الاسم الكامل راشد بن أحمد الشمراني الاسم باللغة الانجليزية Rashid bin Ahmed Al Shamrani مكان الولادة المملكة العربية السعودية، عنيزة درس في جامعة الملك سعود ، جامعة محمد الخامس المجلة شخصيات سعودية راشد الشمراني هو ممثل ومؤلف ومخرج وهو أخصائي نفسي، أخرج العديد من المسرحيات بالإضافة لظهوره ببطولة عدد من المسلسلات الكوميدية والدرامية. السيرة الذاتية لـ راشد الشمراني راشد الشمراني هو ممثل وكاتب مسرحي بالإضافة لاختصاصه الأساسي فهو أخصائي نفسي عيادي، أخرج العديد من المسرحيات مثل مسرحية سيلي مان خاطر، ومسرحية ديك البحر التي حصل من خلالها على جائزة لجنة التحكيم من مهرجان قرطاج الدولي للمسرح، وشارك بالعديد من المسلسلات والأعمال الدرامية والكوميدية، له فيلم يتيم بعنوان صباح الليل. تعرف على السيرة الذاتية الإنجازات والحكم والأقوال وكل المعلومات التي تحتاجها عن راشد الشمراني. البدايات ولد راشد بن احمد الشمراني في عنيزة في المملكة العربية السعودية في الأول من فبراير 1960، وتنقل بين عدد من المناطق في المملكة وذلك نتيجة لطبيعة عمل والده الذي كان عسكرياً في الجيش، كان طالباً في متوسطة السيح في محافظة الخرج وقد أدى مونولوج عن أضرار التدخين، ودرس الثالث متوسط في تبوك.
ثم انتقل بعد ذلك إلى الرياض وهناك درس في جامعة الملك سعود، وحصل على شهادة الماجستير في علم النفس العيادي في عام 1994، ومن ثم نال شهادة الدكتوراه من جامعة الملك محمد الخامس في الرباط عن الرسالة التي قدمها بعنوان الدراما النفسية كوسيلة علاج مرضى الاكتئاب وذلك في عام 2004، كما أنه وصل لرتبة عميد في الجيش. الحياة الشخصية راشد الشمراني متزوج ولديه ولد يدعى أحمد، ولا تتوفر معلومات أكثر. فهو لا يقوم بمشاركة معلوماته الشخصية على الانترنت وفي وسائل الاعلام. حقائق عن راشد الشمراني لم يستطيع المشاركة في طاش 9 لانشغاله بالتحضير لرسالة الدكتوراه. في مسلسل قول في الثمانيات أعاد إنتاج شخصية أبو هلال العربجي التي قدمه قبل ذلك بحوالي عشرين عام، وحقق من خلالها نجاحاته الفنية. حقق مسلسل قول في ثمانيات نسبة مشاهدة عالية وذلك بسبب تناوله قضايا اجتماعية مهمة مثل التعليم والمراجل. أشهر أقوال راشد الشمراني أجد نفسي في اللحظة التي أعيش فيها فأنا أكرس كل جهدي لأكون ابن وقتي. الماضي عبارة عن محطات وذاكرة وانتهت ولكن هويتي في اللحظة التي أعيش فيها. في مقولة جميلة تقول إن الحياة هي ما يحصل وأنت تخطط لأمور أخرى، إن التخطيط مسألة عبثية وهو ضد جمالية الحياة.
راشد_الشمراني, السعودية 10/09/43 05:10:00 م الفنان راشد_الشمراني يكشف أسباب إتقانه اللهجات السعودية صحيفة إلكترونية سعودية تم تأسيسها عام 2007م تهتم بنشر الأخبار المحلية والمنافسة في سبق الأخبار بمهنية ومصداقية وموضوعية كشف الفنان راشد الشمراني، عن سبب إتقانه للهجات السعودية. وقال الشمراني، في تصريحات لبرنامج «مراحل» مع الإعلامي علي العلياني: أنا ولدت في مدينة عنيزة؛ نظرًا لأن والدي كان عسكريًا ويعمل في المدارس هناك. بدء التسجيل في برامج الإيفاد والابتعاث لشاغلي الوظائف التعليمية لعام 2022م وأضاف الشمراني: درست في الرياض، وبعدين الخرج، ثم تبوك، وبعدها درست في الأردن لمدة سنة؛ لأن والدي كان يعمل بالجيش السعودي في الأردن، وبعدين رجعت الخرج.
