توفر بيئة صحية وآمنة من حق المريض أن تتم رعايته بشكل واف ٍفي بيئة صحية وآمنة ؛ تضمن له الشعور الكافي بالشفاء، كما يحق له الحصول الحماية من جميع أشكال المخاطر البيئية، مثل: العدوى والتلوث. المشاركة في اتخاذ القرار من حق كل مريض المشاركة في اتخاذ القرار المتعلق بالأمور التي ستؤثر على صحته. الحصول على الرعاية الصحية من حق كل مريض أن يتلقى خدمات الرعاية الصحية الآتية: العلاج وإعادة التأهيل. مخاطر وعواقب الخدمات الطبية. جراحة التجميل – مجمع داونى الطبى. خدمات رعاية صحية متخصصة لذوي الاحتياجات الخاصة. الاستشارة الطبية. إظهار الإيجابية، والتعامل بلباقة واحترام ولطف من قبل مقدمي الرعاية الصحية. معلومات صحية شاملة، بما في ذلك الخيارات المتاحة بحسب الحالة المرضية لكل فرد. اختيار الخدمات الصحية: من حق كل مريض اختيار مقدم الرعاية الصحية أو المرفق الصحي المناسب للعلاج، شريطة ألا يتعارض هذا الاختيار مع القواعد والمعايير الأخلاقية المطبقة على المرفق الصحي أو مقدمي الرعاية الصحية، كما يجب أن يكون الاختيار وفقًا للخدمة المحددة لحالته المرضية. ولا يجوز الكشف عن المعلومات المتعلقة بصحة المريض نهائيًا، بما في ذلك تفاصيل العلاج، إلا بموافقة مسبقة من المريض.
Skip to content صحتك وجمالك بأيدي أمينة مجمع مارستان الطبي تعرف على أطبائنا تواصل معنا تعرف على مجمع مارستان الطبي في مجمع مارستان الطبي، نؤمن بأهمية الراحة والجودة خلال سير العلاج المقدم للعملاء. حيث يتكون فريقنا من أطباء تقويم الأسنان المؤهلين، وأخصائيين الأسنان، وأطباء الأسنان العامين إضافة إلى أخصائيين الجلدية والتجميل والليزر وجميعهم لديهم سنوات طويلة من الخبرة التي ستوفر لك علاجا صحيا مرضيا باستخدام أحدث المعدات والاستراتيجيات والإجراءات. خدمات مجمع مارستان الطبي جهاز الآيتيرو و التقويم الشفاف الآن في مجمع مارستان الطبي يمكنك التعرف على ابتسامتك المستقبلية باستخدام جهاز الآيتيرو خلال 60 ثانية فقط وبإشراف نخبة من أخصائي تقويم الأسنان والفكين المعتمدين من شركة الانفزلاين العالمية للتقويم الشفاف. جهاز الآيتيرو و التقويم الشفاف ماذا لو توقفت عن التساؤل: تُرى كيف ستكون ابتسامتي بعد العلاج التقويمي؟ الانفزلاين: نظام القوالب التقويمية الشفافة الأكثر تقدما في العالم. صُممت للكشف عن الابتسامة التي تستحقها. مجمع الرأي الطبي. سهلة الاستخدام – مريحة – غير مرئية العيادة التخصصية لتقويم الأسنان نحن في مجمع مارستان ندرس تناسق الوجه وشكل الفكين والأسنان لإعطائك كل الخيارات الممكنة لحالتك بما يتناسب مع اهتماماتك ونختار لك أفضل ما يناسبك ويحقق تطلعاتك.
