وكذلك التأكد من عمل مروحة التبريد داخل الكمبيوتر. طريقة 2 قياس درجة حرارة المعالج ومعرفة درجات حرارة CPU الطبيعية في ويندوز 11 إذا كان جهاز الكمبيوتر الخاص بك يعمل بشكل بطيء ، فقد يكون ذلك بسبب ارتفاع درجة حرارة المعالج حيث أن التهنيج أو اللاج مشكلة يعاني منها مستخدمي الويندوز وتحدث لأسباب كثيرة وأهمها ارتفاع درجة حرارة البروسيسور وعندما تزيد الحرارة، يبدأ جهاز الكمبيوتر في العمل ببطء ويتدهور الأداء وأحيانا يؤدي الأمر لتلف ومشاكل كثيرة لذا يجب دائما التحقق من حرارة المعالج ولنتعرف بالخطوات على طريقة تتيح لك معرفة درجة حرارة البروسيسور في ويندوز 11 دون الحاجة لبرامج خارجية.
طريقة 1 كيف يمكنك معرفة درجة حرارة البروسيسور الطبيعية؟ عادة ما يكون ارتفاع درجة حرارة البروسيسور CPU سبب ارتفاع حرارة الكمبيوتر. وارتفاع درجة حرارة المعالج يحدث لعدة الأسباب مثل: نقص التهوية أو الغبار أو وجود أجزاء معطلة، وإذا بدأت في ملاحظة وجود سخونة في جهاز الكمبيوتر الخاص بك، حينها ستحتاج للتحقق من درجة حرارة البروسيسور لأن تلك الزيادة في الحرارة يمكنها أن تتلف جهازك وتتسبب في أضرار عليك أن تتجنبها. كيفية قياس درجة حرارة البروسيسور في ويندز بدون برامج سوف نخبرك بطريقة تمكنك من معرفة درجة حرارة البروسيسور في ويندوز 10 دون برامج.
ذات صلة أهم نظريات علم النفس ما هي نظريات التفكير نظريات علم النفس يوجد العديد من النظريات المهمّة والمستخدمة في علم النفس ، فيما يأتي قائمة بأهم النظريات: [١] النظريات التنموية الهدف من هذه النظريات هو إبراز مجموعةٍ من المبادئ، والمفاهيم الموضحة للتنمية البشرية مع التركيز على تشكيل نوعية معينة؛ كنظرية كولبرغ للتطور الأخلاقي (بالإنجليزية: Kohlberg's theory of moral development) وتركيز بعض من النظريات الأخرى على مفاهيم عديدة تمس حياة الإنسان؛ كالنمو طوال فترة حياته، وهذا ما نلمسه من خلال نظرية إيريكسون للتطور النفسي الاجتماعي (بالإنجليزية: Erikson's theory of psychosocial development). النظريات الكبرى تمثل هذه النظريات مجموعة من الأفكار الشاملة والمقترحة من قبل مفكرين ذوي أهمية كبيرة؛ مثل إيريك إيريكسون، وجان بياجيه، وسيجموند فرويد، حيث تشتمل أيضاً على نظريات متعلقة بالتحليل النفسي، ونظرية التعلم، والنظرية الإدراكية، وذلك من أجل توضيح العديد من السلوكيات البشرية، حيث إنّ كثيراً من علماء النفس والباحثين يلجؤون لاستخدام هذا النوع من النظريات، كركيزة في استكشافاتهم بالاستعانة أيضاً بنظريات أصغر، وأبحاث أكثر حداثة.
علم النفس وفقًا لجمعية علم النفس الأمريكية ، هو الدراسة العلمية لكيف نفكر ونشعر ونتصرف ، فهو فهم تعقيدات علم العقل ، وتعلم كيف تختلف فروع علم النفس عن بعضها البعض ، وكيف وأين تتداخل ، كما تضيف الجمعية البرلمانية الآسيوية تعريف آخر لعلم النفس أنها الدراسة التي تحتضن جميع جوانب التجربة الإنسانية ، من وظائف الدماغ إلى تصرفات الأمم ، من نمو الطفل إلى رعاية المسنين. ويعمل علماء النفس والأطباء النفسيون معًا لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من حالات الصحة العقلية ، لكنهم ليسوا متماثلين تمامًا ، فيعالج الطبيب النفسي المريض من خلال العلاج النفسي ، مما يساعد على تخفيف الأعراض من خلال تغيير السلوك ، ويتركز دور الطبيب النفسي الطبي بشكل أكبر ، على وصف الأدوية والتدخلات الأخرى لإدارة حالات الصحة العقلية. [1] فالعقل البشري شديد التعقيد ، والظروف المتعلقة به قد تكون صعبة العلاج ، فلا يمكن رؤية عمليات التفكير والعواطف والذكريات ، والأحلام والإدراك وما إلى ذلك ، هنا يظهر دور نظريات علم النفس ، فالنظرية هي تفسير أو تفسير متماسك لظاهرة واحدة أو أكثر يمكن اختباره على نطاق واسع ، ودعمه جيدًا وقبوله بوصفًا دقيقًا للعالم من قبل المجتمع العلمي ، وفي هذا المقال سنعرض أهم نظريات علم النفس الرئيسية ، والتي وجهت البحوث النفسية الحديثة.
هناك العديد من النظريات في علم النفس ، ولكن يمكن تصنيف معظمها على أنها تعود الى ثلاث تصنيفات رئيسية: source: pixabay نظريات النمو: توفر نظريات النمو إطارًا للتفكير في النمو البشري والتنمية والتعلم. إذا كنت قد تساءلت يومًا عما يحفز الفكر والسلوك البشري ، فإن فهم هذه النظريات يمكنها أن توفر لك رؤية مفيدة لفهم البنية النفسية للأفراد والمجتمع. تقدم النظريات التنمية مجموعة من المبادئ والمفاهيم التوجيهية التي تصف وتشرح قضية التنمية البشرية، و تركز بعض النظريات التنموية على تكوين نوعية معينة من الفرضيات المفسرة لتطور التركيبة المعرفية للأفراد، مثل نظرية كولبرج للتطور الأخلاقي، وتركز نظريات أخرى على النمو الذي يحدث طوال العمر ، مثل نظرية إريكسون للتطور النفسي الاجتماعي. النظريات الكبرى: النظريات الكبرى هي تلك الأفكار الشاملة التي غالبًا ما يقترحها كبار المفكرين مثل سيجموند فرويد ، إريك إريكسون ، و جان بياجيه. تشمل النظريات الكبرى للنمو: نظرية التحليل النفسي، نظرية التعلم والنظرية المعرفية. تسعى هذه النظريات إلى تفسير الكثير من السلوكات البشرية ، لكنها غالبًا ما تعتبر قديمة لا تساير تطور البحث في مجال علم النفس.