يحتفل العالم بالتاسع من كانون الأول من كل عام باليوم العالمي لمكافحة الفساد، حيث تعتبر هذه المناسبة فرصة للتوعية بمخاطر الفساد على التنمية والمجتمع بشكل عام. تقديرات حجم او قيم الفساد للعام 2018 هي ثلاثة آلاف وخمسمائة (3500) أو 3, 5 تريليون دولار، حيث إن هذا المبلغ كفيل بحل مشكلات الفقر والجوع في العالم قاطبة. اليوم العالمي لمكافحه الفساد أصبح من الماضي. الفساد ظاهرة خطيرة جداً، إذ إنه يمكن أن يقوض التنمية الاقتصادية، ولكن أثره على الدولة، حيث إنه ومع مرور الوقت، قد يؤدي الى تآكل ثقة المواطنين، مما يؤدي الى ضعف الثقة بالدولة ومؤسساتها المختلفة وقد يؤدي الى تحولات لا يرغب بها أحد. كما أسلفنا، فإن ظاهرة الفساد هي ظاهرة عالمية، وهو موجود في أغلب المجتمعات المتقدمة منها والنامية، ولكنه يشكل مشكلة أكبر في العالم الثالث. يشكل الفساد جريمة في كل دول العالم، وهو شكل من أشكال الجريمة المنظمة التي يشترك بها القطاع العام والخاص معاً. ظاهرة الفساد كذلك ثقافة، إذا انتشرت بالمجتمع فهي تشكل تهديداً مباشراً للنظام السياسي. صحيح هناك رفض عام لهذه الظاهرة، ولكن انتشارها بشكل كبير قد يؤدي الى قبولها من قبل شرائح المجتمع، مما يصعب مهمة مواجهتها، وذلك لوجود أطراف مستفيدة منها.
شهد جانب مكافحة الفساد في المملكة تطوراً ملموساً انطلاقاً من إدراكها لتأثيره وخطره اقتصادياً واجتماعياً وأمنياً وثقافياً على أي مجتمع، متخذةً ما يلزم لمكافحته، وتقديم الدعم اللازم للجهات واللجان المختصة، مبرزة جهودها في هذا السياق مع احتفاء العالم باليوم العالمي لمكافحة الفساد الذي يصادف 9 ديسمبر من كل عام. وأضحت المملكة تفاخر بهذه الجهود المبذولة في مكافحة الفساد كمنجزات هامة؛ في ظل الإصلاحات الجوهرية التي تعيشها المملكة، ومنها حماية النزاهة ومكافحة الفساد"؛ إضافة لمصادقتها على اتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة الفساد في عام 2002م، ومن ثم الإعلان عن الإستراتيجية الوطنية لحماية النزاهة ومكافحة الفساد في عام 2007م، التي اكتملت بموافقة مجلس الوزراء على تنظيم هيئة مكافحة الفساد بتاريخ 1432/5/28هـ الموافق2011/5/2م. كما توالت العديد من الأنظمة والتطويرات والتعديلات، ومنها صدور الأمر الملكي في 15 صفر 1439هـ، الموافق 4 نوفمبر 2017م، بتشكيل لجنة عليا برئاسة صاحب السمو الملكي ولي العهد، وعضوية كل من: رئيس هيئة الرقابة والتحقيق، ورئيس الهيئة الوطنية لمكافحة الفساد، ورئيس ديوان المراقبة العامة، والنائب العام، ورئيس أمن الدولة؛ مما يجسد تطور الأنظمة والقوانين التي تكافح الفساد بشتى صوره بالمملكة.
