اختيار التخصص الجامعي أم اختيار المجال المهني؟ قد يفاجأ القارئ الكريم إن صرحت له بأن كاتب المقال (معلم مختص في تنمية الهوايات)، وقد أكمل عامه العشرين في مهنة التعليم، تخللتها سنوات في الصحافة، بينما كان تخصصه الجامعي الأساسي (دراسات مصرفية) في إحدى أكبر جامعات وطنه السودان. إن طلابنا في المرحلة الثانوية، بحاجة إلى من يمنحهم رؤية أبعد مدى من مجرد (التخصص الجامعي)، ويمنحهم فرصة للتعرف على (المجالات المهنية) قبل اختيار التخصص. في استخدامنا لنموذج ASC نعمل على توجيه الطالب إلى التركيز على المجالات المهنية الملائمة لميولاته، ومن ثم اختباره في تحديد أي التخصصات أكثر صلة بها. العناوين الكبيرة للمجالات المهنية برأينا أن الدراسة الجامعية الاولى، ليست سوى إبحار عام في مجال مهني واسع، وتمليك لمفاتيح العلوم الأساسية في المجال المعني، مما يتطلب منح الطالب إتاحات اكبر في المراحل الدراسية والمعرفية التالية. وحسب تجربتنا في حقل التعليم فإن حاجة طالب الثانوية لرؤية وفكرة، أكثر من حاجته لتوجيه وإرشاد. الرئيسية | مكتب أداء التميز. في جلسة تدريبية مع طلبة جامعيين خلال فترة كورونا الأولى، طرحت سؤالا عن العناوين الرئيسية للأنشطة المهنية في المجتمع، لتأتي الإجابات مفاجئة حتى لاصحابها؛ فقد اكتشف كثير منهم أن تخصصاتهم الدراسية فروع متكاملة في "مجال مهني واحد".
عادة ما تكون عمليات الانتقال من مرحلة إلى أخرى، معقدة وعسيرة، إذا كان التعامل معها جزئيا بوصفها "حدثا" لا أكثر.. ونلاحظ صعوبة مراحل الانتقال في مختلف المستويات والمجالات. إن الانتقال بين المراحل والمستويات لن يكون بكل ما نراه من الصعوبة والعسر، إن استطعنا النظر إلى "الصورة الكاملة" وعملنا على وضع العناصر في إطار مترابط، بدلا من الاجتهاد في صناعة تقابل دائم بينها. ويأتي الحديث عن اختيار التخصص الجامعي، في نفس السياق، حيث تبذل جهود كبيرة في لحظة "الحدث" لمساعدة الطلاب في انتقال سهل من الثانوية إلى الجامعة، بتقديم نصائح وإرشادات وبرامج وتقنيات، تبدو جيدة وإن كانت في توقيت غير جيد. برنامج اكتشاف التخصص الجامعي المناسب لي 2022 – المنصة. إن التعامل مع موضوع اختيار "اختيار التخصص"، كحدث مستقل يتطلب حلولا عاجلة، ليس غريبا في سلوكنا الاجتماعي؛ فإننا نتعامل بنفس الطريقة والأسلوب في معظم تفاعلاتنا الاجتماعية. في هذه المقالة محاولة للنظر إلى "اختيار التخصص" ضمن دائرة أوسع، ودعوة للاهتمام بها في وقت أبكر، واقتراح أداة حديثة نسبيا من شأنها مساعدة الطالب في اكتشاف الخيوط الواصلة بين أنشطته الجارية، وما يناسبه من أعمال مهنية في المستقبل، ومن ثم ما تتطلبه تلك الأعمال من تخصصات جامعية.
