حيث أن قرحة المعدة من المشكلات الصحية التي لا بد أن لا يتجاهلها الإنسان وأن يحرص كل الحرص على الحصول على العلاج الصحيح والمناسب لها. كذلك أيضا بين هذا الرجل أن النرفزة والاضطرابات وكذلك التفكير الكثير من أهم أسباب قرحة المعدة. تجربتي في علاج قرحة المعدة - مجلة محطات. لهذا يدعو صاحب هذه القصة الابتعاد كل البعد عن هذه الأسباب. بالإضافة إلى بعض النصائح منها: عدم تناول الأكل بسرعة. الابتعاد عن المشروبات الغازية. أيضا الابتعاد عن البقوليات. البصل والمخللات والأكل المبهر أيضا.
7- البابونج نوع من الأعشاب يستخدم لعلاج القلق والتوتر والتشنجات المعوية والالتهابات، وتشير الدراسات التي أجريت عام 2012 إلى أن مستخلصات البابونج تحتوي على خصائص مضادة للقرحة المعدية. 8- الثوم يحتوي الثوم على خصائص مضادة للبكتيريا والجراثيم، ما يجعله مفيداً في مكافحة العدوى، حيث كشفت بعض الدراسات التي أجراها الباحثون في عام 2016، أن الثوم يساعد في منع تطور قرحة المعدة ويسرع عملية الشفاء من القرحة. ويؤكد الأطباء أن تناول فصين من الثوم مرتين يومياً يقلل من الإصابة ببكتيريا هيليكوباكتر بايلوريك التي تسبب القرحة. 9- العرقسوس مشروب شعبي يؤكد الأطباء أنه يخفف من آلام قرحة المعدة، ويقلل الحموضة الناتجة عن البكتيريا المسببة للقرحة. 10- زيت الصبار أكدت الدراسات فاعلية زيت نبات الصبار في تخفيف آلام قرحة المعدة بطريقة مشابهة لأدوية مكافحة قرحة المعدة، لكن الدراسات كانت على الحيوانات وليس البشر.
باتت قرحة المعدة من الأمراض الشائعة في الآونة الأخيرة، ويكثر انتشارها بين النساء. وتُعرف على أنها تمزق مصاحب للعديد من الالتهابات في الغشاء المبطن حول المعدة الذي يقوم بحمايتها، وبذلك تُصاب المعدة بالتليف، وتزداد إفرازات حامض الهيدروكلوريك فيها. وعادة ما تظهر قرحة المعدة نتيجة لعدوى بكتيريا تسمى هيليكوباكتر بيلوري (Helicobacter pylori) أو جراء الاستخدام الدائم للأدوية المضادة للالتهاب مثل الإيبوبروفين أو الأسبرين. وبينما يعتقد البعض أن الأطعمة الحارة تسبب قرحة المعدة، يقول المختصون إنها تزيد من إنتاج حمض المعدة فقط أي أنها تسبب الحموضة لا غير. ويستدل على وجود قرحة المعدة إذا عانى المريض من حرقة بالمعدة تدوم بضع دقائق أو عدة ساعات، ويقل إحساس الحرقة إذا تم إيقاف تناول الطعام لفترة أو تم تناول مضادات الحموضة. وينصح الأطباء أصحاب قرحة المعدة بتناول أدوية مثبطات إفراز البروتون التي تقلل حمض المعدة ما يحمي بطانة المعدة، كما ينصح بتقليل المسكنات أو منعها. وعرض موقع (Medicalnewstoday) المعني بالتقارير العلمية، تقريراً يرصد 10 أطعمة لتخفيف ألم قرحة المعدة وفقا لدراسات علمية أجريت في هذا الإطار: 1- الزبادي تحتوي الزبادي على بكتيريا البروبيوتيك (Probiotic) التي تصنع توازناً مع البكتيريا الضارة في الجهاز الهضمي، فتساعد في تهدئة قرحة المعدة.
• قطع المعدة الجزئي: تناول القطع النصف القاصي من المعدة الذي يتضمن الغار المفرز للغاسترين و جزئا من جيد المعدة الحاوي على الخلايا الجدارية. و يشرك العمل بمفاغرة معدية عفجية ان امكن او معدية صائمة. نسبة الموت جراحية 3% و نسبة النكس اقل من العمليات الماضية و توازي 3% اما نسبة متلازمة الاغراق فهي اعلى منها في قطع المبهم. • قطع المبهم المشرك بفصل المعدة الجزئي: وهي تمتاز باقل نسبة للنكس.
