تتطلب الرضاعة الطبيعية بعض التدريب. امنحي نفسك مزيداً من الوقت حتى تتقني هذه العملية. تحمّلي ذلك يوماً كاملاً أو أسبوعاً أو حتى رضعة كاملة من دون توقف. فلو مررت بيوم سيء في الرضاعة الطبيعية ، عِدِي نفسك بالأفضل في اليوم التالي. وضعي في بالك أن أية مشكلة تواجهينها لن تدوم. * أشياء عليك اقتناؤها: سوف تحتاجين ما لا يقلّ عن حمّالتي صدر خاصتين للرضاعة ، لأنهما تسندان الثديين أفضل من أية حمّالة صدر عادية حتى لو كانت كبيرة. وتأتي حمّالة الصدر الخاصة للرضاعة مع خطّاف أو سحّاب ( سوسته) يمكنك التحكّم به وقت الرضاعة. تأكدي من أنهما مناسبان وتسدلان جيداً عند الفتح. فلو لم تلفّ الحمّالة الثدي بالكامل فستضغط عليك وتؤدي إلى انسداد قنوات الحليب. تجد بعض الأمهات أن الثديين يميلان إلى تسريب الحليب عند الرضاعة. الرضاعة الطبيعية تحمي قلوب الأمهات | معلوماتك تغير حياتك. ويحفّز بكاء طفل آخر أو مجرد رؤية طفل ، الثدي على درّ الحليب في أوقات غير مناسبة أحياناً. تأكدي من أن لديك نوعية جيدة من فوط الثدي ، وتستطيعين تخزين فوط يمكنك غسلها أو شراء أنواع تستخدم مرة واحدة فقط. * هل أستطيع الاستمرار في الرضاعة الطبيعية بعد العودة إلى العمل ؟ نعم ، فالعودة إلى العمل بعد انتهاء إجازة الوضع لا تعني إنهاء الرضاعة الطبيعية.
إلى جانب بناء الدماغ ، وفوائد محاربة الأمراض ، والتي لا يوفرها أي حليب اصطناعي ، يساعد حليب الأم في توطيد علاقة حب مميزة بينك وبين طفلك. عندما تقومين بالرضاعة الطبيعية ، ينمو طفلك بالاحتكاك الجسدي والاحتضان والحمل ، كذلك الأمر معك أنت. * تحضيرات الرضاعة الطبيعية: من المؤكد أنك لا تستطيعين تهيئة ثديك لتجربة الرضاعة الطبيعية ، لكن يمكنك فعل ذلك على المستوى الذهني. فإن مزيداً من المعرفة حول هذا الموضوع قبل ولادة طفلك ، تساعد على تعليمك. فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل - عالم حواء. * كيف تتمّ الرضاعة الطبيعية ؟ بما أن عملية الرضاعة الطبيعية قد تستغرق من 7 دقائق إلى 40 دقيقة ، اختاري مكاناً مريحاً للقيام بذلك. إن الجو المحيط بالمكان مسألة في غاية الأهمية ، وبالذات في الأيام الأولى من الرضاعة عندما تتدربين عليها وتحتاجين إلى إتقانها. فلو كنت تفقدين التركيز مع وجود ضوضاء حولك ، انتقي مكاناً هادئاً. ولو كنت تملّين بسرعة ، قد ترغبين بإرضاع طفلك أمام التلفزيون. جربي عدة أماكن قبل الاستقرار على المناسب منها. احملي طفلك في وضعية لا تؤلم ذراعيك وظهرك ، واستعملي الكثير من الوسائد للاستناد إليها. كثير من النساء يجدن الوضعية المناسبة في التمدد ، ولكن الأمر منوط بمدى شعورك بالراحة.
أحد الأمثلة على ذلك هو تقرير الحالة هذا من عام 2012 لأم مرضعة تحول حليب ثديها إلى اللون الأخضر نتيجة الفيتامينات المتعددة التي كانت تتناولها، حيث من المعروف أن حليب الثدي يتحول إلى اللون البني الصدئ في بعض الأحيان نتيجة لشيء يسمى متلازمة الأنابيب الصدئة، حيث يوجد القليل من الدم في الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية المبكرة، ولكن سرعان ما يتم حله. فوائد الرضاعة الطبيعية للام عالم حواء للطبخ. هل يتغير حليب ثديك إذا كان طفلك مصابًا بكوفيد 19 ؟ في هذه الأيام، ربما يكن الأمهات قلقين بشأن كوفيد-19، ولحسن الحظ، هناك بحث موثوق به يقترح أنه من الآمن تقديم الرضاعة الطبيعية لطفلك إذا كنت مصابة بكوفيد-19، ويوصي المصدر الموثوق لمنظمة الصحة العالمية (WHO) بأن تستمر الأم المرضعة المصابة بكوفيد-19 في إرضاع طفلها. حتى أن هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن الرضاعة الطبيعية قد تحمي الأطفال من السارس - CoV-2 الخطير (العدوى التي تسبب COVID-19)، حيث وجدت دراسة قائمة على الملاحظة أن الأطفال الذين تلقوا الرضاعة الطبيعية كانوا أقل عرضة للإصابة بكوفيد-19 من الأطفال الذين لم يتلقوا أي حليب ثدي. بالإضافة إلى ذلك، تم العثور على الأجسام المضادة لكوفيد-19 في حليب الثدي للأم التي تم تطعيمها وتلقيها للقاح، وهذا يعني أن الطفل الرضيع يمكن أن يكون لديه على الأرجح بعض المناعة ضد كوفيد-19 حتى دون أن يمرض أو يتم تطعيمه أو تلقيه للقاح بنفسه.
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر دخــــول الاعلان محذوف او قديم.