اليوم العالمي لمكافحة الفساد تحتفل المملكة العربية السعودية اليوم الموافق 9 ديسمبر باليوم العالمي لمكافحة الفساد من أجل الحفاظ على المال العام وإرساء مبادئ النزاهة والشفافية، وقد شاركت وزارة التربية والتعليم في الاحتفال بهذا اليوم من خلال التوعية بمدى خطورة الفساد وتأثيره على الفرد والمجتمع، وذلك في كافة المراحل التعليمية مع الإشارة إلى الجهود التي تبذلها الدولة في محاربة الفساد والحفاظ على المال العام، وهو ما ساعد على حصول السعودية على المركز الأول في مكافحة الفساد ، وخلال سطور هذا المقال سوف نتعرف مظاهر هذا الاحتفال بشيء من التفاصيل. احتفال وزارة التعليم باليوم العالمي لمكافحة الفساد أبرزت وزارة التعليم العام في المملكة العربية السعودية دور كبير خلال احتفالات اليوم العالمي لمكافحة الفساد، حيث حصلت المملكة على المركز الأول عالميًا في مكافحة الفساد، وهو ما دفع وزارة التعليم إلى تفعيل هذا اليوم في كافة المراحل التعليمية والإدارات المختلفة من خلال إظهار دور المملكة في مكافحة الفساد، والقضاء عليه وذلك تحقيقًا لرؤية المملكة 2030. كما حرص خلال الاحتفال بهذا اليوم الإشارة إلى دور الوزارة بالتعاون مع مؤسسة نزاهة للرقابة ومكافحة الفساد في نشر التوعية والممارسات ذات الطابع الإيجابي تحت شعار "معًا.. اليوم العالمي لمكافحة الفساد - د. جمعان رشيد بن رقوش. ضد الفساد"، ولقد لاقت هذه الحملة إقبالًا من كافة الطلبة والطالبات في مراحل التعليم المختلفة.
وتوجت هذه الجهود بإصدار الاستراتيجية الوطنية لحماية النزاهة ومكافحة الفساد في العام 1428هـ وتنفيذاً لما نصت عليه هذه الاستراتيجية صدر الأمر الملكي الكريم بإنشاء الهيئة الوطنية لمكافحة الفساد وجعلها شخصية اعتبارية مستقلة مالياً وإدارياً ومرتبطة مباشرة بالمقام السامي بما يضمن لها مباشرة عملها بحياد.
إن استمرار المملكة في جهودها الرامية لاجتثاث الفساد من جذوره، سيعود على المملكة وشعبها بالخير الوفير كونه سيسهم في ازدهار اقتصادها وفي استمرار مسيرتها التنموية بعيداً عن براثن سرطان الاقتصاد وعدو التنمية. * نقلا عن " الرياض " تنويه: جميع المقالات المنشورة تمثل رأي كتابها فقط.
ومن المؤكد أن المواطن يرحب بمثل هذا التوجه، ولكن ربما جعله أكثر إلحاحا على الهيئة لكي تبدأ في تفعيل دورها في مكافحة الفساد في القطاعين العام والخاص بشكل يستطيع أن يلمسه ويراه.
احفظوا حقوقكم، واضطلعوا بأدواركم، وقولوا لا للفساد يؤثر الفساد في جميع المجالات المجتمعية. ولذا يؤدي منع الفساد إلى تدشين التقدم نحو تحقيق أهداف التنمية المستدامة، ويساعد على حماية البسيطة، ويساعد في إنشاء الوظائف والأعمال وتحقيق المساواة بين الجنسين، فضلا عن أنه يسهل الحصول على الخدمات الأساسية مثل الرعاية الصحية والتعليم. وفي حين أنه من حق الجميع الاستفادة من جهود مكافحة الفساد القوية، فإن سوء السلوك والمخالفات تضيع موارد قيمة في وقت تشتد الحاجة إليها للتصدي لجائحة كورونا والتعافي منها. اليوم العالمي لمكافحه الفساد تعلن عن صدور. ويُراد من اليوم الدولي لمكافحة الفساد لعام 2021 إلى تسليط الضوء على حقوق الجميع ومسؤولياتهم في التصدي للفساد، بمن فيهم الدول والمسؤولين الحكوميين والموظفين المدنيين وموظفي إنفاذ القانون وممثلي وسائل الإعلام والقطاع الخاص والمجتمع المدني والأوساط الأكاديمية والجمهور والشباب. ومع ذلك، ليست الدول وحسب هي التي تحتاج إلى الاتحاد ومواجهة هذه المشكلة العالمية بمسؤولية مشتركة. فلكل شخص صغيرًا كان أو كبيرًا دور يضطلع به لمنع الفساد ومكافحته بما يحقق المرونة والنزاهة على جميع مستويات المجتمعية. ولتحقيق ذلك، يجب أن توجد السياسات والأنظمة والتدابير ليتمكن الناس من الجهر ورفض للفساد.