كشف الفنان السعودي القدير، راشد الشمراني، عن الكثير من تفاصيل حياته الفنية والعملية والعائلية منها أعلى أجر حصل عليه، وسر إتقانه اللهجات السعودية المحلية. وحل الفنان راشد الشمراني ضيفًا في برنامج "مراحل" الذي يقدمه الإعلامي السعودي، علي العلياني، عبر شاشة SBC، وكشف خلال الحلقة عن العديد من التصريحات حول كواليس أعماله ومشواره المهني، وفتح له قلبه وتحدث عن الكثير من أسراره والفكرة التي تراوده منذ أكثر من أربعين عامًا. وخلال الحلقة قبل الفنان راشد الشمراني مبادرة البرنامج ودشن حسابه الرسمي على تويتر لأول مرة ليتفاعل من خلاله مع جمهوره فيما بعد. راشد الشمراني وسر إتقان اللهجات السعودية: الفنان السعودي القدير الذي شارك في العديد من المسلسلات والأعمال الدرامية والكوميدية السعودية، ولعب فيها الكثير من الأدوار والشخصيات من مختلف أنحاء المملكة، كشف عن السر وراء إتقانه تلك اللهجات المحلية التي ساعدته بشكل لا يصدق في إتقان الأدوار وخاصة الكوميدية منها. وقال راشد الشمراني إن السر في ذلك "أنا ولدت في مدينة عنيزة في منطقة القصيم، نظرا لأن والدي كان عسكري ويعمل في المدارس هناك.. ثم درست في الرياض، وبعدين انتقلنا إلى الخرج، ومنها إلى منطقة تبوك، وبعدها درست في الأردن لمدة سنة، لأن والدي كان يعمل بالجيش السعودي في الأردن، وبعدين رجعت الخرج".
تم تخريج أول فرقة نسائية موسيقية عسكرية بوزارة الدفاع الإماراتية لتعمل جنبًا إلى جنب مع الفرقة العسكرية الموسيقية من الذكور، وقد شهد اللواء الركن سالم سعيد غافان الجابري الوكيل المساعـــد للمـــــوارد والخدمات المساندة حفل التخريج، وحرصت قيادة الموسيقى العسكرية على تدريب الخريجات على أيدي مدربين عالميين من مدارس مختلفة في إطار برنامج مدته 24 شهرًا. وبحسب وكالة أنباء الإمارات "وام" تضمن التدريب على المعزوفات والمقطوعات الموسيقية العالمية والمحلية بهدف أجل المشاركة في إحياء المراسم العسكرية بالمناسبات والاحتفالات الوطنية والعسكرية والاستقبالات الرسمية والمشاركات الخارجية إيمانًا من وزارة الدفاع بأهمية الدور المنوط بالمرأة وتعزيز مكانتها للعمل في السلك العسكري، ودعت قيادة الموسيقى بنات الوطن للانضمام إلى هذا البرنامج. تجدر الإشارة إلى أنّ الحفل بدأ بكلمة للمقدم "علي البلوشي" قائد القيادة الموسيقية، أكد فيها أنّ قيادة الموسيقي العسكرية واكبت كل ما هو جديــد من نظـريات ومفاهيم في العلوم الموسيقية العسكرية الحديثة لغـرس المعرفة ورفــع الكفاءة وبيان أهمية دور الفرق الموسيقية في المنظومة العسكرية بتشكيل أول فرقة نسائية عسكرية.
البرتقال: فيتامين سي الموجود في اللون البرتقالي ضروري لصحة جدران الأوعية الدموية والأنسجة الضامة التي تقع تحت الجلد. كما أنه ضروري لوظيفة الجهاز المناعي الطبيعية. يعتبر فيتامين ج أيضًا أحد مضادات الأكسدة التي لها فوائد صحية من خلال حماية خلاياك من أضرار الجذور الحرة. البرتقال عبارة عن ثمار حمضيات مستديرة وجلد برتقالي مرصوف بالحصى. يعتقد معظم الناس أنها مصدر ممتاز لفيتامين سي (وهي كذلك). كم سعرة حرارية في البرتقال ؟ - ايوا مصر. لكن البرتقال بها الكثير من الفيتامينات مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والألياف والفولات مما يجعلها خيارًا مغذيًا. بالإضافة إلى أنها سهلة العثور عليها وتناولها وتخزينها وطهيها. يوجد من البرتقال مذاقات مختلفة الحلو والحادق. يتوفر البرتقال الحلو ، مثل فالنسيا ، والسرة (صنف بدون بذور) ، والبرتقال الدموي ، طوال العام ، على الرغم من أن موسم الذروة من ديسمبر إلى أبريل. يستخدم البرتقال المر ، مثل إشبيلية والبرغموت ، في المقام الأول للزيوت الأساسية الموجودة في قشرها أو قشرتها. القيمة الغذائية للبرتقال: كثير منا يسال كم سعرة حرارية في البرتقال. فيما يلي نعرض لكم القيمة الغذائية التي تتكون منها كل برتقالة مع السعرات الحرارية في البرتقال بصفة عامة.
بعض الناس لديهم حساسية من البرتقال، كما أن حمضية البرتقال قد تزيد من أعراض الحموضة وحرقة المعدة. وفي النهاية وبعد معرفتك السعرات الحرارية في البرتقال والقيمة الغذائية للبرتقال، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.