شفط الدهون و نحت القوام بأحدث أجهزة الليزر تحت تخدير موضعي. حقن البلازما النشطة لتخفيف تجاعيد الوجه و لنضارة الوجه و علاج تساقط الشعر و الصلع. تصليح الجفون بالجراحة و بدون الجراحة. نحت الرقبة و الذقن المزدوجة بأحدث أجهزة الليزر و الخيوط. الفراكشنال ليزر لتخفيف و أزالة التجاعيد و الندبات و أثار حب الشباب. جراحات الثدي التجميلية و حقن الدهون بالثدي. علاج حالات التثدي عند الرجال بأحدث أجهزة تفتيت الدهون و الشفط بالليزر و الجراحة. برنامج شد الوجه و الرقبة بدون جراحة و بواسطة الخيوط. أصلاح تشوهات الأذن والأذن الخفاشية للأطفال و الكبار. حقن جميع أنواع الدهون (الماكرو –المايكرو –النانو) لعلاج الضمور بالوجه و بعض مناطق الجسم و اليدين و أضفاء النضارة و المظهر الشبابي للوجه. عمل الغمازات. أستئصال الزوائد الجلدية بالوجه و الرقبة بأحدث أجهزة الليزر. التخلص من السليوليت بواسطة جهاز سمارت ليبو ليزر. افتتاح مجمع الصبيخة الطبي المتكامل بجميع التخصصات » صحيفة الرأي الإلكترونية. علاج التشوهات الناتجة عن الحروق. عمليات تجميل الأنف. تكبير الشفاه بحقن الفيللر و الدهون. علاج الشعيرات الدموية بالساقين. إزالة الخال و الوحمات الملونة و السوداء بالليزر و جراحيا. التخلص من علامات التمدد (سترتش ماركس) بالبطن و الجسم.
حرصنا على أن نقدّم الخدمة في مركز الرازي الطبي لمشتركينا كما نرضى أن تُقدّم لأبنائنا وبناتنا وعائلاتنا من حيث اختيار الطاقم الطبي والإداري والأجهزة الحديثة المتطورة والموقع المناسب هذا من أجل أن نحرص على تقديم الأفضل فعلا وقولا.
[2] اقبل ما تشعر به من المهم أن تتقبل مشاعرك، سواء كنت تريد أن تشعر بها أم لا، فإن الشعور موجود، فكر في مشاعرك من منظور خارجي، ما هو شعورك إذا رأيت أحد أفراد أسرتك يشعر بالشعور الذي تشعر به في تلك اللحظة، وبعد ذلك، فكر في كيفية تشجيعهم على المضي قدمًا، والأمر الغريب، أننا نعامل أنفسنا بشكل مختلف تمامًا عن تعاملنا مع الآخرين، على الرغم من أننا قد نحاول فرض سلوك إيجابي على صديقنا أو أحد أفراد أسرتنا الذين يتعرضون لمشاعر سلبية، فإننا نعاقب أنفسنا لشعورنا بهذه الطريقة، انظر إلى هذا الموقف بعين لطيفة وكن لطيفًا مع نفسك، أحب نفسك في تلك اللحظة وكل اللحظات. [1] طرق الاعتناء بالنفس وإسعادها التأمل التأمل هو طريقة واحدة ليس فقط لتغيير نفسك، وهي جزء من حالتك الجسدية، وتساعد في تغيير طريقة تفكيرك بالكامل، ومن خلال الابتسامة والوضعية الواثقة يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً في إظهار الحب في حياتك، تصور أهدافك وهو شكل آخر من أشكال التأمل الذي يمكن أن يعيد برمجة عقلك إلى حالة من حب الذات. أحط نفسك بأشخاص داعمين أن أهم علاقة لك هي مع نفسك، ولكن هذا لا يعني السماح للسلبية بدخول حياتك، أحط نفسك بأشخاص يهتمون بك ويفكرون في أفضل ما لديك، استخدم القواعد الأساسية للحب لإنشاء علاقات صحية تجلب الإيجابية لحياتك، وتخلص من أي علاقات غير داعمة، لن تقع في حب نفسك فحسب، بل ستجد أن حياتك كلها تتحسن.