حضارات العصر الحجري الحديث لقد حدثت حالة من الانقلاب في العصر الحجري الحديث ؛ حيث انتقل الإنسان من الصيد إلى الزراعة ، والتي تُعد تطورًا هائلًا في حياة الإنسان آنذاك ، لقد استقرت الحياة نتيجة لوجود الزراعة ، وقد أثبتت الدراسات إن الإنسان في هذا العصر كان يأكل الذرة والقمح والشوفان والشعير ، والعديد من أنواع الفواكه ، وساهمت الزراعة في مد الناس بالحياة الطيبة المستقرة ؛ حيث تحولت حياتهم إلى الأفضل وهو ما جعلهم يسعون للتكاثر الذي يؤيد سيادتهم في الأرض. لم يقتصر الأمر الحضاري على الزراعة فقط ؛ بل إن الإنسان في هذا العصر قام بتربية الحيوانات مثل الخروف والماعز والثور وغيرهم ، وربما كانت بداية ارتباط الإنسان بالحيوان تسبق ذلك العصر ؛ إلا أنها ظهرت بوضوح أثناء هذه الفترة ؛ حيث قام الإنسان بالتنويع في اختيار الحيوانات التي يربيها ومنها الحصان الذي لم يكن سوى مجرد حيوان يتم صيده في العصر الحجري القديم ، ولكن التطور جعله حيوانًا يتم تربيته بعناية من قِبل الإنسان الذي استخدمه في كل الأزمنة ليساعد في زيادة ثروته وقوته ، وقد زادت موارد الطعام من خلال تربية الحيوان وصيده في هذا العصر. ولقد أخذت الحضارة في التطور ؛ ليحدث الانقلاب الصناعي الذي زاد من تطور الإنسان ، ونجح المخترعون في تحسين صناعاتهم من الآلات والأسلحة ؛ حيث صنعوا الرافعات والبَكَرات والملاقط والمغارز و الفؤوس والمناجل والمناسج وقباقيب الانزلاق على الجليد والعجلة وغير ذلك الكثير مما ظهر في مخلفاتهم الصناعية ، وبدأ كذلك العمل في النسيج ؛ حيث تم استخدام ألياف النبات وصوف الخراف في صناعة الأردية ، وقد ترك هذا العصر آثارًا مميزة مثل فضلات المطبخ والتي تدل على التقدم في مجال الصناعة آنذاك ، وبذلك فإن العصر الحجري الحديث قد أثبت تطورًا هائلًا في حياة الإنسان والذي يذكر التاريخ معالمه في كل زمان.
تأتي أغلب المعلومات المعروفة عن فن العصر الحجري الحديث في سيكلاديز من موقع الحفريات في ساليغوس قبالة أنتيباروس. يشبه الفخار في هذه الفترة الفخار الموجود في جزيرة كريت واليونان. كتب عالم الآثار سنكلير هود: «الشكل المميز هو وعاء على ارتفاع يمكن مقارنته بنوع موجود على اليابسة في العصر الحجري الحديث». المصدر:
[٢] القَدُّوم تعد القَدُّوم (بالإنجليزية: Adzes) أداة من أدوات النجارة التي كانت شائعة في العصر الحجري الحديث، وهي عبارة عن أداة للنحت وللقطع تشبه الفأس، يمثل القدوم شفرة مسطحة يتصل بها مقبض لتنعيم أو نحت الخشب، كما كانت تستخدم هذه الآلة أيضًا في عمليات الحفر وإزالة الجذور في حال تم صنعها بأكبر حجم متوفر إأذا كانت من أسرع الطرق التي يمكن استخدامها للحفر. [٢] المطرقة والأزميل كان الإزميل (بالإنجليزية: Chisels) يصنع في العصر الحجري الحديثعن طريق ربط قطعة حادة من الحجر بنهاية عصا متينة للغاية، بينما تم صنع المطارق (بالإنجليزية: Hammers) بواسطة تدوير الصخور أو بعمل حفرة خلالها، واستخدموا حبل أو عصب لتثبيت الرأس بالمقبض، وقد استخدمت المطارق والأزاميل معًا في الأعمال الخشبية التي كانت تجري في ذلك الوقت. [٢] مراحل تطور أدوات العصر الحجري الحديث كانت الأدوات الحجرية هي الأساس، ثم بدأت تصبح أكثر تعقيدًا وتخصصًا؛ فالصخور التي تحتوي على نسبة عالية من ثاني أكسيد السيليكون هي الأنسب للأدوات، وقبل العصر الحجري الحديث، كان البشر يستخدمون الفؤوس اليدوية، إلا أنه وعندما جاء العصر الحجري الحديث فقدت الفؤوس اليدوية شعبيتها لصعوبة استخدامها حيث كانت أقل تخصصًا من الأدوات الجديدة، ومن الجدير ذكره أن العلماء يعتبرون إنشاء مثل هذه الأدوات علامة على براعة الإنسان المبكرة.