سابعاً: اطلب الهداية من الله عز وجل.. لقد وضعت هذه الوسيلة في نهاية المقال ليس للتقليل من أهميتها بل حتى ابتعد عن الأسلوب التقليدي الذي يتبعه بعض الكتّاب في المرور على هذا الأمر بسرعة. إنني على يقين كامل بأن طلب الهداية والتوفيق من الله عز وجل واللجوء إليه والوقوف على بابه هي من أهم الوسائل الفعالة لاختيار التخصص الصحيح. قم في الساعة الأخيرة من الليل واسجد بين يد الله عز وجل وتضرع إليه.. اطلب منه الهداية في أمرك، وأن يجعل عملك وحياتك في رضاه، وكن واثقاً بأنه سيدلك على التخصص الصحيح. لا أقول هذا الكلام كموعظة بل هي وسيلة فعالة لابد ان نعتمد عليها بكل يقين وثقة. هذه بعض الوسائل التي أتمنى ان تكون عوناً لك على اتخاذ هذا القرار الحساس. والله الهادي إلى سواء السبيل. حق النشر محفوظ للجميع لتحقيق أقصى استفادة للجميع، باذن الله تعالى
على الطالب أن يحدد ويختار أهم التخصصات التي يرى أنها تتناسب مع إمكاناته وقدراته وميوله، بالإضافة إلى مجال العمل الذي يرغب به ويريده مستقبلًا. على الطالب أن يرتب التخصصات التي اختارها تنازليًا وفقًا لأهميتها بالنسبة إليه، وذلك يمهد له اتخاذ القرار النهائي لاختيار التخصص الذي يفضله ويناسب ميوله وقدراته.
يوليو 11 كيف تختار تخصصك الجامعي؟ للدكتور ياسر بكار المشرف العام على برنامج (اكتشاف) لمساعدة الطلاب على اختيار تخصصهم الجامعي (ماذا تريد أن تصبح عندما تكبر يا.. ) كم تكرر على مسامعنا هذا السؤال عندما كنا صغاراً. كنا نشعر بالنشوة والفرح عندما نسمعه.. ربما لأنه يُشعرنا بأننا نكبر، وربما لأنه يعطي خيالنا كل الحرية للتمني والاختيار. ومرت الأيام والسنون حتى أصبح هذا السؤال موضوعاً جاداً ينتظر قراراً عاجلاً سيرسم ملامح حياتنا كلها. لقد قضيت ردحاً من الزمن أراقب الطريقة التي يختار بها طلابنا تخصصاتهم الجامعية التي ستحدد مسار مهنتهم وطبيعة حياتهم. ومن هذه الطرق مثلاً المعدل في المرحلة الثانوية حيث يتركون له حرية اتخاذ القرار ويسلمون له القياد..! ومنها قدرتهم على الحفظ فمن يحفظ يدرس الطب او التخصصات الأدبية ومن لا يتقن الحفظ يدرس الهندسة! ومنها ومنها.. طرق كثيرة لكن تفتقر في معظمها إلى الاختيار الحقيقي الذي يناسب الشخص بعينه. الأمر لا يتوقف على ذلك فحسب بل يزداد تعقيداً عندما ترى تدخلات الآباء والأخوة وحتى ابناء الجيران بشكل مقبول وغير مقبول..!! كل هذه الشجون دفعتني لتحديد بعض الوسائل المفيدة في تحديد التخصص الجامعي أوردها في النقاط التالية: أولا: ما هي المادة التي أحببتها في المدرسة؟ انتبه إلى الآتي: – حب مادة ما أو كرهها ليس مرتبطاً بحبنا أو عدم حبنا لأستاذها.