9) اصنع قائمة بعشرين أشياء تجعلك سعيدًا. 10) ما هي 10 أشياء يمكنك البدء في القيام بها لرعاية نفسك بشكل أفضل؟ 11) ما هي الأشياء السلبية الشائعة التي تقولها لنفسك؟ ماذا يمكنك أن تقول بدلا من ذلك؟ 12) ما هي الصفات التي تجعلك فريدة من نوعها؟ 13) قائمة الأجزاء المفضلة من مظهرك. 14) أين تشعر بالأمان والمحبة؟ 15) إذا استطعت العودة في الوقت المناسب حتى عندما كان عمرك 15 عامًا ، فماذا تخبر نفسك؟ 2) هل الأشياء التي تحبها. إذا وجدت أن الحياة لا تجلب لك السعادة ، فقد حان الوقت لإلقاء نظرة فاحصة وقوية على الأشياء التي تقوم بها مع وقتك. كيف تحب نفسك. الحياة قصيرة ، ولا شك في ذلك ، لكن في بعض الأحيان لا نفهم حقًا كم هي قصيرة حتى يفوت الأوان. بدلًا من الانتظار حتى يضرب البرق ، عليك الالتزام بأشياء تحبها والتي تجلب الفرح لحياتك. يجب ألا تؤجل حتى اليوم ما يمكن القيام به اليوم. من الأهمية بمكان أن تكون متناسقًا مع ما يعجبك ، وذلك إلى أي مدى يبدو سخيفًا عندما تسمع عن أشخاص يقومون بأشياء لا يريدون القيام بها؟ نعلن جميعًا ، "لن أفعل ذلك أبدًا" ، ها نحن هنا ، نقوم بأشياء لا نريد القيام بها طوال الوقت. لذا اكتب قائمة بالأنشطة التي تمنحك السعادة.
استرد السيطرة وتعلم أن تحب نفسك في حياة أفضل من خلال تحويل العدسة إلى الداخل ، بدلاً من النظر إلى الآخرين لجعل الأشياء أفضل لنفسك. أفضل طريقة للتعرف على نفسك هي من خلال VITALS. هذا اختصار لبنات بناء الذات 6. إليك ما تمثله الحروف وكيفية العثور عليها بنفسك: الخامس = القيم ما هي قيمك؟ يمكن أن يشمل ذلك "مساعدة الآخرين" أو "الصحة" أو "الإبداع". فكر في الأمر واكتب 10 قيم مهمة تصفك.
تنصح بأن نكون طيبين مع أنفسنا فنسامحها على أي خطأ، أن نقدّر أنفسنا ونحافظ على صحة أجسادنا فالجسد أمانة. كثير من الناس لا يستطيعون أن يقولوا لأنفسهم في المرآة «أنا أحبك» البعض قد يضحك والبعض قد يبكي أن تقول لنفسك في المرأة أنا أحبك يعني أن تبدأ في طريق التسامح لنفسك قبل الآخرين عن كل تجارب الماضي السلبية من منا بلا تجارب سلبية!!! من منا بلا ألم أو جروح!!! لكن وحده التسامح هو قارب النجاة ليس مسامحة الآخرين، بل البدء بأن تسامح نفسك أولاً وتحبها دون شروط. أن تحب نفسك معناه أن تتعرّف على معنى الحب الحقيقي قبل أن تحاول ممارسته مع الآخرين بدون ذلك فحبك لهم مشروط بأمور أن لم تتحقق حرمت نفسك من متعة العيش بحب. الحياة تستحق أن نحياها بحب.
فانك تقدم الافضل لنفسك انك تدفق طاقة نحو امور تيسر حياتك انك بذلك تحب نفسك …? ✅✅ انت بذلك تحب نفسك? ✅✅ انت هكذا تحب نفسك? ✅✅ يجب ان تركز على ايجابياتك و تتجاهل سلبياتك.. و تتمرن على ذلك..? هذه هي الطريقة الصحيحة لتحب نفسك???? اننا نريدك ان تكون انانيا بشكل كافي لتهتم بشعورك و تنتبه له … جيدا لدرجة انك تعشق الشعور الايجابي تعشق احساس المحبة الصافي تعشق احساس الارتياح و الخير و ان تصبح راغبا في الابتعاد عن: التي تشعرك بشعور سلبي? نريدك ان تهتم لشعورك اكثر من اي شيء لانك عندما تهتم بشعورك و تتمرن على المزاج الايجابي الصافي فانك تقدم الافضل لنفسك و للآخرين ايضاً لا تدافع عن شيء او احد ابداً ابداً? و امدح دائما و فقط ….? نعلم ان هذا كثير لكن حقاً نريدك ان تمدح دائماً?? كل يوم امدح كل شيء و شخص حولك?? وانظر بعد فترة كيف ستصبح حياتك???? يوجد هنا حب عظيم لك? بيد: إكسينا هارت? تحياتي الرائع لك? تابعونا من اجل معرفة باقي خطوات الخلق الخمس?? هل ساعدك هذا المقال ؟