يعتبر العصر الحجري من أوائل العصور التي عاش بها الإنسان، فلقد كانت حياة الإنسان منذ البداية بدائية بطريقة ملحوظة وذلك في جميع المجالات المختلفة للحياة، فمن الملاحظ أن معظم الأدوات التي كان يستخدمها الإنسان كان يتم تصنيعها من الحجارة وكانت هذه الأدوات من صنع الإنسان نفسه. وتمكن الإنسان خلال هذا العصر من النحت على العديد من الصخور المختلفة وتشكيل هذه الصخور وتقسيمها بطريقة متنوعة وبالطريقة التي يرغب بها، ولذلك نلاحظ أن العصر الحجري مليء بالكثير من النقوش والرسومات المختلفة والتي مازالت موجودة حتى الأن في العديد من المناطق المختلفة. أهم أقسام العصر الحجري لقد كان يطلق على هذا العصر عصر ما قبل التاريخ ويتميز بأنه ذات ثلاثة أقسام رئيسية و وسوف نتعرف على هذه الأقسام بالتفصيل وهي كل من 1- العصر الحجري القديم ولقد ظهر هذا العصر في بداية حياة الإنسان ووجوده، وخلال هذا العصر كان ينتقل الإنسان بين الكثير من الأماكن المختلفة ويعتمد إعتماد كلي على الصيد من أجل الحصول على المأكل والمشرب لديه، وتتسم معظم الأدوات التي كان يستخدمها خلال هذه المرحلة بأنها كانت مصنوعة من العظام و الحجارة أيضًا، وتمكن الإنسان خلال هذا العصر من التعرف على طرق إشعال النار.
[٢] الشفرة والحفارة كانت الشفرات والحفارات (بالإنجليزية: Blades and diggers) تُصنع من الحجارة أو العظام وتستخدم لتجهيز لحوم الحيوانات وتقطيعها، وحرث الحقول للزراعة إذا كانت أطول قليلًا، إضافة إلى تقطيع الخضراوات والفواكه، وتتميز هذه الأداة بحدتها، ومن الجدير ذكره أن صنع الشفرات كان أكثر صعوبة وتعقيدًا من صنع الكاشطات، مما يعني أنه يجب شحذ الحواف إلى شفرات رفيعة، ومن سلبياتها البارزة أنها كانت تتآكل بسرعة أو تنكسر بسهولة. [٢] السهام ورؤوس الحربة تعتبر الأسهم ورؤوس الحربة (بالإنجليزية: Arrows and Spearheads) شكلًا أكثر تعقيدًا من الكاشطات والشفرات البسيطة؛ فالطرف فيها ليس أكثر حساسية وحسب، بل يتطلب أن يتم تشكيله وتشذيبه على درجة عالية من الدقة والعناية والحذر. [٢] الفأس يعتبر الفأس الحجري المصقول (بالإنجليزية: Axe) أحد أهم التطورات في العصر الحجري الحديث، حيث كان مزارعو العصر الحجري الحديث يعتمدون كليًا على الفؤوس المصقولة بهدف إزالة الغابات بهدف توفير الأراضي الزراعية، وقد أدى هذا إلى زيادة الطلب على الصخور الجيدة، كما تمثل الفؤوس أيضًا أسلحة فعالة، ويُعتقد أن العديد من فؤوس العصر الحجري الحديث كان من المفترض استخدامها على الأعداء بدلاً من الأشجار.