التهاب الجنبة، وهو التهاب يصيب الغشاء الذي يعمل على تغطية الرئتين، حيث أنه يسبب آلام شديدة في الصدر وتزداد عند السعال أو التنفس. الانصمام الرئوي، تحدث نتيجة جلطة دموية في أحد الشرايين الرئوية، مما يؤدي إلى منع تدفق الدم للنسيج الرئوي. أسباب متعلقة بالقلب والأوعية الدموية، ومنها: التهاب غشاء التامور، يحدث هذا الالتهاب بالتحديد في الكيس المحيط بالقلب وينتج عنه ألماً حاداً يزداد عند الاستلقاء أو التنفس. الذبحة الصدرية، تحدث نتيجة تراكم اللويحات السميكة في داخل الشرايين مما يؤدي لضيقها ومنع تدفق الدم للقلب. سيدة أردنية تناشد أهل الخير بإنقاذ حياة طفلها من الموت .. صور | حالات انسانية | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. الأزمة القلبية، تحدث نتيجة تجلط الدم في الشرايين ومنع تدفقه إلى عضلة القلب. أسباب متعلقة بالعضل والعظام، ومنها: إصابة الأضلاع، إن الضلوع المتعرضة لكل من الكسور والكدمات تعمل على إحداث ألم في الصدر. التهاب العضلات، يمكن أن يسبب ألم مستمر في الصدر وبالأخص الالتهاب العضلي الليفي. الالتهاب الضلعي الغضروفي، يلتهب غضروف القفص الصدري الذي يقوم على ربط الأضلاع بعظم القفص، مما يسبب ألم شديد في منطقة الصدر. أسباب متعلقة بالجهاز الهضمي، ومنها: اضطرابات البلع، تحدث نتيجة لاضطرابات المريء، حيث أنها تؤدي إلى إحداث ألم شديد وصعوبة في البلع.
في حال انتابك ألم مستمر وليس بفترات متقطعة عندها من الضروري رؤية الطبيب حتى لو كان هذا الألم خفيف إلى متوسط، أو إذا كان ألم شديد كذلك من الضروري رؤية الطبيب حتى لو كان على فترات متقطعة. في حال انتابك الألم مع أعراض أخرى مثل التقيؤ والغثيان وضيق في التنفس أيضًا من الضروري رؤية الطبيب للتأكد من الحالة وإذا ما كان المريض يعاني من أي مشاكل مرضية. راقب تنفسك عند الشعور بالألم وتأكد إذا ما كنت تتنفس بشكل طبيعي، ضع يدك على بطنك إذا كان بطنك يتحرك مع الشهيق والزفير فهذا يعني إن تنفسك طبيعي. أما في حال كانت حركة بطنك غير ذلك فربما تواجه مشاكل في التنفس ومن الضروري رؤية الطبيب. المصادر: What Are Chest Retractions? What is Causing My Diaphragm Pain and How Can I Treat It? What can cause pain in the diaphragm area?
تناول أغذية تحقق الشُّعور بالشبع أهمها البروتينات الخالية من الدّهون. احرص على شرب السوائل التي تُخفف من سوء الهضم ومنها: شاي النعناع، وشاي البابونج، وشاي الزنجبيل. ابتعد عن تناول الأغذية التي تكوّن الغازات مثل: [٥] البقوليات أهمها الفول والعدس. الخضراوات أهمها القرنبيط والملفوف. بعض أنواع السكر مثل: سكر الفركتوز وهوَّ سكر طبيعي يوجد في البصل، والكمثرى، والقمح، وبعض المشروبات الغازية، وكذلك سكر اللاكتوز وهوَّ سكر طبيعي يوجد في الحليب. الأغذية الغنية بالألياف القابلة للذوبان مثل الفاكهة ونخالة الشوفان والبازلاء. النشويات مثل الذرة، والمعكرونة، والبطاطا. المُحليات الصناعية أهمها السوربيتول. الحبوب الكاملة بما في ذلك الأرز البني، ودقيق الشوفان، والقمح الكامل. أدوية علاج عسر الهضم وارتجاع الأحماض يُساعد تناول الأدوية في التحكم بمشكلة عسر الهضم أو ارتجاع أحماض المعدة المسببة لألم أعلى البطن، ومنها التي تصرف بوصفة طبية أو من دون وصفة طبية (OTC)، وتشمل أدوية علاج عسر الهضم وارتجاع الأحماض ما يلي: [٢] مضادات الحموضة مثل: سيميثيكون ويتوفر بأسماء تجارية مثل: مالوكس (Maalox)، وميلانتا (Mylanta).