فى حاجة حصلت و عصبتك اوى كيف تمتصى عصبيتك هو شي و واحد الاستغفار و تذكر الله سبحانة و تعالى هو الوحيد القادر انه يبنزل الاطمتنان الى قلبك و تهدى و العبنوتة تروح احلى دعاء لتبعدى عن عصبيتك الي يمكن تزعل الناس منك طرق تهدئة الاعصاب ذكر الله الاستغفار و الدعاء لله عز و جل يعمل على تقوية اعصاب الانسان، ويزيد قدرتة على تحمل الصعاب و الازمات التي تواجهة خاصة فالمواقف الصعبة و الظروف القاسية.
بركة تطهر بها قلبي، وتكشف بها كربي ، وتغفر بها ذنبي ، وتصلح بها أمري ، وتغني بها فقري ، وتذهب بها شري ، وتكشف بها همي وغمي، وتشفي بها سقمي ، وتقضي بها ديني، وتجلو بها حزني ، وتجمع بها شملي ، وتبيض بها وجهي يا أرحم الراحمين اللهم إليك مددت يدي، وفيما عندك عظمت رغبتي.
عبدالرحمن مجدي رسالتي فى الحياة: نشر الحب والعلم والوعي والسعادة لكل البشر بكل دياناتهم وأعتقداتهم وأفكارهم ، لا أكره أي إنسان ، أحب كل إنسان لكونه إنسان.. ما يسعدني حقاً هي قوتك ، سعادتك ، حبك.. الهدف من الموقع هو أن تساعد نفسك بنفسك! !
الحمد لله الذي لا يرجى إلا فضله، ولا رازق غيره، الله أكبر ليس كمثله شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع البصير. اللهم إني أسألك في صلاتي ودعائي، بركة تطهر بها قلبي، وتكشف بها كربي، وتغفر بها ذنبي، وتصلح بها أمري، وتغني بها فقري، وتذهب بها شري، وتكشف بها همي وغمي، وتشفي بها سقمي، وتقضي بها ديني، وتجلو بها حزني، وتجمع بها شملي، وتبيض بها وجهي. اللهم إليك مددت يدي، وفيما عندك عظمت رغبتي. دعاء يريح الاعصاب – لاينز. فأقبل توبتي، وأرحم ضعف قوتي، وأغفر خطيئتي، وأقبل معذرتي، وأجعل لي من كل خير نصيبا، والى كل خير سبيلا برحمتك يا أرحم الراحمين. اللهم لا هادى لمن أضللت، ولا معطى لما منعت، ولا مانع لما أعطيت، ولا باسط لما قبضت، ولا مقدم لما أخرت، ولا مؤخر لما قدمت. اللهم أنت الحليم فلا تعجل، وأنت الجواد فلا تبخل، وأنت العزيز فلا تذل، وأنت المنيع فلا ترام، وأنت المجير فلا تضام، وأنت على كل شيء قدير. اللهم لا تحرم سعة رحمتك ، وسبوغ نعمتك، وشمول عافيتك، وجزيل عطائك، و لا تمنع عنى مواهبك لسوء ما عندي، ولا جازني بقبيح عملي، ولا تصرف وجهك الكريم عنى برحمتك يا أرحم الراحمين.
دعاء راحة القلب وتأثيره:- يوجد العديد من الأدعية التى تريح القلب فى السُنة النبوية والمراجع الاسلامية، وبلا شك أن الإنسان نفسه من كثرة الهموم يستطيع إخراجها بداخله فى صيغة أدعية يتقرب بها الى الله تعالى. دعاء يريح الاعصاب ppt. لا إله إلّا الله الملك الحق المبين، لا إله إلّا الله العدل اليقين، لا إله إلّا الله ربنا ورب آبائنا الأولين، سبحانك إنّي كنت من الظالمين، لا إله إلّا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحي ويميت وهو حيٌّ لا يموت، بيده الخير وإليه المصير وهو على كل شيء قدير. اللهم يا مسهل الشديد ويا ملين الحديد، ويا منجز الوعيد، ويا منّ هو كل يوم في أمر جديد، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق، بك أدفع ما لا أطيق، ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم. اللّهم لا هادي لمن أضللت، ولا معطي لما منعت، ولا مانع لما أعطيت، ولا باسط لما قبضت، ولا مقدّم لما أخّرت، ولا مؤخّر لما قدمت. اهمية الراحة النفسية في الدعاء:- وتكون تلك الأدعية بتذلل وتضرع وانكسار ورغبة فى الراحة، وبالتالى تلك اللحظات يكون لها تأثير كبير فى الدعاء، حيث ان الله تعالى يستجيب دعوات العبد المنكسر والمظلوم والذى يشعر بالوجع النفسى للقلب، ويمنحه الراحة النفسية.
