي والمشددة المفتوحة بعدهما الألف وفي آخرها النون- هذه النسبة إلى هزان، وهو بطن من عتيك، وهو هزان بن صباح بن عتيك بن أسلم بن يذكر بن عنزة بن أسد بن ربيعة بن نزار بن معد بن عدنان. قال الدار قطني: هو بطن ينتسب إليه الهزانيون، وهو أخو محارب بن صباح. قال: ومن الهزانيين شيخنا أبو روق أحمد بن محمد بن بكر الهزاني حدث هو وأبوه من قبله.. إلخ). وقبيلته منتشرون حالياً في أرجاء الوطن العربي، ومن أشهر بلادهم سابقاً وادي المجازة، ونعام قال ياقوت الحموي في القرن السابع الهجري (4): (نعام واد باليمامة لبني هزان في أعلى المجازة من أرض اليمامة كثير النخل والزرع)، ومن نعام التاريخية كان محسن يرسل أولى مراسلاته مع شعراء عصره. يا ركب يا مترحلين مواجيف دوارب يشكى بهن الزعانيف هجن عليهن من نعام إلى حيف لهن هجر عقب ليلين مصباح وفي عرض قصيدة أرسلها محسن لصديقه سعد المليحي السبيعي في الأحساء: ودن لي شروا الحنايا العوج عوص أو عراجين العياد المنحيات ينشرن الصبح من جرعا نعام العصير معقبات مزعلات ومن خلال ما سبق اتضح لنا من (الشاعر) قبيلته وبلاده، بينما قال الكاتب إن محسن من (أحفاد رشيد بن مسعود) والذين لا يقولون اليوم بالانتساب لهذا الجد (هزان) مما ينفي علاقة الكاتب بالشاعر (5)، إلا إذا كان الكاتب يخالف ذلك وعندئذ يكون كلامه معتبراً، ويكون له ما لغيره من أبناء (هزان) فمحسن تراثه حق لكل أولاد (هزان).
الجريان يتوعد أهالي الأحساء عبر المسلسل التاريخي: انتهى الفنان عبدالله الجريان من تصوير حلقاته من المسلسل التاريخي "محسن الهزاني" والذي تدور أحداثه في الجزيرة العربية ما بين أراضي الأحساء شرق الجزيرة ومنطقة الحريق والتي تقع في نجد. ويلعب الجريان دور "فاضل" وهو فارس من الأحساء يتعاون مع بطل المسلسل "محسن الهزاني" والذي يلعب دوره الفنان عبدالله الحسن على تدريب أهالي وشباب الأحساء على خوض المعارك لمواجهه غزو القبائل المجاورة لها. وتدور أحداث المسلسل في حقبة زمنية تعود إلى ما قبل مائتين وخمسين سنة وذلك أثناء رحلة كان يقوم بها محسن الهزاني يدخل من خلالها لمدينة الإحساء ليخوض معهم في حروبهم ضد الغزو التي تتعرض له من القبائل المجاورة ليلعب دورا مهما في تكوين شخصية قوية لفرسان الأحساء. ويعتبر الجريان أحداث المسلسل مفاجئه لكثير من أهالي منطقة الإحساء والذين سيتعرفون على تاريخ المنطقة عبر هذا المسلسل والذي اجتهد طاقمه ومخرجه بشكل كبير ليظهر بصورة جميلة ورائعة. شارك في تمثيل شخصيات المسلسل علي الشويفعي وميثم الرزق ورائد البراك ومن دولة قطر ناصر رضا وهو من تأليف إسماعيل فهد السماعيل وإخراج خلف العنزي ومن إنتاج تلفزيون MBC.