تُوصي الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء بإجراء اختبار سكري الحمل للحوامل بين الأسبوع 24 - 28 من الحمل في حال عدم وجود خطر للإصابة بهذا المرض. أما في حال وجود عوامل تزيد من احتمالية الإصابة بسكر الحمل فيجب إجرائه قبل ذلك، ومن أبرز عوامل الخطر: الوزن الزائد. التدخين أو تتعرض للتدخين السلبي بشكلٍ كبير. العمر يزيد عن 30 عامًا. وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري. وجود تاريخ سابق للإصابة بسكري الحمل. وجود تاريخ سابق لولادة حجم طفل كبير أكثر من 4. 5 كيلو غرام. معلومات هامة عن سكري الحمل تم ذكر المعلومة الأهم عن سكري الحمل وهي معدل السكر الطبيعي للحامل في ما سبق، وفي ما يأتي سيُذكر معلومات أخرى عن سكري الحمل: يُصيب مرض سكري الحمل من 2-4% من الحوامل، ويحدث بسبب عدم قدرة الجسم خلال هذه الفترة على إنتاج كميات متزايدة من الأنسولين للتغلب على مستويات المقاومة. يُؤثر سكري الحمل على الحامل والجنين سالبًا، فهو يُسبب: التعب الإرهاق، وضابية الرؤية، وزيادة احتمالية تمزق قناة الولادة أثناء المخاض بالنسبة للحامل. العملقة، وزيادة احتمالية الإصابة بالتشنجات ومرض السكري النوع الثاني للطفل بعد ولادته.
[٨] الحفاظ على نشاط الجسم يمكن الحفاظ على نشاط الجسم من خلال ممارسة التمارين الرياضيَّة المعتدلة، والتي تتضمَّن المشي والسباحة واليوغا وغيرها من الرياضات المختلفة، وينصح بمناقشة ذلك مع الطبيب لتحديد الرياضة الأفضل، ويجدر التنبيه إلى أنَّ الأعمال المنزليَّة وتمارين التمدُّد لا تُعدُّ من التمارين الرياضيَّة المعتدلة، وتتمثَّل أهمِّية ممارسة التمارين الرياضيَّة بمساعدة الجسم على تنظيم إخراج الإنسولين بشكل أفضل، وبالتالي ضمان الحصول على مستويات أفضل للسكَّر في الدم. [٩] [١٠] اتباع نظام غذائي صحي تُنصح الحامل باتباع نظام غذائي صحِّي يحتوي على كمِّيات كبيرة من الألياف مثل: الفواكه والخضروات النيئة والحبوب الكاملة والمكسرات وزبدة الجوز غير المحلاة، وكمِّيات أقل من من السكَّريات والكربوهيدرات المكرَّرة، مثل: الخبز الأبيض والأرز الأبيض والمعكرونة وغيرها، ويمكن طلب المساعدة على اتخاذ خيارات صحِّية في النظام الغذائي من الطبيب أو أخصائي التغذية. [١٠] فيديو ما هو معدل السكر الطبيعي للحامل شاهد الفيديو لتعرف أكثر عن النسبة الطبيعيَّة لسكَّر الدم أثناء الحمل. المراجع ↑ "Glucose Tolerance Test",, Retrieved 10-4-2020.
وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري. ولادة طفل بحجم كبير فيما سبق. إذا كانت المرأة الحامل مصابة بتكيس المبايض. نصائح من أجل الحفاظ على معدل السكر الطبيعي كذلك يمكن القيام بتنفيذ النصائح التالية حتى يظل السكر في معدله الطبيعي، وتأتي تلك النصائح متمثلة في التالي: لا بد من تغيير نمط الحياة بشكل كامل، مثل المحافظة على الوزن المثالي الصحي للجسم، فعلى المرأة أن تهتم بتنسيق وزنها قبل الحمل لأن الحمل بطبيعته يتسبب في زيادة الوزن. لا نعني هنا أن زيادة الوزن هي السبب الوحيد للإصابة بسكري الحمل، ولكن تعتبر من الأسباب الرئيسية له. المحافظة على نشاط الجسم، فلا بد من زيادة نشاط الجسم أثناء فترة الحمل من خلال المشي واليوغا، لما تفعله التمارين الرياضية من مساعدة في خروج الأنسولين في الجسم بشكل طبيعي مما يساعد على بقاء السكر دائما في معدله الطبيعي. اقرأ أيضًا: طريقة اختبار الحمل بالسكر بالصور معلومات هامة عن سكري الحمل تتبعًا لذكر جدول معدل السكر الطبيعي للحامل، فيمكننا تناول بعض المعلومات الهامة التي تتعلق بمرض السكري للحامل. تصاب نسبة 4% من الحوامل بمرض سكرى الحمل، وذلك بسبب عدم استطاعة الجسم على انتاج الانسولين من أجل التغلب على مستويات المقاومة.
وبعد مرور 4 أسابيع يتم إجراء الفحص مجدداً ، فلو أظهرت النتائج ارتفاع نسبة السكر بالدم ، فذلك الأمر يدل على الإصابة بسكر الحمل ، وعليه فمن الممكن القول بأنه يتم تشخيص الإصابة بسكري الحمل لو أظهرت أكثر من نتيجة لاختبار فحص تحمل الجلوكوز الفموي أن نسبة السكر بالدم أعلى من المستوى الطبيعي. للمزيد يمكنك قراءة: اعراض السكري نصائح للحفاظ على معدل السكر الطبيعي للمرأة الحامل: هناك الكثير من الطرق التي بالإمكان إتباعها من أجل الحفاظ على معدل السكر بالدم طبيعياً أثناء مدة الحمل ، ولعل أبرزها هو الحفاظ على وزن صحي قبل الحمل ، وإتباع نظام غذائي صحي ، والحفاظ على النشاط الجسدي ، ومن الممكن توضيح ذلك بشيء من التفصيل فيما يلي: الحفاظ على وزن صحي قبل الحمل. إتباع نظام غذائي صحي. الحفاظ على نشاط الجسم. للمزيد يمكنك قراءة: كيف اخفض السكر التراكمي ما هو معدل السكر الطبيعي للحامل معدل السكر للحامل معدل السكر
نشاط الجسم: يجب على المرأة الحامل زيادة نشاط جسدها أثناء الحمل عن طريق القيام بتمارين مثل المشي أو اليوجا، حيث أن التمارين تساعد على إزالة الأنسولين من الجسم بشكل مثالي وبالتالي تكون مستويات السكر في الدم طبيعية. اتباع نظام غذائي صحي: يجب على المرأة تناول الكثير من الفواكه والخضروات التي تحتوي على الألياف والبروتينات والفيتامينات، وتجنب تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات مثل الخبز والأرز والمعكرونة. المراقبة الدقيقة لنمو الطفل: يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى مشاكل صحية معينة للجنين، لذلك يجب إجراء مراقبة دقيقة باستخدام الموجات فوق الصوتية بالنظر إلى نمو الطفل. تناول الأدوية: تناول الأدوية في الوقت المحدد لتحسين مستويات السكر في الدم، وقد يصف لكِ الطبيب الانسولين أو الأقراص التي تؤخذ عن طريق الفم ، حسب حالتك. التالي منذ 14 ساعة أضرار نزول الشهوة من العذراء منذ يومين وصفة لمعالجة الكيس الزلالي بدون جراحة مخاط مدمم مع البراز عند الأطفال تجربتي مع زبدة الشيا للمهبل منذ أسبوع واحد اسم مضاد حيوي للكحة للاطفال سريع المفعول تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين منذ أسبوعين اضرار نزول الشهوة أثناء الحيض أفضل علاج للكحة الجافة للكبار وسريع المفعول علاج الكحة الناشفة وقت النوم علاج الكحة عند الأطفال وقت النوم