10 نصائح قبل الزواج للبنات المخطوبة ، نصائح للبنات المخطوبة قبل الزواج ، نقدم مجموعة من النصائح للفتيات المخطوبات قبل الزواج، لإقامة علاقة سوية مع شريك الحياة، وتجنب المشكلات التي تنتج عن عدم الوعي وطرق التصرفات الصحيحة في بعض المواقف، مما ينعكس بشكل سلبي على العلاقة. كما لا يفوتك: 40 طريقة ازاي افتح مواضيع مع الكراش نصائح للمخطوبات حديثا:- التعرف على طبيعة شريك الحياة جيدًا، لمعرفة طباعه وجوانب شخصيته. الأخذ في الاعتبار بعض العوامل، مثل طبيعة عمله، البيئة التي تربى بها، الأسرة التي نشأ فيها، وغيرها من العوامل التي تؤثر على تصرفاته، ومن هنا يمكن التعرف على أفضل طرق المعاملة مع الشريك. إعطاء الشريك مساحة من الحرية والخصوصية، والتي تمنح الشعور بالاطمئنان والارتياح، مما يترتب عليه علاقة مريحة وبها تفاهم. منح خطيبك الفرصة للتعرف على صفاتك وطبيعة تفكيرك، للتوصل إلى الطريقة المثلى في التعامل معك، وتجنب الصدام. يجب أن تكون الفتاة بالنسبة لخطيبها كالأم التي يرتاح في أحضانها ويبوح لها بكل ما بداخله. نصيحة للبنت المخطوبة:- عدم التعبير عن الحب للشريك بطريقة مبالغ فيها، لأن هذا الأسلوب يعطي نتائج عكسية، حيث يشعر الخطيب بعدم الحرية، يجب إعطاء مساحة من الحرية في التصرف.
تتعرض الحامل للكثير من التغيرات الجسدية والهرمونية اثناء الحمل وهو ما يؤثر بالطبع على نفسيتها ولذلك نقدم لك اليوم سيدتي نصائح لتحسين الحالة النفسية اثناء الحمل بخطوات بسيطة وفعالة.. تعرفي عليها بالتفصيل من خلال ما يلي: 1- ممارسة الرياضة بانتظام ممارسة الرياضة تسهم في تحسين حالتك النفسية، كما أنها تمد جسدك بالطاقة، وتحسّن صحتك عموماً. فقط احرصي على استشارة طبيبك لاختيار رياضة مناسبة للحمل ولحالتك الصحية. 2- تواصلي مع سيدات حوامل التواصل مع سيدات حوامل أخريات يشعركِ أنكِ لستِ وحدك، ويشعركِ بالدعم، ويُكسبك خبرات من تجارب حقيقية. ويمكنكِ التواصل مع سيدات حوامل عبر الاشتراك في فصول خاصة بالحوامل، مثل فصول اليوغا أو فصول التدريب على الولادة. 3- وقت خاص مع زوجك رتبي مواعيد منتظمة لقضاء وقت خاص مع زوجك، فقضاء وقت رومانسي وممتع مع زوجك يفيد كثيراً في تحسين حالتك النفسية. 4- قضاء وقت مع الأصدقاء اخرجي مع صديقاتك، أو استقبليهن في منزلكِ، واقضي معهن وقتاً لطيفاً يشعركِ بالراحة والسعادة والدعم. 5- احصلي على الرعاية الذاتية اذهبي إلى منتجع صحي واحصلي على جلسة تدليك، واهتمي ببشرتك وشعرك، سوف يسهم جمالك في رفع حالتك المعنوية وإبقائك سعيدة وممتنة.